Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 5: Abbinamento dei vestiti per tipo di corpo
• Parte 2 di 5: scegliere i vestiti migliori
• Parte 3 di 5: Prenditi cura della salute dei tuoi capelli
• Parte 4 di 5: Evidenziare la bellezza con il trucco
• Parte 5 di 5: completare il tuo look con la tua sicurezza

La bellezza non si limita ai parametri di peso. Con passerelle e riviste di moda inondate di modelli magri e simili a bambole, può essere difficile rendersi conto che la bellezza arriva in tutte le forme e dimensioni. Se sei abbastanza sovrappeso, anche tu puoi avere un aspetto fantastico. Scegli i vestiti che ti si addicono, evidenzia i tuoi punti di forza e rafforza la tua immagine con la sicurezza che irradi.

Passi

Parte 1 di 5: Abbinamento dei vestiti per tipo di corpo

1. 1 Bilancia la parte superiore del corpo con i vestiti se hai una figura a forma di pera. Indossa camicette larghe e gonne e pantaloni attillati per far sembrare la parte superiore del corpo più proporzionale alla metà inferiore. Evita pantaloni larghi e gonne larghe, perché possono allargare ulteriormente i fianchi.
   • Se la circonferenza del torace è inferiore ai fianchi, allora hai una figura a forma di pera. La maggior parte del peso in eccesso in questo caso si trova sui fianchi e sui glutei.
2. 2 Per il tipo di mela, cerca di enfatizzare il petto, le braccia e le gambe nei vestiti. Prova magliette che mostrino almeno un po' di pelle sul petto e sulle spalle. Indossa gonne e pantaloni su misura per un aspetto più snello. Questo creerà un equilibrio tra l'area centrale e il resto del corpo.
   • La figura della mela è caratterizzata dall'accumulo di peso in eccesso nella parte centrale del corpo. In questo caso, la circonferenza della vita supera la circonferenza del torace e dei fianchi.
3. 3 Enfatizza la metà inferiore del corpo se hai una figura triangolare. Evita gli indumenti con molti dettagli e motivi aggiuntivi nella parte superiore. Cerca di mantenere la metà inferiore dei tuoi abiti sinuosa e interessante, e quindi bilancia la tua figura. Prova gonne morbide, pantaloni con grandi tasche e altri articoli interessanti.
   • Con una forma del corpo triangolare, le spalle e il petto sono notevolmente più larghi dei fianchi.
   • Con una tale figura, puoi indossare graziose camicette, ma dovresti abbandonare tali modelli che contengono molti dettagli decorativi sotto forma di ricamo con perline o fili, volant e così via.
4. 4 Enfatizza le curve del corpo con una figura dritta. Diventa creativo con i tuoi strati di abbigliamento e accessori. Prova camicette con volant sulle spalle o sul petto o gonne morbide. Se hai bisogno di un abito lungo, completalo con una cintura per stringere la vita. Questi trucchi ti aiuteranno a creare l'illusione di una vita più stretta e di un petto e fianchi più larghi.
   • Una figura dritta è caratterizzata da circa la stessa circonferenza delle spalle, del torace, della vita e dei fianchi.
5. 5 Accentua la tua vita con una figura a clessidra. Scegli vestiti attillati che mettano in risalto le tue curve. I vestiti larghi e larghi non sono affatto adatti per una figura del genere.
   • Le donne con una figura a clessidra hanno una vita più piccola e meno fianchi. Se questo è vero nel tuo caso, sarebbe bello accentuare la vita nei tuoi vestiti.

