Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 5: immagina il valzer
• Metodo 2 di 5: stare in piedi correttamente
• Metodo 3 di 5: semplici passaggi: lead
• Metodo 4 di 5: semplici passaggi: segui
• Metodo 5 di 5: aggiungi più brio
• Suggerimenti
• Avvertenze

Il valzer è un ballo da sala semplice ed elegante che a volte viene ballato in occasione di feste formali (come i matrimoni) o solo per divertimento. Questa descrizione passo passo mostra come ballare il valzer.

Al passo

Metodo 1 di 5: immagina il valzer

1. Immagina un quadrato. I passaggi di valzer di base formano un quadrato immaginario sul pavimento. Questo è il motivo per cui la base è anche chiamata il riquadro sinistro. I tuoi piedi si fermano agli angoli del quadrato e si muovono lungo i bordi e le diagonali. Immaginare questa forma ti aiuta quando impari a ballare il valzer.
2. Conta in terzi. Il valzer è noto per i suoi tre quarti. Mentre esegui i passaggi dovresti essere in grado di contare 1-2-3, 1-2-3, ecc. Contare fino a 3 due volte dovrebbe completare un quadrato.
3. Balla i passaggi di base o aggiungi colpi di scena. Puoi ballare il movimento quadrato di base, soprattutto se stai appena iniziando a imparare il valzer. Ma con il valzer dovresti essere in grado di oscillare magnificamente sul pavimento mentre giri. Puoi facilmente aggiungere questa svolta se sei più abituato al rullo.
4. Balla da solo o con gli altri. Ovviamente, la danza è pensata per voi due, quindi se vi siete esercitati un po ', dovreste davvero ballare con un partner. Puoi ballare da solo o con più coppie. È sempre bello guardare gli altri ballare. Se aggiungi giri al tuo repertorio di danza, devi anche imparare a ballare in modo tale da non urtare gli altri.

Metodo 2 di 5: stare in piedi correttamente

1. Il leader prende la mano destra del seguace nella sua mano sinistra. Tienili all'altezza delle spalle.
2. Il dichiarante mette la sua mano destra intorno alla spalla del seguace.
3. Il seguace posiziona la sua mano sinistra appena sotto la scapola sulla schiena del leader.
4. Posiziona i gomiti all'altezza delle spalle.
5. Stai in piedi con la schiena dritta, in posizione verticale e con le ginocchia leggermente piegate.

Metodo 3 di 5: semplici passaggi: lead

1. Inizia con il piede sinistro e destro uno accanto all'altro.
2. Fai un passo avanti con il piede sinistro.
3. Fai un passo avanti in diagonale con il piede destro. Ora i miei piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle.
4. Raduno. Posiziona il tuo piede sinistro accanto al tuo piede destro in modo che i tuoi piedi siano di nuovo uno accanto all'altro.
5. Fai un passo indietro con il piede destro.
6. Fai un passo avanti in diagonale con il piede sinistro. Ora i tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle.
7. Unisci di nuovo i piedi. Posiziona il piede destro accanto al piede sinistro. Ora sei tornato al punto di partenza e puoi ballare una nuova piazza.

Metodo 4 di 5: semplici passaggi: segui

1. Inizia con il piede sinistro e destro uno accanto all'altro.
2. Fai un passo indietro con il piede destro.
3. Fai un passo avanti in diagonale con il piede sinistro. Ora i tuoi piedi dovrebbero essere alla larghezza delle spalle.
4. Unisci i tuoi piedi. Posiziona il piede destro accanto al piede sinistro.
5. Fai un passo avanti con il piede sinistro.
6. Fai un passo avanti in diagonale con il piede destro. I tuoi piedi sono di nuovo alla larghezza delle spalle.
7. Unisci di nuovo i piedi. Metti il ​​piede sinistro accanto al piede destro. Ora sei tornato al punto di partenza e puoi ballare una nuova piazza.

Metodo 5 di 5: aggiungi più brio

1. Aggiungi un quarto di giro. Dopo aver fatto il passo diagonale, gira un quarto di cerchio sulla gamba in piedi e metti l'altro piede un passo dietro la gamba in piedi. Il tuo corpo si trova quindi con i piedi divaricati di un quarto di giro a sinistra dalla posizione di partenza.
2. Aggiungi una svolta ⅜. Questo viene fatto allo stesso modo, ma con una maggiore drammaticità. Puoi fare un giro tra ⅛ e ¾ grande.
3. Utilizza passaggi combinati. Puoi utilizzare varie combinazioni di passi dei colpi di scena di base per rendere la danza più complicata.
4. Alterna anche ballando il quadrato in senso orario. Puoi alternare il passo di base ballandolo una volta a sinistra e l'altra volta a destra.
5. Usa passaggi più complicati. Man mano che migliori il valzer, puoi provare passaggi più complicati. Il valzer è una danza con una lunga storia e ci sono molte diverse combinazioni di passi e giri. Scopri tutto su fruste, esitazioni, giri e modifiche.

Suggerimenti

• Cerca di ballare il più graziosamente possibile.
• Guarda i video online per guardare gli altri ballare il valzer. Questo ti darà un'idea di come appare la danza.
• Tienilo sempre in punta di piedi a meno che tu non stia andando avanti. Quindi ti pieghi leggermente all'indietro e metti il ​​tallone in avanti.
• Se vuoi davvero imparare a ballare il valzer, prendi in considerazione l'idea di prendere lezioni di ballo da sala in uno studio di danza, in un fitness club o in un centro comunitario vicino a te. Anche uno dei tuoi genitori o nonni potrebbe essere in grado di insegnarti.
• Guarda i drammi in costume per entrare nell'umore giusto per il valzer!

Avvertenze

• Farlo da solo è più difficile che con un partner. Provalo in entrambi i modi.
• Non cercare di stare in punta di piedi. Ahia!