Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: impara a imitare lo svenimento
• Metodo 2 di 2: svenimento in pubblico
• Suggerimenti
• Avvertenze

Hai dimenticato di studiare per un esame? Devi partecipare a uno spettacolo, ma ti piacerebbe allontanartene? Forse sei in una commedia in cui devi fingere di svenire. Sia che tu voglia creare una distrazione o sfuggire a una situazione disastrosa, i seguenti suggerimenti possono aiutarti a far sembrare uno svenimento il più reale possibile.

Al passo

Metodo 1 di 2: impara a imitare lo svenimento

1. Impara le cause dello svenimento. Lo svenimento è un disturbo comune che molte persone sperimentano. Le cause di ciò possono essere innocue o pericolose per la vita. Dal momento che hai intenzione di fingere, è meglio conoscere i motivi relativamente meno seri per cui le persone svengono. Lo svenimento è causato dalla riduzione del flusso sanguigno al cervello.
   • Un semplice svenimento può essere causato da una pressione sanguigna bassa o da una risposta del sistema nervoso che riduce il flusso sanguigno al cervello. Tali reazioni del sistema nervoso possono essere il risultato di un evento, paura o dolore molto stressanti o traumatici.
   • Per gli adolescenti, fingere di svenire è una scusa perfetta per uscire da un evento o da un esame, perché non è raro che gli adolescenti svengano senza che succeda qualcosa di serio. Gli anziani possono sperimentare qualcosa di simile una o due volte all'anno; se si verifica più spesso, potrebbe essere il risultato di qualcosa di pericoloso per la vita.
2. Impara i sintomi dello svenimento. Una persona che sviene può manifestare una varietà di sintomi che portano alla perdita di coscienza, inclusi riscaldamento, nausea, sensazione di testa vuota o confusione o iperventilazione. Una persona può anche avvertire capogiri o svenire, sentire il respiro sibilante o sentire temporaneamente niente o meno. Questi sintomi sono comuni a qualcuno che sviene senza che succeda qualcosa di serio.
3. Decidi quale innocuo motivo dare per i tuoi svenimenti. A meno che tu non debba svenire davanti a una commedia, hai bisogno di un motivo per lo svenimento che non spinga immediatamente le persone a chiamare un'ambulanza e ti permetta di allontanarti apparentemente scioccato ma illeso. Poiché la pressione sanguigna bassa e il flusso sanguigno basso al cervello sono solitamente le cause di svenimenti innocui, ci sono diversi scenari che possono causare questo.
   • Non fare colazione o aspettare molto tempo tra i pasti per mangiare qualcosa può portare a un abbassamento della pressione sanguigna. Un consumo insufficiente può portare alla disidratazione e a una riduzione del flusso sanguigno al cervello.
   • Se fa molto caldo, o se ti trovi in ​​una zona molto trafficata, puoi sostenere di essere surriscaldato. Puoi anche sostenere che stai vivendo un evento grave o traumatico. Se insetti o rumori forti ti spaventano facilmente, puoi dire che la tua paura è stata causata dall'iperventilazione, che ti ha fatto svenire.
   • Se decidi di includere qualcuno nel tuo piano per svenire, potrebbe presumibilmente spaventarti e "svenire". Ora questo può essere un po 'drammatico e può avere conseguenze negative per la persona che ti aiuta, ma è un motivo valido per lo svenimento che non è pericoloso per la vita.
4. Crea una sceneggiatura per la tua opera. Per assicurarti che i cosiddetti svenimenti abbiano il minor numero di ripercussioni possibile e ottenere i risultati desiderati, pianificalo nel miglior modo possibile. Il motivo per cui presumibilmente vuoi svenire determina il luogo in cui accade. Potresti avere un po 'più di controllo su quando accade. Ma hai bisogno del controllo completo su come accade per evitare di farti del male o di causare conseguenze indesiderate.
   • Cosa stai cercando di evitare? Il matrimonio di un amico? Un test per il quale non hai studiato? Forse devi cantare davanti a una stanza piena di colleghi e senti di non essere ancora pronto.
   • Per ridurre al minimo le conseguenze del tuo gioco di svenimento, potresti fingere di svenire di fronte a poche persone. Quando sono presenti molte persone, ce ne sono sempre alcune che si accorgono rapidamente del dramma, e quindi l'evento diventa più grande di quanto vuoi che sia, il che impedisce una rapida ritirata.
   • Né è utile svenire durante un evento importante che è importante per altre persone, come il giorno del matrimonio della tua ragazza, quando qualcuno riceve un premio o durante il test che stai cercando di superare. Pianifica lo svenimento prima dell'evento che stai cercando di superare.
5. Pensa a dove sverrai. Starai in piedi o ti siedi? Quali sintomi pensi di poter imitare efficacemente? Quale lato noterai quando svenirai? Per quanto tempo fingi di essere incosciente? Assicurati di poter rispondere a queste domande.
   • È importante praticare lo svenimento in anticipo. Non pensare che lo farai solo per renderti conto durante l'atto che hai paura di cadere e sbattere la testa, o che non puoi iperventilare senza sorridere. Dovresti anche assicurarti di cadere nel modo più sicuro possibile per evitare possibili lesioni.
   • Sappi esattamente cosa farai in modo che il tuo gioco proceda senza intoppi.
6. Pianifica la tua fuga. Non fingere di essere incosciente per più di pochi secondi (massimo 20 secondi). Una volta che una persona cade a terra o si appoggia all'indietro abbastanza in modo che la sua testa sia all'altezza del cuore, il flusso sanguigno al cervello e la coscienza verranno ripristinati quasi immediatamente.
   • Non appena ti comporti come se stessi tornando, non saltare immediatamente come se tutto andasse bene. Mangia cibo per alcuni minuti poiché ci vuole circa così tanto tempo prima che una persona si riprenda da uno svenimento effettivo. Questo è importante da ricordare.
   • Non pensare di poter svenire durante un evento sensibile al tempo aspettandoti di andartene subito dopo. Tieni anche presente che puoi spiegare lo svenimento come qualcosa di non così serio in modo che quando ti senti abbastanza bene da alzarti e andare via, puoi lasciare il posto il prima possibile.

