Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 2: esercita le tue abilità di scrittura
• Metodo 2 di 2: rendere più forte il braccio sinistro
• Consigli
• Avvertenze

Ognuno di noi può diventare ambidestro, cioè una persona che possiede equamente le mani sinistra e destra. Einstein, Michelangelo, Tesla, da Vinci, Fleming e Franklin erano ambidestri. L'ambidestrezza ha molti vantaggi. Ad esempio, nel biliardo: in alcune posizioni è più comodo muovere le palle con la mano destra, e in alcune con la sinistra. Lo stesso si può dire del tennis: colpire la palla con la mano sinistra è più probabile che la porti fuori dal campo che con la destra; inoltre, la mano principale (destra) non esce sempre per colpire la palla più velocemente. Certo, per svegliarti invece (nel caso di questo articolo, quello giusto), avrai bisogno di molto tempo e pazienza, ma questo obiettivo è ancora abbastanza realizzabile! E in questo articolo ti diremo cosa deve essere fatto.

Tutte le stesse tecniche possono essere applicate se sei mancino. Un ulteriore vantaggio è che in questo modo puoi evitare molti degli inconvenienti del nostro mondo, dove, nel complesso, molte cose sono progettate specificamente per i destrimani.

Passi

Metodo 1 di 2: esercita le tue abilità di scrittura

1. 1 Scrivi qualcosa con la mano sinistra ogni giorno. Non puoi volere oggi, e domani ti svegli ambidestro - dovrai lavorare, e per un tempo piuttosto lungo - diversi mesi o addirittura anni. Quindi, se vuoi davvero imparare a usare la tua mano sinistra al 100%, dovrai allenarti ogni giorno.
   • Metti da parte del tempo nel tuo programma per scrivere con la mano sinistra. Basta 15 minuti al giorno.
   • La cosa principale è non forzare te stesso con la forza: la delusione e la stanchezza hanno rovinato molte grandi imprese.
   • Esercitati regolarmente e farai a modo tuo.
   • Esercitati a scrivere lettere in aria. Inizia con la destra, quindi continua con la sinistra. Quindi esercitati a scrivere su carta. Imparare a scrivere con la mano non dominante richiede una pratica costante.
2. 2 Tieni la mano correttamente. Quando cerchi di allenarti a scrivere con la mano sinistra, è importante tenere la penna comodamente al suo interno.
   • Molti di noi tengono troppo stretta la maniglia, stringendola con una presa quasi mortale, che fa stancare rapidamente la mano. Una mano stanca, a sua volta, deteriora la qualità della lettera.
   • Per evitare che la mano si stanchi, tieni la penna con la mano sinistra come faresti con la destra, ma rispecchiando tutto in uno specchio. E non negarti il ​​riposo!
   • Scrivere su una buona carta con una buona penna sarà molto più comodo e facile.
   • Inclinare la carta di 30–45 gradi a destra per un'angolazione più comoda.
3. 3 Esercitati a scrivere i simboli dell'alfabeto. Usa la penna sinistra per scrivere l'intero alfabeto della tua lingua, sia minuscolo che maiuscolo. Prenditi il ​​​​tuo tempo, concentrati sul far assomigliare anche lontanamente le lettere a se stesse. Per ora, per te è importante la qualità, non la velocità.
   • Per fare un confronto, fai lo stesso, ma con la mano destra. Di conseguenza, continua a lavorare con questo modello di ruolo.
   • Conserva le tue bozze in una cartella da qualche parte. Quindi, sarà più comodo e facile per te monitorare i progressi e, di conseguenza, sarà più facile affrontare la mancanza di motivazione.
4. 4 Esercitati a scrivere frasi. Dopo aver elaborato l'alfabeto, è ora di passare al testo, più precisamente alle frasi.
