Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: crea una maschera per il viso naturale
• Metodo 2 di 3: utilizzare rimedi casalinghi naturali
• Metodo 3 di 3: cambia la tua vita quotidiana
• Consigli
• Avvertenze

Ho passato la maggior parte della mia vita rinchiuso nella mia camera da letto, soffrendo di una fortissima acne sul viso. ~~ Moon Unit Zappa, attrice americana

L'acne vulgaris (comunemente chiamata brufoli) è una malattia della pelle causata da cambiamenti nelle unità dei capelli. Questa è la definizione scientifica di acne. Ma sappiamo tutti cos'è l'acne e quali inconvenienti può portare. Non c'è niente di peggio che svegliarsi la mattina e vedere un grosso brufolo sul viso. Ci sono modi che possono aiutare a sbarazzarsi dell'acne senza usare alcun farmaco.

Passi

Metodo 1 di 3: crea una maschera per il viso naturale

1. 1 Prendi alcune compresse di aspirina tritate, acqua e miele per fare una maschera all'acido salicilico. L'acido salicilico è un modo comune per combattere l'acne e sbarazzarsi dell'infiammazione della pelle.
   • Mescola da due a cinque compresse di aspirina regolari con un po' d'acqua. Assicurati di macinare completamente l'aspirina per ottenere il massimo effetto.
   • Aggiungi un cucchiaino di miele, che agisce come agente antibatterico sulla pelle. Il miele non solo ucciderà i batteri sul viso, ma ammorbidirà e idraterà anche la pelle.
   • Lascia la maschera sul viso per circa 15 minuti.Sciacquare bene con acqua tiepida e asciugare tamponando con un asciugamano pulito.
2. 2 Usa l'albume e il tuorlo di un uovo per lenire e levigare la pelle a tendenza acneica. Le vitamine e lo zinco nelle uova combattono effettivamente l'acne e riportano la pelle al suo stato naturale.
   • Rompete tre uova in una ciotola, separando il tuorlo dall'albume. Ti servono solo gli albumi, quindi pensa a dove metterai il tuorlo in seguito.
   • Sbattere le uova fino a quando gli albumi non saranno completamente amalgamati e quindi applicare il composto su una faccia pulita. È meglio farlo sopra il lavandino perché potresti sporcarti.
   • Lascia asciugare i bianchi per 20 minuti e poi lavali bene con acqua e sapone. Dal momento che hai a che fare con uova crude, assicurati di lavare e detergere accuratamente il viso.
   • Puoi anche usare l'olio d'uovo già pronto, che è molto più sicuro e conveniente, senza rischio di contaminazione da salmonella e senza odore.
3. 3 Applicare una maschera di farina d'avena che assorbe il grasso. L'amido nella farina d'avena è noto per la sua capacità di rimuovere l'olio mentre allo stesso tempo idrata la pelle.
   • Mescola una tazza di farina d'avena normale con 2/3 di tazza di acqua bollente. Mescolate bene il tutto e poi lasciate raffreddare la farina d'avena.
   • Aggiungere un paio di cucchiai di miele alla farina d'avena fredda e mescolare. Il miele fungerà da agente antibatterico e idratante.
   • Applicare sulla pelle pulita e lasciare asciugare per 20 minuti. Lavare accuratamente con sapone e acqua tiepida.
4. 4 Usa una maschera al bicarbonato di sodio per rimuovere le cellule morte della pelle dal viso. Le cellule morte spesso causano sfoghi e un colorito spento.
   • Mescola 70-150 grammi di bicarbonato di sodio con un cucchiaino di acqua tiepida. Devi ottenere un impasto pastoso, quindi riduci o aggiungi acqua a seconda della consistenza.
   • Applicare sulla pelle pulita e pulire delicatamente il viso. Movimenti leggeri, simili a massaggi, stimoleranno la pelle morta a esfoliare e schiarire la pelle.
   • Lavare con acqua tiepida e sapone neutro dopo aver massaggiato accuratamente la pelle. Questa maschera non ha bisogno di essere tenuta sul viso per un tempo specifico. Un leggero massaggio gioverà molto alla tua pelle.

Metodo 2 di 3: utilizzare rimedi casalinghi naturali

1. 1 Crea un tonico con l'aceto di mele. Gli acidi malico e lattico nell'aceto di mele non solo rimuovono grasso e batteri, ma esfoliano anche le cellule morte della pelle.
   • Mescolare un po' di aceto con un po' di acqua distillata. Se possibile, mescola questa miscela in una bottiglia con un coperchio in modo da poter agitare e mescolare.
   • Applicare la maschera su un batuffolo di cotone pulito e pulire tutto il viso. Applica il toner all'aceto come faresti con qualsiasi altro toner per il viso.
   • Puoi eliminare l'odore sgradevole dell'aceto aggiungendo del tè verde alla miscela. Se l'odore di aceto ti confonde, aggiungi qualcosa come il tè verde o qualsiasi altro prodotto che contenga oli essenziali.
2. 2 Metti delle fette di patate crude sul viso per curare l'acne. Soprattutto se non riesci a sopportarlo e hai spremuto un brufolo, posizionare le patate appena tagliate nell'area problematica non solo può calmare, ma ridurre la possibilità di cicatrici.
   • Sbucciare e affettare le normali patate crude. Potassio, zolfo, fosforo e cloro nelle patate alleviano il dolore dell'acne.
   • Lasciare le fette di patate sulle zone acneiche per 30 minuti. Non solo lenirai l'acne, ma esfolierai e detergerai anche la pelle.
3. 3 Usa il miele per lavarti il ​​viso. Proteggerà la pelle tutto il giorno poiché è antibatterico. Ma usa il miele fresco.

