Autore:
Laura McKinney
Data Della Creazione:
5 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Indipendentemente dalla causa oa qualsiasi età, la caduta dei capelli nelle donne spesso rende le donne tristi, scoraggiate o addirittura depresse. Il tipo più comune di perdita di capelli tra le donne è chiamato perdita di capelli femminile (FPHL). Ci sono molti fattori che causano la caduta dei capelli, tra cui patologia, genetica, alcuni farmaci, l'uso di misure severe durante la manipolazione dei capelli o del cuoio capelluto e cambiamenti ormonali. I trattamenti contro la caduta dei capelli sono efficaci in alcuni casi, ma potrebbero essere necessari interventi chirurgici o farmaci per ripristinare la crescita dei capelli.
Passi
Parte 1 di 3: determinazione della causa della caduta dei capelli
Rivolgiti al tuo medico per escludere la condizione medica. Molte condizioni possono influenzare temporaneamente o permanentemente la normale crescita dei capelli. Alcuni di questi includono:
- Anemia da carenza di ferro.
- Malattie della tiroide.
- Carenze di zinco, vitamina D e possibilmente vitamine del gruppo B.
- Cambiamenti nei livelli di androgeni, testosterone e ormoni estrogeni.
- Malattia autoimmune.
- Grave stress psicologico.
- Ferita fisica.
- Infezioni del cuoio capelluto e disturbi della pelle.
- Diabete.
- Malattia del lupus.
- Sindrome da tiraggio dei capelli.
- Grave perdita di peso o cambiamento importante nella dieta.
- Gravi infezioni accompagnate da febbre alta.
Cura. Molte condizioni mediche possono portare alla perdita di capelli temporanea o permanente.- Con l'aiuto di medici e possibilmente professionisti sanitari in molte discipline specialistiche, il trattamento delle condizioni mediche sottostanti può risolvere il problema della caduta dei capelli.
- Il tuo medico ha bisogno di conoscere quante più informazioni possibili sulla perdita di capelli del tuo paziente, quindi preparati a discuterne in profondità. Hai bisogno di una descrizione di quando è iniziata la caduta dei capelli, dei principali eventi della vita che si sono verificati prima della caduta dei capelli, delle misure che hai preso per affrontare il problema e di come la caduta dei capelli colpisce gli scimpanzé. come sta il tuo dio
- Se viene rilevata una malattia correlata alla caduta dei capelli, il trattamento può coinvolgere medici di specialità come endocrinologia, dermatologia, nutrizione e psichiatria.
Comprendi la crescita dei capelli. Molte delle condizioni sopra elencate influenzano una delle tre fasi della crescita dei capelli.- La fase di crescita (fase anagen) è il periodo in cui i capelli crescono fortemente. Circa l'85% dei nostri capelli è in una fase di crescita in qualsiasi momento.
- La fase catagen è un breve periodo di circa 2 settimane che permette ai follicoli piliferi di rigenerarsi. I capelli smetteranno di crescere durante questa fase.
- La fase telogen è considerata il periodo di riposo del capello, della durata di circa 2-4 mesi. I capelli cadranno alla fine di questo periodo. La maggior parte di noi normalmente perde circa 100 capelli al giorno a causa delle fibre capillari in fase di degenerazione.
- Molte condizioni mediche fanno sì che i capelli si trasformino in uno stadio degenerativo precoce. Questo può farti perdere circa 300 ciocche di capelli al giorno. Il termine medico per indicare molta perdita di capelli durante questo periodo è telogen effluvium.
Sappi che il telogen effluvium è solitamente temporaneo. Molte malattie che causano la degenerazione dei capelli sono curabili.- Poiché i capelli rimangono nella fase degenerativa per molti mesi, è improbabile che la caduta dei capelli si verifichi immediatamente dopo l'evento che causa il problema. Questi eventi possono includere traumi fisici o altri fattori traumatici.
Chiedi al tuo medico di controllare il farmaco che stai assumendo. Molti farmaci possono causare la caduta temporanea dei capelli.
