Autore:
Randy Alexander
Data Della Creazione:
4 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
La forfora spesso non è così evidente come si pensa comunemente e alcune rapide precauzioni rendono più difficile la rilevazione per gli altri. In generale, la forfora compare sul cuoio capelluto da un livello lieve e sotto forma di fiocchi di forfora a un livello grave sotto forma di una crosta dura che aderisce alla pelle. La forfora colpisce persone di tutte le età, ma colpisce soprattutto gli uomini per tutta la vita. Dal punto di vista medico, la forfora è il risultato di un'infiammazione della pelle che produce sebo sul cuoio capelluto. La dermatite seborroica, e in particolare la forfora, è il risultato di un'eruzione cutanea cronica e ricorrente sulla superficie del cuoio capelluto. Esistono molte tecniche e metodi che puoi seguire per eliminare questo problema comune.
Passi
Metodo 1 di 4: affrontare rapidamente la forfora
Pettina la forfora dai capelli con uno shampoo a secco. Lo shampoo a secco può pulire e idratare il cuoio capelluto quando lo usi prima di uscire. Sono disponibili nei supermercati o online e sono disponibili in forma spray o in polvere. Per l'uso, dovresti spruzzare il prodotto sui capelli alcune volte o cospargere un po 'di polvere sul cuoio capelluto. Spazzola i capelli in seguito, in modo da eliminare la forfora. Lavare il pettine dopo ogni spazzolatura.- Puoi anche usare il talco, ma renderà i capelli scuri o scuri grigi, bianchi o screziati.
Copri l'area con forfora grave modellando i capelli. Trova il punto con più forfora sul cuoio capelluto e spazzola i capelli in modo che coprano quest'area. I prodotti per lo styling dei capelli aiuteranno, ma scompigliare i capelli in modo così disordinato può servire come miglioramento temporaneo.- Coprire l'area della forfora non ti aiuterà davvero a sbarazzarti della condizione ed è importante ricordare che questa è solo una soluzione per il problema immediato dal punto di vista visivo. Il modo migliore per sbarazzarsi della forfora è ottenere un trattamento per affrontare la causa sottostante.
Scegli vestiti di colore chiaro. Puoi scegliere di indossare abiti, vestiti o altri top in bianco, grigio o metallizzato. Questi renderanno più difficili da vedere i fiocchi di forfora gialla o bianca.- Anche l'abbigliamento con motivi e stile ti aiuterà a nascondere la forfora.
Indossa un cappello o una sciarpa. Qualsiasi tipo di berretto, cappello o foulard può essere utilizzato per mascherare i segni di forfora sul cuoio capelluto. Aiuteranno anche a ridurre al minimo la quantità di forfora che cade sui vestiti. Inoltre, l'altra persona non sarà in grado di vedere la forfora nei tuoi capelli.
Porta un rullo per lanugine. Dovresti tenere un piccolo rullo per vestiti in tasca prima di uscire. Ogni volta che noti la forfora sui tuoi vestiti, vai in bagno e fai rotolare questo rullo sui vestiti che indossi.
- Se non puoi arrotolarli sul retro della camicia, chiedi aiuto a un amico o a una persona cara.
Metodo 2 di 4: ridurre al minimo la forfora in un giorno
Applicare olio minerale caldo. Riscaldare una ciotola di olio e massaggiarli sul cuoio capelluto. L'olio aiuterà a idratare il cuoio capelluto e ridurre la forfora. Se si desidera utilizzare oli naturali, è stato dimostrato che un olio essenziale contenente il 5% di essenza di melaleuca è efficace. A volte sono consigliati anche olio extravergine di oliva e olio di arachidi, ma il loro uso è controverso in quanto potrebbero nutrire il fungo che causa la forfora.
- Le voci sugli effetti dannosi degli oli minerali, ad esempio se contengono tossine o ostruiscono i pori, sono ingiustificate, a condizione che tu debba essere sicuro di utilizzare gli oli minerali puri venduti con forma di prodotti per la cura della pelle. I prodotti che affermano di aiutare a ridurre la forfora sono stati testati dall'associazione FDA e non saranno commercializzati se contengono sostanze tossiche o nocive.
