Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: mostra rispetto di base
• Metodo 2 di 3: comunica con rispetto
• Metodo 3 di 3: attraversa la vita con rispetto
• Suggerimenti

Se vuoi essere rispettoso, cerca di metterti nei panni di qualcun altro e comportarti in un modo che dimostri che prendi sul serio l'altra persona. Essere rispettosi significa essenzialmente valorizzare l'opinione, il tempo e lo spazio degli altri.

Al passo

Metodo 1 di 3: mostra rispetto di base

1. Sii gentile ed educato. Essere rispettosi inizia con il prendere sul serio i sentimenti degli altri. Chiediti come vorresti essere trattato in determinate situazioni e sforzati di trattare le altre persone di conseguenza. Tratta tutti quelli che incontri, estranei per strada, compagni di classe e familiari, con cortesia e rispetto.
   • Offri alle persone cibo, acqua o qualcos'altro se vedi che qualcuno ha bisogno di qualcosa del genere che puoi fornire.
2. Sii educato. L'intera idea dell'etichetta e delle buone maniere sembra inutile quando sei un bambino, ma crescendo ti rendi conto che tali usanze esistono perché permettono alla società di funzionare in modo piacevole. Dimostrare di avere buone maniere è un buon modo per dimostrare che rispetti il ​​tempo e lo spazio degli altri. Dopotutto, se nessuno avesse le buone maniere, gli eventi quotidiani come mangiare al ristorante, fare la fila all'ufficio postale o affrontare situazioni di traffico complicate sfuggirebbero di mano. Ecco alcuni esempi di educazione in pubblico:
   • Non effettuare una chiamata se ti trovi in ​​un negozio, in un ristorante o in un altro luogo pubblico in cui altre persone potrebbero disturbarti.
   • Non sollecitare quando sei in linea, tranne in casi di emergenza come quando devi recarti urgentemente in ospedale.
   • Non tagliare le persone quando sei nel traffico.
   • Dì sempre per favore e grazie!
   • Segui regole progettate per rendere la vita più facile a tutti, come non usare un computer in un luogo pubblico per troppo tempo, in modo che gli altri non debbano aspettare il loro turno troppo a lungo.
   • Non mangiare o bere in luoghi in cui esistono regole che lo vietano.
   • Smettila di parlare quando si spengono le luci del cinema.
   • Metti i tuoi rifiuti ordinatamente in un bidone della spazzatura o in un contenitore per riciclare in modo che gli altri non debbano ripulire la tua spazzatura.
3. Non discriminare. Rispetta tutti, non solo le persone che conosci o le persone che ritieni siano più apprezzate di te. Molte persone rispettano solo le persone con cui vogliono fare una buona impressione e sono scortesi con coloro che non sono coperti. C'è saggezza nel detto "Giudica le persone in base a come trattano le persone che non possono aiutarle".
   • Ciò significa che dovresti essere altrettanto amichevole con le persone che non sono così "cool" come lo sei con le persone più popolari che conosci.
   • Sii gentile con le persone che incontri durante il giorno e che non sono sempre trattate con rispetto. Ad esempio, i senzatetto vengono spesso ignorati o trattati male, ma meritano lo stesso rispetto e cortesia di tutte le altre persone.
