Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: conoscere il tuo nuovo ragazzo
• Metodo 2 di 3: Rafforzare le relazioni
• Metodo 3 di 3: Come Dimenticare il Tuo Ex-Fidanzato
• Consigli

A volte i sentimenti per un ex ragazzo rimangono anche quando iniziamo una nuova relazione. Se continui ad amare segretamente (o apertamente) il tuo ex, può essere difficile sviluppare simpatia per il tuo nuovo ragazzo. Sii determinato e di mentalità aperta per rendere piacevole la nuova relazione anche quando provi quei sentimenti.

Passi

Metodo 1 di 3: conoscere il tuo nuovo ragazzo

1. 1 Sforzati di legare con il tuo ragazzo. Il percorso più breve per la simpatia è conoscere il ragazzo nel miglior modo possibile. Ci sono alcune cose che già conosci e apprezzi (altrimenti non avresti iniziato a frequentarti), ma sicuramente c'è ancora molto da sapere. Cerca di scoprire gli interessi, gli hobby e le stranezze del tuo partner in modo da poter provare simpatia per lui nonostante i tuoi sentimenti per il tuo ex.
   • Cerca un terreno comune. Ad esempio, potresti scoprire che non solo ti diverti a guardare i cartoni animati insieme, ma adori anche le stesse immagini classiche.
   • Impara da un ragazzo. Potrebbe essere bravo a disegnare e tu hai sempre voluto migliorare le tue abilità.
   • Cerca di scoprire cosa lo fa sorridere e ridere, cosa frustra, spaventa, ispira e cosa sogna.
2. 2 Ammetti che non è perfetto. Il nuovo ragazzo commetterà degli errori, ma non affrettarti a rimproverarlo per ogni errore. Non usare piccoli problemi come scusa per la mancanza di simpatia. Se non c'è nulla di "criminale" nelle azioni del ragazzo, premialo con un credito di fiducia.
   • Non una sola persona al mondo si adatta alla tua idea del ragazzo perfetto.
   • Va bene se non conosce già le tue preferenze. Nuove relazioni richiedono tempo.
   • Se il tuo ragazzo commette un errore, non dire che si comporta come il tuo ex (o che il tuo ex ha risolto subito questi problemi). Tali parole possono offendere e far arrabbiare il ragazzo.
3. 3 Mostra rispetto. È difficile provare compassione per qualcuno che non rispetti. Tutto inizia con rispetto. Inizia ad apprezzare il tuo ragazzo come persona, considera la sua opinione e ringrazialo per la sua preoccupazione. Dimostra che è importante per te, anche se ti trovi in ​​pubblico senza il tuo ragazzo.
   • Il rispetto è anche parlare raramente del tuo ex e non mostrare che i sentimenti per lui sono ancora vivi.
   • Mostra rispetto per il tuo ragazzo e per la nuova relazione. Dimostra che apprezzi il tuo nuovo ragazzo e non solo cercare di dimenticare il tuo ex, passare del tempo insieme e avvicinarti.
4. 4 Non confrontare ragazzi. Il confronto tra partner attuali ed ex è negativo per diversi motivi. Prima di tutto perché, per fare un confronto, devi ricordarti del tuo ex ragazzo. Ricorda spesso. Inoltre, il ragazzo attuale ha bisogno di essere amato per quello che è, e non per differenze o somiglianze con il suo ex.
   • Non lasciarti sopraffare da come il nuovo ragazzo sta meglio o da come assomiglia al suo ex.
   • Non importa in cosa fosse più bravo l'ex ragazzo. Quindi rafforzerai solo i tuoi sentimenti per lui e non ti innamorerai di un nuovo partner.

Metodo 2 di 3: Rafforzare le relazioni

1. 1 Fidati che avrai successo. Se consideri che la nuova relazione non ha futuro, i tuoi sforzi saranno insufficienti e non sorgerà simpatia. La fede e la fiducia in una nuova relazione influenzano il modo in cui percepisci una situazione. Dimenticare il tuo ex è più facile se dedichi tutto te stesso a una nuova relazione.
   • Elenca i motivi che rafforzano la tua fiducia.
   • Parla con il tuo ragazzo dei passi comuni che ti aiuteranno a creare un legame e a rafforzare la tua relazione.
2. 2 Non aver paura del nuovo. Non devi ripetere tutto quello che hai fatto con il tuo ex. Ricorda che ora sei in una nuova relazione diversa. Non c'è bisogno di ripetere il vecchio scenario con il nuovo. Tutte le nuove azioni, abitudini e tradizioni ti aiuteranno ad avvicinarti, ti permetteranno di provare simpatia nonostante i vecchi sentimenti.
   • Se hai fatto colazione con il tuo ex il mercoledì e il venerdì, prova a cenare con il tuo nuovo ragazzo nei fine settimana.
   • Se hai chiamato il tuo ex ragazzo "Preferito", chiama il tuo nuovo partner "Bunny", "Caro" o qualcos'altro.
3. 3 Parla del tuo ex. Non c'è bisogno di fare lunghe conversazioni su quanto fosse meraviglioso, e soprattutto menzionare che lo ami ancora. Spiega brevemente perché la tua relazione non ha funzionato. Le persone si conoscono attraverso la conversazione. Inoltre, scoprirai perché hai rotto con il tuo ex, il che ti permetterà di provare simpatia per il tuo nuovo partner.
   • Dimmi brevemente chi era, da quanto ti sei incontrato, perché hai rotto.
   • Essere onesti. Non gettare fango sul tuo ex se non lo merita, ma non lodarlo nemmeno. Sii onesto riguardo al tuo ex e al tuo rapporto con lui.
   • Basta una conversazione del genere. Non annoiare il nuovo fidanzato con storie sul tuo ex.
   • Se hai bisogno di parlarne, allora è meglio parlare con un amico o uno psicologo.

