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• Consigli
• avvertimento

Una gravidanza extrauterina si verifica quando un embrione (un ovulo fecondato) si impianta all'esterno dell'utero, in una posizione diversa nel tratto riproduttivo.La gravidanza ectopica si verifica più comunemente nelle tube di Falloppio e in rari casi l'embrione si impianta nell'ovaio o nell'addome. Tutte le gravidanze ectopiche non hanno alcuna possibilità di svilupparsi in un feto sano e sono pericolose per il corpo della madre. Hanno bisogno di un trattamento tempestivo e dopo che la gravidanza extrauterina è stata trattata, la paziente a volte deve attraversare un difficile recupero.

Passi

Metodo 1 di 2: recupero fisico

1. 

   Informazioni sulle opzioni di trattamento. Tu e il tuo medico sceglierete un trattamento per la gravidanza ectopica in base alle vostre condizioni mediche, alla posizione dell'impianto e all'attuale livello di danno agli organi riproduttivi.
   • In alcuni casi, il corpo della donna può eliminare da solo una gravidanza extrauterina. Se la gravidanza sta appena iniziando a svilupparsi e non ci sono sintomi negativi, il medico può raccomandare un "monitoraggio attivo". Durante questo periodo di solito devi aspettare circa un mese, il medico monitorerà attentamente per vedere se il tuo corpo può risolvere l'embrione perso senza trattamento. In generale, questo metodo è efficace solo quando l'hCG (un ormone che si verifica durante la gravidanza) è basso e tende a diminuire e quando non si hanno sintomi.
   • Se una gravidanza extrauterina viene diagnosticata precocemente e non hai emorragie interne, possono ordinare un'iniezione metotrexato. Il metotrexato è un farmaco che impedisce la divisione cellulare, compreso il tessuto fetale (quindi è importante diagnosticare correttamente una gravidanza fuori luogo). Avrai bisogno di diverse iniezioni per rimuovere completamente la gravidanza.
   • Chirurgia endoscopica per riparare le tube di Falloppio È una procedura che rimuove il tessuto della gravidanza senza rimuovere alcuna parte della tuba di Falloppio. In generale, questo metodo è adatto solo per la diagnosi precoce di una gravidanza extrauterina e di una tuba di Falloppio ininterrotta. La soluzione chirurgica al trattamento di una gravidanza fuori luogo è principalmente la chirurgia laparoscopica, che viene eseguita in coma generale e utilizza un tubicino con una telecamera e una lampada inserite attraverso la piccola incisione.
   • Chirurgia delle tube di Falloppio È necessario se la tuba di Falloppio è gravemente danneggiata, se sanguini molto o se la gravidanza è di grandi dimensioni. Con questo metodo, viene rimossa la tuba di Falloppio contenente il feto perduto.
   • Chirurgia per aprire l'addome Di solito si applica in caso di emergenza quando la tuba di Falloppio è rotta o sanguina abbondantemente. La laparoscopia richiede un'incisione più lunga e quindi richiede un tempo di recupero più lungo rispetto alla laparoscopia.

2. 

   
   
   Chiedi al tuo medico di guarire. Il tempo di recupero è lungo o breve a seconda del metodo chirurgico utilizzato.
   • Se è stata laparoscopia, dovresti poter tornare a casa quel giorno stesso. Il tempo di recupero è abbastanza veloce, quindi la maggior parte delle donne può camminare immediatamente. Di solito ci vogliono 7-14 giorni per essere in grado di partecipare alle attività di routine. Il recupero completo è di circa un mese.
   • L'intervento chirurgico per aprire l'addome richiede il ricovero del paziente per diversi giorni. Il motivo è che il taglio è piuttosto lungo, quindi influisce sul funzionamento dell'intestino. Dovresti bere acqua solo la mattina dopo l'intervento chirurgico e iniziare a mangiare cibi solidi entro 24-36 ore. L'incisione chirurgica richiede 6 settimane per guarire.
   • Sebbene le gravidanze fuori luogo vengano trovate precocemente e senza intervento chirurgico abbiano un tempo di recupero molto breve, il medico deve comunque monitorare attentamente la tua salute per garantire che la gravidanza possa annullarsi da sola.

3. 

   
   
   Evita l'esercizio fisico o l'attività fisica intensa. Potresti sentirti meglio dopo alcuni giorni, ma non fare esercizio o fare troppa attività fisica. Dovresti anche evitare qualsiasi movimento che allunghi o allunghi la ferita.
   • Non sollevare oggetti di peso superiore a 9 kg durante la prima settimana.
   • Al piano di sopra, fermati dopo pochi passi.
   • Muoviti quando possibile. Non provare a correre.