4. Rispetta le differenze. Rispetta le persone che sono diverse da te, anche se non le comprendi appieno. Le differenze tra le persone mantengono la vita interessante e, probabilmente, hai più cose in comune con persone che non conosci di quanto pensi. Ma anche se non capisci niente di un altro, sii comunque cortese ed educato. Ciò non significa che ti piacciano tutti quelli che incontri, e di certo non devi essere d'accordo con tutti, ma puoi rimanere rispettoso.
   • Mostra rispetto per persone di diversa estrazione culturale.
   • Mostra rispetto per persone di fedi diverse.
   • Mostra rispetto per le persone con preferenze politiche diverse.
   • Mostra rispetto per gli avversari e per i loro fan quando pratichi uno sport.
5. Rispetta lo spazio che condividi con gli altri. Qualsiasi spazio che condividi con gli altri dovrebbe essere trattato con rispetto. La tua casa (se vivi con altri), la scuola che frequenti, la strada in cui vivi, l'autobus che prendi: questi spazi non sono solo luoghi familiari per te ma anche per gli altri. Non ti piacerebbe se altre persone sporcassero i luoghi che visiti ogni giorno, quindi assicurati di non lasciare la tua spazzatura in giro e fai del tuo meglio per mantenere lo spazio vivibile per gli altri.
   • Non lasciare il materiale di imballaggio in giro: raccoglilo e mettilo in un bidone della spazzatura. Se hai sbagliato, ripulisci tutto.
   • Non spruzzare graffiti nelle aree pubbliche (a meno che tu non sia un artista e abbia il permesso di farlo).
6. Rispetta la terra e tutti coloro che ci vivono. Essere rispettosi è più che essere gentili con le altre persone. Ricorda di mostrare rispetto per gli animali, le piante e la terra. Viviamo tutti insieme qui e ognuno di noi merita di essere trattato con rispetto. Tratta ogni essere vivente come un individuo che ha diritto a un trattamento rispettoso.
   • Assicurati di non partecipare all'inquinamento ambientale.
   • Sii consapevole degli effetti che le tue azioni hanno sul resto del mondo. Ad esempio, se utilizzi pesticidi sul tuo prato, possono inquinare le acque sotterranee e avere un effetto negativo sull'ambiente. Cerca di fare scelte consapevoli nel modo in cui vivi.
7. Rispetta le cose degli altri. Generalmente è considerato scortese e antisociale se sei distratto con cose che non ti appartengono. Chiedi il permesso prima di utilizzare la proprietà di qualcun altro. Se non lo fai, potresti essere accusato di furto.
8. Rispetta lo spazio personale degli altri. La dimensione dello spazio personale delle persone dipende dalla situazione. È meglio dare alle persone che non conosci (come le persone in metropolitana) mezzo metro di spazio, se possibile, e non dovresti iniziare una conversazione a meno che l'altra persona non invii segnali che indicano che lui o lei è aperto a un conversazione. È più comune tra amici e familiari toccare, ma è comunque importante essere sicuri che la persona in questione si senta a suo agio.
   • Se vuoi abbracciare o salutare qualcuno con un bacio, assicurati che l'altra persona lo veda arrivare, in modo che possa ritirarsi in tempo se non lo desidera per qualche motivo.
   • Chiedi il permesso se tocchi qualcuno più a lungo, ad esempio giocando con i capelli di qualcuno o massaggiando la schiena di qualcuno.
   • Tratta i portatori di handicap (come un bastone o una sedia a rotelle) e i cani guida come se fossero estensioni del corpo di qualcuno. Non toccarli senza il permesso del proprietario.

