Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: fare l'olio di origano
• Metodo 2 di 3: Preparare uno sciroppo per la tosse
• Metodo 3 di 3: usi medicinali dell'origano

L'origano è un'erba che viene utilizzata non solo in cucina, ma anche come medicina naturale contro varie malattie, da raffreddore e tosse a problemi digestivi, dolori e dolori. Se decidi di usare un rimedio naturale per la tosse, l'origano può aiutare ad alleviare i sintomi.

Passi

Metodo 1 di 3: fare l'olio di origano

1. 1 Prendi l'origano. Per fare l'olio di origano, assicurati che sia completamente asciutto. L'acqua residua o le aree umide possono portare alla crescita di muffe o batteri nel tuo olio. Raccogliere abbastanza origano per l'olio, ad esempio 25 o 50 grammi.
2. 2 Scegli il tuo olio Quando si prepara l'olio di origano, sarà necessario mescolare l'olio essenziale e l'origano in un rapporto 1: 1. In altre parole, devi prendere la stessa quantità di olio e origano. Per 25 grammi di origano occorrono 25 grammi di olio.
   • Puoi usare olio d'oliva, olio di semi d'uva, olio di avocado o olio di mandorle come base.
3. 3 Schiacciare l'origano. Prima di aggiungere l'origano all'olio, assicurati di schiacciarlo bene per spremere l'olio. Questo può essere ottenuto in diversi modi. Puoi strappare le foglie con le mani o tagliarle con un coltello.
   • Puoi mettere l'origano in un sacchetto di plastica e poi schiacciarlo con un martello o un mattarello.
   • Se hai un mortaio o qualcosa di simile, puoi schiacciare l'origano al suo interno.
4. 4 Riscaldare l'olio. Non aggiungere l'origano all'olio finché non è caldo. Per scaldare l'olio, mettilo nel microonde o versa l'olio in un contenitore di vetro e poi mettilo in acqua calda. Assicurati che l'olio sia caldo. Non dovrebbe essere troppo caldo e di certo non dovrebbe bollire.
   • Scaldare l'olio permetterà a quest'ultimo e all'origano di amalgamarsi meglio.
   • In alternativa, puoi mettere il barattolo in acqua calda dopo aver aggiunto l'origano e chiudere il coperchio per mescolarli insieme. In questo caso, lasciare la nave in acqua calda per 10 minuti.
5. 5 Aggiungi l'origano. Quando l'olio è caldo, aggiungere l'origano e l'olio in un contenitore igienizzato. Mescolare tutto accuratamente. Puoi anche schiacciare le foglie per sciogliere gli oli.
   • Al termine, metti il ​​coperchio sul contenitore.
6. 6 Lascia riposare l'olio per alcune settimane. L'olio dovrebbe essere infuso per diverse settimane. Lascia che insista almeno due settimane. Lascia il contenitore sul davanzale della finestra in modo che l'olio si scaldi alla luce del sole, così si infonderà meglio.
   • Agitare il contenitore ogni due giorni.
   • Alcune persone credono che più a lungo l'olio viene infuso, più efficaci diventeranno le sue proprietà medicinali. Se vuoi una tintura più forte, metti da parte l'olio per un massimo di sei settimane, ma non di più, altrimenti potrebbe andare a male.
7. 7 Filtra l'olio. Dopo alcune settimane, quando l'olio sarà sufficientemente infuso, dovrai rimuovere l'origano da esso. Usa un colino o una garza per separare l'olio dall'origano. Assicurati di spremere tutto l'olio dalle foglie di origano.
   • Versare l'olio in un barattolo disinfettato o in un flacone contagocce. Conservalo in un luogo fresco e buio.
   • Ad esempio, puoi conservarlo in frigorifero.

Metodo 2 di 3: Preparare uno sciroppo per la tosse

1. 1 Raccogli tutti gli ingredienti. Per preparare questo sciroppo per la tosse naturale, hai bisogno di aglio, origano e miele. Prendete 25 grammi di miele, 2 spicchi d'aglio e 2 rametti di origano fresco. Oppure misura circa 5-15 grammi di origano.
   • Aglio, miele e origano sono agenti antimicrobici naturali che combattono raffreddori e tosse.
   • Se vi piace potete aggiungere altri 25 grammi di cipolla e un limone.
2. 2 Cuocere l'origano e l'aglio. Lessare gli spicchi d'aglio e l'origano in 100 ml di acqua. Quando l'acqua bolle, aspetta altri cinque minuti e poi spegni il fornello.
3. 3 Aggiungi il miele. Quando il composto si sarà un po' raffreddato dopo qualche minuto, versatelo in una tazza di miele. Mescolata. Ecco fatto, il prodotto è pronto per l'uso.
4. 4 Lascialo tutta la notte. Un altro modo per preparare lo sciroppo per la tosse è lasciarlo riposare durante la notte. Fai cadere l'origano sul fondo del barattolo, quindi aggiungi l'aglio, seguito dal limone e dalla cipolla. Versare miele e acqua sugli ingredienti in modo che l'acqua sia completamente coperta. Riavvitare il coperchio e lasciare per una notte. La mattina dopo, dovrai filtrare il liquido e poi bere.
   • Conservare il liquido in frigorifero per una settimana.
   • Usando questo metodo, otterrai uno sciroppo per la tosse più forte, poiché senza trattamento termico, aglio e cipolle (se li aggiungi) mantengono meglio la loro efficacia e proprietà medicinali.

Metodo 3 di 3: usi medicinali dell'origano

1. 1 Usa lo sciroppo per la tosse all'origano. Lo sciroppo per la tosse all'origano è adatto per la somministrazione orale. Prendi un cucchiaio di sciroppo se hai la tosse o il mal di gola.
   • Poiché il nostro sciroppo per la tosse contiene miele, non dovrebbe essere somministrato ai bambini di età inferiore a un anno.
2. 2 Prendi l'olio di origano per raffreddore e tosse. L'olio di origano può essere assunto per via orale per trattare i sintomi di raffreddore o tosse. Se hai un contagocce, prendi due contagocce pieni di olio se avverti sintomi di raffreddore, inclusa la tosse.
   • Puoi anche assumere 3-5 gocce di olio di origano al giorno.Puoi aggiungere l'olio all'acqua, al tè, al succo d'arancia o prenderlo puro.
3. 3 Usa l'olio di origano solo se sei malato. Alcune persone prendono l'olio di origano ogni giorno per la prevenzione. Ma la maggior parte delle persone pensa che dovrebbe essere preso solo quando sei veramente malato. L'olio di origano è un efficace rimedio a base di erbe, quindi prenderlo quando stai per avere il raffreddore o la tosse, o quando sei malato, può aiutare a migliorare l'efficacia dell'olio.
4. 4 Scopri le proprietà curative dell'olio di origano. L'olio di origano è antinfiammatorio, antimicotico e antibatterico. È anche considerato un antidolorifico naturale.
   • Si dice che l'origano aiuti con tosse, raffreddore, stitichezza, infiammazione dei seni paranasali, allergie, artrite, dolori muscolari, mal di denti, ustioni, infezioni alle orecchie, punture di insetti e problemi digestivi come la diarrea.