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• Passi
• Consigli

Le scarpe che indossi ogni giorno colpiscono gambe, ginocchia, schiena e tutta la colonna vertebrale. Scegli scarpe di qualità e loro ti supporteranno.

Passi

1. 1 Scegli scarpe che forniscano supporto alla caviglia in quanto potrebbero essere migliori per l'uso quotidiano. Indossare scarpe da basket può indebolire i tuoi piedi.
2. 2 Scegli un paio di scarpe che non siano così strette al centro e più vicine al tallone. La parte inferiore della scarpa sembra un'impronta, quindi questa scarpa non fornisce stabilità.
3. 3 Scegli un design traspirante o perforato che non trattiene l'umidità.
4. 4 Piega la punta verso l'alto. Solo un terzo dovrebbe piegarsi. Gli altri due terzi dovrebbero rimanere fermi e difficili da piegare.
5. 5 Afferrare la punta e il tallone e provare a ruotarlo (ruotando le mani in direzioni diverse). Le scarpe non devono piegarsi e deformarsi facilmente.
6. 6 Premi il supporto (retro del tallone) e stringi i lati che supportano il tallone per verificare se sono solidi e facili da deformare.
7. 7 Richiedi un misuratore del piede. Per verificare, rimuovere le solette e confrontare con il piede. La soletta dovrebbe essere più grande e più larga del piede. Se hai una gamba più grande dell'altra, misura sulla gamba più grande.
8. 8 Controlla la qualità delle cuciture, specialmente lungo la linea di riferimento e all'esterno. (Le coppie demo sono generalmente di scarsa qualità.) (Le coppie demo sono in genere di bassa qualità.)
9. 9 Metti alla prova le tue scarpe. Non scegliere scarpe che mettono a disagio i tuoi piedi. Sebbene alcuni materiali, come la pelle, si allunghino nel tempo, le scarpe troppo strette possono causare disagio a lungo termine.
10. 10 Cammina delicatamente sul linoleum o sul pavimento in vinile fuori dal negozio per assicurarti che le scarpe non scivolino o scrivano. Il cigolio dipende dalla trama del materiale della suola ed è il risultato dello sfregamento contro il laminato. L'attrito insufficiente è pericoloso.Un buon paio di scarpe può tenerti al sicuro e comodo.

Consigli

• La scarpa dovrebbe essere flessibile, altrimenti il ​​tuo piede faticherà ad ogni passo.
• Il momento ottimale per testare le scarpe è nel pomeriggio, quando la gamba è gonfia al massimo.
• Non comprare scarpe per la velocità. Dovrebbe esserci tempo sufficiente per la selezione.
• Misura la gamba una volta all'anno. La misura del tuo piede cambierà nel corso della tua vita.
• Scopri il materiale annusandolo. La vera pelle non ha odore, a differenza della similpelle/sintetici, che ha un odore sgradevole.