Autore:
Marcus Baldwin
Data Della Creazione:
22 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
![Growing Moringa Oleifera](https://i.ytimg.com/vi/IzHjBVkeE_Y/hqdefault.jpg)
Contenuto
- Parte 2 di 3: Prendersi cura dell'albero di Moringa
- Parte 3 di 3: raccolta e utilizzo di Moringa
- Consigli
- Avvertenze
- Di che cosa hai bisogno
- Se hai semi di moringa in eccesso, puoi mangiarli dopo aver rimosso il guscio esterno. Masticare bene i semi.
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- Usa più o meno sabbia e compost, a seconda del tipo di terreno.
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- Se stai piantando semi, rimuovi il guscio esterno e posizionali a 2-3 centimetri di profondità e 5 centimetri di distanza. Usa il dito per creare buche appropriate nel mix di terriccio.
- Se hai una talea, immergila in un vaso pieno di terra con una capacità di circa 60 litri. In questo caso, i nodi del taglio dovrebbero rimanere sopra il suolo. Tamponare bene il terreno con le mani per mantenere la talea in posizione verticale.
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- Innaffia il terreno una volta alla settimana, o più spesso a seconda del clima, per mantenerlo umido.
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Parte 2 di 3: Prendersi cura dell'albero di Moringa
1 Conserva la moringa in un luogo ben illuminato al chiuso o all'aperto. La Moringa ha bisogno di circa 6 ore di luce solare diretta al giorno per crescere sana e forte. Gli alberi di Moringa crescono nei climi tropicali, quindi hanno bisogno di quanta più luce solare possibile. Tienili in un luogo pieno di sole per tutto il giorno.
2 Innaffia la moringa una volta alla settimana. Sebbene tollerante alla siccità, la morniga dovrebbe essere annaffiata una volta alla settimana fino a quando non si stabilizza. Immergi il dito nel terreno fino alla seconda nocca. Se il terreno è secco al tatto, innaffia l'albero. Tuttavia, non esagerare, altrimenti le radici si allagheranno e potrebbero iniziare a marcire.
- Se ha piovuto entro una settimana, non innaffiare la moringa poiché ha già abbastanza umidità.
3 Potare gli alberi di moringa con le cesoie da giardino. Moringa crescerà rapidamente entro un anno. Quando l'albero raggiunge un'altezza di 2,5-3 metri, taglialo al livello desiderato. I rami tagliati possono essere essiccati e utilizzati per piantare altri alberi.
4 Tieni la moringa in casa quando la temperatura scende sotto lo zero. Se vivi in un clima temperato, è necessario portare l'albero in casa o in serra per l'inverno. La Moringa è sensibile al gelo e non sopravviverà al freddo inverno all'aperto.
- La Moringa può crescere fino a 1,8 metri di altezza in un anno, quindi pianifica in anticipo per avere molto spazio.
- La Moringa può essere ripiantata ogni anno come nuove talee avanzate dalla stagione precedente. Le talee hanno la stessa età dell'albero genitore.
Parte 3 di 3: raccolta e utilizzo di Moringa
1 Raccogli i baccelli quando raggiungono i 10-13 millimetri di diametro. I baccelli di Moringa vengono aggiunti a vari piatti e utilizzati per preparare il tè. Se aspetti che siano maturi, possono diventare vischiosi all'interno e assumere una consistenza meno gradevole.
- Lessare i baccelli fino a quando non sono morbidi e spremere la polpa commestibile all'interno. Il guscio esterno dei baccelli è fibroso e inadatto al cibo.
2 Raccogli le foglie dopo che la moringa è alta 1 metro. Le foglie di Moringa sono considerate un "superalimento" e possono essere raccolte dopo che l'albero è cresciuto fino a un metro. Se raccogli le foglie a mano, i rami saranno abbastanza forti da non rompersi.
- Prepara tisane dalle foglie di moringa o aggiungile a frullati e insalate per aggiungere sostanze nutritive.
3 Polvere le foglie. Asciugare le foglie in un essiccatore alimentare o asciugare all'aria. Una volta che le foglie sono secche e croccanti, staccale manualmente dal ramo. Macinare le foglie in una polvere abbastanza fine usando un robot da cucina o un macinacaffè.
- La polvere di foglie di Moringa può essere aggiunta a qualsiasi pasto 1 cucchiaino (3 grammi) alla volta.
- Le foglie di Moringa possono essere consumate anche essiccate o fresche.
4 Usa la moringa come integratore curativo e nutrizionale. La Moringa è ricca di antiossidanti, vitamine e minerali essenziali. Viene consumato per alleviare l'infiammazione, l'artrite, il dolore addominale e l'asma. I semi, i frutti e le foglie di Moringa sono buoni per il cibo.
- Le radici di Moringa odorano di rafano e non sono adatte al cibo, poiché contengono tossine.
Consigli
- Se la temperatura nella tua zona non scende sotto i 10°C, la moringa può essere coltivata all'aperto anziché in vaso.
Avvertenze
- Le radici di Moringa non sono commestibili perché contengono composti tossici che possono causare paralisi.
- Moringa non è raccomandato per le donne in gravidanza e allattamento.
Di che cosa hai bisogno
- semi di moringa
- Pentola con una capacità di 8 litri
- Miscela di terriccio, sabbia e compost
- Annaffiatoio
- Forbici da giardinaggio
- Pentola con una capacità di 60 litri