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• Consigli
• avvertimento

• Anche se lavare il viso più di due volte al giorno sembra allettante, non è consigliabile. Lavare troppo il viso può seccare e irritare la pelle, facendola sembrare peggiore.
• Crea la tua routine di cura della pelle. Qualunque processo tu scelga, seguilo in modo serio e coerente. Ripeti la procedura ogni mattina e sera.

Applica una crema idratante ogni giorno. Dovresti applicare una crema idratante dopo ogni lavaggio del viso. Prendi una buona quantità di crema idratante (preferibilmente una con SPF - crema solare) e applicala quotidianamente dopo aver lavato il viso. Scegline uno leggermente più idratante da usare la sera.

• Scegli sempre la crema idratante giusta per il tuo tipo di pelle. Se hai la pelle sensibile, cercane una delicata e senza profumo. Se la tua pelle è soggetta a eruzioni cutanee, prova qualcosa di sciolto e privo di olio.
• I tipi di pelle secca hanno bisogno di creme idratanti più concentrate con ingredienti idratanti delicati come burro di karité, estratto di aloe vera.

Usa l'acqua di rose. L'acqua di rose è un prodotto per la cura della pelle che viene spesso trascurato, ma può fare cose incredibili per migliorare l'aspetto della tua pelle. L'acqua di rose ripristina il naturale equilibrio del pH della pelle, insieme a molti altri benefici a seconda del tonico. Cerca un tonico senza alcool che ti aiuti a evitare che la pelle si secchi e a bilanciare la sua idratazione.

• Ad esempio, l'acqua di rose per la pelle grassa e acneica può aiutare a rimuovere il sebo in eccesso e stringere i pori, mentre l'acqua di rose per la pelle secca può aiutare a lenire l'irritazione e idratare ulteriormente. .
• L'acqua del giusto equilibrio per la tua pelle può essere utilizzata quotidianamente, dopo la detersione e prima dell'idratazione.

Rimuovi sempre il trucco. Anche se questo è un articolo che ti mostra come avere un bell'aspetto senza trucco, potresti comunque voler truccarti di tanto in tanto. Va tutto bene, ma assicurati solo che quando applichi il trucco, devi lavarlo via completamente prima di andare a letto. Uno struccante notturno può ostruire i pori e causare sfoghi.

• Usa uno speciale struccante, come una schiuma o una crema detergente, invece del solito detergente. Usa uno struccante per occhi per rimuovere mascara, ombretto e eyeliner.

Trattamento per l'acne. L'acne può essere la ragione principale per cui le persone hanno paura di lasciare prima il viso scoperto, quindi se ti sbarazzi dei brufoli ti sentirai molto più sicuro di non truccarti. Assicurati di seguire rigorose routine di cura della pelle per evitare i pori ostruiti e rimuovere i batteri sulla superficie della pelle. Usa prodotti specifici per la pelle grassa e cerca creme idratanti, filtri solari e trucco che non causino l'acne (che non ostruiscano i pori).

• Cerca creme e gel per l'acne da banco con ingredienti come il perossido di benzoile e l'acido salicilico, entrambi particolarmente efficaci nel rimuovere l'acne.
• Se questi non funzionano, considera di vedere un dermatologo, che può prescriverti una crema di trattamento più forte, o anche un antibiotico o altro Altri farmaci orali.

Usa regolarmente la crema solare. Dovresti usare la protezione solare ogni giorno, anche quando fa freddo, nuvoloso o nevoso perché i raggi UVA / UVB possono ancora danneggiare la tua pelle. I raggi del sole possono far invecchiare prematuramente la pelle e in condizioni estreme possono provocare il cancro della pelle e altri problemi della pelle.

• Usa una crema solare con un SPF 30 o superiore e, se possibile, cerca due effetti che includono creme idratanti. Questo ti aiuterà a ricordare di applicare di più la protezione solare.

Smetti immediatamente di toccarti il ​​viso. Questa è un'abitudine che hanno molte persone, questa abitudine influenzerà seriamente la qualità della pelle. Spremere i brufoli, strofinare la fronte o semplicemente appoggiare la mano sul mento sono tutte azioni che fanno moltiplicare olio e batteri, lasciando la pelle danneggiata e unta.

