Contenuto

• Passi
• Consigli
• avvertimento

La maggior parte degli utenti di lenti a contatto avrà difficoltà a rimuoverle dagli occhi ad un certo punto nel tempo. Questo è un problema abbastanza comune per chi è nuovo alle lenti a contatto. Le lenti a contatto possono rimanere bloccate negli occhi perché si seccano dopo ore di utilizzo o perché scivolano fuori dalla loro posizione normale. Indipendentemente dal fatto che indossi lenti a contatto morbide o dure, le seguenti linee guida possono aiutarti a rimuovere le lenti a contatto ostinate dai tuoi occhi.

Passi

Metodo 1 di 3: rimuovere i contatti trasferibili

1. 

   Lavati le mani. Le tue mani devono essere pulite ogni volta che indossi gli occhiali o rimuovi le lenti a contatto dagli occhi. Le tue mani ospitano migliaia di batteri provenienti da oggetti che tocchi ogni giorno. Lavarsi le mani con sapone e acqua calda prima di toccare gli occhi per prevenire infezioni.
   • Per le lenti a contatto bloccate negli occhi, lavarsi le mani è ancora più importante, perché dovrai toccarti gli occhi per molto tempo. Più a lungo le dita sono a contatto con gli occhi, maggiore è il rischio di diffondere i germi agli occhi.
   • Non asciugare i palmi delle mani o la punta delle dita quando stai per entrare in contatto con gli occhi. In caso contrario, la lanugine o la lanugine dell'asciugamano che stai utilizzando potrebbero entrare negli occhi.

2. 

   
   
   Stai calmo. Panico o ansia eccessiva renderanno difficile rimuovere le lenti a contatto dagli occhi. Se ti senti ansioso, prenditi un momento per respirare prima di continuare.
   • Non preoccuparti! Le lenti a contatto non si incastreranno dietro i bulbi oculari. La congiuntiva dell'occhio, la mucosa davanti all'occhio ei muscoli che circondano l'occhio, chiamati muscoli oculari, impediscono che ciò accada.
   • Le lenti a contatto morbide bloccate negli occhi non rappresentano un grave rischio per la salute a meno che non si tenti di risolvere il problema per un lungo periodo di tempo. Sebbene possa essere irritante, non danneggerà i tuoi occhi. Tuttavia, le lenti a contatto dure possono erodere la cornea se si rompe e possono causare infiammazioni.
   • Se hai provveduto a rimuovere le lenti a contatto ma non hai avuto successo, fai una pausa. Siediti e rilassati.

3. 

   
   
   Determina la posizione delle lenti a contatto. In molti casi, le lenti a contatto catturate negli occhi sono causate dallo scivolamento dalla loro posizione normale sulla cornea. Se ciò accade, dovrai posizionare gli occhiali prima di poterli rimuovere dagli occhi. Chiudi gli occhi e rilascia le palpebre. Dovresti essere in grado di sentire la posizione degli occhiali. In caso contrario, tocca delicatamente le palpebre con la mano e controlla se riesci a posizionare gli occhiali.
   • Se la lente a contatto si è spostata nell'angolo dell'occhio, puoi trovarla guardandoti allo specchio.
   • Prova a guardare nella direzione opposta rispetto a dove sono gli occhiali. Ad esempio, se gli occhiali sono bloccati nell'angolo dell'occhio destro, guarda a sinistra. Oppure, se gli occhiali sono bloccati nella parte inferiore dell'occhio, guarda in alto. Dovresti essere in grado di localizzare gli occhiali.
   • Se non riesci a sentire o vedere la lente a contatto, potrebbe essere caduta dagli occhi.
   • Posiziona il dito sopra la palpebra (vicino al sopracciglio) e sollevalo in modo che gli occhi possano spalancarsi. In questo modo sarà più facile individuare gli occhiali. Ricorda che se guardi in basso mentre allunghi le palpebre, lo sfintere si paralizza e non sarai in grado di chiudere gli occhi a meno che non guardi in alto.

4. 

