Contenuto

• Passi

Se sospetti di avere il diabete, dovresti consultare immediatamente un medico. Il diabete di tipo 1 è quando le cellule insulari del pancreas non possono produrre insulina; Questa è una malattia autoimmune che arresta il funzionamento del pancreas. Il diabete di tipo 2 è spesso correlato allo stile di vita (essere sedentari e consumare troppo zucchero). È necessario riconoscere i sintomi e i segni del diabete, nonché capire come viene diagnosticato il diabete per curare la malattia il prima possibile.

Passi

Parte 1 di 2: riconoscere i segni e i sintomi del diabete

1. 

   Fai attenzione ai seguenti segni e sintomi. Se si verificano più di 2 sintomi di seguito, è meglio consultare il medico per un'ulteriore valutazione. I sintomi e i segni comuni del diabete di tipo 1 e 2 includono:
   • Forte sete
   • Fame intensa
   • Visione offuscata
   • Minzione frequente (svegliarsi più di 3 volte a notte per urinare)
   • Stanchezza (soprattutto dopo aver mangiato)
   • Scomodo
   • La ferita non guarisce o guarisce a lungo

2. 

   
   
   Prendi nota delle tue scelte di vita. Le persone con uno stile di vita inattivo (con poco o nessun esercizio fisico) hanno un rischio più elevato di diabete di tipo 2. Le persone in sovrappeso o obese o che mangiano molti dolci e carboidrati raffinati hanno un rischio significativamente più elevato di sviluppare il diabete di tipo 2. raccontare.
   • Si noti che il diabete di tipo 2 è spesso causato da uno stile di vita malsano, al contrario del diabete di tipo 1, che è una condizione congenita che esiste fin dall'infanzia.

3. 

   
   
   Consulta un medico. L'unico modo per determinare se hai il diabete correttamente è consultare il tuo medico per esami diagnostici (esami del sangue). I dati dell'analisi del sangue aiutano a classificare la tua condizione come "normale", "prediabete" (che significa un rischio maggiore di sviluppare il diabete se non si apportano modifiche allo stile di vita) o "diabete".
   • È meglio determinare se hai il diabete il prima possibile perché il trattamento precoce è estremamente importante.
   • Il diabete può avere effetti sulla salute a lungo termine a causa della "glicemia incontrollata". Cioè, se sei trattato per controllare la glicemia, puoi evitare o almeno "invertire" molti degli effetti a lungo termine del diabete. Ecco perché la diagnosi e il trattamento tempestivi sono molto importanti.
   annuncio pubblicitario

Parte 2 di 2: test diagnostici del diabete

1. 

   
   
   Fai un test dal tuo medico. Il medico può eseguire 2 diversi test per controllare i livelli di glucosio nel sangue. Di solito, per diagnosticare il diabete viene utilizzato un test della glicemia a digiuno, ma il medico può anche eseguire un test delle urine.
   • I livelli normali di glucosio nel sangue sono compresi tra 70 e 100.
   • Se nella fase "pre-diabete", la concentrazione di glucosio nel sangue è compresa tra 100 e 125.
   • Un livello di glucosio nel sangue superiore a 126 è considerato diabete.

2. 

   Misurare la concentrazione di HbA1c (emoglobina A1c). Questo è un nuovo test utilizzato dai medici per diagnosticare il diabete. Questo test si basa sull'emoglobina (una proteina) nei globuli rossi e misura la quantità di zucchero che si lega alla proteina. Maggiore è la concentrazione, più zucchero si attaccherà, è un'indicazione diretta che sei a rischio di diabete. Dopo tutto, il diabete è un aumento del tasso di zucchero nel sangue.
   • La normale correlazione tra HbA1c e la concentrazione media di glucosio nel sangue è spiegata come segue: L'indice HbA1c è uguale a 6, che equivale a una concentrazione di glucosio nel sangue di 135; HbA1c è 7 = 170; HbA1c è uguale a 8 = 205; HbA1c è 9 = 240; HbA1c è uguale a 10 = 275; HbA1c è uguale a 11 = 301; HbA1c è uguale a 12 = 345.
   • Nella maggior parte dei laboratori, l'intervallo normale per l'indice HbA1c è 4,0 - 5,9%. Nel diabete scarsamente controllato, l'intervallo è dell'8,0% o superiore, mentre in quelli ben controllati è inferiore al 7,0%.
   • La misurazione dell'indice HbA1c aiuta a fornire una visione più ragionevole della condizione attuale. Questo è un riflesso del livello medio di zucchero nel sangue negli ultimi 3 mesi, a differenza di un semplice test del glucosio che misura i livelli di glucosio nel sangue alla volta.

3. 

   Trattamento del diabete. Per curare la malattia, è necessario fare iniezioni di insulina o assumere farmaci ogni giorno, controllando la dieta e l'esercizio fisico.
   • A volte, nei casi lievi di diabete di tipo 2 è necessario solo un cambiamento nella dieta e nell'esercizio fisico. Adeguati cambiamenti nello stile di vita possono effettivamente aiutare a curare il diabete e riportare i livelli di zucchero nel sangue a livelli "normali". Questa è la forza trainante per aiutarti a modificare lo stile di vita per curare il diabete.
   • Il tuo medico ti ordinerà di ridurre lo zucchero e i carboidrati e di fare esercizio per 30 minuti al giorno. Se seguito correttamente, vedrai un calo significativo dei livelli di zucchero nel sangue.
   • Il diabete di tipo 1, d'altra parte, richiede sempre iniezioni di insulina perché è una malattia autoimmune in cui il corpo non può produrre insulina.
   • Un corretto trattamento del diabete è estremamente importante. Se non trattata, la glicemia alta può portare a problemi di salute più gravi come danni ai nervi, danni o insufficienza renale, cecità e molti gravi problemi circolatori che possono portare a infezione che è difficile da trattare (può progredire in necrosi che richiede la rimozione chirurgica, specialmente negli arti inferiori).

4. 

   Controlli regolari. Se rientri nella categoria "prediabetico" o "diabete", dovrai ripetere l'esame del sangue ogni 3 mesi. Test regolari aiutano a controllare se la condizione migliora (per le persone che hanno apportato cambiamenti positivi allo stile di vita) o peggiora.
   • I nuovi esami del sangue possono aiutare il medico a decidere sulle dosi di insulina e sulle dosi orali. Il medico proverà a portare i livelli di glucosio nel sangue in un intervallo specifico, quindi i dati numerici degli esami del sangue di routine sono essenziali.
   • Gli esami del sangue aiutano anche a motivarti a fare esercizio ea passare a una dieta sana, portando a risultati tangibili al successivo esame del sangue.
   annuncio pubblicitario