Autore:
Monica Porter
Data Della Creazione:
17 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Annoiarsi? Forse non è facile da superare. Tuttavia, c'è un modo per rendere le cose più interessanti. Arricchisci la tua creatività leggendo, scrivendo o creando. Approfitta del tuo tempo libero per fare qualcosa di significativo.Lavora sul compito che hai trascurato o impara una nuova abilità. Incontra gli amici quando ti senti annoiato e fai cose interessanti nella tua zona. Trova un modo per essere felice. Legato a casa non significa che non puoi rilassarti e ridere un po '.
Passi
Metodo 1 di 5: sii creativo
Leggendo libri. Questo è un ottimo modo per dimenticare la noia. Le parole in ogni pagina possono portare la tua mente in un'avventura incredibile. I libri per bambini sono particolarmente efficaci in questa situazione. Possono anche risvegliare il bambino nascosto dentro di te, suscitando nostalgia e grande sorpresa.
- Scegli il genere che ami. Se non sei mai stato interessato alla fantascienza, è probabile che un libro del genere non allevierà la tua noia. Invece, cerca di immergerti nella narrativa storica.
- Se non ci sono libri nelle vicinanze, vai in biblioteca o in libreria. Uscire di casa può farti sentire meno annoiato.
Prendi la penna per scarabocchiare, disegnare o disegnare. Questo è un ottimo modo per mettere in pratica la tua creatività e ottenere qualcosa di veramente bello da mostrare a tutti. In tal modo, forse svilupperai una nuova abilità, una cosa fantastica da fare quando sei noioso.- Dipingere o disegnare in modo indifferente o indifferente può anche aumentare l'intelligenza. La ricerca ha dimostrato che disegnare indeterminato può aiutare la concentrazione e l'ascolto influenzando il tuo cervello.
- Se ti piace disegnare ma non sai cosa disegnare, prova ad uscire e registrare l'immagine di natura morta che vedi. Puoi anche disegnare qualcosa di interessante in casa.
- Se vuoi usare la tua immaginazione, puoi anche disegnare il tuo personaggio preferito in libri o film.
Colore. Anche quando invecchi, il colore è un ottimo modo per combattere la noia. Cerca pastelli, evidenziatori e un libro da colorare. Colorare per qualche ora può tirarti su di morale. Puoi anche provare ad accendere la musica o accendere la TV durante l'esecuzione.- Se non hai nulla da dipingere, prova a colorare le tue immagini in bianco e nero su giornali o riviste. Puoi anche disegnare e colorare te stesso.
- Se sei cresciuto sentendoti sciocco, non dimenticare che sono disponibili libri da colorare per adulti. Guarda la libreria e colorali.
Fare un elenco. L'inserzione è un modo divertente per passare il tempo. Puoi creare un elenco dei luoghi in cui desideri andare, dei libri che desideri leggere o degli obiettivi che desideri raggiungere. Potrebbe anche essere una lista di merda senza intenzioni serie.- Fare l'elenco ti fa pensare a innumerevoli idee diverse. Ad esempio, 50 nomi di canzoni primaverili o 50 nomi femminili che iniziano con la lettera "A".
- Puoi anche scrivere elenchi di preferiti. Ad esempio, potrebbe essere un elenco di film, libri o la tua attrazione turistica preferita.
Composto. Non devi nemmeno essere un bravo scrittore per scrivere. Un breve saggio creativo può essere una sfida personale e può aiutare a invertire la noia. La scrittura distrae la tua mente. Invece di vagare per la noia, ora ti concentrerai su cosa scrivere.
- Se non sai da dove cominciare, scrivi liberamente. Annota tutto ciò che ti passa per la mente e non essere disturbato dalla deliberazione e dalla selezione. Quando ti imbatti in qualcosa di interessante, prova un ulteriore sviluppo. Puoi anche iniziare con cose come "Sono annoiato" e descrivere la tua noia.
- Se ti piace comporre, inizia con un romanzo, una poesia o un racconto che hai sempre desiderato trovare il tempo per scrivere.