   
   
   Inumidisci le lenti a contatto. Le lenti a contatto possono bloccarsi negli occhi perché si seccano. Puoi usare l'acqua salata per inumidire il bicchiere.Se possibile, versare qualche goccia di acqua salata direttamente sul bicchiere. Attendi qualche minuto che il bicchiere si inumidisca e si ammorbidisca.
   • Se le lenti a contatto si incastrano sotto le palpebre o nell'angolo dell'occhio, fornire umidità può aiutare le lenti a spostarsi nella posizione corretta in modo da poterle rimuovere facilmente dagli occhi.
   • Inumidendo le lenti a contatto sarà possibile rimuoverle dagli occhi secondo il metodo convenzionale. Sbatti le palpebre alcune volte o chiudi gli occhi per qualche secondo, dopodiché puoi lavorare per rimuovere gli occhiali.

5. 

   Massaggia le palpebre. Se le lenti a contatto rimangono attaccate o bloccate sotto le palpebre, chiudi gli occhi e massaggia delicatamente con le dita.
   • Se gli occhiali sono nella posizione sbagliata, prova a spingerli verso la cornea.
   • Se gli occhiali si incastrano sotto le palpebre, può essere utile abbassare gli occhi mentre si massaggia le palpebre.

6. 

   Cambia il tuo approccio. Se le lenti sono nella posizione corretta e non riesci ancora a rimuoverle, puoi provare un altro metodo per rimuovere le lenti a contatto. La maggior parte delle persone di solito preme delicatamente le lenti a contatto per rimuoverle dagli occhi, ma puoi anche provare a mettere un dito su ciascuna palpebra e ad applicare una leggera pressione mentre sbatti le palpebre per rimuovere gli occhiali dall'occhio.
   • Puoi usare l'indice o il medio di ciascuna mano. Posizionare un dito sulla palpebra superiore e premerla delicatamente verso il basso. Allo stesso tempo, posizionare un dito sulla palpebra inferiore e spingere delicatamente verso l'alto.
   • Gli occhiali si staccheranno dagli occhi e potranno essere facilmente rimossi.

7. 

   Alza le palpebre. Se la lente a contatto è ancora bloccata negli occhi e pensi che possa scivolare sotto la palpebra, sollevala delicatamente e capovolgila.
   • Per fare questo, puoi usare la punta di un batuffolo di cotone e premere delicatamente in posizione tra le palpebre mentre allontani le ciglia dall'occhio.
   • Inclina leggermente indietro la testa. Sarai in grado di capire facilmente se le tue lenti a contatto sono bloccate sotto le palpebre. Allontana con cautela gli occhiali dalle palpebre.
   • Potresti aver bisogno dell'aiuto di un amico o un parente.

8. 

   Consultare un medico. Se tutto il resto fallisce, o se i tuoi occhi diventano rossi o a disagio, consultare il medico, consultare un optometrista o andare in ospedale. Possono aiutarti a rimuovere le lenti a contatto senza danneggiare gli occhi.
   • Se ritieni che durante il tentativo di rimuovere le lenti a contatto dagli occhi, ti siano graffiati o danneggiati gli occhi, consulta immediatamente un medico. Indipendentemente dal fatto che tu sia riuscito o meno a rimuovere le lenti a contatto dai tuoi occhi, dovresti sottoporti a un esame della vista per prevenire problemi che potrebbero sorgere.

Metodo 2 di 3: rimuovere i contatti duri permeabili all'aria

1. 

   Lavaggio delle mani. Lavati bene le mani con acqua e sapone. Non asciugare le dita che utilizzerai per toccarti gli occhi per evitare che i pelucchi entrino negli occhi. È necessario lavarsi le mani prima e dopo aver rimosso le lenti a contatto dagli occhi.
   • Il lavaggio accurato delle mani è particolarmente importante se è necessario toccarsi gli occhi per un periodo di tempo prolungato, ad esempio quando si tenta di rimuovere le lenti a contatto dagli occhi.

2. 