- Riscalda l'olio. Non lasciare che l'olio diventi così caldo da non poterlo usare, soprattutto non far bollire l'olio finché non emette fumo.
Lascia l'olio sui capelli per qualche ora. Sebbene questo trattamento possa ridurre la forfora grave più velocemente di un normale shampoo antiforfora, dovresti lasciare l'olio sui capelli per alcune ore per aumentarne l'efficacia. Una cappa da doccia sarà molto utile per mantenere la pulizia dei capelli durante questo processo.
Lava i capelli con uno shampoo o un detergente delicato. Usare l'acqua da sola non sarà efficace per rimuovere l'olio dai capelli. Invece, dovresti lavare i capelli con lo shampoo più volte. Se questo non è sufficiente per lavare via l'olio dai capelli, puoi lasciare il balsamo in posa per 10 minuti, quindi risciacquare. Una piccola quantità di detersivo per i piatti può essere utilizzata anche come ultima risorsa, ma può danneggiare i capelli o farli seccare.
- Anche gli shampoo a base di pece sono abbastanza efficaci e ti aiuteranno a sbarazzarti di più forfora, ma alcune persone trovano che abbiano un odore piuttosto sgradevole e possono macchiarsi facilmente.
Usa un trattamento notturno. Molti trattamenti a base di oli e shampoo per la cura a lungo termine sono anche molto efficaci nel ridurre la forfora se lasciati nei capelli per 8 ore, di solito durante la notte. Cerca shampoo antiforfora che contengano catrame e cheratolitici (cheratolitici). Se non riesci a trovare prodotti che contengono questa sostanza o una sostanza che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle, cerca prodotti che contengano urea, acido salicilico o zolfo.
- Trova una cappa da doccia adatta prima di applicare il prodotto sul cuoio capelluto se prevedi di lasciarla tra i capelli durante la notte.
Metodo 3 di 4: usa lo shampoo antiforfora
Scegli un olio chiamato forfora per la forfora lieve. Ci sono molte sostanze che aiutano a trattare la forfora. Per la forfora lieve che non causa infiammazione o prurito eccessivo, scegli uno shampoo che contiene acido salicilico o urea, che abbatteranno le cellule morte della pelle. Tuttavia, poiché hanno ancora la capacità di seccare il cuoio capelluto e causare più forfora, dovresti combinare l'uso con un balsamo idratante per neutralizzare i loro effetti collaterali.
Cerca degli shampoo in caso di forfora grave. Se i fiocchi di forfora sono spessi, bianchi e concentrati sul cuoio capelluto (sia sul cuoio capelluto che sui capelli), il tuo problema potrebbe essere causato da un lievito chiamato malassezia. . La Malassezia è un lievito che si trova sulla pelle ed è noto per contribuire alla forfora in alcune persone. Svolgono anche un ruolo nell'influenzare il sistema immunitario del corpo. In alcuni casi gravi, cerca uno shampoo che contenga ketaconozolo (almeno l'1%) o ciclopirox. Anche il solfuro di selenio (almeno l'1%) è abbastanza efficace, ma gli utenti spesso non amano la quantità di olio che si accumula sul cuoio capelluto.
- Il medico può prescrivere shampoo più forti di quelli disponibili sul mercato, incluso uno shampoo antifungino che contiene il 2% di ketaconozolo. Questo prodotto viene spesso prescritto da un medico sotto forma di schiuma / shampoo da utilizzare due volte a settimana per alleviare la forfora iniziale. Dopodiché, dovrai ridurre il tuo utilizzo a 1 volta a settimana o ogni due settimane. Potrebbe anche esserti prescritto uno shampoo contenente l'1% di ciclopirox, che di solito viene utilizzato due volte a settimana.
- Se hai i capelli scuri e ruvidi e sei incline a seccarsi eccessivamente, dal lavarti i capelli ogni giorno, considera l'utilizzo di un'alternativa topica a base di steroidi come il fluocinolone acetonide. Puoi applicarli sui capelli asciutti proprio come faresti con la cera.
Usa lo shampoo. Per utilizzare, inumidisci i capelli, quindi massaggia delicatamente lo shampoo antiforfora sul cuoio capelluto. Lascia riposare per 5-10 minuti prima di risciacquare i capelli. Dovresti lavare i capelli con uno shampoo antiforfora una volta al giorno, fino a quando la desquamazione, il prurito e l'infiammazione non saranno diminuiti.
