Contenuto

• ingredienti
• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

Forse non ti piace il sapore del normale dentifricio acquistato in negozio, o stai cercando modi per risparmiare un po', in ogni caso, sarà interessante creare il tuo dentifricio se ti piace fare qualcosa da solo. Inoltre, eliminerai molti degli ingredienti artificiali nelle paste standard: dolcificanti (di solito saccarina), emulsionanti, aromi artificiali e così via.

ingredienti

• 1/2 tazza di bicarbonato di sodio
• 1/4 tazza di perossido di idrogeno
• 1/4 tazza di acqua calda

Opzionale:

• 3 cucchiaini di glicerina
• 3 cucchiaini di xilitolo
• 1/4 di tazza d'acqua

Passi

1. 1 Versa mezza tazza (110 g) di bicarbonato di sodio in una ciotola. La soda ha proprietà detergenti naturali e può anche essere trovata in alcune paste prodotte in serie. Non è tossico e aiuta a lucidare i denti. Alcune ricette richiedono sale da cucina, nel qual caso dovrebbero essere mescolate tre parti di bicarbonato di sodio e una parte di sale.
2. 2 Aggiungi tre cucchiaini (15 g) di glicerina a ogni quarto (55 g) di miscela secca. Questo è facoltativo: la glicerina agisce come dolcificante. Un'opzione alternativa è lo xilitolo. È un dolcificante naturale e senza zucchero che mantiene davvero sani denti e gengive. (Nota: la glicerina lascia un rivestimento sui denti che non è facile da rimuovere. Questo strato inibisce la crescita dello smalto, la rimineralizzazione e la salute dentale.)
3. 3 Aggiungi 60 g di perossido di idrogeno domestico e una goccia di menta piperita o qualsiasi altro olio essenziale. Il perossido disinfetterà naturalmente la bocca e aiuterà a sbiancare i denti. Se non è a portata di mano, sostituirlo con acqua. Una goccia di olio di menta piperita rinfresca l'alito. Il perossido di idrogeno viene distrutto molto rapidamente dai raggi ultravioletti, quindi questa pasta deve essere tenuta al riparo dalla luce solare. Se non ti piace l'odore di menta, prova la cannella, il finocchio, lo zenzero, la vaniglia o l'estratto di mandorle dolci. Qualunque cosa sia, assicurati che non ci sia zucchero o acidità forte, poiché questo spegnerà il bicarbonato di sodio.
4. 4 Mescolare il perossido di idrogeno e il bicarbonato di sodio fino a renderlo pastoso. Aggiungere un po' più di acqua ossigenata se necessario per ottenere la consistenza desiderata. Vedere le avvertenze di seguito.
5. 5 Conserva il dentifricio in un piccolo contenitore di plastica per evitare che si secchi. Puoi acquistare una piccola bottiglia di lozione vuota in modo che la pasta possa spremere facilmente e non dovrai immergere lo spazzolino ogni volta.

Consigli

• Utilizzare un contenitore scuro per la conservazione. Il perossido di idrogeno è sensibile alla luce.
• Ai bambini potrebbe piacere aggiungere coloranti alimentari alla pasta per cambiare. Un'ottima scusa per insegnare loro come mescolare i colori per ottenerne di nuovi. Cerca di evitare i colori artificiali come il rosso 40, in quanto, secondo alcuni studi, portano al disturbo da deficit di attenzione e iperattività se ingeriti.
• Se il bicarbonato di sodio è troppo duro per i denti o le gengive, puoi ottenere un risultato simile sciacquando la bocca con una soluzione di bicarbonato di sodio molto debole dopo aver lavato i denti con uno spazzolino nudo. Il sale è un abrasivo più morbido.

Avvertenze

• Non mangiare mai dentifricio. Evitare anche di deglutire. La piccola quantità di pasta che puoi ingerire accidentalmente di solito non è dannosa, a meno che tu non sia ipersensibile al bicarbonato di sodio.
• L'aggiunta di qualsiasi acido (come il succo di limone o lime) provocherà una violenta reazione chimica con il bicarbonato di sodio e perderà le sue proprietà.
• Un dentifricio senza fluoro non è in grado di proteggere lo smalto allo stesso modo di una pasta con questa sostanza, inoltre, non aspettarti che rimineralizzi i denti cariati. Verificare con il proprio dentista prima di passare a una tale pasta o di offrirla ai propri figli.
• Mentre i bambini che ingeriscono regolarmente il dentifricio normale sono a rischio di sviluppare fluorosi, l'unico motivo di preoccupazione quando ingeriscono il dentifricio fatto in casa è il suo componente di soda. Può essere troppo abrasivo per i tuoi denti se non aspetti che si dissolva completamente. Il perossido di idrogeno può essere irritante se ingerito, quindi nella versione per bambini della pasta, dovrebbe essere completamente sostituito con acqua.
• Utilizzare solo perossido di idrogeno domestico, che è un sostituto standard dell'alcol come disinfettante. È facile trovarlo in farmacia accanto all'alcol denaturato. La concentrazione abituale è del 3%, che è significativamente inferiore a quella richiesta per la decolorazione dei capelli e le soluzioni industriali forti.Grandi quantità di perossido di idrogeno possono essere avvelenate, ma secondo il National Institutes of Health, "la maggior parte del contatto con il perossido di idrogeno domestico è relativamente innocuo". Se stai attento a garantire che volumi uguali di perossido e acqua siano mescolati nella pasta, sarà molto più sicuro rispetto all'utilizzo diretto di una soluzione al 3%. Il perossido di idrogeno si scompone sempre in acqua e ossigeno e il processo è più veloce in una soluzione alcalina come questa pasta. A meno che tu non abbia preparato il dentifricio appena prima dell'uso, il perossido è quasi certamente decomposto ormai. Se vuoi che sbianca i denti, lava i denti con questa pasta subito dopo averlo preparato.
• Mentre alcune persone pensano che il bicarbonato di sodio sia troppo abrasivo per l'uso quotidiano, si trova in alcuni dentifrici approvati dall'American Dental Association. Inoltre, il bicarbonato di sodio si dissolve quasi istantaneamente a contatto con acqua e saliva, rendendolo non più abrasivo dell'acqua salata. Il tuo dentifricio è molto più ruvido in questo senso di una miscela di soda diluita. La soda è molto meno abrasiva di un altro ingrediente comune nelle paste prodotte, l'acido silicico (noto come sabbia bagnata sterilizzata), che viene aggiunto per lo stesso scopo.

Di che cosa hai bisogno

• Contenitore per mescolare
• Misurino