   Stai calmo. Una lente a contatto bloccata negli occhi non è un'emergenza e preoccuparsi renderà solo difficile individuarla e rimuoverla.
   • Le lenti a contatto non si incastreranno dietro i bulbi oculari. La congiuntiva dell'occhio, la mucosa davanti all'occhio ei muscoli intorno all'occhio chiamati muscoli oculari impediscono che ciò accada.
   • Le lenti a contatto appiccicose nei tuoi occhi non rappresentano un serio rischio per la salute, a meno che tu non stia cercando di risolvere il problema per un lungo periodo di tempo. Sebbene possa essere irritante, non danneggerà i tuoi occhi. Se il vetro si rompe, può essere piuttosto doloroso.

3. 

   Determina la posizione delle lenti a contatto. In molti casi, le lenti a contatto dure si incastrano negli occhi perché sono scivolate fuori dalla loro normale posizione sulla cornea. Se ciò accade, dovrai lavorare per localizzare gli occhiali sull'occhio prima di poterlo rimuovere dall'occhio.
   • Chiudi gli occhi e rilascia le palpebre. Dovresti essere in grado di sentire la posizione degli occhiali. In caso contrario, tocca delicatamente le palpebre con la mano e controlla se riesci a posizionare gli occhiali.
   • Se la lente a contatto si è spostata nell'angolo dell'occhio, puoi trovarla guardandoti allo specchio.
   • Prova a guardare nella direzione opposta rispetto a dove sono gli occhiali. Ad esempio, se gli occhiali sono bloccati nell'angolo dell'occhio destro, guarda a sinistra. Oppure, se gli occhiali sono bloccati nella parte inferiore dell'occhio, guarda in alto. Dovresti essere in grado di localizzare gli occhiali.
   • Se non riesci a sentire o vedere la lente a contatto, potrebbe essere caduta dagli occhi.

4. 

   Rompere la forza di aspirazione. Se la lente a contatto si è spostata sul bianco dell'occhio, è possibile rimuoverla interrompendo l'aspirazione tra gli occhiali e il bulbo oculare. Per fare ciò, usa il dito per applicare una leggera pressione sull'occhio situato sul bordo della lente a contatto.
   • Non sono Massaggia i bulbi oculari come faresti con le lenti a contatto morbide. Questa azione può far sì che i bordi degli occhiali graffino la superficie dell'occhio.

5. 

   Usa una ventosa. Se le lenti sono ancora attaccate ai tuoi occhi, puoi trovare una ventosa per lenti a contatto che puoi trovare nelle farmacie, che ti aiuterà a rimuovere gli occhiali dall'occhio. Idealmente dovresti consultare il tuo oculista per questa tecnica prima che ti assegnino gli occhiali.
   • In primo luogo, utilizzare il detergente per vetri per lavare la ventosa. Inumidisci l'assorbente con acqua salata.
   • Usa il pollice e l'indice per separare le palpebre.
   • Posiziona la ventosa al centro del vetro ed estraila dall'occhio, facendo attenzione a non lasciare che la ventosa tocchi i tuoi occhi.
   • È possibile rimuovere la lente a contatto dalla ventosa facendola scorrere delicatamente lateralmente.
   • Considera l'idea di fare un esame della vista prima di farlo. Utilizzare ventose per rimuovere manualmente le lenti a contatto dure, che possono causare lesioni agli occhi.

6. 

   Sottoponiti a un esame della vista, se necessario. Se non riesci a toglierti gli occhiali, consulta un medico, un optometrista o vai in ospedale per farti rimuovere le lenti a contatto dagli occhi. Dovresti anche consultare un medico se i tuoi occhi diventano rossi e a disagio.
   • Se ritieni che durante il tentativo di rimuovere le lenti a contatto dagli occhi, ti siano graffiati o danneggiati gli occhi, consulta immediatamente un medico. Che tu riesca o meno a rimuovere le lenti a contatto dagli occhi, dovresti cercare aiuto medico.

Metodo 3 di 3: buona igiene per le lenti a contatto

1. 

   Evita di toccarti gli occhi senza lavarti le mani. Le tue mani contengono una grande quantità di germi provenienti da oggetti che tocchi ogni giorno. Dovresti lavarti le mani con sapone e acqua calda prima di toccare gli occhi.
   • Se ti tocchi gli occhi con le mani sporche, puoi causare infezioni o graffiare gli occhi.

2. 

