Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: come sviluppare un punto di vista sano
• Parte 2 di 3: agisci
• Parte 3 di 3: come sviluppare la tua personalità

Non è facile essere un individuo, soprattutto quando sei sotto pressione da coetanei, persone dal carattere forte e ascolti i commenti di qualcuno che creano confusione. Tuttavia, se fai lo sforzo di accettarti come sei, mentre continui a crescere e svilupparti, allora sarai sulla strada per scoprire chi dovresti essere. Chiunque abbia una personalità pronunciata è necessariamente appassionato di alcuni affari e si sforza di migliorarlo, mentre non è necessario distinguersi dalla massa. Essere veramente individuali significa avere convinzioni forti e non aver paura di uscire dai sentieri battuti.

Passi

Parte 1 di 3: come sviluppare un punto di vista sano

1. 1 Smettila di preoccuparti di ciò che pensano gli altri. Se vuoi davvero diventare un individuo, allora devi smettere di preoccuparti di ciò che pensano gli altri. Dovresti voler essere un individuo solo per te stesso, non come i bambini a scuola che pensano che qualcuno sia figo se si distingue. Se sei ossessionato da ciò che gli altri pensano di te, non puoi mai essere veramente soddisfatto di te stesso, perché le persone sono volubili ed è impossibile accontentare tutti.
   • Naturalmente, i pettegolezzi sono spiacevoli e difficili da ignorare. Ad ogni modo, se senti dei pettegolezzi su di te, sappi solo che provengono da una persona debole e insicura e che non ti abbasserai al suo livello.
   • Anche se ti senti un individuo fenomenale - che tu sia anche John Lennon, Nina Simone o Lena Dunham - ci saranno sempre dei critici. Meglio accettarlo ora che passare la vita cercando di compiacere gli altri.
2. 2 Non aver paura di essere te stesso. Per quanto banale possa sembrare, essere un individuo significa essere te stesso senza ombra di imbarazzo. Questo non significa che devi nascondere i tuoi veri sentimenti ogni volta che esci in pubblico, o comportarti come se fossi perfetto e rifiutarti di ammettere i tuoi difetti. Ciò significa non sentirsi a disagio nel mostrare i propri difetti, le stranezze alle altre persone, condividere i propri pensieri con loro e rimanere di buon umore, conoscendo il proprio valore. Certo, può volerci del tempo per raggiungere questo livello, ma devi sviluppare l'abitudine di presentarti alle persone come sei veramente, piuttosto che comportarti come la persona con cui pensi che gli altri sarebbero più disposti a comunicare.
   • Naturalmente, persone diverse devono mostrare lati diversi della loro personalità. Probabilmente non vorrai mostrarti al tuo capo o insegnante dalla stessa parte da cui ti mostreresti ai tuoi amici; sceglieresti le tue parole con più attenzione o eviterai argomenti offensivi.Tuttavia, in generale, non dovresti sentirti come se stessi azionando un interruttore per comportarti come una versione completamente diversa di te stesso quando parli con persone diverse.
   • Lavorare per essere aperti alle persone. Non hai bisogno di dire alla gente tutto di te, della tua infanzia, quanto ami la tua tarantola domestica o la tua ossessione per Shannon Doherty non appena incontri qualcuno, ma devi lavorare per aprirti a poco a poco. per costruire relazioni più forti.
3. 3 Non sforzarti di essere diverso. Potresti pensare che essere un individuo significhi indossare il neon, suonare il banjo o semplicemente stare in una stanza con 500 persone come "Dov'è Wally?" Tuttavia, in realtà, significa tutt'altra cosa. Non devi essere eccentrico per essere un individuo; devi solo vivere in armonia con te stesso e difendere le tue idee e opinioni. In effetti, se esageri, puoi ottenere l'effetto opposto: puoi smettere di essere reale iniziando a fingere.
   • Ad esempio, se ti piace indossare abiti semplici e semplici, attieniti allo stile che ti piace invece di pensare che devi aggiornare il tuo guardaroba per diventare davvero una personalità.
   • Non hai bisogno di cambiarti i capelli o il trucco, o di farti un tatuaggio. La sensazione di essere un individuo viene da dentro.
