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• Passi
• Consigli
• avvertimento

La pubertà è uno dei momenti più confusi ed eccitanti nella vita di un ragazzo. Durante la pubertà, gli uomini noteranno che i loro corpi crescono e cambiano per diventare più simili a quelli di un uomo. Durante la pubertà, gli uomini crescono alti, i peli del corpo crescono di più e il corpo inizia a puzzare, inoltre, anche i genitali iniziano a svilupparsi e compaiono sentimenti di desiderio sessuale. Di Più. La pubertà porta molti cambiamenti fisici e mentali a ogni ragazzo. Sebbene la pubertà maschile di solito inizi tra i 9-14 anni (e di solito termini tra i 16-18), il tasso di crescita per ogni ragazzo non è lo stesso durante questo periodo. Se vuoi scoprire se sei entrato nella pubertà, segui questi passaggi.

Passi

Metodo 1 di 2: esame del body mark

1. 

   
   
   Controlla l'odore del corpo. I tuoi ormoni influenzeranno le ghiandole sudoripare e potrebbero far sentire al tuo corpo un odore un po 'più pesante o il tuo odore corporeo sarà alterato. Se noti un cambiamento nell'odore del tuo corpo, questo potrebbe essere il momento giusto per iniziare a usare i deodoranti se non li hai mai usati prima. Devi anche fare la doccia più spesso per mantenere il tuo corpo pulito e profumato.

2. 

   
   
   Nota i cambiamenti nella dimensione dei testicoli. Se i tuoi testicoli aumentano di dimensioni, potresti essere entrato nella pubertà. Questo è uno dei primi segni della pubertà e non è sempre facile da individuare. I tuoi testicoli si svilupperanno costantemente dall'infanzia alla pubertà e fino all'età adulta.
   • Questo cambiamento di dimensione farà cadere un po 'di più i testicoli nello scroto.

3. 

   
   
   Nota i cambiamenti nelle dimensioni del pene e dello scroto. Entro 1 anno da quando i testicoli iniziano a crescere di dimensioni, il pene e lo scroto inizieranno a crescere. Le dimensioni del tuo pene aumenteranno e ci sarà meno crescita in larghezza. I tuoi testicoli cresceranno costantemente dall'infanzia all'età adulta.

4. 

   Controlla se riesci a tirare giù il prepuzio. Se non sei circonciso, il tuo prepuzio si allenterà lentamente durante la pubertà e alla fine cadrà dalla punta del pene.
   • Dopo aver estratto il prepuzio, fallo sotto la doccia per pulire la punta del pene e poi tiralo indietro di nuovo.
   • Se vuoi fare pipì in piedi e riesci a tirare giù il prepuzio, puoi farlo prima di urinare e tirare indietro dopo aver finito.

5. 

   Controlla la crescita dei peli del corpo. Una volta che i tuoi testicoli iniziano a crescere, probabilmente noterai che i peli del tuo corpo iniziano a crescere nelle aree in cui i capelli erano in precedenza relativamente sottili, o leggermente glabri o completamente glabri. . Queste aree includono le ascelle, la parte superiore delle braccia, le gambe, il petto, le mani e i piedi. Non solo i peli crescono in aree dove non sono mai stati visti prima, ma diventeranno anche più densi e più spessi. Di solito, entro 2 anni dalla comparsa dei peli pubici, i peli del viso e delle ascelle inizieranno a crescere.
   • Il corpo di ogni ragazzo è diverso. Alcune persone ottengono i capelli più densi quando raggiungono la pubertà, mentre altri potrebbero non notare molti cambiamenti nella quantità di crescita dei peli sul loro corpo. Più ragazzi avranno più capelli di altri.
   • I peli sui genitali e sotto le braccia possono essere più scuri di altre aree del corpo e saranno anche più duri e ricci.

6. 

   Controlla l'ingrandimento del seno. Molti ragazzi notano che i loro seni iniziano a gonfiarsi in 1-2 anni. Questo è un processo naturale e completo non sono Ciò significa che il tuo seno sta crescendo per diventare come il seno femminile. Significa solo che il tuo corpo si sta adattando a nuovi cambiamenti. Questo processo di solito inizia tra i 13 ei 14 anni e non influirà sugli altri.

7. 