4. 

   
   
   Il rischio di stitichezza. La chirurgia addominale spesso influisce sulla funzione intestinale e quindi causa stitichezza. Il tuo medico ti insegnerà come trattare la stitichezza, ma ci sono alcune cose che puoi fare da solo:
   • Mangia cibi ricchi di fibre come frutta, verdura e cereali integrali.
   • Bevi molta acqua.
   • Usa un lassativo o un ammorbidente per le feci (come consigliato dal medico).

5. 

   Preparati ad andare in ospedale per i test periodici. Se hai bisogno di un intervento chirurgico per riparare le tube di Falloppio o essere trattato con il metodo trexato, dovrai andare in ospedale per esami regolari per verificare se i tuoi livelli di hCG sono ancora lì. Se l'hCG persiste, è necessario prendere un trattamento aggiuntivo con methodtrexat.

6. 

   Preparati a sopportare il dolore. Ci sono molte ragioni per il tuo dolore dopo il trattamento di gravidanza ectopica. L'incisione richiede tempo per guarire e il tessuto cicatriziale formato da lì è anche la causa del dolore. Se il dolore è persistente, grave o insopportabile, dovresti contattare il tuo medico.
   • Il dolore a volte deriva dallo sforzo del corpo di recuperare il ciclo mestruale. I cicli mestruali tornano alla normalità dopo il trattamento 4-6 settimane o possono richiedere più tempo.
   • Alcune donne riferiscono di notare segni più visibili di ovulazione dopo il trattamento per una gravidanza extrauterina, quando sentono un po 'di dolore.

7. 

   Riconosci se hai bisogno di un intervento medico. Il dolore è spesso un segno che il tuo corpo ti dice di riposare. Tuttavia, se si verifica uno dei seguenti sintomi con dolore, è necessario contattare il medico:
   • Febbre (oltre 38 gradi C)
   • Sangue bianco vaginale, soprattutto se c'è un odore "di pesce" o "pesante"
   • Noduli intorno alla ferita o alla cicatrice, arrossati o caldi al tatto
   • Drenaggio dalla ferita
   • Nausea e / o vomito
   • Vertigini o svenimenti

8. 

   Discuti il ​​controllo delle nascite con il tuo medico. Dopo aver trattato la gravidanza ectopica ci sono diversi metodi contraccettivi che non puoi usare. Dovresti consultare il tuo medico per trovare il metodo che funziona meglio per te.
   • Di solito non dovresti usare uno IUD e una pillola anticoncezionale a base di solo progesterone dopo il trattamento di una gravidanza extrauterina.
   • Inoltre, hai anche bisogno di un medico per consigliarti sul momento di fare nuovamente sesso, questo dipende molto dal metodo di trattamento precedente.

9. 

   Aspetta un po 'prima di decidere di rimanere incinta di nuovo. Se stai trattando una gravidanza ectopica con metotrexato, il tuo medico ti dirà quanto tempo aspettare prima della tua prossima gravidanza. In genere questo richiede da uno a tre mesi, a seconda della quantità di medicinale somministrata. Il metotrexato causa problemi all'inizio della gravidanza perché riduce la quantità di acido folico necessaria all'embrione, quindi devi aspettare che il farmaco sia completamente eliminato dal tuo corpo. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 2: recupero mentale

1. 

   Renditi conto che le emozioni sono naturali. Una gravidanza ectopica è un'esperienza traumatica, sia fisicamente che mentalmente. Ci sono molte ragioni per cui potresti sentirti arrabbiato, preoccupato o triste, ma questi sentimenti sono naturali e nulla di "insolito" in te. Non esistono cose come "giusto" o "sbagliato".
   • Un equilibrio ormonale disturbato è una causa dei sintomi della depressione. Provoca anche altri sintomi come palpitazioni, agitazione e vertigini.
   • La verità è che tutte le gravidanze ectopiche non sono in grado di mantenere il feto, ma conoscere l'aborto renderà la donna incinta estremamente infelice.
   • Non sei solo preoccupato per la tua salute attuale, ma anche per la tua capacità di continuare la gravidanza in un secondo momento.
   • Ti senti come la persona in colpa, ma non è davvero colpa tua.
   • Inoltre, l'intervento chirurgico mette anche più pressione sul tuo spirito.

2. 