   • Naturalmente, tutte le persone sono diverse in qualche modo, ma non tutte sono notevolmente diverse l'una dall'altra. Se hai una tale capacità invisibile ad occhio nudo, ad esempio, puoi parlare 8 lingue o ballare in modo sorprendentemente break dance, quindi non aver paura di camminare con uno sguardo importante.
4. 4 Costruisci la tua fiducia. La fiducia in se stessi non arriva dall'oggi al domani, ma puoi agire e lavorare per amare e accettarti per quello che sei veramente. Non puoi essere un individuo senza essere sicuro di te stesso. Per fare questo, devi lavorare per trovare qualcosa di cui essere grato, concentrarti sui tuoi punti di forza e lavorare sull'autoaffermazione e su un atteggiamento positivo nelle tue relazioni con le altre persone. Più ti concentri sullo sviluppo della fiducia in te stesso, prima diventi un vero individuo.
   • Un modo per acquisire sicurezza è trascorrere del tempo con persone che ti danno fiducia. È difficile essere sicuri quando i tuoi presunti "migliori amici" cercano sempre di prenderti in giro.
   • Il linguaggio del corpo può essere di grande aiuto per farti sembrare e sentirti sicuro. Cerca di alzarti in piedi senza curvarti, guardando le persone negli occhi invece che per terra e cercando di non incrociare le braccia sul petto. Il solo fatto di essere sicuro di te può farti sentire molto meglio.
5. 5 Attieniti alle tue convinzioni. Per essere un individuo, è importante rimanere fedeli alle proprie convinzioni, non permettere ad altre persone di influenzare le proprie decisioni dopo un'altra discussione. Certo, è bello essere aperti e disposti a imparare dagli altri, ma devi lavorare per non essere senza spina dorsale, ma per mostrare alle persone che intendi davvero quello che dici. Smetti di lasciare che le persone ti spingano a comportamenti che non rispetti te stesso e lavora per mantenere la tua posizione la prossima volta che i tuoi amici cercheranno di costringerti a cambiare idea.
   • Se davvero non vuoi fare qualcosa a causa della sensazione che sia moralmente sbagliato, allora non cedere ai tuoi amici o conoscenti semplicemente perché è più conveniente. Impara a spiegare perché ritieni che certi comportamenti, come il consumo di alcol da parte di minorenni, siano sbagliati, quindi evita la situazione.
   • Non lasciare che gli altri ridano di te e dei tuoi pensieri, sentendoti insignificante, solo perché la persona è più rumorosa, più alta o più forte di te.Cerca di trovare esempi concreti e prove a sostegno dei tuoi pensieri e non aver paura di difenderli.
   • Se un amico premuroso ti aiuta sinceramente a vedere una nuova situazione da una prospettiva diversa, sii grato per questo e fai più domande. Dovresti cercare di attenerti alle tue convinzioni quando sai che non cambierai idea, ma non devi essere testardo.
6. 6 Cerca di sentirti a tuo agio nella tua pelle. Un altro modo per essere un individuo è sentirsi felici e contenti nella propria pelle. Cerca di sviluppare l'amore per il tuo corpo e la tua mente e rendi visibile la tua presenza quando entri nella stanza. Se sei gobbo, insoddisfatto di te stesso o a disagio nel parlare con le persone, irradierai dubbi su te stesso e sembrerai una persona a disagio. Sviluppa l'abitudine di amare le persone intorno a te, sii abbastanza sicuro di te da esprimere la tua opinione e impara a connetterti con nuove persone senza esitazione.
   • Gli individui reali sono quelle persone che si sentono a proprio agio nella propria pelle, perché non si preoccupano di ciò che gli altri pensano di loro. Se sembri contento e felice di qualunque cosa tu faccia, le persone ti mostreranno il rispetto che meriti.
7. 7 Sappi, senza esagerare, che in tutto il mondo non c'è nessuno come te. Può sembrare sciocco, ma se vuoi cambiare il tuo punto di vista e provare a diventare un individuo, a volte la cosa migliore da fare è fermarsi e rendersi conto che non c'è altra persona al mondo con la stessa educazione, valori , aspetto e pensieri come te, e che sei veramente unico e diverso dagli altri. Potresti sentire di non essere diverso dagli altri, ma devi ricordare che tutte le persone sono diverse in qualche modo. Anche se hai un fratello gemello, sei una persona unica e nessuno può vedere il mondo attraverso i tuoi occhi. Sii orgoglioso di questo fatto e riconoscilo.