   Riconosci la comparsa di acne da lieve a moderata. L'acne può essere scomoda, ma è una parte naturale della pubertà. Gli alti livelli di ormoni nel corpo possono causare sfoghi di acne in aree in cui non li hai mai visti prima. Un altro motivo è perché le ghiandole sebacee nel tuo corpo diventano più attive durante la pubertà, facendoti sudare di più e quindi rendere la tua pelle più incline alle macchie. La maggior parte degli uomini inizia a sviluppare i brufoli nello stesso momento in cui compaiono i peli delle ascelle.
   • Man mano che la quantità di olio sulla pelle aumenta, sarà necessario fare la doccia più spesso per mantenere il corpo pulito.
   • Alcuni ragazzi ottengono l'acne grave quando raggiungono la pubertà. Se l'acne è un problema che ti preoccupa, tu ei tuoi genitori avrete bisogno di consultare il vostro medico per considerare l'uso di farmaci.

8. 

   Controlla se l'erezione si verifica frequentemente. Un ragazzo o un uomo sperimenta un'erezione quando il loro pene diventa più duro e più lungo.Questa condizione si verifica quando gli uomini hanno pensieri sul sesso o sull'amore o quando il loro pene è eccitato. Un'erezione può verificarsi senza stimoli o pensieri sessuali e può essere imbarazzante se accade mentre sei in pubblico.
   • Sebbene tu possa avere erezioni prima di entrare nella pubertà, scoprirai che si verifica più spesso durante la pubertà quando il desiderio sessuale e l'assunzione di ormoni inizi ad aumentare.
   • Molti peni non si erigono verticalmente - tendono ad arricciarsi verso l'alto o su un lato.
   • Se non sei circonciso, il tuo prepuzio si abbasserà automaticamente quando il tuo pene sarà eretto.
   • Renditi conto che un'erezione è normale e non dovresti avere problemi. Questo andrà via e il tuo pene si ammorbidirà di nuovo.

9. 

   Controlla se hai l'eiaculazione. Durante l'eiaculazione, una melma bianca sgorgherà dall'uretra (da cui esce l'urina) quando il pene è eretto, quindi il pene si ammorbidisce di nuovo, che contiene lo sperma. Questo è il modo in cui il tuo corpo ti dice che sei fisicamente pronto per riprodurti, simile alle mestruazioni nelle ragazze.
   • Puoi eiaculare prima tra i 12 ei 14 anni, o circa 1-2 anni dopo l'inizio della pubertà.
   • Probabilmente sperimenterai la tua prima eiaculazione mentre ti masturbi o dormi.

10. 

    Riconosci i segni del sogno. Il sogno si verifica quando un uomo è eccitato ed eiacula quando dorme. Lo sperma è un liquido appiccicoso che contiene sperma. A volte, quando fai un sogno, ricorderai di aver fatto un sogno piuttosto eccitante, ma la maggior parte delle volte scoprirai semplicemente che il tuo pigiama, la biancheria intima o la biancheria da letto sono bagnato quando ti svegli.
    • Se hai stabilito di aver sognato di recente, sciacqua i genitali e lava gli indumenti o le lenzuola contaminati.
    • Non preoccuparti se i sogni non sono ancora accaduti, ma hai già notato altri segni di pubertà, non tutti lo faranno.

11. 

    Controlla quanto velocemente il tuo corpo sta crescendo. Il corpo di ogni ragazzo cresce a ritmi diversi e potresti scoprire che improvvisamente diventi "una testa" più alto dei tuoi coetanei o che la tua altezza non è aumentata molto durante quando i tuoi amici diventano improvvisamente più alti di te. Non preoccuparti: i tuoi amici ti raggiungeranno o li raggiungerai tu. Alcune persone impiegano più tempo per svilupparsi rispetto ad altre. Ecco alcune cose da considerare quando si testa il salto di massa corporea:
    • Normalmente, gli uomini si sviluppano più lentamente delle donne. Potresti scoprire che le tue compagne di classe sono più alte di te subito dopo la pausa estiva. Questo è del tutto normale.
    • Verificare l'aumento delle dimensioni delle dita e dei piedi. Ad esempio, se acquisti delle calzature e noti che la misura del tuo piede aumenta di 3 cifre dopo soli 3 mesi, significa che stai crescendo abbastanza velocemente.
    • La maggior parte dei picchi di crescita maschile in genere raggiunge il picco circa sei mesi dopo la comparsa dei peli nell'area genitale. Scoprirai che stai diventando più alto - a volte, improvvisamente, più alto.
    • Anche le tue spalle diventeranno più larghe e muscolose in modo da poter bilanciare la tua nuova forma del corpo.
    • Se senti di aver raggiunto la fase di salto ma la tua altezza non cresce molto, non preoccuparti. La maggior parte dei ragazzi raggiunge l'altezza degli adulti durante la seconda metà dell'adolescenza e la prima metà dei vent'anni, quindi il tuo corpo avrà il tempo di essere in grado di crescere.

