Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 2: una staffa nuova o serrata
• Parte 2 di 2: ganci, fermagli o fili affilati
• Suggerimenti
• Avvertenze

Ovviamente non è facile allineare i denti. Tutti coloro che indossano l'apparecchio avranno dolore o un forte dolore per almeno alcuni giorni. Gli antidolorifici, i cibi morbidi e la cera ortodontica possono aiutare. Se il dolore è davvero grave, dovresti chiamare immediatamente l'ortodontista o il dentista.

Al passo

Parte 1 di 2: una staffa nuova o serrata

1. Prendi degli antidolorifici. Prova i FANS da banco (farmaci antinfiammatori non steroidei) come l'ibuprofene o il paracetamolo. Controlla l'etichetta per il dosaggio consigliato per la tua età. Assumi gli antidolorifici durante i pasti in modo che lo stomaco possa assorbirli più facilmente.
   • Prendi questi antidolorifici solo quando ne hai veramente bisogno e mai per più di 10 giorni consecutivi.
2. Mangia cibi freddi e morbidi. La maggior parte degli apparecchi richiede calore per fissare e tirare i denti. Cibi e bevande freddi ridurranno la tensione e forniranno un sollievo temporaneo. Prova frullati, yogurt, gelato o salsa di mele. Scegli opzioni senza condimenti o pezzi. Anche succhiare il ghiaccio tritato può aiutare; evitare i cubetti di ghiaccio: i cubetti di ghiaccio sono troppo duri.
   • Se i tuoi denti sono sensibili a temperature estreme, o se hai apparecchi meno comuni, questo metodo provocherebbe un diverso tipo di dolore. Le bevande calde funzionano meglio per alcune persone. Non mangiare e / o bere cibi e / o bevande caldi e freddi nello stesso momento in quanto ciò potrebbe danneggiare lo smalto dei denti.
3. Evita i cibi duri e appiccicosi. I denti dovrebbero riprendersi in pochi giorni, ma per ora lascia da parte le verdure crude. Invece, opta per zuppa, pesce e riso bianco. Cuocere le verdure fino a renderle morbide, scegliendo frutta morbida o salsa di mele. I cibi appiccicosi, come gomme da masticare o caramelle al caramello, possono staccare l'apparecchio e dovrebbero quindi essere evitati, anche dopo che il dolore si è attenuato.
   • Quando il dolore iniziale si attenua, puoi tornare ai cibi duri: tagliali a fette sottili o piccoli pezzi.
4. Usa il filo interdentale per rimuovere i residui di cibo. Gli avanzi di cibo che rimangono incastrati nell'apparecchio possono causare dolore, soprattutto se hai appena stretto l'apparecchio. Usa un ago per ponte con filo interdentale cerato per evitare che il filo si impigli sul ferretto.
   • Il filo interdentale ogni giorno, anche se non vedi residui di cibo tra i denti, manterrà i denti puliti. Ciò è particolarmente importante con l'apparecchio, perché la placca dentale può accumularsi intorno e tra i fermagli.
5. Massaggia le gengive con uno spazzolino da denti. Passa lo spazzolino da denti con un movimento circolare lungo le gengive sensibili.
6. Distraiti. Prendersi una pausa dalla scuola o dal lavoro può sembrare divertente, ma potresti pentirtene. Esci dalla porta e segui la tua normale routine per distrarti dal dolore.
7. Chiedi al tuo ortodontista informazioni su altri trattamenti. Può raccomandare un gel, una pasta, un collutorio o una barriera fisica per alleviare il dolore. Molti di questi rimedi sono disponibili gratuitamente in farmacia e in farmacia. L'ortodontista può consigliarti su quale prodotto è più efficace per te.