   • Potresti pensare di essere una persona del tutto normale che, ad esempio, ha tre fratelli o sorelle, o che parla due lingue, ma molte persone potrebbero trovare questa esperienza piuttosto insolita e dovresti esserne orgoglioso.
   • Anche se a un osservatore esterno può sembrare che tu non sia diverso dagli altri, allora puoi fare uno sforzo per trasmettere alle altre persone la comprensione che hai le tue esperienze e pensieri unici che puoi condividere.

Parte 2 di 3: agisci

1. 1 Trova un nuovo hobby. Un modo per essere un individuo è trovare qualcosa che ti entusiasmi veramente e profondamente e fare uno sforzo per esplorarlo davvero. Se non sai ancora in cosa sei bravo, allora dovresti provare a iscriverti a una specie di sezione scolastica, fare sport o prendere lezioni di giapponese, scrittura creativa, acquerelli, tip tap o qualsiasi cosa tu voglia da provare a lungo. Trovare qualcosa che ami e fai bene ti aiuterà a costruire la tua sicurezza e ti aiuterà anche a esprimere te stesso.
   • Oltre a trovare un nuovo hobby, puoi provare a vedere se riesci a trasformarlo in un hobby. Potresti scoprire che vuoi davvero diventare uno scrittore, fotografo o ballerino, e questo ti darà ancora più fiducia e convinzione nelle tue capacità.
2. 2 Esplora il tuo lato creativo. Non tutte le persone devono essere creative per essere un individuo. Tuttavia, mentre esplori la tua creatività, puoi scoprire nuove idee e puoi sentire i nuovi limiti delle tue possibilità. Prova a scrivere una storia, una poesia, una commedia o anche un romanzo, oppure prova a scrivere una parodia con i tuoi amici solo per divertimento.Esplora le tue inclinazioni artistiche e cerca di ritrovarti nel disegno, nella ceramica, nella pittura a olio o nel carboncino per determinare cosa sai fare meglio. Non devi essere bravo in questo, ma devi essere disposto a fare un tentativo se vuoi essere un individuo.
   • Anche se ottieni solo disegni di contorno, allenando la parte del cervello responsabile della creatività, puoi vedere il mondo sotto una luce nuova e originale. Questo è molto importante per essere un individuo.
   • Essere creativi può anche aiutarti a scoprire nuove idee che non sapevi esistessero. Una volta che hai provato a raccontare storie, puoi vedere il mondo sotto una luce completamente nuova.
3. 3 Accetta le sfide. Un altro modo per essere un individuo è uscire dalla tua zona di comfort e abbracciare le nuove sfide che il destino presenta. Volontariato in una nuova parte della città; nominati per il posto di capoclasse; Candidati per un lavoro per il quale pensi di non essere qualificato. Aiuta un amico a risolvere un problema difficile. Di fronte alle sfide, non respingerle per abitudine, ma sforzati di provare nuovi approcci e affrontare con vigore questioni nuove e stimolanti.
   • I veri individui sono sempre in crescita e in cambiamento. Affrontano le sfide con coraggio e fanno del loro meglio per raggiungere il successo, non importa quanto difficili possano essere le circostanze.
   • Naturalmente, se sei sopraffatto dalle cose, potresti non voler dire di sì a tutto, o sarai troppo impegnato per crescere come individuo. Ma se sei preoccupato di provare qualcosa di nuovo perché potresti fallire, allora devi accettare la sfida e vedere cosa succede.
4. 4 Trascorri più tempo con le persone che ammiri. Un altro modo per essere un individuo è circondarsi di pensatori indipendenti di cui ammiri i pensieri e lo stile di vita. Puoi imparare molto da persone creative e interessanti che non hanno paura di essere chi sono. Se passi tutto il tuo tempo con i tuoi fan o con persone che in realtà sanno qualcosa della vita, allora sarà più difficile per te crescere come individuo.
   • Questo non significa che devi proteggerti da ogni persona che pensi sia troppo noiosa per te stesso, ma che devi cercare persone che potrebbero non essere d'accordo con te e che ti ispirano a mostrare le tue migliori qualità.