- Se la tua forfora non migliora dopo alcuni giorni di utilizzo di uno shampoo antiforfora, passa a un prodotto che contenga un ingrediente diverso. Poiché la forfora è spesso causata da un lievito, uno shampoo antifungino ti aiuterà a risolvere il problema nella direzione opposta.
- Molte persone vedono i risultati quando, a turno, usano due shampoo e usano tipi diversi per ogni shampoo.
Ridurre al minimo il numero di lavaggi non appena la condizione migliora. Quando noti un notevole miglioramento, dovresti ridurre il numero di shampoo a 2-3 volte a settimana, o meno se la tua condizione di forfora viene mantenuta a livelli accettabili. Una volta rimosse le scaglie di forfora grave, non è necessario continuare a lavare i capelli tutti i giorni.
- Se usi uno shampoo rinforzante su prescrizione o più di un trattamento, dovresti ridurre al minimo la frequenza di lavaggio dei capelli o interrompere completamente l'uso di questo prodotto dopo 2 settimane, o in caso contrario, È probabile che si verifichino effetti collaterali negativi.
Metodo 4 di 4: gestione della forfora a lungo termine
Interrompere l'uso di prodotti per la cura dei capelli. Se i fiocchi di forfora sono sottili, trasparenti e si attaccano ai capelli e non al cuoio capelluto, potrebbero essere l'unica reazione del cuoio capelluto al prodotto per lo styling. Controlla se il prodotto che usi contiene parafenilendiammina, che è l'ingrediente che causa la forfora. Inoltre, dovresti anche fare attenzione prima delle sostanze chimiche dannose o dell'alcol contenuto nella tintura per capelli. La forfora può anche essere causata dall'utilizzo di troppi prodotti diversi.
- Puoi risolvere questo problema eliminando o cambiando i prodotti per lo styling e lavando i capelli più spesso.
- Se non sei sicuro di quale tipo di prodotto sia il colpevole, dovresti procedere alla rimozione di ciascuno di essi finché non lo identifichi.
Lavati i capelli più spesso. La dermatite seborroica, una condizione oleosa e irritante per il cuoio capelluto, può essere aggravata dal rilascio di olio dai capelli e dai pori. Lo shampoo regolarmente aiuterà a rimuovere le sostanze irritanti e manterrà il cuoio capelluto libero dalla forfora.
- Anche un lavaggio e un risciacquo rapidi prima di uscire possono fare miracoli per la tua forfora.
Ottieni più esposizione al sole. Permettere al cuoio capelluto di essere esposto a quantità moderate di luce solare è utile. I raggi ultravioletti ti aiuteranno a ridurre i fiocchi di forfora sul cuoio capelluto. Tuttavia, troppo sole danneggia la pelle, quindi non sdraiarti o stare al sole troppo a lungo. Invece, assicurati di applicare la protezione solare prima di uscire di casa e prenditi un momento per lasciare che il cuoio capelluto "prenda il sole".
Discuti il trattamento con il tuo medico. Se non sei soddisfatto della tua forfora dopo alcune settimane di trattamento, dovresti consultare il medico. La forfora forma raramente altri problemi di salute, ma se vuoi sbarazzartene per qualche motivo personale, il tuo medico ti prescriverà farmaci più forti. Il medico consiglierà anche ulteriori trattamenti steroidei per ridurre l'infiammazione e il prurito.
- Nei casi più gravi, l'isotretinoina verrà prescritta dal medico, ma questo farmaco può causare gravi effetti collaterali, quindi dovrebbe essere usato solo come ultima risorsa.
Consigli
- Se il trattamento medico non funziona, dovresti cercare alcuni rimedi o rimedi popolari che utilizzano invece ingredienti a base di cucina. La ricerca scientifica deve ancora testare la loro efficacia, ma molti dicono di aver avuto successo nel trattarli. Se il cuoio capelluto si secca, prude di più o si arrossa, dovresti smettere immediatamente di usarli.
- Ricordati di seguire sempre le indicazioni per i farmaci da prescrizione. L'assunzione del medicinale troppo spesso o troppo a lungo può causare effetti collaterali negativi.