Metodo 2 di 3: comunica con rispetto

1. Ascolta quando parla qualcun altro. Quando hai una conversazione, ascoltare attentamente l'altro è un'espressione di rispetto. Se sembri annoiato o interrompi l'altra persona, questo dimostra che non ti interessa davvero quello che ha da dire. Esercitati ad ascoltare attentamente gli altri e attendi che l'altra persona finisca prima di rispondere.
   • Guardare negli occhi è un ottimo modo per dimostrare che rispetti ciò che sta dicendo l'altra persona. Anche altri segnali che dai attraverso il linguaggio del corpo possono avere quella funzione. Guarda la persona con cui stai parlando e cerca di non giocherellare con l'altra persona che parla.
   • Parafrasare ciò che sta dicendo l'altra persona, invece di annuire distrattamente.
2. Pensa prima di parlare. Quando è il tuo turno di dire qualcosa, cerca di rispondere con rispetto alle parole dell'altra persona.Sii consapevole di ciò che ha detto l'altro ed esprimi la tua opinione senza minare quella dell'altro. Cerca di evitare di offendere l'altra persona dicendo qualcosa di maleducato o duro.
   • Non adottare un atteggiamento condiscendente. Ad esempio, non spiegare le cose a qualcuno che lo capisce chiaramente da molto tempo. Ad esempio, non spiegare a un calciatore come colpire una palla.
   • Non proteggere un altro. Proprio come essere condiscendenti verso qualcuno, paternalizzare un altro può farli sentire mancati di rispetto. Evita frasi come "Non preoccuparti in quella testolina" o "Questo è un argomento da ragazzi, non capiresti".
   • Nota che è meglio non parlare di alcune cose. Ad esempio, se non conosci ancora qualcuno così bene, ci sono alcune domande che non dovresti fare. Ad esempio, se stai solo imparando a conoscere qualcuno, non chiedergli come ha fatto quella cicatrice di 7 cm sulla fronte.
3. Sii chiaro se vuoi qualcosa. Le persone sono generalmente disposte ad aiutare gli altri, ma non possono aiutarti se non sanno davvero di cosa hai bisogno. Parla dei tuoi bisogni (fisici o emotivi) in modo che le altre persone sappiano cosa sta succedendo.
4. Sii educato anche se non sei d'accordo con qualcuno. Puoi rispettare qualcuno mentre potresti non essere affatto d'accordo con lui. Si tratta di essere in disaccordo con l'altro senza minare la dignità dell'altro. Ad esempio, potresti essere fortemente in disaccordo con le convinzioni politiche di qualcuno, ma apprezzi quella persona come persona; dovrebbe essere evidente nel modo in cui discuti con l'altro.
   • Non insultare mai l'altra persona durante una discussione. Non lasciare che il tuo atteggiamento "Non sono d'accordo con te" diventi "Sei un idiota".
   • Se necessario, faresti meglio a terminare la conversazione prima che sfugga di mano e prima di dire cose di cui in seguito ti pentirai. Non otterrai nulla se non rispetti qualcun altro. L'unica cosa che ottieni è avere un nuovo nemico.
5. Cerca di essere paziente e cerca di avere fede nell'altra persona. La comunicazione a volte può essere difficile e le persone a volte si esprimono in modo errato o non riescono a trovare le parole giuste. Dai agli altri il tempo di esprimersi e, se non sei sicuro di ciò che qualcuno intende, presumi che l'altra persona stia facendo del suo meglio per essere gentile e comprensiva.
6. Cerca di non essere pregiudizi sugli altri. Non iniziare una conversazione con tutti i tipi di pregiudizi su qualcuno o sul background di qualcuno, come i pregiudizi sulla razza, il sesso, la religione, la nazionalità o altri fattori di una persona. Perché tutte le persone sono uniche, con una specifica esperienza di vita e saggezza. Non pensare di conoscere già qualcuno finché non ti sei sforzato di saperne di più su di lui come individuo, perché questo ti farà sbagliare e non mostrare rispetto per l'altra persona.
7. Non spettegolare. Il pettegolezzo è un'espressione di mancanza di rispetto, eppure le persone di solito se la cavano facilmente. Ciò non significa che non sia una cattiva abitudine. Perché spettegolando vendi le persone allo scoperto; dopotutto, vengono relegati a un argomento di conversazione, invece che a persone con sentimenti che possono sentirsi feriti. Anche le persone più strane, odiose o maschiliste non dovrebbero essere discusse in un modo che le releghi a una bassa forma di intrattenimento per gli altri.
   • Se non hai nulla di significativo da dire, è meglio non dire nulla.
   • Dichiara educatamente che pensi che sarebbe meglio terminare la discussione, o che non pensi che sarebbe una buona idea iniziare questo tipo di conversazioni, anche se la persona di cui si spettegolava ti ha ferito in un momento precedente . Ricorda che ciò che semini raccoglierai, quindi resisti alla tentazione di prendere cattive abitudini. Questo è nel tuo interesse e anche nell'interesse degli altri. Tieni presente che le tue azioni, sia buone che cattive, avranno un effetto a lungo termine su di te e sul tuo ambiente.
8. Chiedi scusa se hai ferito qualcuno. Non importa quanto ci provi, a un certo punto continuerai a calpestare qualcuno. L'errore che hai commesso che ti ha fatto ferire qualcuno è meno importante di come reagisci successivamente. Se ti rendi conto di aver fatto qualcosa di scortese o di aver turbato qualcuno, parla con lui e chiedi scusa.
   • Non cercare di esonerarti dalle tue azioni dicendo "ma". Se senti il ​​bisogno di spiegare perché ti sei impegnato in certi comportamenti, prova a dire "e" invece di "ma". Ad esempio, "Scusa se ti ho offeso quando ti ho chiamato autista", e Non ero abbastanza consapevole di cosa sia veramente l'autismo. Mi dispiace averti turbato e Ti accetto per quello che sei. "In questo modo spieghi il tuo comportamento, senza giustificarlo.
9. Cerca di mostrare rispetto agli altri, anche se quelle persone non ti rispettano. Per quanto difficile possa essere, cerca di mostrare pazienza e modestia. L'altra persona potrebbe quindi essere in grado di imparare qualcosa da te. Se qualcuno è palesemente scortese o cattivo con te, cerca di difenderti senza abbassarti al livello dell'altra persona.