Metodo 3 di 3: cambia la tua vita quotidiana

1. 1 Non far scoppiare i brufoli. Quando fai scoppiare un brufolo, stai solo rimuovendo il problema visibile a livello superficiale. Ma i brufoli sono causati da una serie di motivi e trascurarli porterà a più sblocchi. Quindi, far uscire i brufoli può sembrare la soluzione più veloce, ma in realtà è solo temporanea.Non solo è un rimedio di breve durata, ma può anche lasciare cicatrici da acne che possono andare via o rimanere per molto tempo.
2. 2 Sbarazzati dello stress nella tua vita. È molto più facile a dirsi che a farsi, vero? Sebbene lo stress sia inevitabile ogni giorno, cerca di evitare situazioni stressanti utilizzando un approccio naturale al rilassamento.
   • Prova la meditazione o lo yoga. Visualizzando o circondandoti di un ambiente rilassante, puoi spesso ridurre al minimo gli effetti dello stress e immergerti in uno stato di relax.
   • Iscriviti a una palestra. Corri, solleva o box per sfuggire allo stress. Il rilascio di endorfine durante l'esercizio migliorerà il tuo umore.
   • Valuta il tuo ambiente. Oltre al lavoro tossico o alle condizioni domestiche, gli inquinanti ambientali e persino gli additivi alimentari possono aumentare notevolmente l'ansia.
3. 3 Lavati il ​​viso, ma non esagerare con la pulizia del viso. Questo può irritare la pelle e causare arrossamenti.
   • Usa un sapone delicato approvato per la rimozione dei batteri. Non usare il normale sapone per le mani, ma controlla invece che il tuo sapone sia quello giusto per lavarti il ​​viso.
   • Applicare il sapone e lavare con le dita pulite o un batuffolo di cotone con acqua. Massaggiare delicatamente senza strofinare.
4. 4 Lavati spesso i capelli. Rimuovi l'olio dai capelli che potrebbero sporcarti il ​​viso.
   • Rimuovi i peli dal viso. Dopo una lunga giornata in trincea, i peli che viaggiano sulla pelle possono ospitare batteri che contribuiscono all'acne.
5. 5 Lava spesso la biancheria da letto. Il grasso e i residui di alcune sostanze sul viso possono rimanere sul cuscino, creando un'opportunità per lo sviluppo di una lesione. Lava o cambia la federa ogni pochi giorni per ridurre le possibilità di acne.

Consigli

• Quando ti lavi il viso, cerca di non usare un asciugamano. È meglio lavarsi con le proprie mani, perché con questo asciugamano l'infezione si diffonde su tutto il viso.
• Quando usi il trucco, assicurati che sia "anti-comedogenico" o "anti-eruzione cutanea".
• Quando applichi il trucco, non esagerare perché può ostruire i pori e ricorda di lavarlo via ogni sera.
• L'uso di un fondotinta o di un fondotinta può fornire ulteriori vantaggi, anche se non sono considerati un trattamento standard per l'acne. L'amamelide, il perossido di idrogeno e l'alcol ridurranno la dimensione dei pori e rimuoveranno i germi dalla pelle. Possono anche irritare la pelle, quindi usali in piccole quantità all'inizio finché non sai come la tua pelle gestirà questo trattamento.
• Quando applichi gel o spray per capelli, fai del tuo meglio per evitare qualsiasi contatto con il viso in quanto possono ostruire i pori.
• Trascorrere del tempo all'aperto al sole può effettivamente aiutare a ridurre o eliminare la comparsa dell'acne. L'abbronzatura può coprire temporaneamente le eruzioni cutanee, tuttavia, quando la pelle torna al suo colore normale, vedrai di nuovo l'acne. Assicurati di utilizzare sempre una protezione solare anti-comedogenica di almeno 15 SPF prima di uscire per molto tempo. Se sei stato al sole abbastanza a lungo e la tua pelle ne ha risentito peelingQuesto può ridurre temporaneamente l'acne grazie a una rigenerazione più rapida della pelle. Tuttavia, il rischio di cancro della pelle rende questo approccio indesiderabile.

Avvertenze

• Evita sempre di far scoppiare i brufoli... causerà arrossamenti e può peggiorare!
• Fai attenzione a non mettere in bocca la maschera di bicarbonato di sodio perché ha un sapore molto sgradevole.