Metodo 2 di 2: svenimento in pubblico

1. Prepara il terreno per il tuo svenimento. Ora che hai fatto i preparativi per far sembrare reale lo svenimento, puoi farlo accadere. Una volta arrivato al punto in cui desideri svenire, devi assicurarti che le condizioni siano giuste affinché agisca come previsto.
   • Sono presenti abbastanza o le persone giuste? L'evento che stai cercando di impedire è ancora in corso? La sala è troppo affollata?
   • Una volta che senti che le condizioni sono giuste, vai nel luogo che desideri fare se sei svenuto. Il vero svenimento di solito si verifica abbastanza rapidamente dall'inizio dei sintomi.
   • Assicurati che non ci siano oggetti pericolosi nelle vicinanze che potrebbero causare lesioni gravi se vengono colpiti accidentalmente durante la caduta. E assicurati di non colpire nessuno.
2. Lamentati di avere i sintomi prima di svenire. Quando hai finito, inizia a fingere di avere i sintomi che precedono lo svenimento. Questo non dovrebbe richiedere più di pochi minuti. Se non vuoi usare la colazione come scusa, indica che hai molta fame. Se la stanza è sovraffollata o occupata, puoi lamentarti del caldo. Quando cammini, rallenta un po ', inclina leggermente la testa e dì che hai le vertigini. Puoi socchiudere gli occhi o sbattere le palpebre. Lamentati di nausea. Fai finta di essere improvvisamente senza energia e di 'che ti senti debole. Continua quest'ultimo sintomo per 1-2 minuti.
3. Vai nel punto in cui vuoi svenire. Mentre mostri chiaramente i sintomi, evita di attirare l'attenzione sul punto in cui ritieni sia più sicuro per te cadere. Se hai intenzione di svenire mentre sei seduto, fingi di essere troppo debole per stare in piedi e sederti. Puoi dire che hai una sensazione strana e che hai bisogno di un bicchiere d'acqua o di un po 'd'aria fresca.
   • Chiedi a qualcuno di aprire una finestra. Se non ci sono finestre o acqua, dì loro di sedersi o di uscire per prendere aria fresca. Siedi per un momento e poi alzati lentamente. Poi inciampi e cadi. Prima di fare ciò, dì qualcosa come "Io ..." Non completare la frase a meno che non sia breve.
4. Fai finta di svenire. Assicurati di cadere in sicurezza. Non dovresti sbattere la testa e farti del male. In piedi, piega le ginocchia e lascia che tocchino terra prima di cadere in avanti con il busto. Assicurati di andare abbastanza veloce senza sembrare come se fossi stato colpito da uno shock da 5000 volt, altrimenti sembrerà falso.
   • Quando ti siedi, rilassati e immagina di svenire davvero. Lasciati scivolare dalla sedia perché è improbabile che rimaresti seduto se sei effettivamente svenuto.
   • Cerca di cadere sulla parte posteriore della coscia e non sull'anca o sul coccige. Quindi abbassi rapidamente il busto. Chiudi gli occhi e lascia andare completamente tutti i muscoli; semplicemente rilassati.
   • Fai finta di non avere ossa e cadi a terra in un mucchio accartocciato. Questo sembrerà reale.
5. Fingi di essere privo di sensi per alcuni secondi. Rimani sul pavimento. Assicurati di non essere rigido e se qualcuno solleva e scuote il tuo braccio, lascialo riposare completamente e quando il braccio viene rilasciato, lascialo cadere. Questo è un test comune per smascherare il "dramma". Le persone incoscienti non hanno alcun controllo sui propri arti. Qualcuno deve venire a vedere se stai bene e creare una distrazione dall'evento o dall'evento.
   • Non restare in giro troppo a lungo, altrimenti gli astanti potrebbero decidere di chiamare i servizi di emergenza. Se non vuoi che ciò accada, assicurati di non essere "incosciente" per più di 20 secondi.
6. Apri gli occhi e fai un respiro profondo. Le persone che sono svenute spesso non ricorderanno dopo il risveglio di essere svenute. Dì che puoi solo ricordare che avevi caldo e che sembrava che qualcuno avesse abbassato le luci nella stanza.
7. Alzati lentamente e rialzati dopo pochi istanti oppure chiedi a qualcuno di tirarti su. Dopo alcuni istanti, prova ad alzarti e dondolarti avanti e indietro in modo che le persone pensino che potresti svenire di nuovo e tutti si precipitano ad aiutarti. A questo punto, quando le persone iniziano a fare domande, puoi iniziare a spiegare che il tuo svenimento era innocuo.
8. Levati di mezzo abbastanza velocemente. Riposa per una decina di minuti circa per fingere che ti stai riprendendo dallo svenimento. Quando hai finito, chiedi scusa per andare a casa a riposare o per fissare un appuntamento con il tuo medico. Qualcuno può offrirti di portarti da qualche parte e tu puoi accettare la sua offerta o spiegare che puoi raggiungere la tua destinazione in sicurezza da solo.