- Apri un blog. Se trovi un po 'sciocco scrivere senza uno scopo specifico, inizia a bloggare su argomenti che ti interessano. Ad esempio, se ti piace andare ai concerti, puoi assolutamente iniziare con il tema della musica.
Scrivi una lettera o un'e-mail. Se ti senti annoiato, pensa a qualcuno che non vedi da molto tempo. Prova a scrivere o inviare un'email. A quel tempo, non solo puoi essere meno annoiato, ma anche fare cose utili: restare in contatto con qualcuno.
- Mostra qualcosa di positivo a un amico o un parente. Non solo ti annoierai di meno, ma ti sentirai anche meglio. Di 'che sei grato per il loro aiuto o che ammiri molto il loro modo di gestire una situazione.
- Considera l'idea di scrivere una lettera a un soldato su un'isola, a persone colpite da un disastro oa una persona anziana in un ospizio. Molte organizzazioni raccolgono tali lettere e le inviano per te. Se ti unisci a queste organizzazioni, avrai sempre qualcosa da fare quando sei annoiato.
Come regalo per un amico o un parente. Se si tratta di una cerimonia o semplicemente di godersela, fai dei regali. Non è necessario essere un abile artigiano per essere in grado di creare oggetti carini e significativi per i propri cari.
- Prova cose semplici come dipingere, collage o creare biglietti con carta e adesivi.
- Se ti piace lavorare a maglia o all'uncinetto, prova a fare una sciarpa o un fazzoletto. Sono semplici e di solito possono essere completati in un solo giorno.
- Prova a creare un album fotografico per qualcuno. Ottieni un buon album fotografico o anche un libro bianco con alcune foto, adesivi e altri oggetti decorativi. Le pagine possono essere create per tema. Ad esempio, su una pagina puoi incollare immagini e souvenir di determinate festività.
Usa articoli per la casa per fare artigianato. Se sei annoiato di dover stare in casa, ci sono molti mestieri che puoi realizzare con gli oggetti intorno a te. Ti aiuterà a ridurre la noia senza sprecare denaro o investire in viaggi non necessari.
- Per rendere divertenti le luci notturne, riempi un barattolo di vetro con vecchie decorazioni natalizie. Puoi anche montare una luce lungo il lato del barattolo per un ottimo design.
- Ci sono vecchi cuciti e cuscini? Prova a cucirne un paio insieme, formando un lungo cuscino avvolgente. Se ci sono bambini piccoli, questo può essere un oggetto divertente per le loro riunioni dormienti.
- La casa ha innumerevoli chiavi? Usa lo smalto per unghie per dipingere le estremità dei tasti, un colore per ogni chiave. Grazie a ciò, quando c'è lavoro, trovare la chiave diventerà molto più facile.
Metodo 2 di 5: sii utile quando sei annoiato
Sappi che la noia può portare a letargia. Può farti sentire depresso e demotivato e, a sua volta, peggiorare il problema, soprattutto quando stai cercando di completare un compito importante nello studio o nel lavoro. Essere d'aiuto in questi momenti può influire positivamente sulla tua motivazione, aiutandoti a concentrarti sul tuo obiettivo finale e completare il compito assegnato.
- Ad esempio, se stai cercando di finire un saggio a scuola ma non ti senti abbastanza motivato per farlo, pensa al motivo per cui vuoi fare bene con quel saggio. Potrebbe essere un obiettivo accademico, come migliorare i voti. Oppure potrebbe essere un obiettivo professionale, come fare bene nell'argomento per ottenere una lettera o una raccomandazione da un insegnante.
Esercizio quotidiano. Esercita il tuo corpo per mantenere la vigilanza, la flessibilità e quindi ridurre la noia. Non devono essere attività intense come giocare a basket. Potrebbe essere semplice come una passeggiata leggera. Quando ti senti annoiato, sfrutta al massimo il tuo tempo dedicandoti qualche minuto di esercizio.
- Vai al parco e gioca a skateboard, basket, calcio, jogging o tennis.