• Lo sfregamento sul viso fa perdere elasticità alla pelle, provocando rughe premature. Pertanto, se vuoi migliorare l'aspetto della tua pelle, limita il contatto non necessario con la pelle del viso.

Cura della pelle dall'interno verso l'esterno. Assicurati di dormire almeno 8 ore a notte e di bere almeno 5-8 bicchieri (o 1,5 litri) di acqua. Il tuo sonno darà alla tua pelle l'opportunità di ripararsi, lasciandoti un aspetto giovane e privo di occhiaie. Nel frattempo, l'acqua potabile fornirà umidità e purificherà la pelle dall'interno, disintossicando e accelerando il metabolismo. annuncio pubblicitario

Parte 2 di 3: `` Governare te stesso

1. 

   Sputa o rasato sopracciglio. Elimina i peli che crescono per far sembrare le tue sopracciglia pulite. Un sopracciglio perfettamente bello modellerà il contorno occhi, attirerà gli occhi e migliorerà la bellezza del tuo viso. Le sopracciglia ben rifinite possono impressionare e aggiungere enfasi a te senza trucco.
   • Se sei preoccupato di raderti le sopracciglia e non sei sicuro di quale si adatta meglio al tuo viso, visita un professionista dell'estetica per farli depilare o radere le sopracciglia per la prima volta.
   • Dopo aver ottenuto una forma perfetta delle sopracciglia, sarai in grado di mantenere la nuova forma delle sopracciglia a casa con una pinzetta di buona qualità. Cogli sempre ogni ciocca e toglila dai piedi invece delle sopracciglia.

2. 

   Lavati i capelli ogni due giorni. Il lavaggio regolare è importante per evitare che i capelli e la pelle si uniscano. Tuttavia, a meno che i tuoi capelli non siano troppo grassi, non è necessario lavarli tutti i giorni: ogni due giorni è giusto. In questo modo i tuoi capelli non si seccheranno e non sembreranno mai sporchi. Usa lo shampoo e il balsamo giusti per il tuo tipo di capelli e assicurati di tagliarli ogni tre o quattro mesi per mantenerli in perfetta forma.
   • Idrata i capelli in modo appropriato, usando quotidianamente un balsamo all'uva per le radici e le punte dei capelli. Risciacquare i capelli con acqua fredda per capelli luminosi e morbidi.
   • Annoda i capelli in una coda di cavallo sciolta di notte per evitare che l'olio si depositi sul viso.

3. 

   Curl ciglia. Le ciglia lunghe e arricciate ti fanno sentire femminile, ma non devi usare il mascara per arricciarle. Tutto quello che devi fare è procurarti un fermaglio per ciglia, uno strano strumento che sembra pericoloso ma è davvero indolore e facile da usare.
   • Usa i fermagli per ciglia intorno alle palpebre e tieni premuto per circa 10-20 secondi, le ciglia si arricciano e gli occhi appariranno più grandi.
   • Puoi rendere le tue ciglia più spesse e più spesse applicando uno strato di vaselina sulle ciglia, quindi spazzolandole con un pennello.

4. 

   Mantiene le labbra lisce. Le labbra lisce e carnose sembrano molto più attraenti di quelle secche e screpolate, quindi assicurati di esfoliare e idratare le labbra per la migliore cura delle labbra. Esfolia le labbra strofinandole delicatamente con uno spazzolino umido, quindi idratale con il tuo balsamo per labbra preferito.
   • Proteggi le labbra dalle condizioni meteorologiche estreme applicando un balsamo per le labbra con crema solare SPF o un balsamo per le labbra in inverno.

5. 

   Metti un po 'di rossore sulle guance. Un po 'di rossore sulle guance ti farà sembrare bella e piena di vita. Se ti alleni regolarmente e trascorri del tempo all'aperto respirando aria fresca, avrai facilmente le guance rosee. Tuttavia, un modo rapido per pizzicare o accarezzare le guance rende anche le guance un po 'rosse.

6. 