   Lubrificazione degli occhi. Usa gocce per lenti a contatto o un lubrificante per lenti per mantenere gli occhi umidi per tutto il giorno dell'attività. Ciò contribuirà a evitare che le lenti a contatto rimangano bloccate negli occhi.
   • Se i tuoi occhi diventano pruriginosi o arrossati dopo aver usato il collirio, cerca un prodotto con la scritta "senza conservanti" stampata.

3. 

   Tenere puliti i contenitori delle lenti a contatto. Dovresti pulire la teca di vetro ogni giorno. Dopo aver messo le lenti a contatto sugli occhi, puoi sciacquare il supporto con acqua salata o con acqua calda (l'acqua distillata è meglio) e sapone. L'acqua del rubinetto non deve accumularsi nel contenitore. Può causare funghi o infezioni batteriche. Lascia asciugare naturalmente le lenti a contatto.
   • Cambia i bicchieri ogni tre mesi. Anche quando pulisci gli occhiali ogni giorno, possono accumularsi batteri e altre cose nella teca di vetro.

4. 

   Cambia il bicchiere imbevuto d'acqua ogni giorno. Dopo aver pulito la teca di vetro e averla lasciata asciugare, mettici dentro un po 'di vetro fresco e pulito. L'acqua imbevuta negli occhiali perde la sua potenza dopo un po ', quindi cambiarla ogni giorno aiuterà a disinfettare le lenti a contatto ea mantenerle pulite.

5. 

   Segui le istruzioni per la pulizia e la disinfezione delle lenti a contatto che utilizzi. Diversi tipi di occhiali richiedono prodotti per la cura diversi. Devi scegliere la giusta soluzione detergente per i tuoi occhiali. Seguire le istruzioni dell'oculista per la pulizia e la disinfezione degli occhiali.
   • Utilizzare solo soluzioni detergenti, colliri e soluzioni detergenti disponibili in commercio per ridurre al minimo il rischio di infezione.

6. 

   Indossare occhiali come indicato dall'oculista. Il tuo oftalmologo ti dirà quando potrai portare gli occhiali ogni giorno. È necessario seguire le istruzioni del medico per l'utilizzo delle lenti a contatto.
   • Non indossare lenti a contatto durante il sonno a meno che non siano "una settimana di utilizzo" (gli occhiali possono essere indossati continuamente anche durante il sonno per 1 settimana). Anche se usi questi occhiali, il medico non consiglierà di indossare lenti a contatto durante il sonno poiché può aumentare il rischio di infezioni agli occhi.

7. 

   Rimuovere le lenti a contatto dopo il contatto con l'acqua. Se vai a nuotare, fai la doccia o ti immergi in una vasca idromassaggio, togli prima gli occhiali. Questa azione aiuterà a ridurre il rischio di infezione.

8. 

   Idrata gli occhi. Gli occhiali potrebbero entrarvi negli occhi quando si asciugano. Un modo per evitarlo è bere molti liquidi ogni giorno. Bere abbastanza acqua aiuterà a mantenere l'umidità negli occhi.
   • Gli uomini dovrebbero bere almeno 3 litri (13 tazze) di acqua al giorno. Le donne dovrebbero bere almeno 2 litri (9 tazze) di acqua al giorno.
   • Se avverti spesso secchezza degli occhi, evita l'alcol e usa troppa caffeina se possibile. Causano la disidratazione del corpo. Dovresti bere acqua purificata, ma puoi anche usare succhi, latte fresco e tè che non contengono zucchero o caffeina come il tè verde Lipton e molte altre tisane.

9. 

   Vietato fumare. Gli studi hanno dimostrato che il fumo peggiora gli occhi asciutti. "La secchezza degli occhi" può far impigliare le lenti a contatto negli occhi. I fumatori frequenti che portano lenti a contatto hanno più problemi con gli occhiali rispetto ai non fumatori.
   • Il fumo passivo (inalare il fumo di sigaretta di altre persone) può causare problemi ai portatori di lenti a contatto.

10. 

