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I capelli funzionano per proteggere la pelle e aiutano a mantenere l'equilibrio della temperatura corporea. La crescita dei capelli è un processo ciclico a seconda di dove sono cresciuti i capelli, età, storia familiare, stato nutrizionale e fattori ambientali. Esistono molti modi per trattare la caduta dei capelli (capelli sulla testa), compreso l'uso dell'aglio. Ecco le istruzioni su come trattare la caduta dei capelli con l'aglio.

Passi

Metodo 1 di 4: miscelazione di miscele per la cura dei capelli all'aglio

1. 

   Succo d'aglio. Per trattare la caduta dei capelli, puoi usare una miscela di aglio. Per prima cosa, preparare 6-8 spicchi d'aglio e sbucciarli. Usa una pressa per spremere 1 cucchiaino (15 ml) di succo d'aglio.
   • Se non hai abbastanza succo, puoi aggiungere l'aglio fino a quando non hai premuto abbastanza 25 ml.

2. 

   
   
   Prepara una miscela di miele. Metti da parte il succo d'aglio dopo averlo pressato. Quindi misura 1 cucchiaino (15 ml) di miele. Mescolare il miele in una ciotola di succo d'aglio e conservare in frigorifero.

3. 

   Prepara una camomilla. Mentre aspetti che la miscela di miele e aglio sia fredda, puoi preinfondere la camomilla. Prepara 2 bustine di camomilla o 3 cucchiaini di infuso in foglie. Metti le bustine di tè o le foglie di tè in un bollitore e mettile sul fornello. Versare 700 ml di acqua in un bollitore e cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
   • Dopo aver preparato il tè, versare il composto in una tazza. Se usi le foglie di tè, dovresti prendere il tè.

4. 

   
   
   Completa la miscela. Una volta che il tè è pronto, rimuovi la miscela di miele e aglio dal frigorifero. Mescolare un tuorlo d'uovo nella miscela. Potrebbero essere necessari alcuni minuti perché la miscela si amalgami in modo uniforme poiché il miele è denso e appiccicoso. Successivamente, aggiungi 1 cucchiaino di gel di aloe vera e mescola bene.

5. 

   
   
   Usa il mix. Dopo che tutti gli ingredienti sono stati miscelati in modo uniforme, trova un punto in cui puoi applicare facilmente la miscela senza sporcarti. Massaggia delicatamente la miscela sul cuoio capelluto (non su tutti i capelli). I capelli crescono dal cuoio capelluto, quindi è meglio concentrarsi sul massaggio del cuoio capelluto. Infine, copri la testa con un asciugamano di cotone pulito.
   • Incubare la miscela sul cuoio capelluto per circa 20 minuti.

6. 

   Shampoo. Dopo 20 minuti, usa uno shampoo per bambini o uno shampoo delicato per lavare bene i capelli. Quindi, usa un tuorlo d'uovo per massaggiare il cuoio capelluto. Infine risciacquare con acqua tiepida.
   • Assicurati che il tuorlo sia applicato uniformemente sui capelli. Lavare solo con acqua tiepida e non usare shampoo.

7. 

   Completa il processo. Dopo aver lavato i tuorli d'uovo, usa la camomilla. Prepara una tazza di tè e versala sul cuoio capelluto, usa la camomilla per lavare nuovamente i capelli.Fatelo 2-3 volte a settimana finché i capelli non iniziano a ricrescere o smettono di cadere.
   • Ripeti il ​​trattamento 2 volte al mese.
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Metodo 2 di 4: utilizzo di altri ingredienti naturali

1. 

   Usa un altro rimedio a base di aglio. Puoi usare l'olio d'aglio puro per trattare la caduta dei capelli. Massaggia l'olio all'aglio sul cuoio capelluto prima di fare lo shampoo. Per renderlo più semplice e migliore per il cuoio capelluto, puoi scaldare l'olio all'aglio prima di usarlo. Ripeti il ​​trattamento 2-3 volte a settimana fino a quando la ricrescita o la caduta dei capelli non si ferma. Quando l'effetto inizia, puoi farlo 2 volte al mese. Alcune marche di olio di aglio puro includono Puritan's Pride and Eclectic Institute.
   • Puoi acquistare prodotti per capelli contenenti aglio. Ad esempio, alcuni oli per balsamo per capelli come l'olio per capelli Dabur Vatika arricchito con aglio e una maschera per capelli all'aglio come Alter Ego Garlic Mask.
   • In alternativa, puoi aggiungere l'aglio fresco a uno shampoo delicato. Tagliare 2-3 spicchi d'aglio e lasciarli cadere nello shampoo. Usa lo shampoo all'aglio 2-3 volte a settimana.
   • Sebbene non ci siano prove dirette che mangiare aglio o assumere integratori di aglio possa aiutare con la caduta dei capelli, puoi comunque farlo in questo modo. Usa l'aglio per cucinare o come integratore di aglio come integratore per aiutare con la caduta dei capelli.
   • Alcuni studi sulla combinazione di gel all'aglio e trattamenti steroidei per trattare la caduta eccessiva dei capelli hanno scoperto che l'aglio migliora significativamente la crescita dei capelli.

2. 

   Aggiungi proteine ​​per stimolare la crescita dei capelli. A differenza di ciò che ti convincono i produttori di shampoo e balsamo, i capelli forti e sani devono essere nutriti dall'interno. I capelli sono principalmente proteine ​​e per una rapida crescita dei capelli, dovresti assumere abbastanza proteine ​​di alta qualità. Ottieni da una varietà di fonti proteiche complete perché contengono gli amminoacidi essenziali che compongono la proteina.
   • Mangia più uova, latticini, quinoa, grano saraceno, semi di canapa, semi di chia, soia, tofu, tofu fermentato, fagioli natto, riso e legumi.