   Vestito. Sentirsi bene senza trucco dipende da quanto sei sicuro del tuo aspetto. Ogni ragazza sa che gli outfit sexy possono farla sentire come un mondo, quindi usa il tempo che normalmente dedichi al trucco per pianificare i tuoi outfit perfetti. bene.
   • Indossa abiti che ti stanno bene e che ti stanno bene. Non cercare di imbatterti nella moda o di metterti in valigia con abiti attillati. Stai meglio quando ti senti al meglio.

7. 

   Acconcia i capelli. Assicurati che i tuoi capelli siano sempre puliti e in ordine. Prova una nuova acconciatura, ad esempio per sovrapporre acconciature, o tagliare la frangia o addirittura sfondare con impressionanti acconciature da folletto. Sperimenta stili diversi: capelli lisci, riccioli, ciambelle o trecce: sfrutta al massimo la tua immaginazione!
   • Nei giorni in cui i tuoi capelli sono disordinati, puoi usare una sciarpa o un berretto alla moda per catturarli o semplicemente usare un po 'di shampoo a secco per ridurre l'untuosità e aumentare il volume dei tuoi capelli.

8. 

   Mangia bene. Guardare e sentirsi sani ha molto a che fare con ciò che metti nel tuo corpo. La tua pelle è particolarmente colpita se mangi male, mangiare abbastanza è essenziale per avere un bell'aspetto senza trucco. Cerca di limitare l'assunzione di cibi ricchi di grassi e zuccheri e mangia invece molta frutta, verdura, cereali integrali e carni magre.
   • Ricorda di bere molta acqua per purificare il corpo, mantenere la pelle sana ed evitare il gonfiore.
   • Prendi un integratore vitaminico se ritieni che il tuo apporto giornaliero di vitamine non sia sufficiente. Le vitamine A, C ed E sono particolarmente benefiche per la pelle.

9. 

   Sii sicuro di te stesso. La bellezza risplende davvero dall'interno, quindi smetti di dare per scontato che hai bisogno del mascara per essere sicuro e inizia a credere in te stesso. Stai in piedi con la testa alta, le spalle indietro e il mento leggermente in avanti. Stabilisci un contatto visivo con le persone e sorridi spesso. Ricorda, il trucco è semplicemente uno strumento utilizzato per evidenziare alcuni tratti, mentre la tua bellezza naturale lascia un'impressione duratura sulle persone. annuncio pubblicitario

Consigli

• Fai esercizio e mantieni il corpo in equilibrio. Ricorda, la bellezza viene dall'equilibrio.
• Oltre a mangiare bene, i cibi giusti per una buona salute, devi anche coltivare una personalità mite e piacevole.
• Bevi molta acqua. L'acqua rende la pelle carnosa senza trucco. Inoltre, la crema solare aiuterà anche a proteggere e mantenere la pelle nelle migliori condizioni.
• Una crema per dermatite da pannolino agisce per lenire il rossore, applica uno strato sottile sulla zona interessata e lascialo acceso per tutta la notte. La mattina dopo, le macchie rosse scompariranno e la pelle guarirà. Assicurati di coprirli con una vecchia federa per evitare che la crema si attacchi alle lenzuola.
• Non lasciare che nessuno ti turbi. Sei bella con o senza trucco.
• Assicurati che le tue unghie siano ben tagliate e pulite.
• Applicare cera screpolata, lozione per il corpo la sera prima di andare a letto.
• Spazzola i capelli due volte al giorno.
• Se la tua pelle è incline all'acne, prova a usare un detergente per l'acne senza olio.
• Sbianca i denti strofinando l'interno della buccia di banana contro i denti per 2 minuti. Lascialo in posa per 10 secondi e poi risciacqua. Fallo una volta al mese. Oppure puoi anche strofinare l'olio di cocco sui denti. Per capelli morbidi, non dimenticare di usare il balsamo sulle punte.
• Dormi abbastanza regolarmente e usa un batuffolo di cotone imbevuto di olio di cocco per applicarlo sulle ciglia.

avvertimento

• Indossa sempre una crema idratante con un SPF di almeno 15 o usa semplicemente una semplice crema solare.