Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Interrompi l'assunzione di alprazolam
• Metodo 2 di 3: cura di sé durante la riduzione del dosaggio
• Metodo 3 di 3: Conseguenze della sospensione del farmaco
• Consigli
• Avvertenze

Alprazolam, o Xanax, è un farmaco noto anche come benzodiazepina ed è prescritto per disturbi d'ansia, attacchi di panico e altri disturbi mentali simili. Alprazolam e altre benzodiazepine potenziano l'azione dell'acido gamma-aminobutirrico (GABA), un neurotrasmettitore nel cervello umano. L'uso a lungo termine di alprazolam può causare dipendenza e dipendenza e l'interruzione improvvisa può causare gravi sintomi di astinenza. In alcuni casi, il rifiuto incontrollato di alprazolam può essere fatale. A causa delle gravi conseguenze dell'interruzione dell'alprazolam, è molto importante prendere alcune precauzioni in modo da poter interrompere in modo sicuro e corretto questo farmaco.

Attenzione:questo articolo è solo a scopo informativo. Consultare il proprio medico prima di utilizzare le prescrizioni.

Passi

Metodo 1 di 3: Interrompi l'assunzione di alprazolam

1. 1 Consulta uno psichiatra. Qualsiasi rifiuto di assumere benzodiazepine deve essere supervisionato da un medico che abbia familiarità con il processo. Monitorerà la tua salute e i tuoi progressi e apporterà modifiche al tuo regime terapeutico.
   • Informa il tuo medico di tutti i farmaci e gli integratori vitaminici che stai assumendo. Inoltre, non dimenticare di parlargli di tutti i tuoi problemi di salute. Tutti questi possono influenzare il piano per interrompere il farmaco.
2. 2 Segui gli ordini del medico quando smetti di prendere questo farmaco. L'interruzione improvvisa dell'alprazolam di solito comporta il rischio maggiore. Il rifiuto brusco di assumere qualsiasi benzodiazepina è pericoloso per la salute, quindi gli esperti non raccomandano di farlo. Per ridurre le manifestazioni della sindrome da astinenza dal farmaco, è necessario ridurre gradualmente la dose del farmaco, riducendo al contempo il tempo tra le dosi del farmaco. Ciò consentirà al corpo di abituarsi a ridurre la dose. Successivamente, la dose può essere ridotta gradualmente ancora di più. Fino a quando non ridurrai l'assunzione alla dose più bassa, non sarai in grado di rinunciarvi completamente.
   • Il regime di astinenza dal farmaco viene selezionato individualmente per ogni persona. Dipenderà dalla durata dell'ammissione, dal dosaggio e da altri fattori.
3. 3 Parla con il tuo medico del passaggio al diazepam. Se sta assumendo alpracholam da molto tempo (più di sei mesi), il medico può prescriverle una benzodiazepina ad azione prolungata, come il diazepam. Il medico può anche raccomandarlo se sta attualmente assumendo grandi dosi di alprazolam. Il diazepam agisce come l'alprazolam, ma i suoi effetti sono più lunghi. Ciò significa che rimane nel tuo corpo più a lungo, il che può portare a meno sintomi di astinenza.
   • Un altro vantaggio del diazepam è che può essere acquistato in forma liquida e in compresse a basso dosaggio. Entrambe queste opzioni ridurranno gradualmente la dose del farmaco.Il passaggio da alprazolam a diazepam può essere istantaneo o graduale.
   • Se il medico decide di passare al diazepam, si assicurerà che la dose iniziale di diazepam sia la stessa della dose attuale di alprazolam. 10 mg di diazepam equivalgono a 1 mg di alparzolam.
4. 4 Dividi la tua dose giornaliera in tre mini dosi. Il medico può consigliarti di dividere la dose giornaliera totale in modo da prenderla tre volte al giorno. Naturalmente, questo dipenderà dal dosaggio e da quando prendi le benzodiazepine. Ad esempio, se ha assunto alprazolam per un lungo periodo, ciò può comportare un periodo più lungo di riduzione della dose o una leggera diminuzione della dose del farmaco.
   • Il modo in cui rispondi a una riduzione del dosaggio può influenzare il tuo piano per interrompere il farmaco.
5. 5 Riduci la dose ogni 2 settimane. Se sta assumendo diazepam, i medici generalmente consigliano di ridurre la dose totale del 20-25% ogni 2 settimane, o del 20-25% dopo la prima settimana, e poi della stessa quantità dopo la seconda. Quindi il dosaggio deve essere ridotto del 10% ogni settimana. Alcuni medici consigliano di ridurre il dosaggio del farmaco del 10% ogni 1 o 2 settimane fino a quando non si assume solo il 20% del dosaggio originale. Quindi la dose può essere ridotta del 5% ogni 2-4 settimane.
   • Se sta assumendo diazepam invece di alprazolam, il dosaggio totale non deve essere ridotto di oltre 5 mg di diazepam a settimana. Quando stai già assumendo, ad esempio, solo 20 mg di diazepam, riduci la quantità del farmaco assunto di 1-2 mg a settimana.
6. 6 Comprendi che il programma di riduzione del dosaggio è specifico per te. Nessun modello di riduzione del dosaggio è universale per tutti i pazienti. Il piano di riduzione del dosaggio dipenderà da vari fattori, ad esempio da quanto tempo stai assumendo alprazolam, a quale dosaggio e dai sintomi di astinenza che stai riscontrando.
   • Se hai assunto alprazolam in dosi piccole e irregolari, il medico potrebbe non consentirti di ridurre il dosaggio o consigliarti di farlo più velocemente di un paziente che ha assunto grandi dosi di questo farmaco per molto tempo.
   • In generale, chiunque abbia assunto una benzodiazepina per più di otto settimane avrà bisogno di un piano di riduzione del dosaggio.

