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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Solo con un movimento relativamente delicato, i granuli di zucchero possono esfoliare la pelle morta. Lo zucchero contiene anche un po 'di acido glicolico per aiutare la pelle a levigarsi e non sfaldarsi. Sebbene non sia un ingrediente miracoloso per trattare tutti i problemi della pelle, lo zucchero è una soluzione sicura ed economica per la pelle. Tieni presente che qualsiasi ingrediente esfoliante può essere dannoso se usato in eccesso.

Passi

Metodo 1 di 2: esfolia il tuo corpo

1. 

   Inizia con zucchero di canna, bianco o grezzo. Lo zucchero grezzo è un ingrediente potente nell'esfoliazione del corpo ed è ottimo per l'uso sulla pelle dei piedi e sulla pelle molto ruvida. Gli zuccheri bruni sono chicchi di zucchero più piccoli e contengono melassa, il che rende questa scelta più delicata. Il diametro bianco è neutro, la dimensione delle particelle è simile allo zucchero di canna ma non contiene melassa.
   • Prima di iniziare, devi sapere che l'esfoliazione può causare macchie temporanee sulla pelle sensibile. Per precauzione, dovresti aspettare fino al pomeriggio di tempo libero per provare la tua prima esfoliazione.

2. 

   
   
   Scegli un olio. L'olio d'oliva è una scelta popolare, ma qualsiasi olio conduttivo naturale funzionerà. Gli oli ti facilitano l'applicazione dello zucchero, contribuendo anche a mantenere la pelle sana. Scegli un olio in base al tipo di pelle e alle preferenze personali:
   • Per la pelle grassa, usa olio di cartamo, olio di nocciole o olio di semi d'uva.
   • Per la pelle molto secca, usa olio di cocco, burro di karité o burro di cacao. Assicurati di sbattere il burro prima di usarlo per renderlo facile da applicare sulla pelle.
   • Per evitare odori forti, usa olio di semi d'uva, olio di cartamo e olio di mandorle dolci.

3. 

   
   
   Mescolare lo zucchero con l'olio. Mescola zucchero e olio in un rapporto 1: 1 per creare una pasta esfoliante base e densa. Se vuoi una miscela più forte, mescola lo zucchero con l'olio in un rapporto di 2: 1.
   • La formula con rapporto 2: 1 è consigliata se si utilizza zucchero bianco.
   • Se stai esfoliando la pelle a tendenza acneica o i vasi sanguigni rotti, usa uno scrub estremamente delicato, come una miscela di oli con rapporto 1: 2. Le miscele esfolianti possono peggiorare questi problemi della pelle.

4. 

   
   
   Mescolare con olio essenziale (facoltativo). Per la fragranza e ulteriori benefici per la salute, puoi aggiungere un olio essenziale. Gli oli essenziali non dovrebbero costituire più dell'1-2% della miscela esfoliante. In genere, puoi utilizzare fino a 48 gocce di olio essenziale per 1 tazza (240 ml) di altri ingredienti o 3 gocce di olio essenziale per 1 cucchiaino (15 ml) di altri ingredienti.
   • Gli oli essenziali di timo, menta piperita e altre spezie ed erbe hanno proprietà antibatteriche. Sono efficaci nel trattamento dell'acne ma possono irritare la pelle sensibile.
   • Non assumere oli essenziali di agrumi, curcuma, zenzero e angelica senza aver prima consultato il medico. Questi oli essenziali possono rendere la pelle sensibile alla luce: la reazione al sole provoca dolore.

5. 

   Lavare la pelle. Se la tua pelle è sporca, usa un sapone delicato e acqua tiepida per lavarla via. Se la tua pelle è pulita, bagnala completamente. L'esfoliazione della pelle secca può causare arrossamenti o irritazioni.
   • L'acqua calda o il sapone aggressivo possono irritare la pelle, rendendola morbida e dolorosa. La pelle in questo stato può essere danneggiata, anche se usi uno scrub delicato.

6. 

   Strofina la miscela di zucchero. Applicare delicatamente la miscela di zucchero e olio sulla pelle. Applicare delicatamente con movimenti circolari per 2-3 minuti in ciascuna posizione. Sentire dolore, disagio o pelle arrossata significa che stai strofinando troppo forte.

7. 

   Fai il bagno e asciuga. Risciacquare con acqua tiepida e asciugare tamponando. Puoi applicare una crema idratante o un po 'di olio senza zucchero sulla pelle.

8. 

   Ripeti non più di una volta ogni due settimane. La pelle esterna impiega 2 settimane per rigenerarsi da sola. Se esfolia di nuovo prima di 2 settimane, potresti danneggiare le cellule viventi invece di rimuovere le cellule morte. Questo lascia la pelle rossa, ruvida e soggetta a infezioni. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 2: esfolia il viso

1. 

