Autore:
Randy Alexander
Data Della Creazione:
2 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
26 Giugno 2024
Contenuto
Quando pensi ai brufoli, puoi immediatamente immaginare punti bianchi, punti neri o grandi pustole che sembrano molto dolorose. Tuttavia, ci sono alcuni brufoli che si formano in profondità sotto la superficie della pelle e sembrano grandi protuberanze rosse e brufolose. Questi dossi nascosti sono piccoli urti o vescicole piene di sebo (olio) e detriti cellulari. I brufoli nascosti possono essere dolorosi e apparire come altri brufoli sul naso, sulla fronte, sul collo, sul mento e sulle guance, anche dietro le orecchie. Lavare la superficie della pelle e la sauna pulisce a fondo la pelle per curare rapidamente i brufoli nascosti.
Passi
Parte 1 di 3: pulizia profonda con metodo a vapore
Bollire e mescolare l'acqua. Riempi una pentola da 1 litro con acqua e fai bollire per 1 minuto. Mettere 1-2 gocce di olio essenziale in una pentola d'acqua (o utilizzare ½ cucchiaino di erbe essiccate per litro d'acqua). Gli oli essenziali possono aiutare il corpo ad assorbire rapidamente i brufoli nascosti o succhiare i brufoli nascosti, aiutando l'acne a guarire più velocemente. Alcuni oli essenziali sono persino efficaci nel prevenire l'acne. Fai bollire l'acqua per un altro minuto dopo aver aggiunto gli oli essenziali. Puoi scegliere tra uno dei seguenti oli essenziali:
- Menta verde o menta piperita (menta piperita): questi oli essenziali contengono mentolo, un effetto antisettico e di potenziamento immunitario. Alcune persone provano irritazione quando usano la menta piperita, quindi inizia con solo 1 goccia di olio essenziale per litro d'acqua.
- Calendula: questa erba aiuta la guarigione delle ferite e ha proprietà antimicrobiche.
- Lavanda: questa è un'erba che calma, calma e può aiutare con ansia e depressione. La lavanda ha anche proprietà antibatteriche.
Prova le reazioni cutanee. Poiché gli oli essenziali sono derivati dalle piante, dovresti testare la sensibilità della pelle a quella pianta prima di vaporizzare il viso. Metti una goccia di olio essenziale sul polso e attendi 10-15 minuti. Se sei sensibile o allergico, la tua pelle presenterà un leggero rossore, che può essere pruriginoso o meno. Se non sei sensibile all'olio, puoi vaporizzare il viso. Se la tua pelle è sensibile a un olio, continua a provare un altro olio.- Ricorda che potresti essere allergico a un olio essenziale vegetale a cui non hai avuto una reazione prima. Ecco perché dovresti sempre testare la risposta della pelle agli oli essenziali.
Steam la tua faccia. Spegni il fuoco e solleva la pentola. Lega i capelli all'indietro in modo che non si intromettano e metti un grande asciugamano di cotone pulito sulla parte posteriore della testa. Raggiungi la pentola a vapore in modo che l'asciugamano penda intorno al tuo viso e trattiene il vapore all'interno. Chiudi gli occhi, respira normalmente e rilassati per 10 minuti. Lavati il viso con acqua tiepida e asciugalo tamponando con un asciugamano pulito.- Ricordarsi di mantenere il viso ad almeno 30-40 cm dalla superficie dell'acqua per evitare scottature.
- Per ri-vaporizzare tutto il giorno, riscalda semplicemente l'acqua finché non inizia a evaporare. Il processo di cottura a vapore aiuterà ad aprire i pori per la pulizia profonda di detriti e olio dal viso. La terapia a vapore può rimuovere l'acne nascosta.
Applica una crema idratante. Blocca l'umidità dopo la cottura a vapore applicando una crema idratante. Scegli una crema idratante che non ostruisca i pori (non comedogenico). Questa crema non ostruisce i pori, che possono causare l'acne. La crema idratante aiuta anche a prevenire i danni alla pelle, mantenendola elastica ed elastica.- Se la tua pelle è sensibile al prodotto che stai utilizzando, cerca una crema idratante che non contenga profumi o profumi.
Parte 2 di 3: prova i rimedi erboristici casalinghi
Usa un impacco caldo. A causa della profonda area sottocutanea, i brufoli nascosti impiegano più tempo a emergere prima di guarire. Per accelerare questo processo, puoi utilizzare un impacco caldo per disegnare il brufolo sulla superficie della pelle. Immergere un batuffolo di cotone o un panno in acqua calda e posizionarlo sul brufolo per alcuni minuti. Fallo fino a 3 volte al giorno finché non compare l'acne.
- Puoi anche immergere i batuffoli di cotone in una tisana calda con menta piperita, lavanda, camomilla o timo.
Applica un impacco di ghiaccio. Se i brufoli nascosti causano arrossamento, infiammazione o dolore alla pelle, puoi applicare un impacco di ghiaccio per un massimo di 10 minuti. Questa terapia può ridurre il gonfiore e facilitare l'applicazione del correttore se stai per iniziare la giornata. Questa terapia aiuta anche ad alleviare il dolore causato dall'acne nascosta.
- Avvolgere sempre il ghiaccio in un panno sottile. Evita di applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle, perché potresti danneggiare i tessuti delicati della pelle.
Usa il tè verde. Usa una lozione contenente il 2% di estratto di tè verde per ridurre l'acne. Puoi anche immergere le bustine di tè verde in acqua tiepida e applicarle direttamente sui brufoli nascosti per alcuni minuti. Il tè agisce come un astringente, provocando il risucchio o il sollevamento dei brufoli sulla superficie della pelle, consentendo alle erbe antibatteriche di uccidere i batteri.
