Rendere la tua vita interessante

Video: Come rendere la tua vita interessante ∞Il Concilio Arturiano 9D, canalizzato da Daniel Scranton

Contenuto

Al passo
Parte 1 di 3: sviluppo di interessi attivi
Parte 2 di 3: tieni la tua vita impegnata ed eccitante
Parte 3 di 3: sentirsi bene con la propria vita
Avvertenze

A volte è il momento di cambiare. La nostra regolarità regolare inizia a diventare una routine, le abitudini diventano una routine e infatti tutta la vita sembra diventare una routine. Le buone notizie? Ce la puoi fare proprio adesso modificare. Pensa a quanto segue: l'unica persona che ha bisogno di pensare che la tua vita sia interessante sei tu. Non importa cosa fai finché funziona. Sei pronto per il prossimo passo?

Al passo

Parte 1 di 3: sviluppo di interessi attivi

Inizia un nuovo hobby. Ci sono centinaia di cose diverse che puoi fare indipendentemente dal tuo budget. Se sei a corto di soldi, è facile come prendere carta e penna e iniziare a disegnare cose. Per assolutamente nulla, puoi fare escursioni nella zona o lungo un fiume, o persino iniziare a imparare HTML o CSS. Se sei disposto a tirare fuori il portafoglio, puoi prendere lezioni di ballo, imparare a suonare uno strumento o trovare un modo per aumentare la tua adrenalina. Altre idee includono immersioni, nuoto, yoga, cucina, tiro con l'arco o ciclismo, e questa è solo la punta dell'iceberg.

Può sembrare banale, ma puoi creare e nominare un intero stile di vita per te stesso, se lo desideri. Forse ti piace il balletto, essere un emo e pescare? Allora chiamati Emo Aquarium Keeperina! Questo può rendere la tua vita più bella e interessante.

# * Impegnarti in qualcosa che ti piace non solo ti farà sentire meno annoiato e quindi più felice, ma ti renderà anche una persona più interessante con cui stare e ti incoraggerà a fare più amici. Inoltre, hai una grande capacità di parlare e mostrare al mondo.

