Come sbarazzarsi di un complesso di inferiorità

Autore: Virginia Floyd
Data Della Creazione: 13 Agosto 2021
Data Di Aggiornamento: 22 Giugno 2024
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Contenuto

Ogni persona in questo mondo, indipendentemente dall'altezza, dal peso e dal colore della pelle, può sentirsi in qualche modo inferiore rispetto agli altri ad un certo punto della vita. Ci diciamo che non siamo abbastanza bravi, abbastanza belli o abbastanza intelligenti. Sebbene questi commenti non siano in alcun modo basati sulla realtà. Questo articolo presenta semplici passaggi che tu o qualcun altro potete intraprendere per superare il vostro complesso di inferiorità.

Passi

  1. 1 Tieni presente che ogni persona in questo mondo è diversa; nessuno ha lo stesso viso e lo stesso corpo. La tua inferiorità può anche essere vista come un tratto unico. Cosa ti ha fatto pensare che il tuo tratto fosse peggiore degli altri? Non esiste una norma per quanto riguarda le persone, quindi come può sorgere qualsiasi inferiorità?
  2. 2 Ignora ciò che gli altri potrebbero pensare di te come "inferiore". Il 99,9% di tutte le persone passerà senza prestarti la minima attenzione.
  3. 3 Se hai un complesso su una parte del corpo, pensa attentamente alla logica di questo; nessuno per strada ti fermerà per avere ciò che consideri inferiore.
  4. 4 Supera le tue più grandi paure. Pensi che le persone ti guarderanno e parleranno di te? Va bene avere questo tipo di paura, ma ricorda che ognuno è diverso. Qualsiasi scherno che senti dovrebbe essere considerato un problema da ridere e i loro commenti non dovrebbero essere presi sul serio.
  5. 5 Se trovi difficile far fronte a un complesso di inferiorità, chiedi aiuto a un amico. I buoni amici ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi, qualunque essi siano. I buoni amici ti diranno solo la verità e potrai lavorare su come iniziare a pensare meglio a te stesso. Se trovi difficile condividere le tue paure con i tuoi amici, chiedi loro se si sono mai sentiti inferiori. Rimarrai sorpreso dalle ragioni di cui le persone possono preoccuparsi.
  6. 6 Studia le altre persone (ma non fissarle). Come si sentono riguardo al loro corpo? Questo può aiutarti nella tua situazione.

Consigli

  • Sei meraviglioso così come sei e non hai bisogno che Wikihow te lo dica.
  • Concentrati sui tuoi punti di forza e sulle qualità positive.
  • Sei unico, ama te stesso. Ogni persona che appare in questo mondo è bella a modo suo.
  • Ricorda che non sei solo o che sei così diverso.
  • Credi in te stesso, sei unico.

Avvertenze

  • Non trattare mai le tue caratteristiche distintive come inferiorità!
  • Non ascoltare mai chi ti umilia.
  • Se hai un handicap fisico, all'inizio non guardarti allo specchio troppo spesso.

Di che cosa hai bisogno

  • L'umore per cambiare
  • Buoni amici
  • Voglia di essere positivo