Parte 2 di 5: scegliere i vestiti migliori

1. 1 Scegli tessuti più pesanti. I tessuti sottili e leggeri possono sembrare ariosi e ottimi per le occasioni informali, ma tendono ad aderire al corpo e causano qualche disagio. I tessuti più densi, d'altra parte, manterranno meglio le linee lisce nei tuoi vestiti, facendoti sembrare più magro. Sono in grado di stringere la figura, oltre a nascondere le linee indesiderate di biancheria intima sotto di loro.
   • Naturalmente, non devi rinunciare del tutto a tessuti come la seta o il cotone, ma assicurati di provare diversi tipi di tessuto per trovare quello che funziona meglio per te.
2. 2 Prova diversi stili di abbigliamento. Le persone in sovrappeso a volte tendono a rimanere in una certa zona di comfort per il loro stile di abbigliamento. Certo, non c'è niente di sbagliato in abiti bohémien larghi e fluenti, ma prova altri stili per te stesso. La prossima volta che vai a comprare vestiti, porta qualcosa che normalmente non indossi con te nel camerino. Potrebbe piacerti improvvisamente qualcosa di nuovo!
   • Non devi comprare tutti i vestiti che provi e non devi mostrarli a nessuno. Cerca solo di valutare obiettivamente come ti stanno addosso gli altri stili di abbigliamento.
   • Ricorda che non puoi capire come una cosa si posa su di te finché non la provi.
3. 3 Evidenzia quelle caratteristiche del tuo corpo che ti piacciono di più. Puoi vestirti per tipo di corpo e seguire i consigli di moda, ma in generale devi enfatizzare ciò che vuoi mostrare! Se ti piacciono le spalle, mettile in mostra con un top a spalle scoperte. Se ti piace il tuo sedere, indossa una gonna attillata per adulare la tua forma nella parte posteriore.
   • Conosci il tuo corpo come nessun altro, quindi cerca di enfatizzarlo dai lati migliori.
4. 4 Usa determinati colori e motivi a tuo vantaggio. Non lasciarti intimidire dai colori vivaci, cerca solo di assicurarti che i vestiti siano della taglia giusta per te! Per un aspetto più uniforme, prova a utilizzare colori monocromatici in tessuti con trame diverse.
   • Se vuoi vestirti con qualcosa a righe, opta per sottili strisce chiare su uno sfondo scuro. Le strisce verticali ti faranno sembrare più magro (rispetto alle strisce orizzontali).
   • Se ti piace particolarmente una certa parte del tuo corpo, indossa abiti in cui quest'area è adornata con motivi divertenti e luminosi che attireranno l'attenzione su di essa.
5. 5 Amo il tuo corpo. Nonostante sia sempre piuttosto interessante enfatizzare, accentuare ed evidenziare le caratteristiche individuali del tuo corpo, non devi preoccuparti della sua diminuzione in altre aree. Se non ami certe zone del tuo corpo quanto altre, prova a fare un passo radicale e mostrale il contrario! Vesti con abiti che ti daranno piacere e ti aiuteranno a sentirti sicuro, ti permetteranno di dimenticare tutte le "regole" della moda e i consigli per mascherare le aree indesiderate.

Parte 3 di 5: Prenditi cura della salute dei tuoi capelli

1. 1 Mantieni i tuoi capelli sani. I capelli morbidi e lucenti sono un complemento essenziale per un look chic. Per mantenere i capelli sani, trattali in modo appropriato. Non lavare i capelli troppo spesso, poiché lo shampoo priva i capelli della sua naturale crema idratante: il sebo. Usa gli strumenti per lo styling termico con moderazione e assicurati di applicare prima i protettori di calore. Quando possibile, asciuga i capelli in modo naturale e, quando ciò non è possibile, usa un asciugacapelli impostato a temperature fredde o medie.
   • Assicurati di mangiare cibi nutrienti e di bere molta acqua. L'assunzione giornaliera di un multivitaminico può aiutare a colmare le potenziali carenze di nutrienti essenziali nel corpo.
2. 2 Cambia le tue acconciature. Allontanarsi dal tuo solito stile di acconciatura quotidiano può darti un aspetto completamente nuovo e sorprendente. Non preoccuparti se non hai un talento innato per la creazione di acconciature. Puoi trovare video tutorial per quasi tutte le acconciature su YouTube. Quando hai del tempo libero, prova alcuni nuovi look in cui puoi sentirti particolarmente bella.
   • E ricorda di mantenere i tuoi capelli sani. Invece di usare i ricci, prova metodi di arricciatura alternativi che non scaldano i capelli.
   • Evita di indossare sempre una coda di cavallo stretta, poiché ciò esercita una pressione eccessiva sull'attaccatura dei capelli e può persino danneggiare i capelli alla radice.
3. 3 Usa accessori per capelli. La maggior parte delle ragazze ha situazioni così imbarazzanti quando sembra che non un singolo vestito si adatti a loro e tutte enfatizzano le caratteristiche del corpo completamente sbagliate. Per quanto riguarda gli accessori per capelli, il vantaggio è che stanno sempre bene!
   • Riempi il tuo guardaroba con fasce interessanti, forcine alla moda, cappelli alla moda in modo da poter completare facilmente qualsiasi tuo outfit.