Segui un corso online. Se hai accesso a Internet, puoi seguire un corso. La tecnologia è sorprendente e non lascia spazio a scuse. Esistono siti Web importanti come Coursera o Khan Academy che offrono corsi online gratuiti e ci sono siti Web universitari come MIT e Harvard che rendono disponibile online il contenuto di determinati corsi per tutti. Non solo ti tiene occupato, ma tiene occupato anche il tuo cervello mentre allarghi i tuoi orizzonti. Profitto, profitto e profitto.
- E questo non include le lezioni in cui "" devi seguire certe lezioni. Puoi sfogliare il loro elenco di corsi e sceglierne 1 o 2 che ti affascinano. E se non riesci a tenere il passo? Quindi continui al tuo ritmo.
Partecipa a un'organizzazione in cui credi. Hai mai visto qualcuno trascorrere il tempo libero con persone che stanno peggio di loro? È probabile che non sia così spesso, e se lo fa, allora non potresti fare a meno di ammirare una persona del genere. Perché non puoi essere tu? Che si tratti di fare volontariato in un ospedale, in una casa di riposo o semplicemente di camminare con cani da ricovero; renderà solo te e il resto del mondo migliori.
- Fare cose gentili ti farà sentire meglio con te stesso e con quello che stai facendo. Inoltre, sarai circondato da persone interessanti che la pensano allo stesso modo di te, che vogliono anche rendere il mondo un po 'migliore.
Diventa attivo in modi non tradizionali. Correre è fantastico. Andare in palestra è fantastico. Ma immagina l'arrampicata su roccia, la pole dance o lo zaino in spalla? Fa bene al tuo corpo, alla tua anima e ti rende piuttosto figo. Cosa c'è che non va?
- Questo è un ottimo modo per mettersi in forma e incontrare persone. Iscriviti a un'organizzazione avventurosa oa una squadra di arrampicata su roccia. Un po 'troppo eccitato per te? E il tennis club o il club di equitazione locale? Ci sono molti gruppi che si dedicano esclusivamente al divertimento e che non richiedono abilità di alto livello.
Fai qualcosa che non avresti mai pensato di fare. Abbiamo tutti la tendenza a metterci in piccole scatole. Pensiamo che ci piacerebbe, che dovremmo comportarci in un certo modo, ma non va affatto bene per noi. Prenditi un momento per pensare a qualcosa che non faresti mai e preparati a farlo. Non andrai mai a nuotare nudo? Fare. Davvero non hai intenzione di tenere un ragno? Fallo. Anche tu puoi sorprendere te stesso.
- Non deve essere qualcosa di spaventoso - può anche essere qualcosa di ordinario, come andare a un concerto con musica country, qualcosa che potresti non fare altrimenti. Si tratta di uscire dalla tua zona di comfort e diventare una persona più dinamica. E in questo modo puoi scoprire se ti piace "davvero" o no.
Esci da dietro il tuo computer. Bene, dopo aver letto questo articolo, ovviamente. Quindi prendi un appuntamento con te stesso per limitare il tempo che trascorri su Facebook, Twitter e qualsiasi altro tipo di social media che non migliora la tua vita. Pensa a tutto quel tempo che hai sprecato sconsideratamente a scorrere una pagina in cui avresti potuto creare qualcosa, parlare con un membro della famiglia o aiutare un amico? Sedersi al computer può impedirti di diventare una persona più interessante, migliore e più completa.
- Non fermarti tutto in una volta: tutti noi abbiamo bisogno della nostra dose di intrattenimento ogni tanto. Inizia ponendoti un limite. Se hai trascorso da 30 minuti a un'ora sui siti che visiti spesso, fermati. Leggi un libro o impara un'abilità che hai cercato di padroneggiare. Non devi rinunciarvi completamente. Tieni un diario se lo desideri e annota quanto tempo dedichi ad avere una vita interessante rispetto a quando non lo è. Potresti essere sorpreso di quanto sia interessante la tua vita!

