Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: valuta la lealtà e l'affidabilità della persona
• Metodo 2 di 3: pensa al tempo che trascorri insieme
• Metodo 3 di 3: nota come la persona mostra affetto

Gli amici rendono la vita più ricca e appagante, questo è certo. Tuttavia, a volte è difficile dire quando hai attraversato il confine tra "conoscenza" e "amico" con un'altra persona. Impara a riconoscere chi è un amico nella tua vita cercando alcuni elementi importanti. Cerca qualità come lealtà e affidabilità, trascorri del tempo con te e mostra che l'altra persona si prende cura di te.

Al passo

Metodo 1 di 3: valuta la lealtà e l'affidabilità della persona

1. Pensa a come interagisci gli uni con gli altri. Gli amici di solito sono fedeli l'uno all'altro, il che significa che non ti verrà ricordato di tutte le volte che ti hanno tradito e viceversa. È difficile per due persone essere amiche e non deludersi mai. Tuttavia, il tradimento non dovrebbe essere la norma in una relazione del genere.
   • Se questa persona non parla mai di te alle tue spalle, diffonde voci su di te o ti delude ripetutamente in altri modi, allora è probabilmente un amico.
2. Determina se l'altra persona sta mantenendo i tuoi segreti. Gli amici sono noti per aver portato i loro segreti l'uno dell'altro nella tomba. Se hai detto qualcosa che nessun altro ha bisogno di sapere, un amico non ne parlerà oltre.
3. Fai attenzione se l'altra persona ti difende nei momenti difficili. Uno degli aspetti positivi di una rottura, della perdita di una persona cara o di una battuta d'arresto nella vita è che puoi contare sui tuoi amici. La persona non è lì solo per te nei bei tempi, quando è davvero un amico.
   • Pensa a un momento in cui hai avuto un momento molto difficile nella tua vita. Questa persona era lì per te?
   • Un vero amico dovrebbe essere con te nel bene e nel male, nei momenti buoni e in quelli cattivi. La persona deve offrirti di aiutarti in ogni modo possibile e riportarti dall'oscurità alla luce. Un vero amico non penserebbe mai di abbandonarti in un momento difficile della tua vita.
   • Un falso amico, o qualcuno che non conosci, probabilmente rimarrà solo quando le cose andranno bene. Potrebbero anche pensare o dire che i tuoi problemi sono un peso per loro. Questo è il segno di un falso amico.
4. Scopri se l'altra persona è felice che stai raggiungendo i tuoi obiettivi. Un vero amico non sarà geloso quando avrai realizzato qualcosa o avrai successo nella tua vita. Celebrerà i tuoi risultati invece di cercare di abbatterti. Nel decidere se si tratta di un'amicizia autentica o meno, dovresti prestare attenzione al fatto che la persona rimanga un amico mentre raggiungi nuovi obiettivi e alti nella tua vita.
5. Nota se la persona dà la priorità alla tua amicizia. Se sai che puoi sempre contare su questa persona, probabilmente è un'amica. I buoni amici danno la priorità ai loro amici rispetto ad altre relazioni e situazioni, soprattutto quando sanno che hai bisogno di loro.
   • Ad esempio, anche se il tuo amico è in vacanza, troverà comunque il tempo per chiamare e controllare come vanno le cose quando sei malato.