Metodo 3 di 3: attraversa la vita con rispetto

1. Mostra rispetto per coloro che hanno autorità legale. Alcune persone meritano un rispetto extra per la posizione che ricoprono. Ad esempio, il capo della scuola, il capo, il pastore, il sindaco, la regina d'Inghilterra: si tratta di persone che ricoprono posizioni di leadership a causa delle loro qualità eccezionali e che sono generalmente rispettate dalla società in generale. Mostra il tuo rispetto alle persone autorevoli, secondo l'etichetta che si applica in quel caso, sia che questo significhi chiamare il principale "signore" o inchinarsi alla regina.
   • Anche le persone anziane meritano rispetto in più. Rispetta i tuoi genitori, i tuoi nonni e gli altri anziani della comunità perché hanno in sé una saggezza preziosa che possono condividere con gli altri.
   • È importante che ti rendi conto in quali casi una figura con autorità no merita rispetto e riverenza extra. Se qualcuno ha tradito la tua fiducia e tu non provi più rispetto per quella persona, allora hai il diritto di fare quella scelta personale. In alcuni casi, difendersi significa rispettare se stessi e gli altri che sono svantaggiati dalla figura dell'autorità.
2. Non abusare del tuo potere. Se sei in una posizione in cui hai potere sugli altri, rispetta coloro che si fidano di te essendo cortesi e gentili con loro. Non aspettarti mai che ti obbediscano "perché lo dici tu". Sii il leader che le persone vogliono seguire, piuttosto che il leader che temono e che seguono per paura.
3. Rispetta te stesso. Sei importante e meriti di essere trattato bene. Cerca di trattarti sempre di più nello stesso modo in cui tratteresti un amico. Ogni volta che hai un pensiero negativo su te stesso, o se fai qualcosa che ti ferisce, chiediti se parleresti anche a un amico in questo modo. Cerca di essere il tuo migliore amico.
   • Se dai sempre più valore agli altri rispetto a te stesso, allora sei buono con gli altri, ma non è realistico desiderare di farlo tutto il tempo. Metti al primo posto i tuoi bisogni di base (cibo, sonno, salute mentale). Se provvedi alle tue esigenze, puoi aiutare meglio gli altri.
4. Cerca di essere empatico e di avere compassione per gli altri. Per capire davvero come rispettare gli altri, devi metterti nei panni dell'altro e cercare davvero di capire cosa sta succedendo. Puoi essere educato senza preoccuparti veramente dell'altra persona, ma il vero rispetto deriva da un senso di compassione e da un profondo senso di comprensione reciproca l'uno per l'altro. Cerca di vedere le cose che ci connettono tutti e sii consapevole che insieme siamo tutti abitanti di questa Terra. Il rispetto reciproco è un modo per interagire tra loro, rendendo il mondo più vivibile e piacevole per tutti.

Suggerimenti

• Una buona tecnica per mostrare rispetto è mostrare empatia e impegno. Quando interagisci con gli altri in modo intelligente, serio e costruttivo, dimostri di rispettare l'altro. Perché tutti vogliono essere ascoltati e presi sul serio.
• Rispettare gli altri non solo mostra che rispetti gli altri, ma anche che tieni a te stesso. La cosa più importante del rispetto per gli altri è che rispetti te stesso; se non lo fai, gli altri no.
• Quando parli con qualcuno, guarda l'altra persona nel miglior modo possibile, in modo amichevole.