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• Passi
• Consigli
• avvertimento

Ci saranno momenti in cui le persone negative ti sconvolgeranno intenzionalmente e non vorrai prestare attenzione a ciò che dicono. Sebbene sia difficile da ignorare, ci sono molti modi in cui puoi provare ad andare avanti e pensare positivamente alla tua vita futura.

Passi

Metodo 1 di 4: quando si viene giudicati da altri

1. 

   Costruisci un'immagine di te stesso. Non importa come ti vedono gli altri. Ci preoccupiamo di ciò che gli altri pensano di noi perché spesso ci vediamo attraverso i loro occhi. Tuttavia, fare semplicemente affidamento sui pensieri degli altri per vedere te stesso non fa bene. Il modo migliore per non preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di te è costruire un'immagine di sé. Fai cose che ti rendono orgoglioso, non importa quello che dicono gli altri, credi sempre di essere una persona buona e utile per la società.
   • Il volontariato è un ottimo modo per pensare positivamente a te stesso e portare benefici alla comunità.
   • Pratica un'abilità, come disegnare, suonare uno strumento o uno sport.Se sei stanco di essere una persona sola con cui nessuno può parlare, prova a essere solo con un'abilità meravigliosa.
   • Vai a vedere il mondo. Andare in giro ti renderà più sicuro di te, avrai molti bei ricordi e molte storie interessanti da portare nel resto della tua vita.
   • Prova sempre e prova. Se ti impegni in tutto, come studiare, lavorare, praticare sport, fare i lavori domestici, ecc., Non sarà difficile per te ignorare ciò che gli altri pensano dei tuoi risultati. Quando sai di aver fatto del tuo meglio, non importa cosa dicono le persone negative.

2. 

   
   
   Fai quello che vuoi. Non lasciare che le opinioni degli altri ti impediscano di fare le cose che ami. La tua felicità non ha nulla a che fare con la loro approvazione. Lascialo andare e scoprirai che più tempo dedichi a fare quello che vuoi, non importa quello che dicono gli altri, meno presterai loro attenzione. Troverai la felicità per te stesso e semplicemente non avrai più bisogno di preoccuparti.
   • Inseguire cose che ti rendono felice è anche un ottimo modo per incontrare persone con pensieri e interessi simili. Invece di giudicare, sono quelli che sosterranno le cose che ami!

3. 

   
   
   Consenti agli altri di giudicare. Per imparare a ignorare il giudizio degli altri, è meglio lasciarli giudicare. Lascia che lo facciano e scoprirai che il mondo non è crollato a causa del loro giudizio. Ti sveglierai comunque ogni giorno e sarai in grado di fare quello che vuoi. La loro opinione non influisce davvero sulla tua vita.
   • Non dovresti discutere con il giudizio di qualcun altro perché fermarli è quasi impossibile. Le persone che ti criticano di più sono spesso anche le persone più dure con se stesse e continueranno a giudicarti perché le fa sentire meglio. I loro problemi sono loro e non lasciare che ti disturbino.

4. 

   
   
   Renditi conto che i giudizi non dureranno a lungo. Dovresti anche ricordare che le persone negative hanno i loro problemi e le loro vite. Cinque anni dopo, potrebbero non ricordare chi sei e nemmeno ricordare tutte le cose che non amano di te. Ancora pochi anni, le loro opinioni non ti influenzeranno più. Quindi, se ti prendi quel tempo per goderti la vita e cogliere le tue opportunità, a lungo andare sarai molto più felice che sprecare il tuo tempo a fare persone che tra qualche anno puoi essere te. non vedrà mai più bei pensieri su di me. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 4: quando le cose vanno male

1. 

   Renditi conto che le cose potrebbero peggiorare. Quando ti capita uno sfortunato, ricorda che le cose potrebbero peggiorare. Pensare in questo modo non ti solleverà dalla sofferenza per quello che sta succedendo nella vita: no, è ancora così brutto. Ma quando capisci che le cose potrebbero peggiorare, apprezzerai quello che hai.

2. 

   Apprezza le cose belle della vita. Se capisci che puoi perdere di più, prenditi del tempo per apprezzare le cose che ti rendono felice. Tieni stretta tua madre, di 'al tuo migliore amico quanto sono importanti per te e prova a vedere il tramonto ... perché in questo momento, in questo momento, sei vivo e basta. Già solo questo è stato meraviglioso e magico.
   • Se ti senti come se non avessi nulla da apprezzare o di cui renderti felice, devi uscire e trovare la tua felicità. Fai volontariato, fai nuove amicizie o fai le cose che hai sempre voluto fare. La vita è estremamente breve, quindi non perdere tempo annoiato e annoiato.

3. 

   Credi che non sia la fine. Succedono spesso cose sfortunate, d'altronde succede spesso. Tuttavia, se credi e comprendi che gli eventi sfortunati sono normali, vedrai che la terra sta ancora girando, dopotutto. A volte avremo grossi problemi, molto dolorosi e difficili da risolvere, ma (come si suol dire) sarà tutto finito. Altri problemi verranno di nuovo e così sarà la felicità.

4. 

   Prossimo passo avanti. Non puoi cambiare il passato, né puoi invertire quello che è successo. Tutto quello che puoi fare è tornare indietro e andare avanti. Prova un nuovo approccio e correggi gli errori se possibile. In caso contrario, continua ad andare avanti, ponendoti un nuovo obiettivo, una nuova destinazione e nuovi successi ti impediranno di essere infastidito dai fallimenti passati. annuncio pubblicitario

Metodo 3 di 4: momenti di preoccupazione

1. 

