Autore:
Sara Rhodes
Data Della Creazione:
9 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Alcune persone potrebbero pensare che tu sia un completo fallimento nella tua vita. Se pensi di essere bloccato in un circolo di errori. Esistono diversi modi per evitare che una storia negativa si ripeta.
Passi
1 Basta non stare male con te stesso. Nessuno è perfetto, poiché siamo tutti umani e facciamo del nostro meglio. Sbagliare fa parte della vita, ma rimettersi in piedi è molto più importante. 
2 Pensa al motivo per cui continui a fare quello che hai fatto. Sei annoiato? Sei depresso e di cattivo umore? Comprendi qual è la causa del problema in modo da poterlo risolvere la prossima volta. 
3 Scrivi tutto. Tenere un diario ti aiuterà a vedere la differenza nel progresso della tua esperienza. In questo modo, ricorderai cosa deve essere corretto e perché. I tuoi stessi errori possono mostrarti la strada per il successo. 
4 Prendi il controllo di te stesso. Salta due pasti ricchi di grassi e inizierai a sviluppare la disciplina. Dimostra a te stesso che puoi sistemarti rinunciando a guardare la TV, rinunciando a cibi ipercalorici. Esercizio duro, ma non esagerare. 
5 Trova un'alternativa. Quando senti di essere sul punto di fare qualcosa di stupido, pensa a un altro modo per risolvere il problema. 
6 Considera tutto. Pensa sempre al motivo per cui lo fai. Chiedi: "Qual è il mio scopo?" 
7 Chiedere aiuto. Parlarne con un caro amico ti renderà molto più facile affrontare il tuo errore.
Consigli
- Una persona che impara dai suoi errori la prima volta è l'ideale.
- La cosa più importante è come uscirne.
- Non giudicare severamente né te stesso né gli altri.
Avvertenze
- I suggerimenti presentati in questo articolo sono solo suggerimenti e i risultati individuali possono variare.