- Se non vuoi essere troppo attivo o non sei stato molto attivo per un po ', cammina intorno all'isolato, per strada o al parco. Se sei un artista, puoi anche portare una macchina fotografica o un album da disegno per catturare momenti interessanti.
- Se fa caldo, vai a nuotare.
- Se acquisti, allunga i tendini all'interno. È semplice e manterrà il corpo in equilibrio e in salute.
Yoga. Lo yoga può facilmente aumentare la tua salute, mentre allo stesso tempo respinge la noia. La filosofia dello yoga ruota attorno al rispetto e al vivere il presente. Essere consapevoli di te stesso e di ciò che ti circonda può ridurre la noia. Le guide di yoga possono essere trovate online.
- Sii cauto se sei un principiante. Assicurati di aver scelto le mosse giuste per i principianti.
- Dovresti anche ascoltare il tuo corpo. Se senti segni di sforzo eccessivo, fermati immediatamente.
Impara nuove abilità. Se ti senti sempre annoiato, questa sarebbe un'ottima cosa da fare.Dai il massimo per un hobby o un nuovo mestiere che promette di darti giornate impegnative.
- Se non sei molto artistico, considera di imparare a disegnare, dipingere o scolpire. Ci sono molti tutorial online tra cui scegliere. Puoi anche imparare un mestiere particolare, come lavorare a maglia.
- Se hai un dono musicale, considera l'idea di imparare a cantare o suonare uno strumento. Quando sei annoiato, puoi esercitarti a casa.
- Se ami cucinare, dovresti comprare un libro di cucina e cucinare tutti i giorni. Prova uno stile di cucina completamente nuovo, come il cibo tailandese o la cucina francese.
Giardino. Se ti senti annoiato, puoi iniziare a fare giardinaggio. Fa bene alla tua salute fisica e mentale: dovrai uscire e camminare ogni giorno.
- Sfoglia un negozio di giardinaggio e acquista una varietà di alberi e semi che sono attualmente in stagione. Chiedere al venditore istruzioni e informazioni su come coltivare e lavorare i semi. Probabilmente dovrai anche acquistare dei libri di giardinaggio per principianti.
- Puoi provare a iniziare con un orto, coltivare le tue erbe aromatiche come il basilico e cucinarle con esse.
- Molte persone coltivano ancora ortaggi e alberi da frutto sui balconi quando non c'è il cortile. Puoi anche piantare piccoli vasi in casa.
Pianifica i prossimi viaggi ed eventi. Se non c'è niente da fare, puoi anche pianificare in anticipo. Quando sei annoiato, pianifica i prossimi eventi o viaggi. Ad esempio, se non sei sicuro del tuo piano di vacanza Tet, dai un'occhiata al tuo volo e controlla il tuo programma.
- Puoi anche fare piccoli progetti. Ad esempio, forse tu ei tuoi amici state ancora parlando di andare a giocare a bowling. Quindi creiamo un evento su Facebook e invitiamo tutti a partecipare.
Riorganizzazione della casa. Anche se sei noioso, c'è quasi sempre qualcosa da fare in casa. Forse la libreria non è disposta in ordine alfabetico. Forse molti oggetti non sono stati appesi nell'armadio. Quando ti senti annoiato, riorganizza un po '. Non solo ti sentirai meglio, ma ti darà anche un senso di soddisfazione quando raggiungerai qualcosa.
- Se hai bisogno di ispirazione per riallineare la tua casa, prova a cercare alcuni tutorial divertenti e creativi online.
Fai quello che stai procrastinando. Ognuno ha qualcosa in sospeso. Evitare le cose da fare nei momenti di noia non è una buona cosa. Puoi portare a termine completamente le faccende. Completa le attività che hai paura di svolgere e mantieni la mente occupata da esse.
- Se sei uno studente, fai i compiti. Grazie a ciò, riempi efficacemente i tempi morti.
- Stai ancora ritardando certe faccende? Potresti odiare fare il bucato, ma una montagna di cose ti sta aspettando. Quando sei annoiato, puoi anche dedicare un po 'di tempo a lavorarci.