Suggerimenti

• Evita di sorridere o ridere fingendo di svenire o cadrai nel cestino.
• Per esercitarti nel modo più sicuro possibile, usa un tappeto, o meglio ancora un letto e piedi nudi quando inizi.
• Prova a svenire contro un muro in modo che il muro possa accogliere un po 'la tua caduta.
• Quando cadi in un'area aperta, assicurati di non colpire nulla o nessuno in quanto ciò potrebbe causare conseguenze o lesioni non intenzionali.
• Nella maggior parte dei casi, lo svenimento è una perdita del controllo completo, ma non tutto il controllo, ad esempio con un graduale blackout, quindi non cadere sul pavimento come un panno flaccido.
• Assicurati di piegare le ginocchia in modo che le ginocchia tocchino prima il pavimento e poi la parte superiore del corpo.
• Le persone possono farti il ​​solletico e cercare di svegliarti, quindi non ridere o sorridere quando questo accade o cadrai nel cestino. Quindi dovrai esercitarti su questo.
• Tieni gli occhi chiusi.
• Se puoi, fingi di aver visto qualcosa di disgustoso.
• Con uno o due scagnozzi, puoi anche fare questo scherzo - assicurati solo di non dirlo a troppe persone o persone di cui non ti fidi.

Avvertenze

• Non continuare a svenire o esagerare; le persone potrebbero pensare che c'è qualcosa che non va in te e chiamare un'ambulanza.
• Se "cadi" rapidamente, assicurati che ci sia un'area aperta in cui cadere in modo da non colpire qualcosa o qualcuno e possibilmente causare lesioni. Stai sempre attento!
• Se riprendi immediatamente la tua attività precedente, apparirà sospetta. Prenditi un momento per sederti, appoggiando la testa tra le gambe.
• Non utilizzarlo nel tentativo di impedire alla polizia di arrestarti. Può metterti in guai ancora più grandi.
• Non iperventilare se non vuoi essere chiamato un'ambulanza. Se stai pianificando qualcosa in questo senso, assicurati che la tua frequenza cardiaca sia un po 'più alta del normale.
• Non dire qualcosa come "Cos'è successo?" Subito dopo essere svenuto. Questo è un cliché e spesso sembra falso. Tuttavia, puoi chiedere a qualcuno pochi minuti dopo cosa è successo e magari aggiungere qualcosa come "Ti sembravo strano?" O qualcosa di simile.