Metodo 2 di 3: cura di sé durante la riduzione del dosaggio

1. 1 Verifica con il tuo farmacista. Il farmacista sarà uno dei tuoi migliori amici durante il periodo di riduzione del dosaggio. La sua conoscenza è fondamentale per una riduzione della dose di successo. Sarà in grado di determinare la correttezza delle prescrizioni, consigliare quali farmaci da banco evitare e rispondere ad altre domande sui farmaci.
   • Se il medico le ha prescritto altri farmaci al posto dell'alprazolam, anche questo conterà per il piano di riduzione della dose.
2. 2 Monitora la tua salute durante il periodo di riduzione del dosaggio. I sintomi da astinenza possono farti sentire male. Continua a monitorare la tua salute. Questo aiuterà il tuo corpo a superare il processo di disintossicazione. Sebbene nessuna ricerca lo suggerisca, l'esercizio fisico e uno stile di vita sano possono aiutarti e ridurre i sintomi di astinenza.
   • Bevi molti liquidi.
   • Mangia molti cibi sani come frutta e verdura fresca. Non mangiare cibi lavorati.
   • Dormire a sufficienza.
   • Fare esercizio regolarmente.
3. 3 Evita caffeina, tabacco e alcol. Dovresti ridurre al minimo il consumo di caffeina, tabacco e alcol mentre riduci il dosaggio. L'alcol, ad esempio, crea tossine nel tuo corpo che possono interferire con il processo di recupero.
4. 4 Non assumere farmaci da banco senza prima aver parlato con il medico. Non assumere mai farmaci da banco finché non parli con il tuo farmacista o il tuo medico.Molti farmaci da banco possono aumentare lo stress sul sistema nervoso centrale. Questi includono antistaminici e ipnotici.
5. 5 Tenere un diario. Il programma di riduzione del dosaggio si basa sulla durata e sul dosaggio di alprazolam. Tieni traccia della tua riduzione del dosaggio registrando quando e quale dose hai preso. Tieni un registro dei giorni buoni e dei giorni cattivi e regola il dosaggio di conseguenza. Non dimenticare che nel tempo apporterai piccoli cambiamenti nell'assunzione e nel dosaggio del farmaco.
   • Un esempio di voce di diario è il seguente:
     • 1) 1 gennaio 2015
     • 2) mezzogiorno
     • 3) Dose attuale: 2 mg
     • 4) Riduzione della dose: di 0,2 mg
     • 5) Riduzione totale della dose: 1,88 mg
   • Tieni alcune note se stai assumendo più dosi del farmaco durante il giorno.
   • Elenca i sintomi di astinenza e i notevoli cambiamenti di umore.
6. 6 Rivolgiti di tanto in tanto al tuo medico curante. Per il periodo di riduzione del dosaggio, è necessario visitare un medico ogni una o quattro settimane. La frequenza della somministrazione dipende dal programma di riduzione del dosaggio. Informa il tuo medico delle tue preoccupazioni e difficoltà.
   • Assicurati di menzionare i sintomi di astinenza come ansia, irritabilità, irrequietezza, insonnia, panico e mal di testa.
   • Consultare immediatamente un medico se si verificano gravi sintomi di astinenza come allucinazioni o convulsioni.
7. 7 Chiedi al tuo medico di altri farmaci. Se si verificano gravi sintomi di astinenza, il medico può prescrivere altri farmaci per alleviarli. Il medico può anche consigliarti di iniziare a prendere anticonvulsivanti, come la carbamazepina (Tegretol). Durante il periodo di rifiuto dell'alprazolam, aumenta la probabilità di crisi epilettiche.
   • Se il tuo piano prevede una riduzione lenta e graduale del dosaggio, i passaggi precedenti non saranno necessari.
8. 8 Vedi uno psicoterapeuta. Dopo aver interrotto le benzodiazepine, è molto importante prestare attenzione alla propria salute mentale, perché possono essere necessarie settimane, mesi o addirittura anni per invertire completamente i cambiamenti neurologici che provocano. Il trattamento a breve termine può richiedere fino a tre mesi, ma il recupero completo può richiedere diversi anni. Durante il periodo di astinenza dal farmaco, dovresti andare agli appuntamenti con uno psicologo e/o uno psicoterapeuta.
   • Considera di continuare a vedere uno psicoterapeuta dopo che il farmaco si è fermato.
9. 9 Considera l'iscrizione al programma di riabilitazione in 12 fasi. Se hai preso alte dosi di alprazolam, potresti voler iscriverti al programma di riabilitazione in 12 fasi. Il piano di astinenza dalla droga non è direttamente correlato al programma di riabilitazione, ma se pensi di diventare dipendente dalla droga, il programma di riabilitazione ti aiuterà.