   • Inizia con qualcosa di semplice, come "Sto scrivendo questa frase con la mano sinistra". Ricorda, non c'è bisogno di affrettarsi, devi cercare di fare tutto in modo efficiente.
   • Quindi prova a scrivere una di quelle frasi che contengono tutte le lettere della lingua russa.
   • E poi un altro è lo stesso.
5. 5 Lavora con le prescrizioni. Te li ricordi, tu stesso hai imparato a scrivere da loro, anche se per molto tempo e con la mano destra. Tuttavia, né la situazione in generale, né le regole per scrivere le lettere hanno ancora avuto il tempo di cambiare. Con l'aiuto dei corsivi, affinerai le tue abilità di scrittura con la mano sinistra.
   • A rigor di termini, non stai solo imparando a scrivere con la mano destra, stai re-imparando a scrivere e ad abituare il tuo cervello. Vale a dire, per tali casi, sono state create le prescrizioni.
   • Ricordi i tuoi quaderni a righe oblique? Torneranno di nuovo utili per rendere più facile assicurarsi che le lettere abbiano proporzioni simili.
6. 6 Prova a scrivere al contrario. In russo, come in molte altre lingue del mondo, il testo va da sinistra a destra, "dal pollice al mignolo".
   • Per i destrimani, questo non è strano. Inoltre, non macchiano accidentalmente l'inchiostro durante la scrittura.
   • Per i mancini, a sua volta, questo stato di cose sembra meno naturale. I mancini trovano davvero più facile scrivere da destra a sinistra.
   • Ad esempio, da Vinci era mancino e scriveva in quel modo, da destra a sinistra, rispecchiando le lettere durante la scrittura. Ciò ha permesso di creare una sorta di cifrario, che poteva essere letto solo riflettendo il testo nello specchio.
   • Esercitati a scrivere da destra a sinistra con la mano sinistra e rimarrai stupito dalla rapidità e facilità con cui ottieni le lettere. Tuttavia, per scrivere davvero al contrario, devi anche scrivere le parole stesse!
7. 7 Disegno. Questo, ovviamente, non è del tutto corretto, ma tuttavia la capacità di disegnare con la mano sinistra tornerà utile: imparerai a controllare la tua mano in modo più accurato e anche a renderla più forte.
   • Inizia con qualcosa di semplice, ad esempio forme geometriche di base come quadrati, cerchi e triangoli. Quindi passa a forme più complesse: alberi, sedie e così via. Quando questo diventa facile per te, inizia a disegnare persone e animali.
   • Disegna dall'alto verso il basso con la mano sinistra. Questo è un ottimo esercizio in cui inizierai ad allenare il tuo cervello e ad allenarlo a usare la mano sinistra oltre che la destra.
   • Molti grandi artisti erano ambidestri e spesso, quando una mano si stancava, prendevano semplicemente un pennello con l'altra e continuavano a dipingere. Sir Edwin Henry Landseer, un rinomato artista, era rinomato per la sua capacità di disegnare con entrambe le mani contemporaneamente.
8. 8 Essere pazientare. Come accennato in precedenza, imparare a scrivere con la mano sinistra richiede molto tempo e fatica. Quindi per favore sii paziente e non arrenderti!
   • Dopotutto, ci sono voluti anni per imparare a scrivere con la mano destra! Sì, eri un bambino, ma non fa molta differenza. Inoltre, significa che risveglierai quello di sinistra ancora più velocemente! Tuttavia, anche con questo in mente, non dovresti aspettarti risultati rapidi.
   • All'inizio non preoccuparti della velocità di scrittura. Devi imparare a controllare la tua mano, scrivere lettere con precisione e non scrivere velocemente. La velocità è il passo successivo.
   • Motivati ​​che scrivere con la mano sinistra è bello e spettacolare per una persona destrorsa. Quindi qualcosa, ma la motivazione tornerà utile ...

