Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: metodi rapidi
• Metodo 2 di 3: metodi naturali
• Metodo 3 di 3: cambia il tuo comportamento

Gli occhi rossi sono un problema comune e fastidioso. Ci sono alcuni modi rapidi per sbarazzarsi degli occhi rossi secchi e pruriginosi. Inoltre, è meglio cambiare il tuo comportamento che causa gli occhi rossi. Vai al passaggio 3 per eliminare definitivamente il prurito agli occhi.

Al passo

Metodo 1 di 3: metodi rapidi

1. Usa colliri o lacrime artificiali. Un modo rapido per sbarazzarsi degli occhi rossi è usare i colliri. I colliri sono disponibili in farmacia. Idratano e puliscono gli occhi, riducendo arrossamenti e irritazioni. È il modo più veloce e consigliato per correggere gli occhi rossi.
2. Sbatti le palpebre spesso. Sbattere le palpebre è un modo naturale e veloce per stimolare la formazione delle lacrime. L'ammiccamento crea lacrime, che aiutano a inumidire gli occhi. Non toccare i tuoi occhi! Sbattere le palpebre può anche lavare via la polvere irritante o i capelli che sono entrati sotto la palpebra.
3. Stai lontano dai tuoi occhi. Una delle cause più comuni di occhi rossi irritati è una reazione allergica, che può essere causata da febbre da fieno o altre irritazioni. Il modo più veloce per sbarazzarsi degli occhi rossi è starne alla larga. Non strofinarlo e cerca di ignorare il prurito.
4. Lavati le mani e il viso. Lavati bene il viso con acqua e sapone se hai una reazione allergica. Lavati le mani. Una reazione allergica può essere aggravata dalle mani sporche, perché a volte ti tocchi inconsciamente il viso. Tieni le mani pulite per eliminare il prurito agli occhi. Anche il rossore scomparirà dopo un po '.

Metodo 2 di 3: metodi naturali

1. Usa fette di cetriolo imbevute di acqua di rose. Per eliminare il rossore e lenire gli occhi, puoi mettere alcune gocce di acqua di rose negli occhi e poi chiuderli. Lascia che la tua testa penda all'indietro e metti le fette di cetriolo sulle palpebre. Lasciarli in posa per 10-15 minuti. Questo aiuta a rinfrescare e lenire gli occhi, riducendo il rossore.
2. Metti delle bustine di tè verde sulle palpebre. Prepara il tè verde e lascia raffreddare i sacchetti finché non sono abbastanza tiepidi da poter essere toccati. Puoi anche metterli in frigo per un po 'per farli raffreddare più velocemente. Segui le stesse istruzioni delle fette di cetriolo e usa le bustine di tè per lenire gli occhi stanchi. Funziona anche contro le zone gonfie.
3. Immergi i batuffoli di cotone nel latte. Un noto rimedio casalingo per gli occhi stanchi è tamponare gli occhi con un batuffolo di cotone imbevuto di latte. Strofina delicatamente le palpebre per ridurre il gonfiore e il rossore.
4. Bevi tanta acqua. Bere più acqua ti manterrà idratato e generalmente fa bene alla salute. Il tuo corpo può quindi produrre lacrime meglio. Cerca di bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno.

Metodo 3 di 3: cambia il tuo comportamento

1. Tratta la febbre da fieno con i farmaci. Se pensi che i tuoi occhi rossi siano causati dalla febbre da fieno o da animali domestici, consulta un medico e chiedi informazioni sui farmaci per l'allergia adatti a te. I farmaci antiallergici possono essere un rimedio efficace per gli occhi rossi in combinazione con l'uso di lacrime artificiali.
2. Dormi di più. Una causa facilmente risolvibile degli occhi rossi è l'affaticamento. Cerca di dormire più a fondo per evitare gli occhi rossi. Se ti senti anche stanco e letargico durante il giorno, i tuoi occhi rossi potrebbero essere causati dalla mancanza di sonno.
3. Guarda meno TV e schermi di computer. Anche se dormi a sufficienza, gli occhi rossi possono anche essere causati dal guardare troppa TV e stare seduti al computer per troppo tempo. Concedi ai tuoi occhi una pausa allontanandoti e concentrando lo sguardo su oggetti distanti. Oppure concediti una siesta di 15 minuti per dare ai tuoi occhi la possibilità di tenere il passo con i tuoi impegni.
4. Evita i posti fumosi. Il fumo è un'altra causa di occhi rossi che possono essere facilmente risolti. Se sei spesso avvolto dal fumo o sei tu stesso un fumatore, puoi evitare queste situazioni o usare lacrime artificiali per inumidire gli occhi ed evitare arrossamenti irritanti.
5. Indossare occhiali da sole. La ricerca mostra che la luce solare e il vento forte (come il riscaldamento delle auto e gli asciugacapelli) possono causare occhi rossi. Proteggi i tuoi occhi con occhiali da sole dal vento e dai raggi UV, che possono avere un effetto irritante.
6. Limita l'assunzione di sale. Alcune persone pensano che troppo sale possa causare secchezza degli occhi e irritazione. Anche se questo è difficile da dimostrare, non fa male ridurre l'assunzione di sale. Il sale trattiene anche l'umidità e provoca un aumento di peso, quindi ridurre il sale è comunque un buon consiglio.