5. 5 Usa le tue capacità di pensiero critico. I veri individui sono pensatori critici. Valutano tutti gli aspetti di una situazione prima di trarre conclusioni e si rivolgono a un'ampia base di conoscenze per aiutarli a trovare i migliori approcci per affrontare situazioni difficili. Non sono d'accordo con tutto ciò che sentono dagli amici o alla radio, ma conducono le proprie ricerche, assicurandosi che le loro conclusioni siano corrette, in modo da non saltare alle conclusioni o essere pigri.
   • I veri individui pensano fuori dagli schemi e sanno che la maggior parte delle situazioni sono molto più difficili di quanto sembri. Non prendono tutto quello che sentono alla lettera, anche se proviene da qualcuno che rispettano.
   • Gli individui fanno sempre molte domande e non hanno paura di ammettere di non conoscere una risposta. Sanno che il modo migliore per essere consapevoli di tutto è dubitare di tutto.
   • Diventa più colto. Leggi tutti i libri che trovi, dagli scritti completi di Virginia Woolf o Franz Kafka alla saggistica contemporanea su eventi storici o scienza moderna. Più leggi, più conoscenza acquisisci e più informazioni avrai a tua disposizione.
6. 6 Non fare ciò che gli altri si aspettano da te. Uno dei motivi per cui potrebbe non essere facile diventare un individuo è la sensazione di dover soddisfare le aspettative dei tuoi genitori, amici, altri significativi o della società in generale. Se vuoi davvero essere un individuo, allora devi fare ciò che è meglio per te, non ciò che i tuoi genitori si aspettano da te. Può essere difficile dire di no alle persone o dire loro che i tuoi obiettivi sono diversi dai loro, ma questo è l'unico modo per andare veramente avanti.
   • Ad esempio, se i tuoi genitori vogliono che tu vada a scuola di medicina perché hai tre generazioni di medici nella tua famiglia, ma sei più interessato a imparare la scrittura creativa, sii onesto su questo. Non vuoi vivere la tua vita per qualcun altro.
   • Naturalmente, non devi andare contro tutte le aspettative sociali per essere solo un individuo, ma vuoi essere sicuro di fare il meglio per te stesso. Ad esempio, se stai per lasciare il college, è solo perché hai una buona ragione per farlo, non perché vuoi solo apparire ribelle.

Parte 3 di 3: come sviluppare la tua personalità

1. 1 Non cercare di adattarti allo schema. Se vuoi essere veramente individuale, allora non puoi pensare a te stesso come conforme agli schemi. Non puoi essere solo un apprendista, uno studente, un atleta, un secchione o un hipster. Devi essere al di sopra di questa classificazione se vuoi davvero essere una persona unica. Puoi essere una persona con molti hobby, ma non deve essere facile individuarne uno se vuoi essere veramente individuale. Invece di cercare di adattare l'immagine di qualcuno con interessi specifici, prova a coltivare qualità che ammiri.
   • Puoi stare con persone con interessi specifici, ma non devi preoccuparti del fatto che devi apparire, parlare o vestirti esattamente come loro per unirti alla loro compagnia. La varietà è ciò che dà un sapore alla vita, e le cose diventano piuttosto noiose se sei come le persone con cui esci.
2. 2 Sviluppa la tua autenticità. Per essere un individuo, devi essere autentico. Se fingi o ti ficchi il naso, le persone lo sentiranno immediatamente. Invece di essere troppo carino, indossare abiti che non sono veramente tuoi o passare del tempo con persone che non ti piacciono davvero, solo perché pensi di essere più popolare, devi lavorare per essere onesto con te stesso, indossando quello che sei a tuo agio indossando e non parli solo per compiacere gli altri se tu stesso non credi a quello che dici.
   • Prima di uscire dalla porta, guardati allo specchio. Riconosci la persona che stai guardando? In caso contrario, è meglio dare più importanza alla tua espressione facciale.
   • Non fare complimenti falsi per fare schifo alle persone. Invece, digli sinceramente quando ti piace qualcosa di loro, anche se ti sembra innaturale. Se non sei sincero, gli altri potranno determinarlo.
3. 3 Essere onesti. Per essere un individuo, devi lavorare per essere una persona onesta che si sente a suo agio nel dire la verità anche quando il gioco si fa duro. Evita di mentire per sembrare migliore, non addolcire la verità per i tuoi amici quando ne hanno davvero bisogno, non imbrogliare a scuola o agire in modo disonesto. I veri individui sono persone sincere che non hanno paura della verità e sono in grado di difenderla se necessario.