   Comprendi i rischi. Sebbene sia delicato, lo zucchero è ancora un esfoliante molto abrasivo. Ciò significa che lo zucchero può lacerare le cellule morte della pelle e irritare la pelle sensibile come la pelle del viso. Questo problema è raro per la maggior parte delle persone. Tuttavia, un'applicazione eccessiva o impropria può causare la pelle del viso ruvida o dolorosa.
   • Un esfoliante abrasivo non è raccomandato per le persone con acne o vasi sanguigni rotti sulla pelle del viso.

2. 

   Inizia con zucchero di canna o bianco. Lo zucchero di canna è lo zucchero più morbido, quindi è la scelta migliore per la pelle del viso sensibile. Il diametro bianco contiene meno melassa ed è leggermente granuloso. Puoi usare il diametro bianco ma non è raccomandato per la pelle sensibile.

3. 

   Mescolare con olio o miele. Mescola 2 cucchiai (30 ml) di zucchero con 2 cucchiai (30 ml) di olio vegetale. Oppure puoi usare il miele al posto dell'olio. Il miele è principalmente zucchero, quindi può aumentare l'efficacia dell'esfoliazione.
   • Il cartamo e l'olio d'oliva sono scelte popolari. Puoi leggere lo scrub per il corpo sopra per imparare come scegliere l'olio giusto.

4. 

   Lavati la faccia. Se il tuo viso è sporco, lavalo via con un sapone delicato e acqua tiepida. In caso contrario, assicurati che il tuo viso sia completamente bagnato per ridurre l'abrasione della linea esfoliante.
   • Lavati bene le mani per evitare contaminanti sul viso.

5. 

   Lega i capelli all'indietro. Se necessario, lega i capelli all'indietro in modo che non ti finiscano in faccia. Gli esfolianti allo zucchero verranno lavati via quando fai la doccia, ma è meglio evitare di sporcarsi i capelli.

6. 

   Strofina lo zucchero sul viso. Versa 1-2 cucchiai (15-30 ml) di miscela di zucchero esfoliante sulle dita. Applicare lo zucchero sull'area in cui si desidera esfoliare, quindi strofinare con movimenti circolari. Strofinare delicatamente per 2-3 minuti per rimuovere la pelle morta. Durante lo sfregamento, non dovresti provare dolore o disagio. Sentire la pelle dolorante o morbida significa che hai strofinato troppo lo zucchero.

7. 

   Pulisci lo zucchero. Inumidisci un panno morbido sotto l'acqua corrente calda, quindi strizza l'acqua. Applica una salvietta sul viso e rimuovi delicatamente lo zucchero. Ripeti fino a quando lo zucchero non è chiaro dal viso.

8. 

   Asciugare e idratare la pelle. Usa un asciugamano pulito per asciugare la pelle. Se vuoi ammorbidire la tua pelle, puoi terminare il processo massaggiando un olio essenziale idratante sulla pelle. Fallo per 1-2 minuti e la tua pelle sarà morbida e liscia. annuncio pubblicitario

Consigli

• Funziona bene sulle labbra screpolate. Le labbra diventeranno morbide e lisce.
• Lo zucchero stesso idraterà la pelle solo per un breve periodo e la renderà ancora più secca a lungo termine. È l'olio della nuova miscela esfoliante che fornisce un effetto idratante duraturo.
• Conservare la miscela di zucchero in eccesso in un contenitore ben chiuso e in un luogo fresco e a temperatura costante. L'aggiunta di alcune gocce di vitamina E può aiutare a prolungare la vita della miscela. La durata esatta della vita dipende in gran parte dal tipo di olio che usi.

avvertimento

• Il succo di limone e altri ingredienti di agrumi possono causare sensibilità al sole, irritazione e secchezza. Sebbene aiuti a sbucciare la pelle morta, il forte effetto dello zucchero è il motivo per cui non dovresti usare lo zucchero al posto degli esfolianti chimici.
• Lo zucchero può provocare tagli o tagli nella pelle provocando irritazione. Finché non strofini troppo forte, lo zucchero non peggiorerà la tua pelle.
• Assolutamente non esfoliare mentre la pelle è morbida o dolorante per le scottature solari.
• Gli oli essenziali possono causare reazioni allergiche. Prima di provare un nuovo olio essenziale, devi mescolarlo con un olio vegetale il doppio della quantità che prevedi di utilizzare. Applicare una piccola quantità all'interno del polso e coprire con una garza per circa 48 ore.