- Non cambiare i farmaci per nessun motivo. Parla con il tuo medico delle tue preoccupazioni. Se ritieni che un determinato medicinale sia la causa della tua perdita di capelli, il tuo medico può aiutarti ad aggiustare il dosaggio o prescriverti invece un medicinale equivalente.
- Alcuni farmaci noti per causare la caduta dei capelli includono litio, warfarin, eparina e levodopa.
- Anche i farmaci classificati come beta-bloccanti possono causare la caduta dei capelli. I farmaci in questa classe includono propranololo, atenololo e metoprololo.
- I derivati delle anfetamine possono causare la caduta dei capelli. Alcuni esempi di farmaci anfetaminici sono i sali di anfetamine, comunemente noti con i nomi commerciali Adderall®, dextroamphetamine e lisdexamfetamine.
- I farmaci chemioterapici come la doxorubicina spesso causano la perdita di capelli improvvisa e completa così come la radioterapia per curare il cancro.
Considera il ruolo dei geni. Avere un membro della famiglia che soffre di perdita di capelli è anche un fattore che suggerisce che anche tu sei a rischio.
- Le forme comuni di alopecia genetica includono: perdita di capelli in età precoce rispetto alla media, più perdita di capelli del solito e capelli più sottili nelle donne.
- Il tasso di caduta dei capelli nelle donne è di circa il 21%.
Sii consapevole della caduta dei capelli causata dai cambiamenti ormonali. Alcuni cambiamenti nei livelli ormonali provocano la perdita temporanea dei capelli, mentre altri causano una crescita graduale ma permanente dei capelli.
- Un ottimo esempio di perdita di capelli temporanea è la caduta dei capelli causata dalla gravidanza e dal parto.
- L'inizio della menopausa è spesso accompagnato da una significativa perdita di capelli. La menopausa è un processo di invecchiamento naturale e il cambiamento associato nei livelli ormonali provoca il diradamento dei capelli.
- Alcune donne che soffrono di perdita di capelli prima dell'età media o con molta perdita di capelli sono state testate per i cambiamenti nei livelli degli ormoni sessuali maschili, compresi gli androgeni come il testosterone. I risultati di questi studi non hanno determinato il ruolo che questi ormoni svolgono nella caduta dei capelli nelle donne.
- Il medico può aiutarti a determinare il ruolo degli ormoni conducendo esami del sangue. In alcuni casi, un grave squilibrio ormonale ha il potenziale per il successo del trattamento.
Valutazione della dieta. Cambiamenti improvvisi nella dieta e perdita di peso improvvisa possono contribuire alla caduta dei capelli.
- Nella maggior parte dei casi, la caduta dei capelli legata all'alimentazione o alla dieta spesso si presenta sotto forma di alopecia da telogen effluvium, che è temporanea.
- Parla con il tuo medico o un dietista registrato. Il medico può eseguire esami fisici e gli esami possono fornire prove di carenze vitaminiche o nutritive.
- Un dietista registrato può aiutarti a incorporare gli alimenti nella tua dieta regolare per correggere le carenze vitaminiche e nutritive identificate dal tuo medico, affrontando così i problemi di caduta dei capelli.
Sii consapevole dei cambiamenti che avvengono con l'età. Il naturale processo di invecchiamento fa diminuire gradualmente le dimensioni dei follicoli piliferi.
- La dimensione ridotta del follicolo pilifero significa un'area più piccola del cuoio capelluto che sostiene le radici, ma il numero di follicoli piliferi è sostanzialmente invariato.
- Sebbene le dimensioni del follicolo pilifero siano ridotte, i capelli crescono e crescono come al solito, con solo ciocche di capelli più piccole, risultando in capelli più sottili, al contrario della calvizie.
- Gli studi condotti su donne con perdita di capelli femminile mostrano che il processo di invecchiamento include il diradamento dei capelli. Questo di solito inizia intorno ai 40 anni e colpisce la maggior parte delle donne dai 70 anni in su.
