Come creare un genogramma

Video: Il Genogramma - Dott.ssa Ravelli Roberta - CentroMoses

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 3: Decidi cosa vuoi sapere con il genogramma
Metodo 2 di 3: studiare la storia familiare
Metodo 3 di 3: creare un genogramma
Consigli
Avvertenze
Di che cosa hai bisogno

Un genogramma è una mappa familiare o un diagramma della storia familiare che utilizza una simbologia speciale per descrivere relazioni, eventi importanti e cambiamenti familiari attraverso le generazioni. I professionisti della salute, compresi i professionisti della salute mentale, usano spesso i genogrammi per identificare modelli nella salute mentale e fisica dei parenti, ad esempio depressione, disturbo bipolare, cancro e malattie genetiche. Per creare un genogramma, dovrai prima intervistare i parenti. Puoi quindi disegnare un diagramma di icone standard che cattura la storia speciale della tua famiglia.

Passi

Metodo 1 di 3: Decidi cosa vuoi sapere con il genogramma

1 Pensa al motivo per cui hai bisogno di un genogramma. Comprendere il tuo scopo ti aiuterà a concentrarti sulle informazioni che desideri sulla tua famiglia. Ti permetterà anche di decidere con chi condividere queste informazioni. A volte le informazioni che ricevi possono essere sconvolte o inaspettate per qualcuno in famiglia, quindi dovrai agire in base alle circostanze.
- Con l'aiuto di un genogramma, puoi rintracciare l'ereditarietà e vari problemi: abuso di sostanze, malattie mentali, abusi fisici e un'ampia varietà di malattie.
- I genogrammi consentono agli operatori sanitari di tracciare la tua storia di salute mentale e fisica collegandola alla tua storia familiare.
2 Comprendi cosa vuoi trovare. Quando saprai perché hai bisogno di un genogramma (per un medico, per i compiti a scuola, per una migliore comprensione della storia familiare), sarà più facile per te strutturare correttamente il tuo lavoro con il genogramma.
- I genogrammi sono simili agli alberi genealogici, ma nel genogramma non guardi solo i rami, ma anche le foglie su ciascuno dei rami. Scoprirai non solo chi c'è nella tua famiglia, ma anche come tutti sono collegati fisicamente e mentalmente.
- Il genogramma mostra chi si è sposato, divorziato, vedovo e così via. Ci saranno anche informazioni su quanti bambini ci sono in ogni coppia, com'è ogni bambino e qual è il rapporto tra i membri della famiglia, non solo a un livello fisico.
- Pensa a quali informazioni vuoi ottenere dal genogramma finito. Vuoi sapere chi nella tua famiglia ha avuto depressione, dipendenza, cancro? Forse vuoi capire perché tua madre e sua madre non sono mai andate d'accordo? Se stai cercando esattamente ciò di cui hai bisogno, costruirai un genogramma che ti darà le risposte alle tue domande.
3 Decidi quante generazioni ci saranno sul genogramma. Questo ti permetterà di capire con chi dovrai comunicare per ottenere le informazioni di cui hai bisogno e se ciò sarà possibile, data l'età e la posizione geografica di queste persone.
- Fortunatamente, email, Skype e altri strumenti di comunicazione sono sempre a tua disposizione: ti aiuteranno a connetterti con i parenti che non hai mai incontrato.
- Sapere quante generazioni vuoi monitorare può rendere il processo più semplice e veloce. Vuoi iniziare con i tuoi nonni? Forse hai bisogno di raggiungere i loro genitori? Decidi di quante generazioni hai bisogno e capirai a chi devi rivolgerti.
4 Fai un elenco di domande da porre a te stesso e alla tua famiglia. In base a ciò che vuoi vedere sul genogramma, formula domande che ti aiuteranno a ottenere le informazioni di cui hai bisogno il più rapidamente possibile. Ecco alcuni esempi di tali domande:
- "Cominciamo da tua nonna. Come si chiamava? Con chi era sposata? Quando è morta? Di che nazionalità era?"
- "Quanti figli hanno avuto i genitori di tua madre?"
- "[nome del parente] ha avuto problemi con l'uso di droghe o alcol?"
- "[nome del parente] aveva qualche malattia mentale o fisica? Cosa?"