Metodo 3 di 3: Come Dimenticare il Tuo Ex-Fidanzato

1. 1 Accetta che è finita. Il modo migliore per voltare pagina è ammettere che la tua relazione con il tuo ex è finita. Se continui a sperare che un giorno sarai di nuovo insieme, allora è meglio dimenticarsene. La tua relazione è finita e il tuo ragazzo è diventato un ex partner. Devi accettarlo per concentrarti sulla tua nuova relazione.
   • Non pensare al tuo ex come a un partner. È andato. Meglio non pensare affatto a lui.
   • Scrivi in ​​un diario o parla con un amico di come è finita la relazione. Usa il passato per enfatizzare la completezza e motivare.
   • Ogni volta che pensi al tuo ex, ricorda perché sei felice della fine della relazione. Se necessario, fai un elenco di tali motivi.
2. 2 Non dimenticare le ragioni della rottura. A volte, quando amiamo una persona, ci mancano o “dimentichiamo” i motivi per cui abbiamo deciso di separarci da lui. Ricordiamo solo i momenti belli e dimentichiamo i brutti momenti. Pensa apertamente ai motivi della tua rottura in modo da poter capire la situazione e capire perché il nuovo fidanzato è la persona più adatta a te.
   • Il tuo ex ragazzo era arrabbiato, ti ha mentito o ti ha tradito? Non sei riuscito a trovare un linguaggio comune?
   • È andato da un'altra ragazza o ti ha lasciato senza motivo? Forse il tuo atto è stato il motivo?
   • Scrivi una lettera a te stesso ed elenca tutti i motivi per cui il tuo ex era una brutta coppia per te. Rileggi questa lettera se necessario.
3. 3 Valuta quanto sei pronto per una nuova relazione. Se non sei interessato a una nuova relazione e i pensieri sul tuo ex ragazzo ti perseguitano, valuta se sei pronto per uscire con un altro adesso. Quindi, a volte è meglio stare da soli per risolvere i tuoi sentimenti e non forzarti a essere gentile con il nuovo ragazzo.
   • Pensaci: esco con lui perché mi piace davvero o è qualcos'altro? Sto cercando di vendicarmi del mio ex o di farlo ingelosire? Forse è importante per me essere semplicemente in una relazione e non essere solo?
   • Ammetti che se provi qualcosa per il tuo ex, potresti non essere pronto per una nuova relazione. In questo caso, è meglio non precipitarsi in una nuova relazione, ma capire te stesso e riprendersi.
   • Trascorri del tempo con amici e persone care, persegui obiettivi personali e costruisci l'autostima cercando di dimenticare il tuo ex.
4. 4 Non uscire con il tuo ex. Se non c'è bisogno urgente, allora è meglio non comunicare con il tuo ex, soprattutto costantemente. Restare in contatto ti renderà più difficile andare avanti e lasciar andare i sentimenti per lui. La tua comunicazione è destinata a intralciare la tua relazione con il tuo nuovo ragazzo.
   • Non c'è bisogno di chiamare, scrivere messaggi e lettere, visitare. Sta bene.
   • Puoi bloccare temporaneamente il tuo ex sui social media per evitare di imbattersi nei suoi post nel tuo feed di notizie e resistere alla tentazione di lasciare il tuo commento.
   • Se devi comunicare, riduci al minimo le conversazioni e non discutere delle relazioni passate.
5. 5 Impara a vedere il tuo ex sotto una nuova luce. Alcune relazioni finiscono per ragioni molto ovvie: tradimento, mancanza di rispetto, abuso. Ma a volte il motivo non è affatto così chiaro. Ad esempio, ti amavi, ma aspiravi a obiettivi diversi, uno dei partner voleva trasferirsi in un'altra città. In una situazione del genere, lasciare andare una persona è più difficile. Il ragazzo potrebbe essere solo una persona meravigliosa e meritare il tuo amore, ma completamente non adatto a te. Come dimenticare una persona simile? Pensa ai tuoi sentimenti come all'amore per un amico basato sull'ammirazione rispetto all'amore romantico che hai sognato. Comprendi che tale amore (sentimento amichevole, cura, rispetto) è nell'ordine delle cose, non interferisce con i sentimenti romantici per un nuovo partner.
6. 6 Ricorda, il tempo guarisce. Nel corso del tempo, ricorderai sempre meno la tua relazione passata e di conseguenza l'amore per il tuo ex ragazzo andrà in fumo. Questo può richiedere settimane, mesi o anche un anno. Sii paziente e fidati del tempo.

Consigli

• Distribuisci o sbarazzati delle cose che ti ricordano il tuo ex.
• Concentrati sulle qualità positive del nuovo partner, ma non perdere di vista alcun segnale di avvertimento (litiggi continui o imbrogli).