Parte 2 di 3: trattamento della caduta dei capelli con farmaci
Prova i prodotti contenenti minoxidil. Molti prodotti di marca contengono minoxidil. Il prodotto più familiare ha un nome commerciale Rogaine.®
- Le concentrazioni di Monixodil 2% e 5% sono vendute senza prescrizione medica. I prodotti sono disponibili in una soluzione topica o schiuma. Si consiglia alle donne di utilizzare un prodotto con una concentrazione del 2%.
- Le istruzioni del prodotto consigliano di utilizzare una soluzione o una schiuma non più di 2 volte al giorno.
- I risultati hanno mostrato che il minoxidil ha aiutato a far crescere i capelli nel 20-25% delle donne, ma è stato efficace nel fermare la caduta dei capelli nella maggior parte delle donne che hanno provato il prodotto.
- Una volta iniziato a utilizzare il prodotto, è essenziale mantenerne l'uso a lungo termine per ottenere buoni risultati. Il prodotto perde la sua efficacia quando si interrompe l'assunzione del farmaco.
- Gli effetti collaterali più comuni del minoxidil includono irritazione del cuoio capelluto e crescita di peli superflui nelle aree del viso e delle mani. A volte l'assorbimento del farmaco nel corpo può causare un battito cardiaco accelerato.
Chiedi al tuo medico informazioni sulla finasteride. Finasteride è uno dei due farmaci approvati per il trattamento della caduta dei capelli, ma viene utilizzato solo per gli uomini.
- È stato dimostrato che la finasteride migliora la crescita dei capelli e rallenta la caduta dei capelli negli uomini, ma gli studi sull'uso della finasteride nelle donne continuano.
- Gli studi in corso sull'uso della finasteride nelle donne hanno inizialmente mostrato risultati promettenti. Il medico può prendere in considerazione l'assunzione di finasteride o una sostanza simile a seconda del comportamento della persona, di altri farmaci che sta assumendo e di altre condizioni mediche, se presenti.
- L'uso della finasteride nelle donne non è stato approvato dalla FDA (US Food and Drug Administration), quindi il medico potrebbe prescriverti questo farmaco in quello che è noto come "senza prescrizione etichetta ".
- Le donne in età fertile non dovrebbero nemmeno toccare le pillole contenenti finasteride a causa del rischio di difetti alla nascita nei loro bambini.
- Gli effetti collaterali più comuni della finasteride quando viene utilizzata negli uomini sono la diminuzione della libido e della libido. Altri effetti collaterali includono vertigini o capogiri quando ci si alza da seduti o si riposa, brividi e sudorazione.
Chiedi al tuo medico di altri farmaci che puoi assumere. Alcuni farmaci hanno effetti collaterali che aiutano con la crescita dei capelli. In alcuni casi, può essere approvato l'uso di questi farmaci da parte delle donne per trattare la caduta dei capelli.
- Questi farmaci non sono approvati dalla FDA per il trattamento della caduta dei capelli. Alcuni farmaci che possono essere efficaci includono spironolattone, cimetidina, altri della stessa classe della finasteride, pillole anticoncezionali e ketoconazolo.
- Questi farmaci o loro analoghi possono essere efficaci nel trattamento della caduta dei capelli e avere altri effetti terapeutici approvati dalla FDA. Discuti l'uso di questi farmaci con il tuo medico. Il medico prenderà in considerazione altri farmaci che stai assumendo e le tue attuali condizioni di salute durante il trattamento della caduta dei capelli.
Parte 3 di 3: esplora altre opzioni di trattamento
Chiedi consiglio al chirurgo del trapianto di capelli. Il processo di trapianto di capelli prevede la rimozione di follicoli piliferi sani da altre aree della pelle grassa con crescita di capelli spessi e il trapianto nelle aree di diradamento o perdita di capelli più visibile.
- Questa procedura prevede l'assunzione di centinaia di follicoli piliferi e il loro trapianto nelle aree necessarie.