Metodo 2 di 3: studiare la storia familiare

1 Scrivi ciò che già sai. È probabile che tu sappia già qualcosa sulla tua storia familiare, specialmente se sei vicino a uno o più parenti.
- Prendi le domande che hai già messo insieme e pensa a quali puoi rispondere da solo.
2 Parla con i parenti. Quando le tue conoscenze non sono sufficienti, parla con i parenti. Poni loro domande sui legami familiari e sugli eventi familiari importanti. Prendi appunti dettagliati.
- Ascoltando le storie dei parenti, non solo otterrai risposte alle tue domande, ma imparerai anche qualcosa che non sapevi prima e a cui non avevi pensato.
- Ricorda, non tutti i membri della famiglia apprezzeranno queste conversazioni.
- Preparati ad ascoltare un gran numero di storie. Questo è uno dei modi migliori per ricevere e comunicare informazioni sulla famiglia.Ascolta attentamente, fai domande che richiedono risposte dettagliate che incoraggeranno la persona a dirti di più.
3 Studia documenti e informazioni sulla famiglia online. I parenti potrebbero non ricordare sempre tutto ciò che devi sapere o potrebbero non volerti dire qualcosa.
- Le ricerche su Internet e i documenti di famiglia possono aiutarti a verificare ciò che i tuoi parenti ti hanno già detto o ottenere informazioni mancanti.
- Ricorda che devi essere sicuro che queste informazioni siano accurate se intendi utilizzarle.
4 Analizza la tua storia. Se hai abbastanza informazioni personali, ti aiuterà a tracciare la cronologia.
- Raccogli informazioni dalla tua cartella clinica.
- Considera tutti i farmaci che stai assumendo poiché queste informazioni ti aiuteranno a capire se i tuoi familiari stanno assumendo farmaci uguali o simili per curare una condizione medica.
5 Esplora le connessioni all'interno della famiglia. Quando componi un genogramma, devi sapere in che modo tutti i membri della tua famiglia sono collegati tra loro. Studia le unioni di parenti, raccogli informazioni su matrimoni, divorzi, figli e altri dati.
- Registra chi è sposato, chi è divorziato, chi vive celibe.
- Qualcuno è rimasto vedovo? Qualcuno si è rotto o è stato violentemente separato?
- A seconda di cosa vuoi ottenere dal genogramma, potresti dover porre domande difficili e talvolta spiacevoli ai parenti per aiutarti a stabilire connessioni. Potrebbe essere necessario scoprire se i tuoi parenti hanno avuto legami esterni o relazioni a breve termine e quanti ce ne sono stati. È anche importante scoprire se qualcuno è stato costretto a una relazione.
- Sii consapevole di chi stai parlando e scegli attentamente le tue domande, poiché alcuni membri della famiglia potrebbero trovarle a disagio.
6 Esplora le connessioni emotive. Ora sai come tutti sono collegati, quindi è il momento di scoprire che tipo di relazione emotiva c'era o c'è tra i parenti. Rispondere alle domande sulle connessioni emotive è molto importante se si desidera identificare eventuali fattori psicologici nella famiglia.
- I membri dell'unione familiare si amano? Vanno d'accordo tra loro? Forse uno dei parenti si odia.
- Mentre approfondisci questi problemi, cerca segni di abuso o negligenza. Puoi anche andare oltre e separare il fisico dall'emotivo.

