Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Un tiro a canestro viene eseguito quando corri verso il canestro con un pallone da basket e lo lanci dal lato sinistro o destro.

Passi

1. 1 Scegli il lato da cui vuoi sparare: sinistro o destro.
2. 2 Dribbla la palla verso il canestro con la mano con cui corri. Se sei sul lato destro, guida con la mano destra. Se sei a sinistra, guida con la mano sinistra.
3. 3 Quando corri fino al punto dei tre punti, posiziona il piede opposto sul lato da cui sparerai.
4. 4 Prendi la palla nella gamba opposta.
5. 5 Corri con due grandi passi verso il canestro.
6. 6 A circa 2 metri dal canestro, smetti di dribblare e spingi con il piede più vicino al canestro. Quando salti verso il canestro, assicurati che il ginocchio si alzi al petto.
7. 7 Lancia la palla nell'angolo superiore del tabellone da basket con la mano più lontana dal canestro (con la mano destra sul lato destro, con la sinistra sul lato sinistro).
8. 8 Se fai tutto correttamente, la palla dovrebbe colpire dal tabellone e volare nel canestro.

Consigli

• È più facile fare un tiro a canestro se non sei un perfezionista.
• Ti sarà più facile tirare da sotto canestro dopo aver fatto pratica senza palla.
• Se sei confuso su quale ginocchio sollevare e quale mano lanciare, esercitati ad alzare il ginocchio e il braccio allo stesso tempo.
• Mira al quadrato sullo scudo.
• Se corri verso destra, mira al lato destro del quadrato bianco dello scudo e viceversa se corri dal lato sinistro.Questo è chiamato il "mezzo d'oro".
• Esercitati a lanciare il canestro in campo o nel parco.

Avvertenze

• Se sei troppo lontano dal canestro, la palla colpirà l'anello e non entrerà nel canestro.
• Non lanciare la palla troppo forte o volerà via dal tabellone.
• Fare attenzione a non tirare troppo sotto il canestro. Questo a volte accade quando corri troppo veloce, il che può causare un errore.