    Rimani in salute. Puoi prevenire i problemi agli occhi mangiando bene, dormendo a sufficienza e riducendo l'affaticamento degli occhi.
    • Le verdure a foglia verde, come spinaci, cavoli, cavoli e altre verdure a foglia verde, fanno bene alla vista. Salmone, tonno e pesce contenenti acidi grassi omega-3 possono aiutare a prevenire molti problemi agli occhi.
    • La ricerca scientifica ha dimostrato che le persone che esercitano regolarmente hanno occhi più sani. È anche meno probabile che si verifichino gravi problemi agli occhi come il glaucoma.
    • Non dormire a sufficienza può influire sulla vista. L'effetto collaterale più comune di questa condizione sono gli occhi asciutti. Potresti anche sperimentare "occhio di macchina" o contrazioni.
    • Cerca di ridurre l'affaticamento degli occhi quando possibile. Puoi farlo riducendo la luce dei tuoi dispositivi elettronici, impostando la giusta area di lavoro e facendo pause frequenti quando esegui attività che richiedono di guardare troppo a lungo.

11. 

    Controlla regolarmente i tuoi occhi. Visite regolari a un oftalmologo possono prevenire problemi agli occhi. Gli esami oculistici regolari possono aiutarti a rilevare problemi agli occhi come il glaucoma.
    • Se hai problemi agli occhi e hai più di 30 anni, dovrai sottoporti a un esame della vista ogni anno. Gli adulti di età compresa tra 20 e 30 anni devono sottoporsi a un esame della vista almeno ogni due anni.

12. 

    Parla con il tuo medico di eventuali problemi che stai riscontrando. Se le lenti a contatto sono costantemente bloccate negli occhi, dovresti consultare il medico. Potresti riscontrare un problema più serio. Puoi anche parlare con il tuo medico dei metodi di prevenzione.
    • Consultare un medico al momento se ha uno dei seguenti sintomi:
      • Gli occhi perdono improvvisamente la vista
      • Visione offuscata
      • Occhi che vedono luce o "alone" (aree luminose che circondano il soggetto)
      • Occhi dolorosi, irritati, gonfi o arrossati

Consigli

• È essenziale applicare acqua salata per inumidire gli occhi prima di rimuovere le lenti a contatto morbide dagli occhi. Dopo l'umidificazione, lasciare asciugare le dita naturalmente e procedere alla rimozione degli occhiali dagli occhi. Questo metodo può fornire una frizione sufficiente per rimuovere gli occhiali dagli occhi.
• Molte regioni offrono un elenco online di oftalmologi. In Vietnam, ad esempio, è possibile consultare l'elenco dei medici tramite il sito web danhba.bacsi o vicare.
• Truccati solo dopo aver indossato le lenti a contatto. Rimuovere le lenti a contatto dagli occhi prima di rimuovere il trucco. Ciò contribuirà a evitare che il cosmetico rimanga impigliato negli occhiali.
• Chiudi bene gli occhi (se necessario, premi delicatamente il dito sulle palpebre) e muovi la pupilla (guardati intorno) in senso antiorario per 3 minuti e le lenti a contatto inizieranno a scivolare da dove eri. è bloccato in modo da poterlo togliere facilmente dall'occhio.

avvertimento

• Tieni sempre le mani, la custodia degli occhiali, l'asciugamano e qualsiasi oggetto che venga a contatto con gli occhi. In caso contrario, i tuoi occhi potrebbero essere infettati.
• Non usare mai la saliva per inumidire le lenti a contatto. La saliva umana è piena di germi e se la metti sugli occhiali, spargi tutti quei batteri nei tuoi occhi.
• Controllare attentamente le istruzioni sul prodotto prima di applicarlo sugli occhi. La salamoia di vetro di base è abbastanza sicura per le lenti a contatto, ma alcuni contengono detergente e causano una sensazione di bruciore se applicato direttamente sugli occhi.
• Non utilizzare lenti a contatto "decorative" (lenti di colori colorati e fantasia) o occhiali che possono essere acquistati senza prescrizione medica. Questi tipi di prodotti possono causare graffi, dolore, infiammazioni e persino cecità permanente.
• Se dopo aver rimosso le lenti a contatto dagli occhi, i tuoi occhi sono ancora abbastanza rossi e a disagio, fai un esame della vista. Questa potrebbe essere un'indicazione che la tua cornea potrebbe essere stata graffiata.