- Molte cose importanti sono spesso ritardate, come il pagamento delle bollette. Se sei noioso, perché non pagare anticipatamente le bollette via cavo, l'assicurazione sanitaria o la carta di credito? La rassicurazione di sapere che non devi prestare loro attenzione per tutto il mese ti aiuterà a sentirti meglio.
Metodo 3 di 5: interagire con gli altri
Gioca online con gli amici. Alcuni giochi, come gli scacchi o la dama, richiedono altri giocatori. Se non c'è nessuno in giro, molte app del telefono e console di gioco ti consentono di giocare con te online. Puoi anche andare online e trovare giochi con cui giocare. Ad esempio, molte persone giocano ancora a carte online.
- Prova a giocare a carte. Alcuni giochi possono essere giocati da soli. Altri come Uno o Slapjack hanno bisogno di più persone.
- Usa il tuo smartphone. È possibile che gli amici di tutti stiano giocando al gioco a quiz sui loro smartphone. Prova a scoprire se qualcuno vuole giocare adesso.
- Trova amici tramite la tua console di gioco. Molte console di gioco ti consentono di giocare a giochi interattivi con altri giocatori.
Se hai qualcuno in giro, gioca a giochi semplici e abbi più spirito di squadra. Se inviti qualcuno, gioca con lui. Non tutti i giochi richiedono tavola o mazzi. Alcuni hanno solo bisogno di una voce e di un po 'di immaginazione.
- Puoi giocare a indovinare parole, gioco per verità o 20 domande.
- Facciamo una storia insieme. Ogni persona aggiunge una frase, oralmente o per iscritto.
- Gioca a un gioco improvvisato come un gioco d'ipotesi.
- Determina la forma della nuvola (o della roccia se ti trovi in una zona collinosa e rocciosa). Questo è un gioco semplice che aiuta ad allenare il pensiero creativo.
Incontra gli amici al bar. Se ti senti solo e annoiato, esci a vedere qualcuno. Scopri se qualcun altro vuole bere un caffè. Chiacchierare con te davanti a una tazza di caffè non ti costerà molto e una conversazione divertente può essere un'ottima arma per combattere la noia.
- Se non c'è nessuno nelle vicinanze da incontrare, vai da solo al negozio. Forse troverai qualcuno che è anche solo e proverai a parlare con loro. Di conseguenza, sarai meno annoiato e farai un nuovo amico. Puoi anche lasciare un commento sul ristorante. Qualcosa del tipo: "Wow, mi piace molto l'atmosfera qui".
Rivedi vecchi film con gli amici. Se esci con amici della tua età, prova a cercare vecchi film o DVD. Guardare indietro ai tuoi film d'infanzia o d'infanzia preferiti può essere un ottimo modo per soddisfare la nostalgia e allo stesso tempo respingere la noia. Se non hai un vecchio DVD, puoi scaricare una varietà di film gratuitamente tramite servizi come Netflix o Hulu.
- Se nessuno si trova nelle vicinanze con cui guardare il film, scopri se qualcuno di voi vuole vedere il film che stai guardando e parlane via SMS. Questo ti farà sentire come se qualcuno stesse guardando.
Acquista nei negozi discount. Spesso ci sentiamo depressi quando non possiamo permetterci di fare qualcosa con i nostri amici. Tuttavia, non è necessario avere molto per fare acquisti. Se sei annoiato e non hai molti soldi in tasca, vai in un discount. Troverai tantissimi nuovi articoli a prezzi relativamente bassi.
- Anche se non puoi comprare nulla, sarà divertente provare vestiti divertenti al discount.
Sii un turista nella tua città. Se tu ei tuoi amici non riuscite a pensare a niente da fare, fingete di non essere mai stati in questa città. Pianifica di visitare ogni momento clou e cenare nei ristoranti locali per la giornata. Questa è un'opportunità per rivisitare luoghi interessanti che sono stati dimenticati da te.
- Pensa a cosa fanno di solito i turisti nella tua città. Vai al museo locale o cammina, goditi lo scenario naturale sulle strade.
