Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

Per asciugarsi bene dopo la doccia o il bagno, si consiglia di utilizzare due asciugamani: uno per la testa, l'altro per il corpo. È anche una buona idea avere una vestaglia di spugna calda in cui puoi avvolgerti dopo aver fatto i trattamenti con l'acqua (questo è particolarmente vero quando fa freddo).

Passi

1. 1 Prepara gli asciugamani (o un asciugamano) prima di andare in bagno. Se hai i capelli molto lunghi, molto probabilmente avrai bisogno di un asciugamano per capelli in più. Appendi un accappatoio e un asciugamano sullo scaldasalviette: l'importante è che tu possa raggiungerli facilmente in seguito.
2. 2 Fai una doccia e lavati i capelli. Strizza leggermente i capelli con le mani - non è necessario torcerli troppo, poiché i capelli potrebbero iniziare a diventare crespi.
3. 3 Fai scorrere rapidamente le mani lungo il corpo, le braccia e le gambe: questo rimuoverà parte dell'acqua dalla pelle. Allo stesso tempo, i movimenti dovrebbero essere il più veloci possibile.
4. 4 Se hai i peli lunghi del corpo, muovi anche la mano contro la crescita dei tuoi capelli per rimuovere l'acqua intrappolata tra i tuoi capelli e il tuo corpo.
5. 5 Prendi un asciugamano, avvolgilo intorno ai capelli e attorciglialo intorno alla testa: dovresti avere qualcosa come un turbante.
6. 6 Usa il secondo asciugamano per asciugare il corpo. Avvolgi un asciugamano intorno alla schiena, asciugati mani e piedi ed esci dal box doccia.
7. 7 Se sei un uomo, assicurati di asciugare l'area pubica: questa misura è necessaria per prevenire le ulcere.
8. 8 Dopo aver asciugato la pelle, indossa un accappatoio e inizia ad asciugare i capelli.
9. 9 Se vuoi evitare che la pelle si secchi, usa una crema idratante o una lozione.

Consigli

• Un viso umido dovrebbe essere solo leggermente tamponato con un asciugamano, ma in nessun caso strofinato, poiché ciò può causare una sensazione di bruciore e causare irritazione.
• Assicurati di asciugarti bene prima di indossare i vestiti.
• Ricorda di stringere bene i rubinetti.
• Se hai i capelli corti, prova a rimuovere l'acqua con le mani. Usa un asciugamano solo come ultima risorsa.

Avvertenze

• Cerca di non torcere troppo i capelli, poiché ciò può portare alla rottura.
• Quando esci dalla doccia, cerca di non scivolare o farti male.
• Premi bene l'asciugamano sulla pelle, ma i movimenti dovrebbero essere delicati. Assicurati di asciugarti bene.

Di che cosa hai bisogno

• 1 o 2 asciugamani
• 1 accappatoio (opzionale)
• Idratante (preferito)
• Deodorante