Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 2: riparare le cuticole
• Parte 2 di 2: prevenzione delle cuticole secche
• Avvertenze

Molte persone soffrono di pelle secca e screpolata intorno alle unghie a causa di cose come il freddo e il clima secco e il mangiarsi le unghie. A volte le persone si mordono subito la pelle intorno alle unghie con le unghie. Questo può portare a tagli e lacrime dolorose, che possono essere infettati. Fortunatamente, la pelle secca, screpolata e screpolata intorno all'unghia può essere riparata seguendo alcuni semplici passaggi per mantenere le mani curate e idratate.

Al passo

Parte 1 di 2: riparare le cuticole

1. Metti a bagno le mani. Prendi una ciotola di medie dimensioni e riempila fino a circa 10 cm con acqua tiepida. Immergi le mani nell'acqua, assicurandoti che le unghie e le cuticole siano immerse. Immergi le mani per circa 5 minuti.
   • L'acqua calda aiuta ad ammorbidire la pelle intorno all'unghia per una cura facile e indolore.
2. Indossare guanti che trattengono l'umidità. Indossa guanti di cotone e indossali di notte. I guanti sigillano la crema idratante e aiutano a guarire le unghie e le cuticole. Togliersi i guanti al mattino.
   • Ripeti questa procedura ogni notte per ottenere risultati migliori che durano più a lungo.

Parte 2 di 2: prevenzione delle cuticole secche

1. Idratare spesso. Idratare ogni giorno, più volte al giorno, per una pelle più liscia e ben idratata intorno alle unghie. È necessario mantenere le cuticole e le unghie sempre ben idratate, poiché le unghie, le crepe e le rotture si verificano quando le unghie e le cuticole sono asciutte.
   • Mantenere le mani idratate è particolarmente importante nei mesi invernali asciutti.
2. Evitare agenti essiccanti. Le mani secche sono soggette a screpolature e desquamazione, quindi proteggile dall'esposizione non necessaria ad attività che possono seccare la pelle. Evita cose come:
   • Lavare i piatti in acqua calda senza guanti. L'acqua calda e il sapone rimuoveranno l'umidità dalle tue mani.
   • Stai lontano dal solvente per unghie con acetone. L'acetone estrae importanti oli naturali dalla pelle e dalle unghie.
   • Non indossare guanti nei mesi invernali. L'aria fredda e secca in inverno secca la pelle, quindi proteggi le mani indossando i guanti.
3. Non scegliere la tua pelle. Invece di raccogliere la pelle flaccida intorno alle unghie, immergi e idrata le mani. La raccolta può portare a tagli aperti, dove i batteri possono riprodursi.
   • Alcune persone si strappano la pelle intorno alle unghie come uno spasmo. Sviluppa modi migliori per affrontare il nervosismo e allena il tuo autocontrollo per rompere questa cattiva abitudine.
4. Tieni le mani fuori dalla bocca. Cerca di non morderti le unghie o mordicchiare pezzi di pelle flaccida attorno all'unghia. I batteri nella bocca possono causare infezioni se si lacera la pelle intorno all'unghia o se l'unghia a morsi è troppo corta.
   • Prova uno speciale unguento dal sapore sgradevole per evitare che le dita entrino in bocca.
5. Mantieniti idratato bevendo almeno 8 bicchieri di liquidi al giorno. Mantenerti idratato manterrà la tua pelle, comprese le cuticole, morbida e umida. L'acqua è la soluzione migliore e puoi aromatizzare la tua acqua con fette di arancia, limone, lime o cetriolo. Puoi anche aumentare la tua idratazione con altri liquidi, come tè o succhi. Mangiare cibi a base di acqua, come zuppe e frutta acquosa, aiuta anche a migliorare l'idratazione.
   • Se sudi molto, aumenta il consumo di liquidi.
6. Mangiare sano. Quando il tuo corpo è carente di sostanze nutritive, la pelle, i capelli e le unghie ne soffrono. Mangia molte proteine ​​magre, verdura e frutta. Mangia grassi sani per assicurarti che il tuo corpo assorba correttamente i nutrienti.
   • Puoi anche prendere un integratore vitaminico per sostenere unghie sane. Consulta un medico prima di assumere qualsiasi integratore.
7. Lima le unghie. Tieni le unghie a una lunghezza che eviti che si impiglino. Assicurati che gli angoli delle unghie siano lisci in modo che i bordi non rompano la pelle intorno all'unghia.
   • Quando limi le unghie, tira la lima in una direzione costante. Questo aiuta a evitare che le unghie si spezzino e si spezzino, alcuni sega (tirando la lima avanti e indietro).

Avvertenze

• Non rimuovere mai completamente le cuticole attorno all'unghia. Qualsiasi pelle allentata e morta (bianca) può essere tagliata, ma la cuticola non dovrebbe mai essere rimossa completamente.