Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Ambiente
• Metodo 2 di 3: metodi di studio efficaci
• Metodo 3 di 3: Piano di lezione
• Consigli
• Avvertenze

Domani c'è un esame e non ti sei preparato perché non avevi tempo o rimandavi gli studi a più tardi? Puoi prepararti per l'esame in un giorno se sei disciplinato e attento. È meglio prepararsi in anticipo, ad esempio una settimana prima dell'esame, ma ci sono situazioni in cui non è possibile farlo. In questo articolo, ti mostreremo come prepararti per l'esame in un giorno.

Passi

Metodo 1 di 3: Ambiente

1. 1 Trova un luogo adatto per esercitarti. Niente e nessuno dovrebbe distrarti - né amici, né oggetti nella tua camera da letto. Trova un posto dove studiare dove puoi concentrarti su ciò che stai studiando.
   • Studia in un luogo tranquillo e pacifico, come una stanza appartata o una biblioteca.
2. 2 Prepara tutto ciò di cui hai bisogno. Prima di iniziare a studiare il materiale, prepara tutto ciò di cui potresti aver bisogno, come libri di testo, appunti, pennarelli, un computer, uno spuntino leggero e acqua.
   • Rimuovi tutto ciò che ti distrarrà.
3. 3 Spegni il telefono. Se non hai bisogno del tuo smartphone per studiare, spegnilo in modo che non ti distragga dallo studio della materia. In questo modo puoi concentrarti esclusivamente sul materiale che stai studiando.
4. 4 Considera se dovresti studiare da solo o in gruppo. Poiché il tempo è limitato, probabilmente è meglio studiare da soli, ma a volte è utile studiare il materiale in un piccolo gruppo per comprendere meglio concetti e termini. Quando decidi di studiare in un gruppo, assicurati che sia composto da persone preparate come te; in caso contrario, l'efficacia del gruppo non sarà molto elevata.
   • Ricorda che se sei in un gruppo con amici intimi, probabilmente sarai distratto. Pertanto, invita le persone che conosci bene nel gruppo.

Metodo 2 di 3: metodi di studio efficaci

1. 1 Rivedi la sinossi. Se non ne hai uno, fai una copia degli appunti di un compagno di classe di successo. È necessario non solo sfogliare la sinossi, ma anche trovare ed evidenziare informazioni importanti. Puoi anche utilizzare segnalibri adesivi per evidenziare le sezioni chiave.
   • Per ogni sezione o argomento, prova a scrivere un riassunto. Scrivilo con parole semplici su un foglio di carta separato. Questi riassunti ti aiuteranno a prepararti per l'esame (soprattutto in un contesto limitato nel tempo).
   • Spargi gli argomenti nella tua sinossi. In questo modo padroneggerai ogni argomento individualmente, piuttosto che come una catena ordinata di informazioni.
2. 2 Leggere ad alta voce. Mentre rivedi le tue note, pronuncia le informazioni ad alta voce. Ciò renderà più facile ricordare il materiale, perché sarà coinvolto non solo il canale visivo, ma anche quello uditivo di ricezione delle informazioni.
   • Immagina che ci sia una persona di fronte a te e prova a spiegargli un certo concetto. Questo ti aiuterà ad articolarlo più chiaramente e a determinare se hai delle lacune nella tua comprensione. Questo può essere fatto davanti a un amico o a un gruppo di compagni di classe.
3. 3 Usa determinate tecniche per aiutarti a ricordare meglio le informazioni. Questo ti aiuterà a prepararti per l'esame più velocemente.
   • Riscrivi le informazioni importanti più e più volte in modo che rimangano impresse nella tua memoria. Per fare ciò, riscrivi i fondamenti, i concetti o le formule almeno tre volte.
   • Usa tecniche mnemoniche. Tali tecniche ti aiuteranno a ricordare meglio le informazioni; questi includono acronimi, frasi in rima e canzoni che ti aiutano a ricordare rapidamente le definizioni.
4. 4 Prepara le carte. Scrivi il termine su un lato della carta e la definizione sull'altro. In questo modo puoi testare le tue conoscenze da solo. Puoi anche guardare le flashcard il giorno dell'esame per rinfrescarti la mente sulle informazioni più importanti.
5. 5 Impara a lavorare in modo efficace con il libro di testo. Non ricorderai il materiale se hai appena letto il libro di testo (soprattutto se il tuo tempo è limitato). Mentre leggi il tutorial, presta particolare attenzione ai riassunti dei capitoli e alle informazioni di base in grassetto.
   • Trova le domande che seguono dopo ogni capitolo (o alla fine del tutorial). Prova a rispondere a queste domande per metterti alla prova e vedere cosa devi imparare.
6. 6 Crea un tutorial. Ti permetterà di assimilare meglio il materiale e rivederlo rapidamente il giorno dell'esame. Nel tutorial, inserisci i concetti chiave, i termini, le date e le formule e prova a spiegare i concetti chiave con parole tue. Formulare i concetti da soli e scriverli su carta ti aiuterà a capire e ricordare meglio il materiale.
   • Se non hai tempo per creare una guida allo studio, chiedi a un amico o a un compagno di classe di averne una. Ma è meglio se crei la tua guida allo studio, poiché formulare e scrivere i concetti di base ti aiuterà a ricordare meglio le informazioni.
7. 7 Preparati per il formato d'esame appropriato. Se hai poco tempo, assicurati di considerare il formato quando ti prepari per l'esame. Chiedi al tuo insegnante il formato dell'esame, o guarda nel curriculum, o chiedi ai tuoi compagni di classe.
   • Se l'esame è in un formato di prova in cui ogni domanda è a scelta multipla, le domande si concentreranno su dettagli, fatti minori, termini e possibilmente sequenza (i) di eventi. Anche nei test ci sono domande in cui è necessario indicare le somiglianze o le differenze tra determinati concetti. In un periodo di tempo limitato, è improbabile che ricordi dettagli e fatti insignificanti, quindi non cercare di coprire l'intero argomento in una volta, ma concentrati sullo studio di determinati argomenti.
   • Se l'esame prevede la scrittura di un saggio o risposte dettagliate a domande, dovresti avere una buona comprensione di un'ampia gamma di argomenti e concetti. Prepara alcune domande di esempio basate sulle domande nel tuo libro di testo o curriculum. Cronometrato 15 minuti e, durante questo tempo, abbozza lo schema del saggio. Assicurati di memorizzare i termini chiave e gli esempi che includi nel tuo saggio.