3. 

   Consuma più vitamine del gruppo B. Si consiglia una dieta ricca di vitamine del gruppo B in quanto essenziali per la crescita sana dei follicoli piliferi e dei capelli. Gli alimenti ricchi di vitamina B includono spinaci (spinaci), prezzemolo, senape, lattuga romana, verdure crocifere, amaranto, broccoli, barbabietole, ravanelli, peperoni, legumi lenticchie, fegato di manzo e vitello, cereali fortificati con vitamine del gruppo B.

4. 

   Aggiungi minerali. Il ferro è l'unico minerale che ha dimostrato di essere collegato alla caduta dei capelli. Sebbene bassi livelli di zinco e selenio siano associati alla caduta dei capelli, non è noto se le carenze di zinco o selenio giochino un ruolo principale o secondario nella caduta dei capelli. Puoi assumere integratori di ferro, zinco o selenio e aumentare l'assunzione di cibi ricchi di questi minerali nella tua dieta.
   • Mangia più cibi ricchi di ferro come uova, carne magra, carne rossa di animali nutriti con erba, verdure a foglia verde scuro, fagioli, lenticchie e fegato. Puoi ottenere lo zinco da frutti di mare, crostacei, spinaci, zucca, semi di girasole e noci.
   • È stato dimostrato che l'uso di acidi grassi omega-3 sul cuoio capelluto aumenta il numero di ciocche di capelli. Aumentare la quantità di acidi grassi omega-3 nella dieta può aiutare con la caduta dei capelli. Gli acidi grassi omega-3 si trovano nel salmone, nello sgombro, nelle uova, nei semi di lino, nella soia, nei semi di chia, nelle noci, nelle aringhe, nelle sarde e nel branzino.
   • Se vuoi prendere un integratore, non esagerare e segui le istruzioni del produttore per evitare un sovradosaggio di minerali.
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Metodo 3 di 4: cambiare le abitudini per la cura dei capelli

1. 

   Non lavarti i capelli troppo. Puoi prevenire la caduta dei capelli modificando le tue abitudini di cura dei capelli. Non lavarti i capelli troppo, poiché in realtà non li fa cadere, ma così facendo rimuovi gli oli naturali dai capelli, rendendoli più fragili.
   • Gli esperti consigliano di lavare i capelli solo 2-3 volte a settimana.

2. 

   Non utilizzare shampoo che contengono troppe sostanze chimiche. Alcuni shampoo contengono sostanze chimiche dannose per i capelli, che li seccano e peggiorano la caduta dei capelli. Pertanto, dovresti usare shampoo naturali che contengano ingredienti che nutrono i tuoi capelli invece di togliere i nutrienti dai tuoi capelli.
   • Evita di usare shampoo che contengono ingredienti come sodio laurilsolfato (SLS), parabeni e cloruro di ammonio, soprattutto se i tuoi capelli sono sottili, fragili o sono stati stirati, permanentati, tinti, ecc.

3. 

   Non usare troppo balsamo. Usare troppo balsamo può causare la caduta dei capelli. I balsami sgonfiano le radici e danneggiano i follicoli piliferi, provocando la caduta dei capelli. Usa il balsamo solo 1-2 volte a settimana ed evita di usarlo sul cuoio capelluto.
   • Prova i balsami naturali come Nature's Gate, Babo Botanicals, WEN e Intelligent Nutrients.
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Metodo 4 di 4: utilizzo della medicina anticaduta

1. 

   Consulta un medico. Se la caduta dei capelli è frequente, è necessario determinare la causa principale. È meglio consultare un medico per un esame da parte di un medico. Ci sono molte malattie in cui la caduta dei capelli è un sintomo e scoprire la causa della caduta dei capelli è essenziale. Anche così, ci sono altri modi per curare la caduta dei capelli prima di decidere di vedere un medico.

2. 

   Usa i farmaci per curare gli uomini. I principali farmaci per trattare la caduta dei capelli maschile sono Proscar e Propecia - inibitori della 5-alfa-reduttasi. Gli inibitori della 5-alfa reduttasi aiutano a bloccare l'azione degli ormoni che danneggiano i follicoli piliferi. Il minoxidil è anche un medicinale usato per stimolare la crescita dei capelli.
   • Il minoxidil è relativamente meno efficace della finasteride ma può essere applicato direttamente sulle aree con perdita di capelli.

3. 

   Usa farmaci per curare le donne. Sebbene rappresenti il ​​40% dei casi di perdita di capelli, la perdita di capelli nelle donne è poco preoccupante. Gli inibitori della 5-alfa-reduttasi non sono di grande utilità nelle donne a causa dei potenziali effetti negativi sugli ormoni femminili. Il Minoxidil 2% è spesso prescritto per trattare la caduta dei capelli per le donne perché può essere applicato direttamente sull'area della caduta dei capelli, ha meno effetti collaterali ed è più efficace per le donne. Altri farmaci per la caduta dei capelli includono Aldactone, Tagamet e Cyproterone Acetate.
   • Nelle donne, la terapia ormonale sostitutiva può aiutare. Le donne incinte dovrebbero essere caute quando assumono farmaci per la caduta dei capelli perché il farmaco può causare difetti alla nascita nel feto.
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