- Ci sono ristoranti in città? Prova a mangiare qualcosa.
Fai una foto. Se non sai cosa fare, indossa bei vestiti, truccati e vai a fare foto. Puoi usare la fotocamera o il telefono per scattare molte foto l'una per l'altra o anche uscire e scattare all'aperto.
- Se non sei dell'umore giusto, non devi fare un servizio fotografico serio. Basta annotare immagini divertenti per guardare indietro e sorridere alla fine.
Metodo 4 di 5: trova un modo per divertirti
Guarda immagini carine o divertenti online. La rete è un ottimo strumento di intrattenimento. Prova a cercare cose come "Immagini di cuccioli carini" e trova il tempo per loro. Puoi anche ammazzare il tempo con adorabili video di animali o bambini.
- Se sei annoiato a parlare con un amico, puoi condividere i video e le immagini trovati online.
Cottura. Se non sai cosa fare, fruga nel cassetto. Probabilmente troverai farina e zucchero. Dai un'occhiata alle pasticcerie disponibili e trova online le ricette che puoi seguire facilmente. La cottura al forno può essere un modo divertente e utile per ammazzare il tempo.
- Se si avvicina il compleanno di qualcuno, puoi provare a fargli una torta.
Crea CD musicali. Se hai un CD vuoto, prova a scegliere e registrare musica per i tuoi amici o per te stesso. Ad esempio, il CD utilizzato per ascoltare durante la guida.
- Scegli la tua musica in modo creativo, perché poi dovrai sempre pensare a cosa aggiungere al tuo disco. Ad esempio, non selezionare "Best Summer Songs". Invece, prova a "The Best Songs of Summer 1997".
- Anche la scelta della musica attorno a un tema o un'emozione casuale è una buona idea. Ad esempio, puoi scegliere musica sugli animali, canzoni toccanti o musica che ti impedisce di smettere di ondeggiare e rimbalzare.
Danza. Accendi la musica e inizia a ballare in soggiorno.Non dovrai preoccuparti di quanto sembri stupido perché qualcuno è lì per guardarti in questo momento. Anche se non sei un ballerino, ballare da solo per divertimento può essere molto più divertente di quanto potresti pensare.
- Se ti interessa imparare a ballare, prova a guardare i video di danza online e a imitarne i movimenti.
Rivedi le vecchie foto. Le vecchie foto possono essere interessanti da rivedere. Ad esempio, sarai stupito di come sei cambiato dall'ottavo anno. Le foto del primo anno con uno stile diverso da adesso possono farti ridere.
- Se non ci sono foto stampate su carta, rivedi i tuoi vecchi album di foto elettronicamente, come il tuo album di foto di Facebook più vecchio.
Guarda video comici online. Molti comici aprono i propri canali YouTube e pubblicano contenuti divertenti. Puoi anche guardare il loro programma monologo online. Se ti senti annoiato, trova contenuti divertenti online. Le risate renderanno più facile per qualche ora.
- Se non sai da dove iniziare, vai su Google e cerca cose come "miglior commedia online" o "video divertente": gli innumerevoli risultati ti terranno occupato.
Metodo 5 di 5: evitare di annoiarsi
Tieni presente che anche un alto livello di eccitazione può contribuire alla noia. Potresti aver associato la noia a un ambiente cupo o ti senti assonnato e letargico. Tuttavia, possiamo ancora annoiarci quando siamo sopraffatti da stimoli esterni o quando abbiamo un eccesso di energia e non siamo quindi in grado di concentrarci.
- Ad esempio, potresti annoiarti seduto in un bar affollato con molte persone che parlano e la musica è troppo alta. Potrebbe essere il risultato di fattori esterni da tutte le sorgenti sonore che ti travolgono o ti distraggono e non sono in grado di completare un'attività.
- O forse pensi di essere annoiato dall'energia in eccesso e non riesci a concentrarti su nulla per più di un minuto o due. L'energia in eccesso può provenire da cose normali, come il riposo eccessivo o lo stress per un volo imminente. Sentendo questi stimoli intrinseci, potresti confonderli con la noia.