Metodo 2 di 2: rendere più forte il braccio sinistro

1. 1 Fai tutto con la mano sinistra. In generale, tutto. Le abilità acquisite negli anni con la mano destra verranno trasmesse con la sinistra, quindi non sarà così difficile all'inizio. Non solo fare una cosa con la mano sinistra, ma fai letteralmente tutto per padroneggiare la mano sinistra più velocemente. Essere pazientare. Alcune persone trovano più difficile diventare ambidestri con l'età. Secondo loro, più sviluppata è la mano destra, più pazienza è necessaria per dominare la sinistra. In effetti, più la persona è anziana, più è facile padroneggiare la mano non dominante. Fai tutto con la mano sinistra: questo è il modo più semplice per abituarlo a vari carichi. Se fai qualcosa con la destra, ora inizia a farlo con la sinistra.
   • Lavati i denti con la mano sinistra. Pettina con la tua sinistra. Mescolare lo zucchero nella tazza con la sinistra. Burro sul pane - a sinistra. Apri la porta - a sinistra. Tutto lasciato!
   • Lancia freccette - sinistra. Mantieni la stecca - sinistra. Rimane anche il bowling.
   • Sì, all'inizio sarà difficile, ti romperai accidentalmente e inizierai a fare tutto bene. In questo caso, c'è un modo sicuro: legare le dita della mano destra. Tutto, la mano è inutile, devi fare tutto con la sinistra!
2. 2 Solleva i pesi con la mano sinistra. Questo ti aiuterà a raddrizzare la differenza tra la tua mano dominante e non dominante.
   • Manubri, cinturini da polso: tutto questo ti servirà fedelmente.
   • Inizia con piccoli pesi, aumentando gradualmente il carico.
3. 3 Imparare a destreggiarsi. Giocare da tre a quattro palline è forse uno dei modi migliori per rafforzare la mano sinistra e migliorare la coordinazione. Inoltre, è spettacolare di per sé!
4. 4 Esercitati con la palla. Quindi, uno dei grandi esercizi per la mano non dominante è lavorare con una palla che rimbalza su una superficie. Prendi due racchette da tennis e due palline, quindi inizia a farle rimbalzare dal pavimento con entrambe le mani contemporaneamente.
   • Ci sei abituato? Prendi racchette più piccole. Ti sei riabituato? Hmm... prendi i martelli!
   • Questo esercizio gioverà non solo alla mano sinistra, ma anche al cervello.
5. 5 Impara a suonare uno strumento musicale. Molti musicisti il ​​cui strumento richiede due mani sono alquanto ambidestri.
   • Un pianoforte o un flauto, ad esempio, richiedono solo due mani.
6. 6 Andare a nuotare. Un'altra attività per due mani contemporaneamente, che consente di sviluppare la coordinazione generale dei movimenti e, di conseguenza, il cervello.
   • Iscriviti alla piscina, nuota un paio di corsie e non solo inizierai a sviluppare la tua mano sinistra, ma in generale farai qualcosa di utile per il corpo. Cardio non ha ancora dato fastidio a nessuno!
7. 7 Lava i piatti con la mano sinistra. Lavare regolarmente i piatti con la mano sinistra è un modo semplice e affidabile per sviluppare la tua destrezza. Questo è sia eccitante che utile per il futuro, e non solo per lavare i piatti.
8. 8 Inizia a svolgere compiti che richiedono maggiore precisione con la mano sinistra. Scrivi in ​​un'immagine speculare, gioca a biliardo o a freccette, sguscia i gamberetti con la tua mano non dominante, che hai già addestrato su compiti più semplici. Svilupperà anche la tua capacità complessiva di trasferire automaticamente qualsiasi azione nell'immagine speculare all'altra mano. La prossima volta che intraprendi una nuova attività con la mano sinistra, che di solito fai con la destra, agirai fin dall'inizio un po' più abilmente che se la tua mano sinistra non fosse abituata a tali esercizi. Potrebbero volerci anni prima che la mano sinistra pareggi con la destra, ma dopo due mesi ci si avvicinerà. Una volta che hai imparato a maneggiare la tua mano sinistra con sufficiente destrezza, non hai bisogno di spingere con impazienza affinché raggiunga la tua mano destra. Se hai fretta di diventare ambidestro e sei pronto a essere lento all'inizio, puoi saltare i passaggi 2-7.
9. 9 Non dimenticare che devi fare tutto ciò che è rimasto. Utilizzerai già quello giusto sull'automatismo, il che potrebbe impedirti di iniziare a sviluppare le tue azioni sinistre. Di conseguenza, devi ricordare costantemente a te stesso la necessità di lavorare con sinistra, sinistra, sinistra!
   • Ad esempio, scrivi sui palmi "sinistra" e, di conseguenza, "destra" - grande, in grassetto, distintamente. Un promemoria visivo è sempre utile.
   • Metti l'orologio sulla mano destra invece che sulla sinistra. Il peso insolito sul tuo polso destro ti ricorderà che ora stai facendo tutto con il sinistro.
   • In alternativa, attacca adesivi su tutte le cose: sulle maniglie delle porte, sul frigorifero e anche sul telefono. Guardando gli adesivi, ricorderai che devi raccogliere questi oggetti con la tua sinistra.

Consigli

• Esercitati a scrivere con la sinistra solo a casa. A scuola o al lavoro, scrivi con la mano dominante finché non riesci a scrivere con la sinistra in modo rapido e preciso.
• Quando inizi a fare tutto con la sinistra, cerca di non usare la destra.
• Svolgi le tue faccende quotidiane con la mano sinistra: tieni una presa, un telecomando e così via.
• Sii paziente e prenditi il ​​tuo tempo.
• Tutto ciò che hai fatto finora con la destra, d'ora in poi fallo con la sinistra.
• Quando impari a scrivere con la sinistra, non dimenticare la postura.
• Presta particolare attenzione alla scrittura di frasi contenenti tutte le lettere dell'alfabeto.
• Quando scrivi con la mano sinistra, guarda con l'occhio destro.

Avvertenze

• Ricorda che dovrai dedicare molto tempo a imparare a scrivere con la mano sinistra.
• Non piantare chiodi con la mano sinistra finché non sei veramente ambidestro.
• Non cercare di affettare nulla in cucina con la mano sinistra usando le nocche per guidare il coltello. Inoltre, non provare a farlo rapidamente, altrimenti potresti ferirti.
• Cambiare mano può essere disorientante, quindi prenditi il ​​​​tuo tempo.