   Chiedi al tuo medico informazioni sui servizi di consulenza. Molti ospedali offrono consulenti ben preparati per gestire i problemi di gravidanza. L'aborto e la necessità di sottoporsi a interventi chirurgici importanti sono esperienze in cui potrebbe essere necessario utilizzare i loro servizi di consulenza.
   • È anche una buona idea che tuo marito o il tuo partner partecipino alle sessioni di consulenza. In realtà, alcune persone hanno difficoltà a esprimere le emozioni, quindi se puoi andare da un consulente insieme, questo momento difficile passerà più facilmente.
   • Si pensa spesso che gli uomini non siano turbati quando le loro mogli o fidanzate abortiscono, ma la ricerca mostra che non è vero. Gli uomini esprimono il loro dolore in modo diverso, ma provano anche depressione e rabbia dopo che il loro partner ha abortito.

3. 

   Parla con amici o familiari. Se non vuoi, non devi parlare, ma dovresti cercare il supporto di chi ti circonda. Puoi confidarti con un amico o un parente che è disposto ad ammettere la tua perdita e aiutarti in questo momento difficile.

4. 

   Trova un gruppo di sostegno. Uno dei fattori più importanti nel recupero spirituale è evitare la solitudine. I gruppi di supporto sono un luogo in cui puoi socializzare con persone che hanno avuto esperienze come te, che ti aiutano ad affrontare i sentimenti di solitudine durante questo periodo.
   • Se risiedi negli Stati Uniti, puoi trovare gruppi di supporto dell'organizzazione RESOLVE - National Association for Infertility. Un elenco di questi gruppi è disponibile sul loro sito web.
   • CONDIVIDI - Il supporto per aborto spontaneo e perdita di figli ha anche un gruppo di supporto negli Stati Uniti. Puoi trovare un gruppo vicino a dove vivi sul loro sito web.
   • Nel Regno Unito hanno l'Ectopic Pregnancy Fund e l'Associazione per l'aborto che fornisce risorse e servizi di consulenza per le donne che devono abortire.
   • Molti forum di supporto online offrono anche spazio per parlare dei tuoi sentimenti. La Ectopic Pregnancy Foundation ospita una serie di forum online ospitati da esperti medici dove puoi discutere le tue esperienze e condividere i tuoi sentimenti.

5. 

   Coccolarsi. Alcune donne scoprono che fare qualcosa di speciale per se stesse può aiutarle a superare i giorni difficili dopo aver trattato una gravidanza extrauterina. Andare al salone o andare in un posto simile è un modo per coccolarti e alleviare la tua tristezza. Più semplicemente, ti siedi e guardi il tuo film preferito. In generale, dovresti darti la possibilità di goderti ciò che ti piace.
   • Non sentirti in colpa per aver trattato bene te stesso. Hai davvero bisogno di tempo per riprenderti perché una gravidanza extrauterina ti rende fisicamente ed emotivamente stanco.

6. 

   Fai esercizio quando ti senti bene. L'esercizio post-recupero è un modo efficace per alleviare la tristezza e recuperare le energie. L'attività fisica induce il corpo a produrre endorfine, un ormone che promuove l'eccitazione e migliora l'umore. Parla con il tuo medico per sapere quando puoi ricominciare a fare esercizio.
   • Non intraprendere alcuna attività che richieda uno sforzo o uno shock estremo prima di consultare il medico.

7. 

   Informi il medico prima di decidere di rimanere incinta di nuovo. Ti diranno quando la tua forma fisica è adatta alla gravidanza e ti consiglieranno sui possibili rischi che portano ulteriormente alla gravidanza extrauterina. Alcuni fattori di rischio includono fumo, endometriosi, malattia infiammatoria pelvica e una storia di gravidanza extrauterina. Le persone a rischio saranno attentamente monitorate durante la loro prossima gravidanza per rilevare e trattare i potenziali problemi in anticipo.
   • Considera la possibilità di fare una visita medica con un endocrinologo riproduttivo, un ostetrico e un ginecologo con una specializzazione minore nel trattamento dell'infertilità. Ad esempio, se hai bisogno di essere valutato per la tua condizione delle tube di Falloppio, questo è il miglior medico per questo.
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Consigli

• Più della metà di tutte le donne ha mai avuto una gravidanza extrauterina e può tranquillamente ottenere una gravidanza. Alcuni studi dimostrano che fino all'85% delle donne che desiderano una gravidanza può rimanere incinta di nuovo entro due anni dal trattamento per la gravidanza extrauterina.
• Una gravidanza extrauterina riduce la probabilità di una gravidanza futura e aumenta il rischio di continuare una gravidanza extrauterina la prossima volta.

avvertimento

• Questa è una condizione medica che può essere pericolosa per la vita di una donna incinta. La gravidanza persa non può essere mantenuta e devi essere rimossa dal trattamento.
• Se scopri di essere incinta con dolore addominale, vertigini, svenimenti, diarrea, dolore durante la minzione o la defecazione, dovresti consultare immediatamente un medico.