Metodo 3 di 3: creare un genogramma

1 Seleziona un modello per il genogramma. Tali modelli possono essere trovati su Internet o disegnati a mano. Puoi acquistare uno speciale programma per computer per creare un genogramma.
2 Usa le icone del genogramma standard per indicare parenti e connessioni (sia regolari che interrotti). Le icone sono indicazioni visive delle informazioni raccolte durante le conversazioni. Puoi disegnare questi caratteri a mano o utilizzando le funzioni di disegno o forma in Word.
- Gli uomini sono indicati da un quadrato. Se vuoi raffigurare il matrimonio, posiziona il quadrato a sinistra.
- Le donne sono indicate da un cerchio. Se vuoi rappresentare il matrimonio, posiziona il cerchio a destra.
- Una linea orizzontale rappresenta il matrimonio e due obliqui rappresentano il divorzio o la separazione.
- Il figlio più grande dovrebbe essere collocato nell'angolo in basso a sinistra della famiglia e il più giovane in basso a destra.
- Tutti gli altri simboli ti consentono di rappresentare eventi familiari: gravidanza, aborto spontaneo, malattia, morte. C'è anche un'icona a forma di diamante che rappresenta gli animali domestici.
3 Progetta il diagramma in base ai legami familiari in modo che la generazione più anziana a cui sei interessato sia in cima. Ad esempio, puoi iniziare un genogramma con i nonni o anche con i loro genitori. I genogrammi mostrano una varietà di relazioni familiari, nonché alcuni modelli o malattie.
- I genogrammi contengono simboli che rappresentano interazioni come conflitto, intimità, alienazione e così via.Le connessioni emotive hanno icone speciali che rendono comprensibile il genogramma.
- Ci sono anche simboli per abusi sessuali e fisici, oltre a disturbi mentali e fisici.
4 Cerca modelli. Quando il tuo genogramma è pronto, studialo e cerca i modelli. Ci sono molti programmi ereditari o tendenze psicologiche speciali che diventano evidenti in questo schema.
- Non saltare alle conclusioni. I dati sono utili, ma non dovrebbero essere utilizzati per confermare che una particolare malattia o disturbo mentale è trasmessa in famiglia. Parla con uno specialista e chiedigli di analizzare l'ereditarietà.
- Non trarre conclusioni sui motivi dei parenti sulla base del genogramma e non entrare in conflitto armato di queste informazioni. Forse tua zia lascia davvero il lavoro ogni volta che ne trova uno, e a tua cugina piace rubare i ragazzi alle altre ragazze, ma non dovresti dire alle persone che hanno bisogno di una consulenza terapeutica basata solo sul genogramma. Non giudicare i parenti a causa del genogramma ricevuto. Prima di trarre conclusioni, parla con i parenti o con uno psicologo.
- Se descrivi la storia di una famiglia, i modelli ti aiuteranno a capire perché in passato i parenti si sono trasferiti in un altro luogo, che tipo di relazione c'era tra i membri della famiglia. Inoltre, potresti scoprire altri parenti che non sono stati ufficialmente riconosciuti dalla tua famiglia.

Consigli

Conserva il tuo genogramma in un luogo sicuro. I fatti e gli eventi inclusi nel diagramma possono essere spiacevoli o indesiderabili per alcuni membri della famiglia.
Mantieni sempre privati i membri della famiglia quando condividi il tuo genogramma con altre persone al di fuori della famiglia.
I genogrammi vengono anche compilati per alcune specie di animali e piante al fine di identificare mutazioni, abilità di sopravvivenza e altro.
Generare un genogramma può essere una grande sfida per gli studenti. Chiedi agli studenti di selezionare una persona famosa, studiarne la famiglia e il background e provare a generare un genogramma. Non sarà molto difficile farlo utilizzando Internet, ma ricorda che non tutte le informazioni sono disponibili pubblicamente. Questo esercizio dovrebbe essere divertente, ma non estenuante e non dovrebbe essere troppo preciso.
I genogrammi sono anche chiamati esplorazione MacGodrick-Gerson e schema Lapidus.