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• Passi
• Consigli

Tradire qualcuno di cui ti fidi può ferire seriamente la tua vita, farti sentire inutile e portare alla completa delusione per tutti e per tutto. Ogni uomo ha un senso della propria dignità e orgoglio, quindi quando una ragazza ti fa una cosa così cattiva, ti senti umiliato. Niente capricci: non ti aiuteranno!

Passi

1. 1 Vai in palestra. Allenarsi in palestra non solo ti farà sentire meglio, ma avrà anche un aspetto migliore. E in questo momento, è molto importante aumentare la tua autostima.
2. 2 Non cercare un sostituto per il tuo ex partner per almeno un mese. Hai bisogno di abbastanza tempo per calmarti e ripensare a tutto. Se hai avuto rapporti sessuali con il tuo partner precedente, questo periodo dovrebbe essere aumentato. Il tradimento sessuale può farti sentire ancora più avvilito.
3. 3 Trascorri abbastanza tempo con i tuoi amici. La buona compagnia, le battute e le risate ti aiuteranno a distrarti un po' e a dimenticare sentimenti e pensieri spiacevoli. È meglio quando l'azienda è composta da amici single che non hanno partner. In un'azienda con coppie, difficilmente ti sentirai meglio.
4. 4 Mangia bene. Non morire di fame per la tristezza. Quindi puoi solo deprimerti e questo influirà negativamente sul tuo lavoro o sulla tua scuola. Hai bisogno di energia per essere di buon umore. Un'alimentazione adeguata ti aiuterà a far fronte al dolore.
5. 5 Taglia tutti i legami con chi ti ha tradito. Potrebbe volerti riportare indietro e ripristinare la relazione in qualsiasi modo, ma non ci possono essere scuse per un traditore. Tradindoti, il tuo partner ha dimostrato di non avere rispetto per te e che il rispetto è alla base di una buona relazione.
6. 6 Concentrato. Concentrati sulle cose belle della tua vita - esercizio, carriera, studio - che ti motiveranno ad andare avanti e andare avanti con la tua vita. Quando raggiungi il successo, non solo fornirai la migliore risposta al risentimento, ma ripristinerai anche il tuo stato emotivo. Dopo aver incontrato la stessa ragazza per strada, cammina con coraggio, tenendo la testa alta e dì a te stesso: "Sto meglio ora che in passato".
7. 7 Musica. Se sei un musicista, scrivi una canzone sulle tue esperienze. In questo modo puoi liberare le emozioni negative dal tuo cuore. Dopo aver cantato la canzone, sentirai di aver vendicato il tuo tradimento. Nel tuo caso, qualsiasi positivo sarà a tuo vantaggio.
8. 8 Considera la consulenza. Se quello che è successo non ti dà pace, tali consultazioni ti aiuteranno a capire te stesso e a capire il tuo dolore. Se comprendi la causa della tua sofferenza, sarai in grado di porvi fine. La ferita sul cuore, ovviamente, rimarrà, ma la verità è che dicono che il tempo guarisce, quindi la tua abrasione sicuramente guarirà.

Consigli

• Mantieni uno stretto contatto con le persone di cui ti fidi: potresti aver bisogno del loro aiuto.
• Stai calmo e non perdere la calma. Le emozioni incontrollabili possono creare molti problemi.
• Dopotutto, vivi la tua vita, nessuna relazione vale la tua vita! La vita non ha prezzo. Quello che sarà dipende in gran parte dalla nostra scelta, ma tutti vogliamo che sia completo.
• Cammina all'aria aperta il più a lungo possibile.
• Quindi vai a prendere un po' d'aria!