- Se sei sopraffatto dagli stimoli esterni, prova a ridurli. Ad esempio, se l'ambiente circostante è troppo rumoroso, puoi indossare le cuffie e ascoltare musica o suoni bianchi, oppure andare in un posto più tranquillo.
- Se sei eccitato, fai qualcosa per drenare la tua energia, come camminare e tornare a quello che stavi facendo.
Lascia Internet, il computer o la poltrona. A meno che tu non voglia davvero guardare uno spettacolo, non usare la TV o i social media per ammazzare il tempo. Potrebbe farti iniziare a deludere qualcosa che ti piace fare. La ricerca mostra che può aggravare la noia.
Evita i sogni ad occhi aperti illusori. Invece di ridurlo, fantasticare su altri luoghi e attività più desiderabili ti farà sentire ancora più depresso. Quando sogni ad occhi aperti in quel modo, ti sentirai come se quello che stai facendo sia insignificante, anche se normalmente trovi qualcosa di attraente in esso.
- Se di tanto in tanto ti piace sognare ad occhi aperti, le attività ripetitive come pulire il pavimento o falciare il prato sono momenti buoni. Le azioni che non richiedono molta "esistenza" non saranno significativamente influenzate da quei sogni.
Mantieni un programma giornaliero. Se noti delle grandi lacune, prova a riempire con qualcosa che ti interessa. Potresti scoprire di sentirti triste e annoiato quasi ogni giorno in determinati momenti. Impostare un'attività specifica in questo momento sarà una buona idea anti-annoiata.
Relazione pubblica. Unisciti a un club o gruppo giovanile per fissare un programma predeterminato o fare progetti con gli amici. Se non hai niente da fare, essere in contatto con qualcuno è uno dei modi migliori per superare quei momenti insipidi. Chiama i tuoi amici e fai un picnic o infastidisci i tuoi vicini con una partita di basket davanti al cortile. Anche se stai solo camminando per strada o bevendo un caffè, stai facendo qualcosa di nuovo. Incontra amici stretti o riconnettiti con vecchie conoscenze per rovinare leggermente la tua routine quotidiana.
- Non c'è alcun sostituto per gli incontri faccia a faccia. Non sostituirlo con i siti di social media.
- Partecipa al campo. Quali sono i prossimi eventi? Tet holiday? Vacanza? Stagione delle vacanze? Cerca campi interessanti da visitare nel tuo tempo libero.
Prenditi un po 'di tempo libero in modo che il lavoro non diventi troppo banale. Ricerche recenti mostrano che le persone che si prendono una pausa di due minuti dopo 50 minuti di lavoro noioso si sentono più concentrate, a proprio agio e produttive quando hanno finito. Se inizi un progetto a lungo termine, concediti qualcosa a cui guardare impazienti impilando video, canzoni o articoli di YouTube che desideri leggere e premiandoti con 2 minuti di riposo ogni 30 minuti. minuti di lavoro.
- Esci dal lavoro per un minuto. Anche semplici come andare in cucina a bere acqua, questi momenti possono aiutarti a ritrovare la vigilanza. Esci in giardino, goditi l'aria e il profumo dei fiori.
Mantieni l'area di lavoro silenziosa. Le persone spesso pensano erroneamente che accendere la radio o la televisione a basso volume possa creare uno spazio di lavoro efficiente e rilassante. Sfortunatamente, hanno la tendenza a distrarre inconsciamente la tua attenzione. Da lì, ti senti più frustrato che lavorare in un ambiente completamente silenzioso. Concentrati su un singolo compito, anche se è "noioso", piuttosto che condividere il tuo cervello con altri stimoli.
- Usa la musica e la radio come ricompensa invece che come distrazione. Fare pause controllate durante il tempo in cui si completa un'attività noiosa è più efficace che costringersi a lavorare continuamente e accendere la radio per tutto il tempo.