Metodo 3 di 3: Conseguenze della sospensione del farmaco

1. 1 Il rifiuto incontrollato di alprazolam è pericoloso per l'uomo. Alprazolam, o Xanax, è un farmaco noto anche come benzodiazepina ed è prescritto per disturbi d'ansia, attacchi di panico e altri disturbi mentali simili. Alprazolam e altre benzodiazepine agiscono sui neurotrasmettitori o sui recettori GABAA, che sono canali chimici nel cervello. L'uso a lungo termine di alprazolam può causare dipendenza e dipendenza e l'interruzione improvvisa può causare gravi sintomi di astinenza. L'interruzione improvvisa del farmaco può portare a gravi sintomi di astinenza. Ciò è dovuto alle sostanze chimiche nel cervello che cercano di ripristinare l'equilibrio. Evitare le benzodiazepine come l'alprazolam può portare a sintomi di astinenza potenzialmente letali.
   • In alcuni casi, il rifiuto incontrollato di alprazolam può essere fatale.
2. 2 Ricorda i sintomi dell'astinenza. Prima di iniziare a ridurre il dosaggio di alprazolam, leggere i sintomi di astinenza dell'interruzione delle benzodiazepine. Questo aiuterà ad alleviare il dolore mentale causato dal fatto che il paziente non sa cosa aspettarsi e/o i sintomi di astinenza lo hanno colto di sorpresa. Ridurre il dosaggio del farmaco sotto la supervisione di un medico ridurrà la probabilità di sintomi da astinenza. Quando interrompe l'assunzione di alprazolam, il paziente può manifestare varie combinazioni di sintomi, di gravità variabile. Questi sintomi includono:
   • Ansia
   • Irritabilità
   • Ansia
   • Insonnia
   • Attacchi di panico
   • Depressione
   • mal di testa
   • Nausea
   • Fatica
   • Vista annebbiata
   • Dolori muscolari
3. 3 Non dimenticare i gravi sintomi di astinenza. I sintomi di astinenza gravi dopo aver rinunciato all'alprazolam includono allucinazioni, delirium tremens e convulsioni. Rivolgersi immediatamente a un medico se si verificano questi sintomi.
4. 4 Scopri quanto tempo possono durare i sintomi di astinenza. I sintomi da astinenza dopo l'interruzione dell'alprazolam si verificano circa sei ore dopo l'ultima dose. Il picco dei sintomi di solito si verifica tra le 24 e le 72 ore. I sintomi possono durare da due a quattro settimane.
   • Ricorda, fino a quando non avrai completato con successo la riduzione della dose della tua benzodiazepina, il tuo corpo avrà sintomi di astinenza lievi e costanti. Questo è il motivo per cui è fortemente raccomandato il ritiro lento dal farmaco.
5. 5 Essere pazientare. Ridurre il dosaggio di alprazolam dovrebbe essere lento quanto ti senti a tuo agio. Se si rallenta ulteriormente la riduzione della dose, i sintomi diventeranno ancora meno gravi. Ricorda che ridurre l'assunzione di farmaci porta lentamente a un minor numero di sintomi di astinenza. L'obiettivo è interrompere l'assunzione del farmaco e non sperimentare effetti collaterali a lungo termine, piuttosto che completare il piano di astinenza il prima possibile, sperimentare gravi effetti collaterali e non ripristinare completamente i recettori GABAA. Più a lungo prendi sedativi-ipnotici come l'alprazolam, più tempo impiegherà il tuo cervello per tornare alla normalità dopo aver smesso di prenderlo.
   • Il periodo di sospensione dal farmaco è di circa 6-18 mesi e dipende dal dosaggio, dall'età, dallo stato di salute generale, dai fattori di stress e dalla durata dell'assunzione del farmaco. Nonostante il programma di rigetto che il medico ha elaborato, dovrebbe essere:
   • Lento e graduale.
   • Pianificato: il medico ti chiederà di assumere la dose in un momento specifico, non "quando ne hai bisogno".
   • Corretto in base ai sintomi di astinenza sperimentati, ai disturbi di panico e alle condizioni mediche esistenti.
   • Monitoraggio settimanale o mensile, a seconda delle circostanze.

Consigli

• Quando ti riprendi e smetti del tutto di prendere le benzodiazepine, cerca di affrontare lo stress e l'ansia usando i tuoi soliti metodi. Queste strategie possono aiutarti a gestire lo stress senza ricorrere ai farmaci.

Avvertenze

• Ridurre il dosaggio di alprazolam da solo può portare a gravi sintomi di astinenza, alcuni dei quali possono essere pericolosi per la vita.
• Non cerchi di interrompere bruscamente l'assunzione di alprazolam senza consultare il medico. Ridurre il dosaggio è il modo migliore e più sicuro per interrompere l'assunzione dei farmaci.