- Sebbene la chirurgia del trapianto di capelli sia piuttosto costosa, i risultati sono molto buoni e duraturi.
Chiedi al tuo medico della terapia della luce a bassa intensità (LLLT), scoperta negli anni '60 e dimostrata efficace nell'aiutare la guarigione delle ferite.
- Molti prodotti sul mercato sono approvati dalla FDA per utilizzare la tecnologia della luce a bassa intensità. Sebbene i risultati documentati di questa forma di trattamento non soddisfino gli standard scientifici di efficacia, molti pazienti hanno effettivamente riscontrato risultati positivi.
- Il meccanismo d'azione di LLLT non è ben compreso, ma gli studi hanno dimostrato un cambiamento nel livello cellulare, migliorando la crescita dei capelli in molte persone. Tuttavia, resta ancora molto da fare per sviluppare prodotti più efficaci.
Assumi vitamine e nutrienti. Parla con un dietista registrato per sviluppare una dieta ricca di vitamine o sostanze nutritive che potresti non consumare regolarmente o che il tuo medico ha identificato come carente. Assumi vitamine e integratori per integrare il dosaggio in aggiunta agli alimenti nella tua dieta.
- Uso di prodotti contenenti omega 3 e omega 6. I prodotti Omega 3 e omega 6 non sono approvati per il trattamento della caduta dei capelli. Tuttavia, uno studio condotto su donne con perdita di capelli femminile ha mostrato buoni risultati durante l'assunzione di prodotti contenenti omega 3 e omega 6 per 6 mesi.
- Un altro studio ha trovato risultati positivi quando le donne hanno partecipato all'assunzione di prodotti contenenti vitamine del gruppo B e L-cisteina per un periodo di 4 mesi.
- Esistono molte prove scientifiche che l'assunzione di vitamine per trattare la caduta dei capelli è significativamente efficace in caso di disturbi nutrizionali.
Chiedi al tuo medico della melatonina. Uno studio condotto su un piccolo gruppo di donne ha mostrato buoni risultati nel trattamento della caduta dei capelli con la melatonina.
- Le donne che hanno partecipato a questo studio hanno mostrato un aumento della fase di crescita dei capelli e di conseguenza un miglioramento del diradamento dei capelli.
- Alle donne nello studio sopra è stata applicata una soluzione di melatonina allo 0,1% sul cuoio capelluto per 6 mesi.
- Questa è la prima sperimentazione medica a prendere la melatonina in questa forma. Sono ancora necessarie ulteriori ricerche per determinare i possibili rischi nell'utilizzo della melatonina in questo modo.
Valuta di utilizzare l'olio essenziale di lavanda per via topica. Un piccolo studio ha mostrato risultati positivi usando la lavanda.
- Ci sono poche prove che dimostrano che i rimedi erboristici sono efficaci nel trattamento della caduta dei capelli, tuttavia uno studio preliminare ha mostrato buoni risultati quando si utilizza la lavanda in combinazione con altri oli essenziali a base di erbe. nel trattamento di alcuni tipi di caduta dei capelli.
- Non utilizzare olio essenziale di lavanda per via orale. L'irritazione della pelle e del cuoio capelluto può verificarsi a causa dell'uso di olio essenziale di lavanda.
Consigli
- La terapia cellulo-mediata è un'area di ricerca molto promettente. Sebbene questa forma di trattamento non sia stata implementata, sono in corso studi.
- Altre due aree promettenti sono allo studio, compresi i trapianti di cellule del follicolo pilifero e l'iniezione di stimolatori della crescita dei capelli.
- Sebbene attualmente non sia noto un modo per prevenire la perdita di capelli femminile genetica e invecchiata, è possibile adottare misure per prevenire la caduta dei capelli causata da danni. Evita di usare metodi aggressivi mentre maneggi i capelli, come arricciarli regolarmente, applicare prodotti chimici aggressivi sul cuoio capelluto e acconciature che richiedono serraggio. A volte questi processi danneggiano il cuoio capelluto oi follicoli piliferi e non possono essere riparati.