- La ricerca ha dimostrato che il tè verde è molto utile nel trattamento di molte malattie della pelle.
Tampona l'olio dell'albero del tè sul brufolo. Immergi un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone nell'olio dell'albero del tè non diluito e tamponalo direttamente sui brufoli nascosti. Non risciacquare. L'olio dell'albero del tè può ridurre l'infiammazione che causa l'acne nascosta, aiutando anche l'acne a guarire. Gli studi hanno dimostrato che l'olio dell'albero del tè ha anche proprietà antimicrobiche.
- Sono ancora necessarie ulteriori ricerche per determinare l'efficacia dell'applicazione dell'olio dell'albero del tè sulla pelle nel trattamento delle infezioni batteriche e virali.
Prepara una maschera alle erbe. Crea una miscela completamente naturale con proprietà antibatteriche, astringenti e curative. Mescola 1 cucchiaio (15 ml) di miele, 1 albume (come legante nella miscela) e 1 cucchiaino di succo di limone (agisce come una candeggina). Se non hai bisogno o non ti piace la candeggina, sostituiscila con l'amamelide, che può aiutare a ridurre l'infiammazione. Aggiungere ½ cucchiaino di uno dei seguenti oli essenziali e mescolare bene:
- Menta piperita
- Menta verde
- Lavanda
- Poker crisantemo
- Erba di timo
Maschera. Spalma la pasta su viso, collo o ovunque siano presenti brufoli nascosti. Lascia asciugare la maschera sul viso per 15 minuti, quindi risciacqua delicatamente con acqua tiepida. Evita di strofinare la pelle quando lavi la maschera. Asciugare la pelle con un panno pulito e applicare una crema idratante non comedogena.
- Se vuoi usare la miscela per immersione su ogni brufolo invece che su tutto il viso, puoi immergere un batuffolo di cotone nella miscela e applicarlo sui brufoli nascosti.
Parte 3 di 3: lavati il viso
Scegli un detergente delicato. Cerca prodotti delicati, non abrasivi e di origine vegetale etichettati come "non comedogenici", il che significa che non ostruiscono i pori, la causa principale dell'acne. Molti dermatologi consigliano glicerina, olio di semi d'uva e olio di girasole. Dovresti anche evitare i detergenti che contengono alcol. L'alcol secca la pelle, la irrita e può danneggiarla poiché esaurisce gli oli naturali della pelle.
- Non aver paura di usare l'olio per pulire il viso. L'olio che non ostruisce i pori può aiutare a dissolvere l'olio nella pelle.
- Inumidisci il viso con acqua tiepida e strofinalo delicatamente con le dita, poiché un panno o una spugna possono essere troppo ruvidi. Cerca di non strofinare. Asciugare la pelle con un asciugamano morbido e applicare una crema idratante. Dovresti lavarti il viso solo 2 volte al giorno e dopo aver sudato.
- Cetaphil è un detergente viso delicato e affidabile che potresti prendere in considerazione.
Lavati la faccia. Usa la punta delle dita per applicare il detergente sulla pelle.Non usare salviette o spugne, poiché possono irritare la pelle e peggiorare l'acne. Strofina delicatamente il detergente sulla pelle con movimenti circolari, ma fai attenzione a non farlo, poiché lo sfregamento e l'esfoliazione possono causare piccoli graffi o cicatrici sulla pelle. Lavati il viso 2 volte al giorno. Asciugati il viso con un panno pulito e morbido.
- Non raccogliere, schiacciare, schiacciare o toccare mai un brufolo. Puoi causare sfoghi, cicatrici e prolungare il tempo di recupero.
Evita di usare prodotti per la cura della pelle forti. Ci sono molti, ma non tutti, prodotti per la cura della pelle sul mercato che sono delicati sulla pelle. Evita i prodotti irritanti per la cura della pelle come astringenti, tonici (prodotti per il riequilibrio dell'acqua) e prodotti esfolianti. Inoltre, non utilizzare prodotti che contengono acidi salicilici (acidi salicilici) o alfa idrossiacidi (alfa idrossiacidi) poiché seccano la pelle. Fai attenzione ai prodotti da banco come gli abrasivi per la pelle. Solo un dermatologo può eseguire trattamenti di cura della pelle per prevenire danni alla pelle.
- Il trucco può nascondere l'acne e peggiorare l'acne. Gli strati cosmetici possono ostruire i pori o causare irritazione a causa di sostanze chimiche o miscele chimiche nel prodotto.
Fai la doccia tutti i giorni. Fai una routine quotidiana di pulizia della pelle facendo il bagno o la doccia. Fai il bagno più spesso se sudi molto. Dopo l'esercizio, fai una doccia o almeno risciacqua.
- La sudorazione eccessiva può peggiorare l'acne nascosta e altri tipi di acne, soprattutto se non la lavi via subito, poiché il sudore può accumularsi sotto la pelle.
Consigli
- Sebbene la causa dell'acne sia sconosciuta, i livelli di testosterone, i livelli ridotti di acidi grassi nella pelle, infiammazioni e infezioni batteriche, reazioni chimiche, fumo e dieta sono tutti fattori responsabili dell'acne. .
- Evita il sole e non usare lettini abbronzanti. Le radiazioni UVB possono danneggiare le cellule della pelle.
avvertimento
- Se hai un'acne lieve che non migliora dopo diversi giorni, fissa un appuntamento con il tuo dermatologo.
- Se la tua acne è da moderata a grave, consulta il tuo dermatologo prima di curarla a casa.
- La tua pelle potrebbe essere più sensibile al sole quando stai assumendo determinati farmaci (in particolare i farmaci contro l'acne). Questi farmaci possono includere antibiotici, antistaminici, farmaci antitumorali, farmaci cardiovascolari, farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e farmaci per l'acne come isotretinoina e acitretina.