Metodo 3 di 3: Piano di lezione

1. 1 Crea un piano di lezione. Includi materiale che sicuramente sarà presente nell'esame, come date importanti, determinati concetti scientifici, formule matematiche o equazioni. Se non sai cosa chiederanno durante l'esame, chiedi ai tuoi compagni di classe. Per superare con successo l'esame, è importante sapere quale materiale è necessario apprendere (soprattutto quando il tempo è limitato).
2. 2 Crea un orario delle lezioni. Pianifica l'intera giornata che precede l'esame e determina le ore che trascorrerai a studiare il materiale. Non dimenticare di prenderti un po' di tempo per dormire.
3. 3 Crea un elenco di argomenti da imparare. Rivedere il libro di testo, la guida allo studio e la sinossi e annotare gli argomenti che saranno presenti nell'esame.
4. 4 Fai delle pause. Fai delle pause regolari per evitare il superlavoro. Ad esempio, studia il materiale per 45 minuti e poi fai una pausa di 15 minuti. Mentre ti rilassi, puoi controllare la posta, chiamare qualcuno o semplicemente passeggiare per la stanza.
   • Usa il metodo 50/10. La sua essenza è che devi lavorare sodo per 50 minuti. Se durante questo periodo sei distratto, ricomincia a contare 50 minuti; altrimenti, fai una pausa di 10 minuti. Questo ti aiuterà a studiare il materiale in modo più efficace.
5. 5 Impara i concetti di base. Per fare ciò, crea un elenco dei concetti o termini più importanti e padroneggia le loro definizioni. Poiché il tuo tempo è limitato, impara prima i concetti di base. Sebbene ti possano essere chiesti dettagli sull'esame, è importante comprendere i concetti di base in modo da poter ragionare sui dettagli.
   • Organizza concetti e termini in base agli argomenti. È molto più facile ricordare la definizione di un concetto se sai a quale argomento appartiene.
6. 6 Rivedere il curriculum. In alcune istituzioni educative, all'inizio dell'anno, trimestre o semestre, gli insegnanti distribuiscono curricula che menzionano gli argomenti oggetto di studio. Rivedi il curriculum e assicurati di non aver trascurato l'argomento che stai cercando.
   • Puoi usare il curriculum mentre studi il materiale. Forse le informazioni nel curriculum sono presentate in modo tale da aiutarti a studiare il materiale. Utilizzare il curriculum per visualizzare l'argomento da una prospettiva diversa e organizzare le informazioni in modo appropriato.

Consigli

• Fai scorta di uno spuntino leggero e acqua. Ricorda che mangiare regolarmente aiuta il cervello a funzionare meglio e a memorizzare meglio le informazioni.
• Dormire un po. Se hai solo un giorno per prepararti all'esame, molto probabilmente non dormirai abbastanza, ma ricorda che un buon sonno è la chiave per un'efficace funzione cerebrale. Se non studi tutta la notte, sarai in grado di concentrarti meglio il giorno dell'esame.
• Molto probabilmente supererai meglio l'esame se ti prepari in anticipo (entro pochi giorni). La prossima volta, inizia a studiare e rivedere il materiale una settimana prima dell'esame.
• Non preoccuparti. Ricorda che le condizioni stressanti influiscono negativamente sulle tue prestazioni.
• Pianifica il tuo tempo attorno a un argomento. Ad esempio, dedica venti minuti allo studio di un argomento facile.
• Studia un capitolo, poi fermati per 10-15 minuti.
• Dormi almeno 5 ore. Non è consigliabile praticare dopo le 12 di notte.
• Ascolta la musica strumentale per aiutarti a concentrarti.
• Prendi appunti che puoi rivedere rapidamente poco prima dell'esame.
• Sii rilassato e concentrato.

Avvertenze

• Alla fine dell'esame non racconta ai tuoi compagni come hai risposto alle domande per non minare la tua credibilità.
• Non discutere questo o quell'argomento con i tuoi compagni di classe immediatamente prima dell'esame. Questo molto probabilmente ti confonderà. Ma puoi chiedere loro quello che non sai.
• Non esercitarti tutta la notte. Se non dormi abbastanza, non ti sentirai molto bene.
• Studiando il giorno prima dell'esame, dovrai assimilare molte informazioni che dovranno essere ricordate durante l'esame. Ricorda che le informazioni che stanno cercando di ricordare nel più breve tempo possibile, dimenticato più velocementeche possono influenzare negativamente i tuoi studi futuri. Pertanto, è meglio studiare la materia a poco a poco e ogni giorno per l'intero trimestre o semestre. In questo modo assimilerai e ricorderai meglio il materiale studiato.