12. 

    Riconosci i cambiamenti del viso. Prima della pubertà, la tua faccia sarà più rotonda e le tue guance saranno gonfie, simile alla faccia di un ragazzo nel cartone animato di Charlie Brown. Durante la pubertà, il tuo viso avrà una forma ovale e le linee diventeranno più chiare e assomiglieranno più a un adulto. Può essere difficile notare il cambiamento sul tuo viso perché sei abituato a vederlo ogni giorno. Rivedi le tue foto un anno o qualche mese fa e controlla se riesci a notare la differenza.

13. 

    Riconosci la "voce rotta". Potresti aver notato che recentemente la tua voce ha iniziato a cambiare un po 'ed è alta e bassa e talvolta interrotta mentre parli. Questo può farti sentire in imbarazzo in pubblico, ma niente panico: quasi tutti i ragazzi subiscono un crack, è solo un segno che sei per strada. diventare un vero uomo. La fase di rottura terminerà dopo pochi mesi e la tua voce diventerà più profonda.
    • Il cambio di voce è dovuto ad un aumento del testosterone nel corpo, il testosterone è l'ormone sessuale maschile. Questo processo ispessisce le corde vocali e produce un suono più forte, risultando in una voce più profonda.
    • Questo cambiamento renderà anche la tua laringe più grande. È possibile individuare il cambiamento attraverso la cartilagine sporgente del collo, comunemente nota come "pomo d'Adamo".
    • Potresti anche avere difficoltà a controllare la tua voce perché la tua voce sarà alta e bassa invece di diventare più regolare e fredda.
    • Di solito, la rottura della voce avviene all'incirca nello stesso momento della crescita del pene.

Metodo 2 di 2: test dei segni emotivi

1. 

   Controlla se stai iniziando a sentirti attratto dagli altri. Se in passato non ti importava molto delle altre ragazze o ragazzi, ma ora le noti improvvisamente o sei attratto da loro, allora probabilmente stai attraversando un grande cambiamento. sentimenti di pubertà. Se ti senti attratto o addirittura eccitato quando incontri altre ragazze o ragazzi a cui prima non ti importava, questo è un segno che il tuo corpo sta crescendo.
   • Il corpo di ogni ragazzo è diverso. Potresti avere una cotta per una ragazza per anni prima della pubertà, o forse sei nella pubertà ma non provi molto interesse per il sesso opposto. Questa sensazione verrà da te presto.
   • Naturalmente, se sei gay, ti ritroverai attratto ed eccitato da altri ragazzi o uomini.

2. 

   Riconosci i segni degli sbalzi d'umore. Sei stata una persona piuttosto calma in passato o le persone ti descrivono come "piuttosto cool"? Tutte queste qualità scompariranno non appena entrerai nella pubertà. I cambiamenti ormonali intensi ti rendono difficile controllare le tue emozioni e puoi passare dall'essere completamente felice, disinteressato o estremamente arrabbiato a uno. completamente diverso in pochi minuti.
   • Se scopri che il tuo umore è improvvisamente migliorato, potresti attraversare un processo di cambiamento emotivo positivo.
   • Se ti senti abbastanza bene e all'improvviso ti arrabbi con qualcuno o addirittura ti senti "insanguinato", stai attraversando un processo di cambiamento emotivo negativo.

3. 

