Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 2: mantenere la pelle pulita
• Metodo 2 di 2: Misure di prevenzione
• Consigli

I punti neri sono piccole macchie della pelle che possono apparire ovunque sul corpo, ma il più delle volte si formano sul viso. I punti neri sembrano sgradevoli e possono anche essere dolorosi. I punti neri sono causati da eccesso di sebo, particelle di pelle morta, pori ostruiti e batteri. Sebbene i punti neri possano essere facilmente rimossi, è meglio prevenirne la formazione piuttosto che ricorrere a costosi rimedi.

Passi

Metodo 1 di 2: mantenere la pelle pulita

1. 1 Pulisci la pelle regolarmente. Sebbene l'inquinamento della pelle non sia la causa immediata dei punti neri, lavarsi regolarmente il viso con prodotti delicati può aiutare a rimuovere l'eccesso di sebo e sporco.Un lavaggio adeguato previene la formazione di punti neri e previene l'ostruzione dei pori.
   • Usa un detergente delicato a pH neutro. Prova i prodotti a base di acido salicilico. L'acido salicilico libera i pori e previene la formazione di punti neri.
   • Molti negozi e farmacie vendono detergenti per la pelle che non sono irritanti. Cerca prodotti che dicano che sono adatti per la pelle sensibile e non provocano reazioni allergiche.
   • Se hai la pelle molto grassa, usa un detergente non oleoso. Se la tua pelle è secca, acquista un prodotto a base di glicerina o crema.
   • Non usare sapone normale in quanto può ostruire i pori.
   • Lavati il ​​viso con acqua tiepida. L'acqua troppo calda può spogliare la pelle dello strato di grasso necessario e causare irritazione.
2. 2 Non lavarti il ​​viso troppo spesso. Il lavaggio è importante, ma va fatto con moderazione. Lavarsi troppo spesso o troppo attivamente può irritare la pelle, eliminare gli oli naturali di cui ha bisogno e provocare eruzioni cutanee.
   • Se la tua pelle è soggetta a sfoghi cutanei, sarà sufficiente lavarti il ​​viso due volte al giorno. Ciò manterrà la pelle pulita e preverrà la formazione di punti neri.
3. 3 Rimuovi il trucco prima di andare a letto. In caso contrario, il trucco ostruirà i pori. Prima di andare a letto, lava via tutto il trucco e i prodotti di bellezza con un detergente delicato o uno struccante.
   • Puoi usare uno struccante speciale (soprattutto se stai usando cosmetici impermeabili) o il tuo solito detergente. Molti detergenti riescono a rimuovere il trucco.
   • Una volta al mese, sciacqua i pennelli e le spugne per il trucco con acqua e sapone. Questo laverà via tutti i batteri che potrebbero ostruire i pori.
4. 4 Doccia dopo l'esercizio. Se ti muovi molto, fai la doccia dopo un intenso esercizio fisico. Il sudore può far crescere i batteri e il sebo può causare la formazione di punti neri.
   • Non lavare le aree della pelle soggette a punti neri con prodotti aggressivi. Avrai bisogno di un prodotto delicato a pH bilanciato.