   • Non mentire su quanti soldi hai, quanto guadagni o sulla tua ricchezza in generale. Questo non impressionerà nessuno e gli altri capiranno che stai esagerando.
   • Naturalmente, dire una bugia innocua, come non dire a un amico che i suoi capelli sono stati tagliati troppo, va bene finché non fai del male a nessuno.
4. 4 Affronta le carenze che puoi affrontare. Se vuoi essere veramente individuale, allora devi essere pronto a impegnarti nello sviluppo personale. Non puoi essere completamente soddisfatto di te stesso, altrimenti non potrai mai crescere e migliorare. Mentre devi cercare di accettare ciò che non puoi cambiare in te stesso, devi fare uno sforzo per affrontare i difetti che possono essere eliminati, in modo da poter lucidare la tua personalità da diverse angolazioni.
   • Non fare tutto in una volta. Non è necessario affrontare qualcosa di molto importante in primo luogo. Forse ti piace procrastinare. Stabilisci l'obiettivo di fare qualcosa per una settimana, poi un mese e poi diventerà la tua abitudine.
   • Tieni presente che affrontare problemi seri come i problemi di fiducia può richiedere molto più tempo di poche settimane. Tuttavia, facendo un piano su come raggiungere il successo, puoi muoverti verso il tuo obiettivo.
5. 5 Sii più deciso. Per essere un vero individuo, devi essere in grado di affermarti e non sentirti a disagio nel difendere le tue idee. Parla in modo chiaro e chiaro e guarda le persone negli occhi quando vuoi trasmettere il tuo punto di vista. Non lasciare che gli altri ridano di te o ti interrompano e mantieni le tue convinzioni aprendoti agli altri nei tuoi suggerimenti ben intenzionati. Non lasciare che gli altri ti puliscano i piedi o rimangano impiccati su qualcosa perché non puoi rifiutare. Gli individui sanno quello che vogliono, hanno la loro opinione e non hanno paura di trasmetterla agli altri.
   • Se sei fortemente in disaccordo con qualcosa, non lasciare che l'altra persona scuota la tua determinazione solo perché non vuoi ferire i suoi sentimenti. Esprimi i tuoi sentimenti in modo chiaro e hai una solida base per sentirti in un certo modo.
   • Impara a dire di no alle persone quando davvero non puoi o non vuoi fare qualcosa. Non sentirti a disagio a spiegare agli altri che sei troppo occupato per svolgere più lavoro e non lasciare che influiscano sul tuo benessere perché non puoi fare di più.
   • Parla con convinzione. Invece di iniziare frasi come "Penso che forse..." o "Probabilmente che...", fai affermazioni forti come: "Non collaborerò più con Karina".
6. 6 Impara a ridere di te stesso. I veri individui cercano di non prendersi troppo sul serio e, quando si presenta l'occasione, possono prendersi gioco di se stessi. Sono consapevoli dei loro difetti e non cercano di essere perfetti, e le altre persone intorno a loro non si sentono come se dovessero mettersi in punta di piedi davanti a loro. Se vuoi essere un individuo, non dovresti sentirti a disagio nel ridere di te stesso quando difendi le tue convinzioni. Non essere sempre serio: va bene, non sminuisce la tua personalità.
   • I veri individui crescono sempre e imparano sempre. Non puoi essere veramente un individuo se ti prendi così sul serio da non poter nemmeno ridere dei tuoi difetti o mostrare abbastanza consapevolezza di te stesso da voler cambiare.
7. 7 Ascolta la tua intuizione. Se vuoi essere un individuo, è imperativo ascoltare la tua intuizione. A volte un'offerta di lavoro allettante può sembrare fantastica sulla carta e tutti ti diranno di accettare l'offerta, ma puoi avere la sensazione straziante di realizzare che questo non è esattamente quello che vorresti fare nella vita. Se vuoi davvero essere un individuo, allora dovresti ascoltare la voce di questi sentimenti cattivi o buoni su ciò che sta accadendo e talvolta seguire questi istinti e non la logica.
   • Gli individui sono persone che pensano fuori dagli schemi.Sebbene pensino in modo critico, leggano molto e si basino su fatti che fungono da base per i loro pensieri, si fidano anche di se stessi e sentono quando qualcosa non va intorno a loro.