   Controlla se ti trovi in ​​una situazione in cui è importante. Se pensavi che tutto fosse "buono", "ok", o almeno "piuttosto interessante", ora qualsiasi grande esperienza che hai, sia che si tratti di uscire. Amici o mangia un delizioso pezzo di pizza, sentirai che sono la cosa migliore che avrai mai. Al contrario, qualsiasi emozione spiacevole, non importa quanto piccola possa essere, ti sentirai estremamente triste, o addirittura "completamente senza speranza".
   • Questa forte emozione è un segno che il tuo corpo si sta adattando a nuovi livelli ormonali.

4. 

   Controlla se provi ansia frequentemente. L'ansia è una sensazione di irrequietezza che si manifesta nel petto, nell'addome, nelle mani e in quasi ogni parte del corpo quando si è presi dal panico o si è preoccupati per qualcosa. Potresti scoprire di diventare più ansioso per cose che prima non ti interessavano, sia per come hai fatto il test di algebra o come ti sei comportato in La partita di baseball di ieri, o cosa penserebbero le ragazze in classe della tua nuova pettinatura.
   • L'ansia può essere fastidiosa, ma questi sono segni che ci tieni davvero a qualcosa. Quando entri nella pubertà, tutto ciò che accade nella tua vita avrà un impatto più profondo su di te.

5. 

   Controlla se stai diventando più autonomo nei confronti dei tuoi genitori. Mentre in passato preferivi restare a casa nei fine settimana o uscire a mangiare con i tuoi genitori, ora potresti essere più autonomo davanti alla tua famiglia. Durante la pubertà, sentirai di avere più controllo sulla tua vita e sulle tue azioni perché senti di avere meno controllo sulle cose che accadono nel tuo corpo. Se ritieni di non voler passare troppo tempo con i tuoi genitori, allora questo è un impulso del tutto naturale, quasi nella tua vita. Ecco alcuni segnali che indicano che stai diventando più vicino ai tuoi genitori:
   • Se aprivi la porta della stanza e permettevi ai tuoi genitori di entrare quando vogliono, ma ora vuoi chiudere la porta e anche chiudere a chiave la porta.
   • Se non eri interessato al fatto che i tuoi genitori fossero intorno a te in passato, ma ora senti di aver bisogno di più privacy.
   • Se inizi a passare molto tempo ad incontrarti con gli amici o semplicemente esci di casa.
   • Se passi più tempo a chattare online con i tuoi amici che a parlare con i tuoi genitori.
   • Se ti senti come se non avessi nulla da dire ai tuoi genitori, non sentirti entusiasta di raccontare loro la tua giornata e non vuoi passare molto tempo a chiacchierare dopo cena.

6. 

   Riconosci l'emergere di strane emozioni. Questa percezione può essere vaga, ma è un passo importante per determinare se stai vivendo un cambiamento emotivo irregolare dovuto alla pubertà. I sentimenti unici di ogni persona sono diversi. Forse ti senti più ansioso del solito, o più birichino del solito, oppure ti accorgi di avere sentimenti più confusi quando pensi ad amici, genitori e al sesso opposto.

7. 

   Controlla se stai iniziando a prestare maggiore attenzione al tuo aspetto. Se in passato non ti importava molto del tuo aspetto, ma ora presti più attenzione ai tuoi capelli, ai vestiti e alla forma dei tuoi capelli e del tuo corpo, allora stai migliorando. dovresti essere più consapevole e considerare i sentimenti dell'altro sesso nei tuoi confronti. Questo è del tutto naturale ed è un segno che la tua psicologia si sta sviluppando.

Consigli

• All'improvviso noterai di più il tuo corpo, il che è perfettamente normale!
• Probabilmente sperimenterai spesso erezioni, ma questo non significa che il tuo corpo sia instabile.
• La barba crescerà sul tuo viso e potrai iniziare a raderti.
• Potresti trovare privacy e inizierai a preoccuparti di più del tuo aspetto.
• Il tuo pene inizierà a sviluppare erezioni incontrollate.
• Ti sentirai a disagio, anche questo è del tutto normale.

avvertimento

• Alcuni ragazzi iniziano la pubertà prima dei 9 anni e altri iniziano la pubertà dopo i 14 anni. Se il tuo corpo non mostra ancora segni di pubertà, non preoccuparti perché ciò accadrà presto. Se hai domande sulla pubertà, consulta il tuo genitore o medico.