Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 2: Pianificazione della presentazione
• Metodo 2 di 2: Presentare una presentazione
• Consigli
• Avvertenze

La glossofobia, o paura di parlare in pubblico, colpisce tre persone su quattro. La statistica sbalorditiva è sia sorprendente che allarmante, poiché molte professioni richiedono la capacità di esibirsi in pubblico. In questo articolo, ti mostreremo come fare una presentazione e non avere paura del palcoscenico.

Passi

Metodo 1 di 2: Pianificazione della presentazione

1. 1 Prendere appunti sulle carte. Scrivi le idee principali su carta. Non c'è bisogno di descrivere i dettagli, altrimenti affogherai in una pila di appunti mentre li leggi. Scrivi fatti interessanti, domande interattive o altri compiti non standard su flashcard separate da distribuire in classe.
   • Annota le parole chiave o le idee principali. Se hai bisogno di tornare alle tue note, guarda le informazioni sulla carta. Non leggere ogni parola.
   • Spesso, il processo di annotare le informazioni sulle carte ti aiuta a ricordarle. Pertanto, anche se non hai avuto bisogno delle carte durante l'esibizione, sono una garanzia che non dimenticherai ciò che volevi dire.
2. 2 Pratica. Durante la presentazione, di solito è chiaro chi si è esercitato e chi no. Lavora sulla tua presentazione e manierismi. Ti sentirai molto più sicuro quando parli correttamente e ometti parole come "bene ...." o "mmm...". Chi non si allena cerca di agire in modo estemporaneo.
   • Prova il discorso davanti ai tuoi amici e familiari o davanti a uno specchio. Potrebbe essere meglio parlare di fronte a persone che non conosci molto bene in modo da poter imitare la sensazione di parlare di fronte a un pubblico.
   • Chiedi agli amici di valutare la tua presentazione al termine della presentazione. Quanto è durato? C'era contatto visivo? Stai inciampando? Le parti della presentazione sono chiaramente evidenziate?
   • Affronta la tua presentazione in modo critico. Sforzati di lavorare sui punti che ritieni possano essere migliorati nel corso di una presentazione reale. Quando arriverà il momento della performance effettiva, sarai sicuro di aver lavorato a sufficienza sulle cose difficili.
3. 3 Inizia facendo la tua ricerca. Per fare una presentazione interessante, devi capire di cosa stai parlando. Non devi essere un esperto o rileggere ogni libro o pagina web sul tuo argomento. Ma dovrai rispondere a possibili domande dell'insegnante e dei compagni di classe.
   • Trova citazioni da fonti attendibili. Citazioni appropriate migliorano la qualità della presentazione. I pensieri di persone fantastiche non solo aumentano la tua valutazione come persona esperta; mostrano all'insegnante che hai passato il tuo tempo di preparazione meditando su queste espressioni.
   • Assicurati che le fonti siano affidabili. Niente è più inquietante di false informazioni. Non devi fidarti di tutto ciò che leggi su Internet.

Metodo 2 di 2: Presentare una presentazione

1. 1 Sorridi ai tuoi ascoltatori. Quando arriva il momento di fare una presentazione, niente attira l'attenzione del pubblico come un sorriso gentile e familiare. Sii felice: dirai a tutta la classe qualcosa di cui non sapevano prima.
   • La ricerca ha dimostrato che sorridere è contagioso. Ciò significa che quando sorridi, è improbabile che qualcuno non ti sorrida. Quindi, se vuoi che la tua presentazione si svolga senza intoppi, fatti sorridere. Tutti nella classe sorrideranno in cambio e, molto probabilmente, è il sorriso in cambio che ti farà sorridere sinceramente.

Sii sicuro delle tue prestazioni. Quando fai una presentazione, il tuo insegnante ti darà sicuramente un po' del suo lavoro per un po'. Ora è tuo compito spiegare cosa stai cercando di trasmettere al pubblico. Assicurati di osservare le azioni dell'insegnante prima della presentazione, poiché l'insegnante è un esperto nell'arte della presentazione.