Parte 2 di 3: tieni la tua vita impegnata ed eccitante

Cambia la tua routine. Non importa se le altre persone pensano che tu sia interessante, importa solo se "tu" pensi di essere interessante. E tutto ciò che serve sono pochi piccoli passi e una routine diversa.Quindi alzati 15 minuti prima, prepara una colazione che non hai mai fatto e siediti in veranda con un giornale. Trascorri la giornata andando al cinema. Gioca con il tuo partner durante il pranzo. Non deve essere qualcosa di grande, solo diverso.
- Prova a pensare a una cosa che potresti fare in modo diverso ogni giorno. Che si tratti di un percorso diverso per tornare a casa, cucinare da soli o chiamare un amico con cui non parli da anni; provalo e basta. Si tratta di sorprendere te stesso, non le altre persone.
Cerca eventi locali come mercati, festival e spettacoli a cui puoi assistere. Scegli le cose nella tua zona che pensi potresti trovare interessanti e dai un'occhiata. Ci sono spesso molti eventi locali in corso, soprattutto in estate, dove è necessario spendere poco o nessun denaro. Fare queste cose che non fanno parte della tua routine quotidiana ti manterrà sorprendente ed energizzante.
- Puoi trovare questi eventi sui giornali, online, attraverso volantini per strada e nei caffè e attraverso conversazioni con amici e sconosciuti (come la ragazza che imposta il microfono nel tuo bar preferito). Crei anche contatti sociali, il che ti rende due volte più produttivo.
Esplora il luogo in cui vivi. Quando vai in vacanza, il luogo che stai visitando sembra molto più interessante di quello in cui vivi. In realtà, probabilmente c'è molto da fare nella tua città natale e semplicemente non ti sei preso la briga di guardare da vicino perché è sempre stato lì. Apri gli occhi; cosa ti sei perso?
- Vai all'ufficio turistico locale e scopri cosa fanno i turisti al tuo posto. Forse ci sono musei, gite in barca, gallerie d'arte o gallerie o luoghi famosi che non hai notato o non hai avuto alcun interesse prima.
Accetta tutti gli inviti. Se continui a trovare scuse sul perché non puoi socializzare, le persone alla fine si dimenticheranno di te e smetteranno di invitarti. Anche se non ti piacciono le persone che vanno lì o i posti in cui vanno, cerca di dare loro una possibilità e uscire con loro. Non devi farlo tutto il tempo, solo ogni tanto.
- Socializzare con gli amici è una spinta immediata. Se la tua vita è incentrata sul lavoro, sul lavoro e ancora sul lavoro, metti da parte il senso di colpa e la responsabilità per un giorno ed esci e divertiti. Te lo meriti.
Fai qualcosa di spontaneo. La domenica mattina, probabilmente uscirai in modo rilassato, apparirai su Facebook ogni tanto, guarderai un po 'di TV e rilassati (almeno, si spera). Ogni volta che ti ritrovi ad avere un momento del genere, cogli l'occasione per fare qualcosa. Prenota una notte in un hotel. Trova una colazione brunch a buffet. Sali in macchina senza sapere dove stai andando. Sii il tuo "esperto di sorprese".
- Non fare nulla per un giorno e rifiutati di fare progetti. Mentre quel giorno passa, fai quello che ti viene in mente. Potrebbe essere un film, una passeggiata nei boschi o qualcosa di simile. Ascolta il tuo istinto.
Organizza una festa o una serata fuori con gli amici. Non solo l'organizzazione ti terrà impegnato, ma trascorrerai anche una serata divertente da non perdere, e poi qualcosa da ricordare con soddisfazione. È probabile che anche le persone intorno a te abbiano idee da provare.
- Impara a riconoscere nuove opportunità. Sei da qualche parte dove si fa musica dal vivo? Compra una birra per il chitarrista e inizia una conversazione. Esci a cena con i tuoi nuovi compagni di tennis. A volte non dovresti aspettare che si presenti un'opportunità, ma creala tu stesso.
Organizza un'uscita. Invece di trascorrere i fine settimana a casa (anche se i fine settimana sono fantastici ovunque), pianifica un'uscita che non dovrebbe durare più di 2 giorni. Non devi prenderti una pausa dal lavoro e non deve essere costoso: può anche essere mezz'ora di macchina da casa tua solo per goderti il servizio in camera in un hotel per tutto il fine settimana. Esci e divertiti!
- C'è un posto non troppo lontano in cui hai sempre voluto andare, ma non ci è mai arrivato? Considera questa un'opportunità per cancellarlo dalla tua lista. Anche se non ci vuole più di un pomeriggio, conta. Sii un turista per un po 'per allontanarti da tutto. È un'opportunità per rilassarsi, imparare e deviare dalla tua routine.