   Preoccupati quando gli altri si fanno male. Ci saranno momenti in cui dovrai preoccuparti di tutto e forse la cosa più importante quando qualcuno sarà ferito. È naturale che tu non voglia preoccuparti delle persone che ti molestano, ma non dovresti ignorarle quando le vedi fare il prepotente con gli altri. Se ci alziamo per proteggerci a vicenda, nessun altro, nemmeno tu, sarà intenzionalmente ferito in quel modo.

2. 

   Preoccupazione quando potresti ferire qualcuno. Non dovresti fare del male a coloro che non ti piacciono, non intimidire gli altri e dovresti sempre preoccuparti se le tue parole e azioni feriscono gli altri o meno. Se vogliamo vivere felici e pacificamente in questo mondo, dobbiamo imparare ad amarci e prenderci cura l'uno dell'altro, a non prendere l'odio per pagare l'odio. Se non ti interessa ferire gli altri, pensa a come queste azioni influenzeranno la tua vita.

3. 

   Preoccupati quando gli altri hanno bisogno di te. Ci saranno momenti in cui gli altri avranno bisogno di fare affidamento su di te senza nemmeno rendersene conto. Nella vita, una volta o l'altra, le persone avranno bisogno di te per diversi motivi. Prenditi cura di loro e di te stesso per aiutarli quando possibile.
   • Potrebbe essere un amico che ha bisogno di te per confortare i momenti difficili, un membro della famiglia ha bisogno del tuo amore per mantenere la vita fresca. Potrebbe essere un centro di soccorso dove fai volontariato bisognoso di aiuto oi bambini non possono sopravvivere senza di te.

4. 

   Prenditi cura della tua vita e della tua salute. È molto importante che tu ti prenda cura della tua vita e della tua salute. A volte può essere difficile, soprattutto quando si affrontano cose brutte, farti capire perché tieni a te stesso. Tuttavia, quando sei di cattivo umore, ricorda che ci sono molte persone che ti amano (anche se non te ne rendevi conto) e che il futuro davanti a te è ancora fantastico per te (qualunque cosa pensi quella vita non andrà bene per me.) Sii forte per te più forte di quanto pensassie aspetta e vedrai. annuncio pubblicitario

Metodo 4 di 4: quando qualcuno ti ferisce

1. 

   Sappi perché lo fanno. Sapere perché gli altri ti hanno ferito può essere molto utile per impedirti di pensarci perché capirai e simpatizzerai con loro e con quello che fanno. Se capisci la causa delle azioni dell'altra persona, sarà più facile tollerarle.
   • Forse anche la persona è ferita, sola o spaventata. Potrebbero ferirti per paura che tu li ferirai prima. Potrebbero non sapere come amare ed essere gentili con coloro che li circondano. Una persona può ferire gli altri involontariamente o intenzionalmente per una moltitudine di motivi diversi.

2. 

   Credo che sia il loro svantaggio. Se qualcuno ti ferisce o non apprezza te e il tuo ruolo nella sua vita, presumi che sia in loro perdita. Se vogliono arrabbiarsi, far soffrire gli altri o sentirsi soli, a lungo termine queste azioni li influenzeranno più negativamente di te. Renditi conto che il tuo tempo e il tuo amore sono migliori che stare con coloro che ti apprezzano.

3. 

   Apprezza coloro che si prendono cura di te. Ci sono molte persone in giro che ti amano, come amici, parenti, colleghi o insegnanti. Meritano più del tuo tempo e della tua attenzione rispetto a quelli che si limitano a occuparsi dei propri problemi.

4. 

   Interessato a nuove persone. Quando le persone negative escono dalla tua vita, prenditi del tempo per considerare nuove persone. Questo ti darà un nuovo scopo di vita e la felicità per dimenticare le cose brutte lasciate dalla persona precedente. Quando incontri persone meravigliose che ti amano, scoprirai che tutte le precedenti cose infelici non ti infastidiscono più. Quando sei molto felice, è difficile ferirsi o arrabbiarsi! annuncio pubblicitario

Consigli

• I filosofi stoici sono maestri nell'ignorare la follia di amare il bene nella vita. Puoi leggere di più su di loro qui.
• Ogni volta che sei turbato o annoiato, ricorda che puoi sempre parlare con amici e familiari. Ti amano e ti aiuteranno a risolvere quei problemi.
• Una persona può diventare molto cattiva e dura a causa dei tristi eventi del suo passato. Cerca di trovare un modo per risolvere il problema con la persona, se il passato non è la causa, stai alla larga e presumi che la persona non esista.

avvertimento

• Ci vorrà del tempo per imparare a essere indifferenti, quindi niente panico!
• Non c'è niente di sbagliato nell'essere consapevoli. È importante che tu non lasci che le cose negative ti influenzino. Potrebbe interessarti quello che gli altri pensano di te, ma non devi cambiare, accettare te stesso e vivere felicemente !!
• Se hai pensieri di farti del male o di suicidarti, chiedi aiuto a qualcuno. Vogliamo che tu continui a condividere le cose buone della tua anima con questo mondo! Se risiedi all'estero, puoi chiamare una delle hotline di seguito per consigli e assistenza urgenti:
  • USA e Canada: 1-800-273-TALK o 1-800-SUICIDE
  • Regno Unito: 116123 o 1850 60 90 90 (ROI)
  • Australia: 13 11 14
  • È possibile fare riferimento ad altre hotline su: http://ibpf.org/resource/list-international-suicide-hotlines