Parte 2 di 2: ganci, fermagli o fili affilati

1. Scopri dov'è la ferita. Se non sei sicuro di dove sia la ferita, puoi far scorrere il dito o la lingua lungo l'interno della bocca. Quando lo fai dovresti essere in grado di sentire una zona dolente o gonfia. Cerca di capire quale filo, serratura o gancio sfrega contro quest'area.
2. Copri il metallo con cera ortodontica. Puoi trovarli in farmacia e dall'ortodontista. Lavati le mani e fai rotolare un pezzo di cera tra le mani finché non si ammorbidisce e hai una palla. Premi la cera sul pezzo di metallo irritante e liscialo con il dito o la lingua. Questo metodo funziona bene per fili affilati, fermagli e ganci elastici.
   • Puoi lasciare il bucato con il cibo. Inoltre non fa male se ingerisci un pezzo.
3. Usa il balsamo per le labbra come soluzione temporanea. Se non hai la cera ortodontica, puoi applicare una piccola quantità di balsamo per le labbra non tossico per lenire la zona irritata. Ingerire una quantità eccessiva di balsamo per le labbra può irritare lo stomaco, ma una piccola quantità in bocca è sicura. Basta non farlo troppo a lungo: cerca la cera ortodontica.
   • Alcune persone sono allergiche all'acido para-amminobenzoico che si trova in alcuni balsami per labbra con crema solare. Chiama un'ambulanza se inizi a sentire le vertigini o la bocca si gonfia.
4. Piega i ganci e il filo in modo che si trovino più comodamente in bocca. Prova solo con fili sottili e flessibili o ganci che si attaccano alla guancia o alla gengiva. Premili delicatamente contro i denti. Fallo con un dito pulito o con una gomma da matita nuova di zecca (gomma).
   • Non toccare i fili tra i fermagli o i fili che non si piegano facilmente.
5. Fai tagliare dei fili affilati dall'ortodontista. L'ortodontista può tagliare il filo troppo lungo in un istante. La maggior parte non ti farà pagare per questo e a volte non hai nemmeno bisogno di fissare un appuntamento per questo.
   • Poiché questa non è un'emergenza, l'ortodontista probabilmente non sarà in grado di assisterti dopo l'orario di lavoro. Continua ad applicare la cera ortodontica fino a quando lo studio non riapre i battenti.
6. Aspetta il miglioramento. L'interno della bocca diventerà più duro più a lungo le parentesi graffe strofinano contro di esso. Finché l'apparecchio non è affilato o tagliato in bocca, il dolore si attenuerà da solo. Questo può richiedere alcuni giorni o settimane.
   • La cera ortodontica può rallentare questo processo. Una volta che il dolore è passato, prova a usare pezzi di cera sempre più piccoli: questo aiuterà la tua bocca ad abituarsi al tutore.
7. Inspira per asciugare l'area. Fai un respiro profondo in modo che la tua bocca si riempia d'aria. Tira fuori le labbra con le dita. Questo può fornire un sollievo temporaneo ai punti dolenti in bocca.
   • Non provare questo in luoghi dove c'è molta polvere, polline o fumi di scarico.
8. Fai i gargarismi con acqua salata. Metti un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare fino a quando il sale è completamente sciolto. Fallo passare attraverso la bocca alcune volte, fai i gargarismi e sputalo di nuovo. Durante i primi giorni dolorosi puoi ripetere questo processo tutte le volte che è necessario. Questo allevierà il dolore dal gonfiore e aiuterà a combattere le infezioni.
   • Puoi anche scegliere di utilizzare un collutorio con proprietà antibatteriche. Leggere le istruzioni sull'etichetta prima dell'uso e non ingerire.
9. Se il dolore persiste, visita l'ortodontista. Chiama l'ortodontista per un appuntamento di emergenza se il dolore è troppo forte e ti impedisce di funzionare normalmente. Se il dolore è moderato ma dura più di una settimana, dovresti anche fissare un appuntamento con l'ortodontista. Potrebbe esserci un problema con il tuo apparecchio. L'ortodontista potrebbe anche farti passare a un trattamento meno doloroso.

Suggerimenti

• Se riesci a togliere il tutore, puoi toglierlo per circa dieci o venti minuti se inizia a far male. Non tentare mai di togliere l'apparecchio che non può essere rimosso. Lascia sempre gli elastici sulla staffa.
• Molti di questi metodi possono essere utilizzati anche per prevenire il dolore. Prevenire è sempre meglio che curare.
• Non esitate a chiamare l'ortodontista per un appuntamento o un consiglio.

Avvertenze

• Chiama immediatamente il tuo ortodontista se hai un problema serio. Ad esempio, se non riesci a chiudere la bocca o hai dolore che ti impedisce di dormire.
• Attenersi sempre alla quantità consigliata di antidolorifici. Non prendere mai più di quanto consigliato. Gli antidolorifici non sono sempre in grado di eliminare tutto il dolore, ma non aumentano mai il dosaggio senza prima consultare un medico. Questo perché la maggior parte degli antidolorifici può avere effetti collaterali.
• Evita il succo di limone e altri prodotti acidi. Questi possono far sì che la tua bocca dolorante faccia molto più male.