Come sbiancare velocemente i denti

Video: 10 Modi Naturali per Sbiancare i Denti a Casa

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 3: Rendi i tuoi denti più bianchi immediatamente
Metodo 2 di 3: tecniche di sbiancamento dentale a lungo termine
Metodo 3 di 3: Prevenire la comparsa di nuove macchie
Consigli

Vuoi che i tuoi denti siano di diverse tonalità più bianchi? I denti ingialliscono naturalmente con l'età, ma ci sono molti modi per ripristinare il loro candore. Questo articolo descrive come sbiancare i denti rapidamente, soluzioni a lungo termine e abitudini per prevenire le macchie.

Passi

Metodo 1 di 3: Rendi i tuoi denti più bianchi immediatamente

1 Spazzola i denti e passa il filo interdentale. Questo rimuove immediatamente le macchie che sono apparse di recente sui denti.Usa un dentifricio sbiancante e concentrati sullo sfregamento della parte anteriore dei denti per rimuovere le macchie e la pellicola più evidenti.
2 Bere acqua. Riempire spesso la bocca con acqua aiuta a lavare via cibo, zucchero e altri detriti che si accumulano sui denti durante il giorno e lasciano i denti opachi alla fine della giornata. Se vuoi schiarire i denti velocemente, prendi un bicchiere d'acqua e sciacqua la bocca ad ogni sorso prima di deglutire.
3 Mangia una mela. Mordere la mela rimuove la pellicola dai denti, il che significa che i denti sembreranno più chiari. Mordi la mela con i denti anteriori, immergendoli nella polpa fino alle gengive. Usa questa tecnica durante il giorno come un modo rapido per ravvivare il tuo sorriso.
- Le mele fresche e sode sono le migliori per questo metodo. Usa le mele acide invece di quelle morbide e dolci.
- Anche il sedano e le pere possono aiutare a sbiancare i denti. Provocano la produzione di saliva, che lava via macchie e film.
4 Mastica una gomma sbiancante senza zucchero. Acquista un pacchetto di gomme dalla tua farmacia locale e mastica diverse gomme durante il giorno. La gomma da masticare rimuoverà i residui di cibo dai denti e li illuminerà temporaneamente.
5 Sciacquare la bocca con acqua ossigenata. Versa alcuni cucchiai di perossido in un bicchiere, metti il liquido in bocca e risciacqua per un minuto. Sputalo e sciacqua la bocca con acqua pulita.
- In alternativa, immergere un batuffolo di cotone nel perossido e coprire completamente i denti con la sostanza. Lasciare agire per circa un minuto, quindi sciacquare la bocca con acqua.
- Non ingoiare il perossido. Il perossido può essere applicato in sicurezza sui denti, ma ingerirlo può causare disagio.
- Non utilizzare questo metodo troppo spesso, poiché il perossido può influire negativamente sui denti nel tempo. Usa questo metodo se hai bisogno di sbiancare i denti velocemente, ma usa rimedi più sicuri a lungo termine.

Metodo 2 di 3: tecniche di sbiancamento dentale a lungo termine

1 Usa strisce, gel o risciacqui per sbiancare i denti. Questi prodotti sono disponibili al banco e contengono una piccola quantità di perossido per lo sbiancamento. Seguire le istruzioni del produttore quando si utilizzano gel o strisce. I risciacqui sbiancanti per i denti vengono utilizzati allo stesso modo dei normali collutori. Dovrai fare diversi trattamenti prima di vedere i risultati.
- I gel e le strisce sbiancanti non sono raccomandati per le persone con malattie gengivali. Parla con il tuo dentista prima di usare prodotti simili in caso di dubbio.
- Le strisce e i gel sbiancanti sono i migliori per le persone con i denti tinti di giallo, ma potrebbero non rimuovere le macchie scure.
2 Usa un sistema sbiancante. Questo sistema può essere acquistato da una farmacia o da un dentista, ma richiede un approccio più aggressivo allo sbiancamento dei denti. Una soluzione concentrata di perossido di idrogeno viene versata in vassoi, simili a fermi di plastica, che vengono indossati sui denti per diverse ore.
- Puoi mettere sui vassoi di notte. A seconda di quanto si desidera sbiancare i denti, il sistema di sbiancamento può essere utilizzato quotidianamente per diverse settimane.
- Puoi acquistare un kit per lo sbiancamento dei denti a casa dal tuo dentista. In alcuni casi, è possibile realizzare vassoi personalizzati in base alle proprie esigenze.
3 Sbianca i denti con un professionista. Molti dentisti offrono procedure di sbiancamento dei denti efficaci. Questo è il metodo più costoso, ma allo stesso tempo il più veloce ed efficace.
- I laser o il calore vengono utilizzati per accelerare la soluzione sbiancante.
- A seconda del grado di contaminazione, potrebbe essere necessaria una visita di ritorno dal dentista, ma ogni sessione dura solo circa 30 minuti.

Metodo 3 di 3: Prevenire la comparsa di nuove macchie

1 Smettere di fumare. Il tabacco è una delle principali cause di macchie e denti gialli. Il fumo ti riempie la bocca e le sostanze chimiche si attaccano ai denti. Prova il nastro adesivo o le sigarette elettriche per evitare di macchiarti i denti con il fumo.
2 Bevi meno caffè, tè e altre bevande scure. Caffè e tè contengono ingredienti che causano macchie sui denti. Se bevi queste bevande ogni mattina, alla fine lasceranno il segno. Prova a ridurre la quantità a una sola porzione o eliminale del tutto.
- Dopo aver bevuto tè o caffè, lavati i denti per rimuovere eventuali detriti.
- Se non riesci a lavarti i denti dopo aver consumato queste bevande, bevi un bicchiere d'acqua.
- Sciacquare la bocca dopo aver consumato succhi di frutta, vino o altre bevande alcoliche..
3 Mangia meno dolci. Molto zucchero è molto dannoso per denti e gengive, poiché alla fine porta all'accumulo di placca e a malattie gengivali. Tutti questi possono far ingiallire i denti, quindi evita dolci e bibite. Se mangi dolci, lavati i denti o sciacqua la bocca con acqua subito dopo.
4 Prenditi cura dello smalto. Con l'età, lo smalto sui denti inizia a deteriorarsi e poiché lo strato sotto lo smalto è meno brillante, i denti sembrano gialli. Una volta che lo smalto si è consumato, è molto difficile ripristinare il colore originale dei denti. Sbiancare i denti troppo spesso può farli apparire bluastri, quindi non puoi contare sempre su questo rimedio. Prevenire l'erosione dello smalto nei seguenti modi:
- Riduci al minimo i cibi acidi, come le caramelle acide.
- Tratta subito il bruciore di stomaco.
- Non bere troppo alcol o fare altre cose che portano a vomito eccessivo.