Metodo 2 di 2: Misure di prevenzione

1. 1 Applicare la crema idratante sulla pelle ogni giorno. Dopo il lavaggio, usa un prodotto adatto al tuo tipo di pelle. Idratare accuratamente la pelle ti aiuterà a evitare i punti neri.
   • Anche se hai la pelle grassa, potresti aver bisogno di una crema idratante. Acquista un prodotto non comedogenico e senza olio.
   • Iscriviti per una consulenza con un dermatologo o un'estetista in modo che uno specialista possa determinare il tuo tipo di pelle. I prodotti per diversi tipi di pelle sono venduti in molte farmacie e negozi, compresi i normali ipermercati.
2. 2 Strofina regolarmente la pelle. La pelle morta può ostruire i pori e causare la formazione di punti neri. Strofina regolarmente la pelle delicatamente per eliminare la pelle morta e i batteri. Questo aiuterà a prevenire la comparsa di punti neri. Non usare lo scrub se la tua pelle ha acne attiva o grandi punti neri, poiché lo scrub aumenterà l'irritazione della pelle.
   • Ricorda che lo scrub rimuove solo lo strato superficiale della pelle e non penetra in profondità, quindi non sarà in grado di rimuovere i punti neri.
   • Scegli uno scrub morbido con particelle sintetiche o naturali con bordi lisci. Gli scrub aggressivi possono causare irritazione e aumentare il numero di macchie. Puoi anche lavare il viso con una spugna morbida.
   • Prova il gel di adapalene (Differin). Questo è un gel retinoide da banco. Questo rimedio riduce l'infiammazione e purifica la pelle.
3. 3 Raccogli il grasso in eccesso dalla pelle. Se hai la pelle grassa, rimuovi il sebo in eccesso con un trattamento topico per la pelle.Ci sono prodotti che non solo rimuovono il sebo, ma impediscono anche la crescita di batteri e rimuovono le particelle di pelle morta.
   • Puoi usare acido salicilico da banco o prodotti a base di perossido di benzoile o chiedere al tuo medico di prescrivere un rimedio forte se hai un caso più grave.
   • Prova una maschera all'argilla una volta alla settimana. Questo aiuterà a rimuovere il sebo in eccesso e a pulire la pelle.
   • Prova a tamponare il sebo dal viso.
   • Seguire le indicazioni sulla confezione o come indicato dal medico. Un uso troppo frequente può aumentare l'irritazione della pelle.
   • Puoi acquistare prodotti che rimuovono il sebo in farmacia e in alcuni ipermercati. Questi fondi sono disponibili anche nei negozi online.
4. 4 Utilizzare prodotti non comedogenici e ipoallergenici. Se usi cosmetici per il trucco e la cura (idratante, crema solare), scegli prodotti non comedogenici. Non ostruiscono i pori e aiutano a prevenire l'irritazione della pelle.
   • I prodotti contrassegnati come "non comedogenici" sono stati testati su pelli a tendenza acneica. L'uso di questi prodotti non intensifica un'eruzione cutanea esistente e non porta alla comparsa di nuovi punti neri.
   • Il prodotto contrassegnato come "ipoallergenico" è stato testato su pelli sensibili.
   • Sono disponibili numerosi prodotti non comedogenici e ipoallergenici, tra cui trucco, creme solari, creme idratanti e fondotinta. Puoi acquistarli in farmacia, ipermercati, negozi online e persino in alcuni supermercati e negozi di bricolage.
5. 5 Cerca di non toccare i punti neri. Potresti essere tentato di toccare o spremere i punti neri, ma non dovresti. Toccare la pelle può causare la diffusione di sebo e batteri, che possono portare a più macchie.
   • Inoltre, schiacciare e toccare la pelle può causare irritazione.
6. 6 Rimuovi i punti neri grandi e vecchi. A volte, sulla pelle si formano grandi punti neri che non vanno via da soli. Possono essere rimossi con uno strumento di rimozione del comedone. Usa questo strumento solo come ultima risorsa.
   • Puoi acquistare uno strumento per la rimozione dei comedoni in molte farmacie e negozi di prodotti di bellezza.
   • La pelle deve essere pulita prima di utilizzare lo strumento per ridurre al minimo il rischio di diffusione di batteri.
   • Lasciare un impacco caldo sulla pelle per un paio di minuti prima di iniziare il lavoro.
   • Non sforzarti troppo. Se il comedone non esce al primo tentativo, lascialo agire per un paio di giorni per evitare irritazioni e accelerare il processo di guarigione.
   • Segui le istruzioni per l'uso dello strumento di rimozione del comedone.
   • Se non sei sicuro di come utilizzare lo strumento o hai molti punti neri, consulta un dermatologo. Il dermatologo sarà in grado di rimuovere delicatamente tutti i punti neri nel suo ufficio.
7. 7 Indossa abiti larghi. Gli indumenti stretti trattengono il calore e l'umidità, che possono causare irritazioni alla pelle e punti neri. Gli indumenti larghi manterranno la pelle asciutta e prevengono la formazione di eruzioni cutanee.
   • Prova a indossare abiti che assorbano bene il sudore e l'umidità. Ciò mantiene la pelle asciutta e previene l'infiammazione.
   • Se hai la pelle sensibile, i tessuti naturali (ad esempio il cotone) funzioneranno per te. Non indossare tessuti spinosi (come la lana) per evitare irritazioni.
   • Lava regolarmente i vestiti e gli altri oggetti che vengono a contatto con la pelle, comprese le federe. Usa un detergente non corrosivo che non ostruisce i pori e non irrita la pelle.
8. 8 Rivedi la tua dieta. Ci sono prove che una dieta equilibrata può avere un effetto positivo sulla salute della pelle.Evitare il cibo spazzatura e il cibo spazzatura può aiutare a prevenire la formazione di punti neri e altri tipi di eruzioni cutanee.
   • Una dieta ricca di zuccheri e grassi può rallentare il rinnovamento cellulare, causando l'occlusione dei pori più velocemente e la formazione di punti neri. Cerca di mangiare meno cibi fritti e dolci.
   • Gli alimenti ricchi di vitamina A e beta-carotene, tra cui frutta e verdura (carote, fragole), possono accelerare il processo di rigenerazione cellulare, che sarà benefico per le condizioni della pelle.
   • Gli alimenti ricchi di acidi grassi essenziali (noci, olio d'oliva) aiutano a idratare le cellule della pelle.
   • Gli alimenti nocivi eliminano gli alimenti di qualità ricchi di vitamine e antiossidanti che fanno bene alla salute della pelle.
   • Un altro elemento importante di una buona alimentazione è assumere abbastanza liquidi nella dieta. Cerca di bere 8 bicchieri d'acqua ogni giorno per la tua salute. Farà bene anche alla pelle.
9. 9 Se l'eruzione cutanea persiste o ci sono molti punti neri, parla con un medico o un dermatologo. Il medico può consigliarti sui prodotti per la cura della pelle e prescriverti una crema speciale se necessario (come un prodotto retinoide). Prodotti speciali aiutano a liberare i pori e prevenire l'acne.
   • Inoltre, il medico può suggerire trattamenti come microdermoabrasione o peeling chimici per aiutare a liberare i pori e impedire che si ostruiscano.

Consigli

• Per prevenire la formazione di punti neri, pulire regolarmente le superfici che vengono a contatto con la pelle (come un telefono) utilizzando un prodotto appositamente progettato per questo scopo.