Controlla la glicemia. Quando i livelli di zucchero nel sangue scendono, diventa più difficile concentrarsi. Alla scrivania, fai scorta di snack salutari, come noci e frutta, in modo che il tuo cervello dia il meglio. Premiati con un pezzo di cioccolato per aver completato un lavoretto o una lista di cose da fare in ufficio.
- Le bevande energetiche e altre fonti di caffeina sono comuni. Tuttavia, l '"ubriachezza" di bevande contenenti caffeina e molto zucchero influirà sulla produttività a lungo termine. Evita queste bevande stimolanti per evitare di ricadere nella noia originale.
Mantieni la vigilanza e l'agilità. Alcune persone preferiscono esercitarsi con la palla invece di sedersi sulla scrivania del computer o utilizzare altre apparecchiature per ufficio specializzate per rimanere vigili al lavoro. Tuttavia, non devi spendere troppo per farlo. Andare a fare una passeggiata o trascorrere 15 minuti rilassandosi in bagno aiuterà ad aumentare i livelli di energia nel corpo ea mantenere la concentrazione.
- Se hai una macchina per camminare, usala. È stato dimostrato che alzarsi e muoversi è anche un modo efficace e salutare per mantenere la concentrazione.
Trova un lavoro o un volontario. Se ti senti troppo libero, valuta la possibilità di cercare un lavoro part-time o di fare volontariato. Fare soldi o aiutare gli altri riempirà efficacemente il tempo vuoto e fornirà un senso di appagamento. Puoi iniziare con alcuni suggerimenti di seguito:
- La vendita al dettaglio, come un negozio o un bar, è un'ottima opzione per gli straordinari. Sono spesso flessibili in termini di tempo e quindi molto adatti agli studenti.
- Ospedali, case di cura, cucine di beneficenza e centri per la cura degli animali sono quasi sempre alla ricerca di volontari. Oltre ad essere elogiato e riempito emotivamente, tale volontariato farà risaltare la tua domanda o domanda per il college.
- Considera un lavoratore autonomo. È possibile fornire falciatura del prato, passeggiate con il cane o babysitter. Se sei pratico, puoi anche realizzare oggetti artigianali, come asciugamani o borse, e venderli online.
Consigli
- Evita la linea profonda delle foglie. Spesso le persone trovano la vita noiosa ogni volta che vede i suoi difetti.
- Se ti viene chiesto di fare qualcosa o partecipare a un evento, accetta.Non dare per scontato che siano noiosi senza provarci.
- Prova a cambiare l'atmosfera. Stare seduti o andare in un posto diverso insieme può spesso aiutare ad alleviare la noia.
- Non soffermarti su te stesso sentendoti davvero annoiato. Invece, concentrati su cose che sono più utili, positive e creative, come l'apprendimento, l'arte, un edificio o semplicemente la condivisione di idee e l'aiuto alle persone intorno a te, soprattutto bambini e anziani.
- Non aver paura di commettere errori, soprattutto quando provi qualcosa di nuovo. Fare errori e imparare da essi è molto meglio che sedersi e non fare nulla.
- Gioca al computer. Ci sono alcuni fantastici giochi sul tuo computer, come Animal Jam. Ti terranno sveglio e quindi non evitarli quando sei annoiato.
- Esci! Ci sono molte cose divertenti e interessanti là fuori.
avvertimento
- Molte persone mangiano spesso per fermare la noia. Non farlo. Se hai veramente fame, cogli l'occasione per mangiare cibi sani, come frutta e verdura.
- Non cervello virtuale sulla noia, tutti possono essere depressi. Prendila come una sfida.
- Cerca di non arrabbiarti troppo. Forse ferirai chi ti circonda. Se ti senti irritabile quando sei annoiato, valuta la possibilità di uscire a fare una passeggiata, leggere un libro o fare yoga. Non esporre le tue illusioni mentali agli altri.
- Evita la tentazione di provare droghe o fare cose illegali per passare il tempo. Quelle sono azioni che sono controproducenti e dannose per te stesso.
- Fai un elenco delle cose che ti interessano.
