Come essere coraggiosi

Autore: Lewis Jackson
Data Della Creazione: 9 Maggio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Come essere più coraggiosi e allenare il coraggio
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Indebolito nella tua fiducia? Forse sei solo stanco e frustrato di aspettare che il bene ti accada. Non aspettare invano! Esercitati a pensare, coraggio e fiducia, concediti opportunità e impara come ottenere ciò che desideri.

Passi

Metodo 1 di 2: Brutalismo comportamentale

  1. Non esitare e agisci. Hai voglia di provare qualcosa per molto tempo, ma non sembra avere il coraggio di farlo? Sia che tu voglia invitare un conoscente a bere qualcosa, chiedere scusa a qualcuno che ami dopo un lungo malinteso, o semplicemente essere amichevole con un collega, smetti di pensare, fallo che cosa.
    • Il coraggio è l'esatto opposto della procrastinazione. Ogni volta che ti senti esitante riguardo all'interazione con altre persone o quando prendi una decisione per te stesso, lascia andare la tua autostima e prendi l'iniziativa.

  2. Fai cose che nessuno si aspettava. Le persone coraggiose non hanno paura delle nuove esperienze e uno dei tanti motivi per cui stare con loro è così piacevole è che devi sempre anticipare le loro azioni. Potresti provare qualcosa di nuovo, come ballare la salsa o imparare a fare surf. Qualunque cosa tu faccia, assicurati di farlo per te stesso, non per gli altri.
    • Fare cose nuove e inaspettate può farti sentire debole o spaventato. Non rinunciare a questi sentimenti.Accetta invece che le abilità che impari sono completamente nuove e non esitare a essere te stesso.

  3. Ritrova te stesso. Dopotutto, il coraggio inizia con la comprensione dei propri punti di forza e di debolezza, per poi superarli. Non cercare di nascondere i tuoi problemi o fallimenti, accettali tutti come parte di ciò che sei. Questo ti aiuterà ad andare avanti con sicurezza e apprezzerai anche la tua unicità.
    • Renditi conto che non devi fare cose complicate o strane per scoprire te stesso. Evita modifiche insolite solo per scopi scioccanti. Sii onesto con te stesso.

  4. Fai finta di essere coraggioso. Se fossero stati scambiati per una persona assertiva e audace che ammiri così tanto, cosa farebbero quando fossero amici? Se conosci già qualcuno che è coraggioso, immagina le sue azioni.
    • L'ispirazione per il coraggio non deve essere reale. Pensa a un personaggio audace e coraggioso in un film o in un libro. Quindi immagina la loro audacia nella vita reale.
  5. Disposto a dire di no. Se qualcuno ti chiede di fare qualcosa che non vuoi, rispondi di no. Dire "No" ti aiuterà a ripristinare la tua personalità e ti farà sentire coraggioso, assicurandoti di essere pronto e determinato a lavorare sodo per ottenere ciò che desideri. Non sentirti obbligato a fornire alcuna ragione o spiegazione. Tutti dovranno imparare a rispettare la tua onestà e il tuo coraggio e tu avrai ciò che desideri.
    • Renditi conto che quando prendi un impegno per qualcosa, dovresti perseguirlo. Il tuo senso di autostima crescerà, così come il rispetto degli altri per te.
  6. Mostra la tua ricerca dell'azione. Non è sufficiente dire semplicemente che stai per fare qualcosa, devi davvero iniziare, altrimenti le persone penseranno che sei loquace. Quando quello che dici è già buono e lo metti in atto, le persone si fideranno di te e ti apprezzeranno come persona coraggiosa e affidabile.
    • Se hai accettato di fare qualcosa che non vuoi veramente, dovresti comunque farlo perché hai fatto una promessa. La prossima volta ricordati di dire di no e di agire in modo più risoluto.
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Metodo 2 di 2: ottieni ciò che desideri

  1. Chiedi quello che vuoi. Invece di aspettare che i tuoi sforzi siano riconosciuti o aspettarti che qualcuno si preoccupi dei tuoi bisogni, fatti avanti e chiedi quello che vuoi. Ciò non significa che dovresti chiedere quello che vuoi o essere duro. Sii fiducioso e abile quando scegli le tue parole.
    • Non confondere coraggio e durezza. La testardaggine è il modo in cui assegni le tue opinioni o azioni agli altri. L'audacia non ha nulla a che fare con le persone intorno a te. Si tratta di superare la tua paura e agire.
  2. Negoziazione. Il detto "Cosa puoi fare per me?" è il modo più semplice e potente per affidare la responsabilità alla persona con cui hai a che fare. Anche se la risposta iniziale è "no", apri la porta dell'opportunità per l'altra parte il più a lungo possibile in modo che possa cambiare opinione.
    • Pianifica le tue risposte prima di negoziare. Se pensi che il tuo capo si rifiuterà di tagliarti perché non c'è nessuno che prenda il posto, suggerisci di fare doppi turni quando torni o di lavorare da remoto quando hai tempo libero.
  3. Proponi due opzioni. Uno dei modi migliori per ottenere ciò che desideri è semplificare il numero di soluzioni a un determinato problema. Ciò ti assicura di ottenere ciò che desideri.
    • Anche se c'è un numero infinito di possibilità per un problema, limita le soluzioni che funzionano per te. Ciò ridurrà al minimo il fastidio delle soluzioni e assicurerà che i risultati siano quelli desiderati.
  4. Assumiti dei rischi e crea opportunità. Assumere rischi e assumersi rischi sono due cose completamente diverse. Le persone rischiose non accettano rischi perché non pensano nemmeno a quei rischi. Una persona audace, d'altra parte, è consapevole dei rischi, segue ancora la sua decisione, pronta e determinata ad accettare le conseguenze quando le cose falliscono.
    • La mancata azione o esitazione è spesso anche un tipo di rischio, perché quel rischio è la tua occasione persa. Tuttavia, questo è un rischio che può essere evitato. Il tuo obiettivo è darti le migliori possibilità di successo, non coprire le tue porte di opportunità. Una volta che hai deciso di agire, fallo e niente panico.
  5. Fare una domanda. Non sei coraggioso se incontri una situazione in cui non hai assolutamente comprensione ma non ascolti i consigli. Se non capisci un determinato lavoro o un problema al lavoro oa scuola, l'audacia è la volontà di ammettere di essere confuso sulla questione e chiedere maggiori chiarimenti.
    • Non aver paura di osare chiedere aiuto agli altri. Se incontri qualcuno che non può aiutarti, trova qualcun altro. La perseveranza nel trovare le risposte ha dimostrato il tuo coraggio.
  6. Accetta tutti i risultati. Quando provi qualcosa di nuovo o addirittura provi a ottenere ciò che desideri, avrai anche maggiori probabilità di fallire. Per favore apprezza i tuoi fallimenti. Il fallimento non è l'opposto del successo, è essenziale. Senza il rischio di fallire, non avrai la possibilità di avere successo.
    • Non preoccuparti di essere rifiutato. Devi separare le tue emozioni dai risultati che ottieni. Non lasciare che un singolo rifiuto rovini la tua fiducia e il tuo coraggio.
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Consigli

  • Non lasciare che gli altri ti abbattano quando provi cose nuove. Spesso sono persone che vogliono essere coraggiose ma non hanno il coraggio di fare quello che stai facendo.
  • Per essere coraggioso, non devi essere senza paura. Lascia che l'altra persona veda che anche tu hai paura, ma che continui ad andare avanti, a camminare senza fermarti e senza voltare la testa.