Parte 3 di 3: sentirsi bene con la propria vita

Sbarazzati di tutto ciò che ti ha annoiato. Le cose nella vita spesso diventano più lente di quanto ci faccia bene. Rimaniamo bloccati in un lavoro che non ci piace ma che possiamo usare per pagare le bollette, una relazione che si è estinta o siamo in un posto in cui semplicemente non vogliamo essere. Se ci sono grandi cose nella tua vita che ti appesantiscono, smettila. Sarà difficile ora, ma presto si sentirà molto meglio.
- In momenti come questi dovrai soppesare i pro ei contro. Puoi permetterti di trasferirti o lasciare il tuo lavoro? La tua relazione è solo in crisi ma non è permanente? Prima di apportare grandi cambiamenti nella tua vita, assicurati di aver considerato attentamente entrambi i lati dell'equazione.
- Non puoi evadere? Quindi pensa a come rendere queste cose più interessanti. Chiedi un progetto al lavoro, viaggia più spesso o fai cose nuove e folli con il tuo partner. Tutto può cambiare.
Ripulisci il tuo casino. Una casa ordinata garantisce una mente ordinata, dove puoi finalmente liberare spazio per le cose divertenti. In questo modo, stai dimostrando a te stesso che stai apportando un cambiamento e tirando fuori una nuova versione migliorata di te stesso. Una casa pulita ti farà anche sentire bene con te stesso, ti aiuterà a diventare più organizzato, a portare gli amici senza sentirti in imbarazzo e a risparmiare tempo quando cerchi qualcosa.
- Liberarsi di tutto quel disordine renderà le stanze più grandi e luminose, dandoti più energia e sarai più felice quando ti alzi la mattina o torni a casa dal lavoro. Tutti dovrebbero godere di essere a casa.
Smetti di concentrarti sul negativo. La prossima volta che sei invitato o devi inviare un compito, non riempirti il cervello di pensieri negativi al riguardo. Se riesci a concentrarti sulle cose positive, scoprirai che puoi goderti anche le cose più piccole. È così facile annegare te stesso nella negatività, ma non sarai mai felice della tua vita se continui a sottolineare il negativo in ogni cosa.
- Se ti viene in mente un pensiero negativo, attacca un pensiero positivo e alla fine il pensiero positivo ti verrà naturale. Ad esempio, se pensi: "È così difficile ...", pensa solo: "... ma mi sentirò bene quando sarà finito!"
Preoccupati solo di ciò che "tu" pensa. L'idea che la tua vita non sia interessante è una sciocchezza. La vita di tutti è interessante in qualche modo, perché sei unico e nessun altro potrà mai portare quel titolo. Cerca di concentrarti su ciò che interessa a te e non agli altri. Se non lo fai, ti sentirai comunque noioso e inadeguato.
- Questo è il motivo per cui la "tua" definizione di ciò che è interessante è l'unica importante. Se trovi che avere 4 lavori e non dormire mai è interessante, allora fallo. La tua definizione è fare un viaggio intorno al mondo, fallo. Se essere interessante significa avere tonnellate di abilità diverse, inizia. Questo concetto è diverso per tutti e puoi aderire solo a un concetto.
Cambia il modo in cui mangi. Quando si tratta delle papille gustative, tieni a mente due cose:
- Segui una dieta equilibrata. Una dieta "equilibrata" non fa bene solo alla salute, ma anche al tuo umore. Una dieta povera ti farà soffrire di carenze energetiche che ti faranno sentire instabile e malato. Inoltre, ti sentirai meglio con te stesso perché sai che pensi al tuo corpo, il che ti renderà più sicuro di te e più felice.
- Alternalo. Trova alcune ricette che vuoi provare. Vai in un ristorante etiope il venerdì. Prova sapori che non hai mai assaggiato prima. Mangiare pasti eccitanti significa che puoi essere interessante 3 volte al giorno. Non è affatto male.
Prenditi del tempo per rilassarti. Che si tratti di coccole una volta alla settimana, di un bagno caldo o di esercizi di respirazione profonda, hai bisogno di qualcosa per rilassarti. Tutti hanno bisogno di tempo per rilassarsi dopo una settimana frenetica per allontanarsi dal lavoro o dalle attività per alcune ore. Anche se sono solo 15 minuti con un libro, conta.
- Alcune persone sono a favore di cose come lo yoga e la meditazione. Altri preferiscono scappare con un videogioco per un po '. Quando si tratta di relax, non c'è giusto o sbagliato fintanto che è efficace per te. In seguito, dovresti sentirti come se fossi completamente guarito e pronto per tornare al lavoro.
Trascorri del tempo con persone felici. Evita le persone che piagnucolano e si lamentano costantemente di tutto e cerca persone con un buon senso dell'umorismo che abbiano una visione positiva della vita. Noterai che la loro positività è contagiosa. Queste sono anche le persone che sono alla ricerca di cose nuove ed entusiasmanti da fare.
- Un'altra grande idea? Passa un po 'di tempo con la tua famiglia. Invecchiando, spesso ci rendiamo conto che nei nostri primi anni, quando abbiamo trovato noioso il resto della famiglia, abbiamo perso molto tempo prezioso che non potremo mai più recuperare. Probabilmente fanno anche cose interessanti e si divertirebbero davvero a coinvolgerti.