Parte 4 di 5: Evidenziare la bellezza con il trucco

1. 1 Uniforma l'incarnato con correttore e fondotinta. Quando si tratta di trucco, l'obiettivo è accentuare la bellezza naturale del viso. Indipendentemente da quanto siano buone o cattive le tue capacità di trucco e cosmetologia, sviluppare una certa routine di bellezza che ti piace aumenterà la tua sicurezza e ti aiuterà ad avere un bell'aspetto. Il primo passo è donare alla tua pelle un aspetto impeccabile.
   • Uniforma l'incarnato con un fondotinta liquido. Con le mani pulite, applica il fondotinta sul viso e sfuma accuratamente con un pennello da trucco grande e rotondo.
   • Usa il correttore per coprire le imperfezioni e le macchie dell'età. Usa la punta delle dita per applicare delicatamente il prodotto sulla pelle.
   • Fissare il tutto con la polvere. Usando un pennello per il trucco, applica delicatamente la polvere su fondotinta e correttore, prestando particolare attenzione alle aree del viso che tendono ad essere grasse.
2. 2 Accentua lo sguardo con eyeliner e mascara. La maggior parte delle ragazze ha le proprie preferenze nel metodo di esecuzione di questo passaggio, quindi sei libero di determinare autonomamente un ordine specifico di azioni. Ma se sei completamente nuovo al trucco, ecco alcune linee guida di base che ti aiuteranno a rendere i tuoi occhi più espressivi.
   • Applicare l'eyeliner lungo la linea delle ciglia della palpebra superiore per migliorare e ingrandire visivamente gli occhi e creare l'illusione di ciglia più spesse e lussuose.
   • Arriccia le ciglia con un piegaciglia per aprire visivamente gli occhi.
   • Usa il mascara per aggiungere volume ed espressione alle tue ciglia.
3. 3 Usa il blush per rendere il tuo viso più vivace e vibrante. Questo passaggio è estremamente importante. Anche se la pelle perfettamente uniforme può sembrare sorprendente da sola, l'applicazione di blush o bronzer ti aiuterà a rendere il tuo look ancora più attraente e fresco. Aiuterà anche a rendere il tuo viso più vivace ed espressivo e in generale a dare al tuo trucco un aspetto perfetto.
   • Scegli un blush che ti sembri naturale. A seconda del tono specifico della tua pelle, può essere rosa, pesca o bronzo.
   • Per applicare il fard sulle mele delle tue guance, usa un pennello morbido per fard e lavora con movimenti leggeri e ampi verso le orecchie. Sfuma il blush sulla pelle per una transizione di colore uniforme.

Parte 5 di 5: completare il tuo look con la tua sicurezza

1. 1 Scegli un modello di comportamento adatto a te. Se sei circondato da immagini di ragazze radicalmente diverse da te, sarà difficile non sentirti un estraneo. Per questo motivo, devi trovare il modello di ruolo giusto per te stesso che ti ispira. Non importa se si tratta di un modello su larga scala di qualche sfilata di moda o di una donna molto sicura di sé che conosci nella vita reale, un insegnante, un membro della famiglia o una persona pubblica positiva per il corpo. Trova la persona giusta che ti aiuti ad amare te stesso.
   • Prova a cercare in Internet informazioni su modelle, scrittori, poeti o attrici curvy. Leggi le loro storie, ascolta le interviste. Possono ispirarti!
2. 2 Ricorda che solo tu stesso sei il critico più severo di te stesso. Se non ti piacciono certe cose di te, è molto probabile che solo tu presti attenzione a loro. E se tu stesso sei in grado di dimenticare i tuoi piccoli "difetti", allora gli altri dimenticheranno. Quando impari a divertirti con ciò che hai, attirerà coloro che ti circondano.
   • Prova a farti i complimenti ogni giorno. Se hai difficoltà con questo, inizia in piccolo, come il colore degli occhi, e poi espandi gradualmente l'elenco.
3. 3 Dai uno sguardo più ampio a te stesso. Per quanto banale possa sembrare, si vive una volta sola. Non perdere tempo a preoccuparti di qualche chilo in più o a cercare di soddisfare le aspettative di qualcun altro. Ama il tuo corpo e ricorda che è bello nella sua unicità. Quando ti senti sicuro, dignitoso e sorprendente all'interno del tuo corpo, lo stesso si esprimerà all'esterno!