Metodo 2 di 3: pensa al tempo che trascorri insieme

1. Chiediti se l'altra persona sta dedicando tempo a te, anche quando è impegnata. Mentre le persone possono rimanere amiche anche se non si vedono per molto tempo, le amicizie vengono generalmente mantenute trascorrendo del tempo insieme. Anche se il tuo amico è impegnato con la scuola, il lavoro o altre responsabilità, puoi comunque aspettarti che trovi il tempo per chiamare, inviare messaggi o uscire.
   • Questo dovrebbe provenire da entrambi i lati. Se chiami qualcuno il tuo "amico" ma non hai mai tempo per lui o lei, potresti dover rivalutare quanto sia importante per te.
2. Controlla se l'altra persona diventa gelosa di altre amicizie. Un vero amico non sarà geloso o possessivo: sarà sufficientemente sicuro della tua amicizia e non ricorrerà a nessun tipo di controllo manipolativo. Sa che non devi essere in giro tutti i giorni per confermare l'amicizia. Se la persona sta cercando di impedirti di uscire con altri amici, potrebbe non essere un vero amico, dopotutto.
3. Assicurati che ti piaccia stare insieme. Questo è ovvio, ma gli amici si divertono molto insieme. Non importa se sei annoiato a guardare la TV a casa o se sei in città, è molto più facile divertirti quando sei insieme.
   • Come risultato del tempo divertente che trascorri insieme, tu e l'altra persona probabilmente avete molti ricordi condivisi.
4. Chiediti se l'altra persona ti sta aiutando a diventare una persona migliore. Alcune persone potrebbero impersonare il tuo amico, ma preferirebbero di gran lunga vederti fallire o metterti nei guai. Ogni tanto c'è sempre qualcosa che non va. Ma per la maggior parte, i buoni amici dovrebbero avere un'influenza positiva su di te. Ti motivano a diventare una persona migliore.
   • Ad esempio, il tuo amico potrebbe esortarti a finire la scuola, a riconciliarti con i tuoi parenti lontani e ispirarti a restituire agli altri.
5. Pensa a come ti senti quando l'altro è in giro. Un vero amico dovrebbe farti sentire più felice e più felice quando sei intorno a lui o lei, invece di logorarti o stressarti. Trascorrere una giornata con un amico dovrebbe farti sentire ringiovanito, vivo ed entusiasta della vita. Quella persona dovrebbe sollevarti, non abbatterti.
6. Chissà se hai conversazioni più profonde con questa persona. Se un amico chiede "Come stai?" Non devi rispondere con "bene". Invece, probabilmente ti accorgerai immediatamente di come tua madre ti sottolinea o di come si comporta stranamente la tua ragazza.
   • Questo elemento di comunicazione tra persone con stretti legami viene spesso definito "auto-rivelazione". È più probabile che discuti di questioni private con un amico che con un conoscente totalmente sconosciuto o accidentale.
7. Chiediti se l'altra persona ti conosce davvero e continua ad accettarti. Gli amici ti permettono di essere chi sei senza restrizioni. Quando qualcuno è tuo amico, hai il lusso di mostrargli il tuo vero sé - un sé che molti altri potrebbero non conoscere appieno - ma puoi comunque contare sul fatto che questa persona ti ami e comunque ad accettare.
   • Gli amici non devono fingere l'un l'altro, come fanno molte persone nelle relazioni occasionali.
   • Un vero amico non vuole cambiarti. Accetterà e abbraccerà tutto di te, anche le tue qualità imbarazzanti e stupide. Questo non significa che devono essere d'accordo con tutto ciò che fai o dici, ma non dovrebbero biasimarti o cercare di cambiarti.

Metodo 3 di 3: nota come la persona mostra affetto

1. Determina se stanno ascoltando. Gli amici non vorranno mettersi costantemente al centro della comunicazione reciproca. Oltre a sapere quando dire qualcosa, sanno anche quando ascoltare. Una buona capacità di ascolto è importante con un amico perché vuoi sentirti ascoltato e compreso dalle persone a cui tieni.
   • Presta attenzione durante la tua prossima conversazione. Il tuo amico si prende il tempo per ascoltarti prima di rispondere?
   • Anche se un amico non è il miglior ascoltatore, dovrebbe essere chiaro che sta cercando di ascoltare e non solo di parlare di se stesso.
2. Chiediti se l'altra persona rispetta i tuoi limiti. Le relazioni sane di qualsiasi tipo richiedono limiti: le amicizie non fanno eccezione. Un buon amico deve essere disposto a riconoscere e rispettare questi limiti. Allo stesso tempo, non dovrebbe sentirsi minacciato da ciò.
   • Supponiamo che un amico ti dica che non ti piace quando legge il tuo diario o registro, allora quella persona dovrebbe rispettare il tuo desiderio.
3. Determina se l'altra persona ti sostiene. Un amico è qualcuno che mostra il proprio affetto per te in molti modi, ad esempio sostenendo te e le tue idee, interessi e obiettivi. Questa persona fa il tifo per te quando hai successo e si prende cura delle tue ferite quando sei ferito.
4. Guarda il perdono. Tutti commettono errori e il tuo amico deve essere disposto ad accettare che anche tu commetti errori. Se sbagli e ferisci i sentimenti dell'altra persona, puoi scusarti e chiedere perdono. Un buon amico accetterà con gratitudine le tue scuse e ti perdonerà. Non manterrà i tuoi errori sopra la tua testa né lo userà per manipolarti.
   • Supponi di aver dimenticato di richiamare un amico, quindi non sarà la persona che ti ignorerà per alcuni giorni. La persona dovrebbe quindi riconoscere che si tratta di una semplice mancanza e non renderti più difficile di quanto non sia.
5. Ascolta feedback onesti. Ciò che distingue un amico dal resto del mondo è il tempo che mette in te come persona. Si preoccupano per te, il che significa che sono onesti con te anche quando quello che hanno da dire fa male.
   • Un amico dovrebbe dare un feedback costruttivo se non stai facendo quello che devi fare. Ad esempio, potrebbe dire: "Devi alzarti e studiare per l'esame di matematica. Il tuo voto è già basso ... Andiamo. Ti aiuterò.'