1. 1
   • Immagina una presentazione di successo prima, durante e dopo la tua presentazione. Sii umile, non devi essere spavaldo, ma presenta sempre una performance di successo. Non lasciare che i cattivi pensieri prendano il sopravvento.
   • In molti modi, la tua fiducia è importante tanto quanto le informazioni che presenti. Non è necessario fornire informazioni false o eseguire ricerche in modo inadeguato. Il tuo livello di fiducia dipende dalla percezione delle informazioni da parte di altre persone.
   • Se hai bisogno di aumentare il tuo livello di fiducia, immagina questa immagine. La presentazione terminerà tra 10-15 minuti. Dopotutto, cosa significherà la tua presentazione tra poche ore? Quasi niente. Prova, ma se sei nervoso, ricorda a te stesso che ci saranno molti altri momenti cruciali nella tua vita.
2. 2 Crea un contatto visivo. Non c'è niente di più noioso che vedere un presentatore sepolto in un nastro o sul pavimento. Rilassati, perché il pubblico è composto dai tuoi amici con cui comunichi ogni giorno.Presenta la tua presentazione allo stesso modo.
   • Stabilisci l'obiettivo di osservare ogni persona della classe almeno una volta per presentazione. In questo modo, i tuoi amici si sentiranno collegati a te. Inoltre, sembrerai qualcuno che capisce di cosa sta parlando.
3. 3 Assicurati che la tua voce sia emotiva. Il tuo obiettivo è catturare l'attenzione del pubblico, non farlo addormentare. Prova a raccontare il tuo argomento con entusiasmo. Parla di lei come se fosse la cosa più interessante del mondo. I tuoi compagni di classe te ne saranno grati.
   • L'intonazione è la dinamica che i dj radiofonici mettono nelle loro voci; è l'innalzamento del tono della tua voce quando sei eccitato. Non hai bisogno di gridare come hai appena visto un leone, ma non hai nemmeno bisogno di borbottare come hai appena visto uno scoiattolo. Modula la tua voce per rendere il tuo discorso più interessante.
4. 4 Usa i gesti. Muovi le mani mentre parli e usa i gesti per enfatizzare i punti che interessano il pubblico. I gesti possono anche aiutare a incanalare l'eccitazione in una direzione diversa.
5. 5 Bene concludere. Potresti aver sentito presentazioni che finiscono con le parole "mmm..." o "sì...". La conclusione fa un'impressione finale sul pubblico, compreso l'insegnante. Il finale può essere condito con statistiche o qualcosa di creativo. Il tuo finale dovrebbe richiedere tutto il tempo necessario affinché il pubblico sappia che hai completato la presentazione.
   • Racconta una storia, magari per esperienza personale. Le storie si adattano perfettamente alle presentazioni in una lezione di storia o di inglese. Potresti concludere la presentazione della tua storia raccontando un aneddoto su un famoso personaggio storico.
   • Fai una domanda provocatoria. La domanda trabocchetto alla fine della presentazione è un'ottima tecnica per far pensare al pubblico la presentazione come qualcosa di interessante. C'è una decisione finale a cui il pubblico dovrebbe arrivare? O forse puoi formare una domanda specifica che suggerisce un finale.
6. 6 Torna al tuo posto con il sorriso sulle labbra. Sappi che hai appena tenuto una lezione meravigliosa e hai fatto qualcosa che molti non osano. Non scoraggiarti se non vieni applaudito.

Consigli

• Entra nella postura corretta. Non incrociare le braccia sul petto: tienile libere. Non c'è bisogno di piegarsi. Tieni la schiena dritta.
• Se sbagli, non preoccuparti. Se non attiri l'attenzione sull'errore e non ti correggi, nessuno se ne accorgerà. E anche se lo fa, dimenticherà presto.
• Ricorda: la voce dovrebbe suonare forte e vivace, usa le sue capacità.
• Ricordati di guardare ogni persona tra il pubblico e non guardare il pavimento. Non c'è bisogno di fissare una persona specifica, basta guardarsi intorno nella classe.
• Parla a metà della lezione. In questo modo puoi guardare diverse presentazioni ed evitare errori comuni e il pubblico non ha il tempo di annoiarsi.
• Prova a scegliere il tono giusto per la tua presentazione. Dipende dallo scopo e a chi stai presentando il tuo rapporto.
• Abbi fiducia nelle tue capacità. Quando ti avvicini alla fine della presentazione, chiedi al pubblico se ha domande o commenti. Sarai considerato una persona coscienziosa e il pubblico si assicurerà che tu sia il padrone dell'argomento.
• Tieni le mani sotto il livello delle spalle per evitare di distrarre gli ascoltatori.
• Assicurati di guardarti intorno e di non limitarti a fissare il centro.
• Mossa! Non devi stare sempre in un posto. Goditi la tua esibizione! Usa i movimenti del corpo per enfatizzare la tua voce e rendere la tua presentazione più naturale.

Avvertenze

• Alcune persone si sentono così rigide prima di una presentazione che si sentono come se stessero per svenire durante una presentazione. Se anche tu hai questi sentimenti, assicurati di essere ragionevolmente ben preparato. Cerca di mantenere il livello di zucchero nel sangue al giusto livello.