Crea un piano di studio

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Contenuto

Al passo
Parte 1 di 3: crea il tuo programma
Parte 2 di 3: considera la tua personalità durante la pianificazione
Parte 3 di 3: attieniti al tuo programma
Suggerimenti

Studiare duramente è un presupposto importante per il successo accademico. Tuttavia, a volte è difficile trovare il tempo per studiare per ogni argomento che deve essere studiato. Un modo per garantire il successo al college è creare un solido programma di studio. Tuttavia, creare un programma di studio può essere più difficile di quanto pensi. Non solo dovrai dare la priorità alle materie e alle materie che devi studiare, ma dovrai anche trovare il tempo per altre responsabilità, come la famiglia, gli amici e il relax. Alla fine, però, con un po 'di riflessione e di lavoro, non avrai più problemi a pianificare e raggiungere tutti i tuoi obiettivi di studio.

Al passo

Parte 1 di 3: crea il tuo programma

Elenca tutti gli argomenti per i quali devi studiare. Forse il primo passo per creare il tuo programma di studio è delineare gli argomenti e le materie che intendi studiare. Mettendo i tuoi obblighi sulla carta, hai un'idea migliore di ciò che devi veramente fare. Se hai bisogno di studiare per esami specifici, fai un elenco invece di un elenco di materie.
Scopri cosa fare per ogni materia o prova. Ora che hai annotato tutte le diverse materie che vuoi studiare, dovrai capire cosa fare per ciascuna materia. Sebbene la quantità di tempo e altri impegni per un particolare argomento possano variare di settimana in settimana, è probabile che scoprirai che nel tempo avrai bisogno di una certa quantità di tempo per materia.
- Se hai una guida allo studio o un libro di testo di risorse, usalo per restringere l'elenco.
- Riservatevi del tempo per la lettura.
- Dedica del tempo per rivedere i tuoi appunti.
- Metti da parte del tempo per portare i sussidi allo studio per un esame, se ne hai bisogno.
Indica le priorità sulla tua lista. Dopo aver fatto un elenco di tutte le materie o esami che desideri studiare e aver capito cosa fare per ciascuno, è il momento di stabilire le priorità nell'elenco. Organizza ogni argomento in base alla sua importanza per aiutarti a determinare a quale argomento dedicare più tempo e quali argomenti classificare nel momento migliore.
- Scrivi un numero, iniziando con 1, accanto a tutte le materie o esami. Se hai bisogno di più tempo per la matematica, diventa il numero 1. Se prevedi di aver bisogno di meno tempo per la storia (e hai cinque materie da studiare), dagli un 5.
- Considera la difficoltà della materia o dell'esame.
- Tieni conto di quanto dovrai leggere.
- Considera quanto spesso dovrai affrontare qualcosa.
Dividi il tuo tempo disponibile in una settimana in blocchi di studio. Prima di procedere, è necessario suddividere il tempo a disposizione in una settimana in blocchi di studio. Dopo averlo fatto, puoi procedere e assegnare i tuoi blocchi a un argomento.
- Il trucco per fare un programma di studio è programmarlo in modo che studi alla stessa ora ogni giorno in modo da avere un programma che puoi ricordare senza controllarlo costantemente. Se fai una routine, creerai un'abitudine di studio positiva.
- Controlla se ci sono momenti durante i giorni della settimana in cui puoi sempre studiare. Ad esempio, forse hai dalle 15:00 alle 16:00 ogni martedì e giovedì pomeriggio. Quindi, se possibile, prova a programmare quel tempo per studiare, poiché una routine regolare e impostata può aiutarti a entrare nella giusta mentalità di studio più velocemente.
- Programma sessioni di studio in blocchi da 30 a 45 minuti. I blocchi più corti sono più facili da trovare e pianificare rispetto ai blocchi più lunghi.
- Crea blocchi per tutto il tuo tempo disponibile.
- Se hai un certo periodo di tempo prima di un esame, crea un calendario per il conto alla rovescia invece di un programma settimanale.
Riservare del tempo per attività extrascolastiche. Quando dividi il tuo tempo in blocchi per ogni argomento, dovresti anche riservare del tempo per la famiglia, gli amici e altre cose. Questo perché non potrai avere successo negli studi se non crei un sano equilibrio tra la tua vita privata e la tua vita accademica.
- Dedica del tempo agli eventi che non puoi spostare, come il compleanno di tua nonna, una riunione di famiglia o l'appuntamento dal veterinario del tuo cane.
- Indica ogni volta che hai altri impegni, come lezioni di nuoto, tempo in famiglia o servizi religiosi.
- Riservare abbastanza tempo per il riposo, il sonno e l'esercizio.
- Se hai solo un tempo limitato per esami importanti, rimanda o annulla alcune attività sociali o extracurriculari regolari.
Compila i blocchi di studio. Una volta che hai diviso l'orario in blocchi e sai cosa programmare, inseriscilo nel tuo orario. Annota quale argomento studierai durante ogni sessione. Questo ti aiuta a stare al passo, a fissare le pietre miliari per il materiale e puoi preparare i tuoi libri di testo e i materiali di studio in anticipo.
- Acquista un diario o qualcosa di simile. Puoi anche usare un notebook standard.
- Annota i tuoi impegni sul tuo smartphone, se ne hai uno.
- All'inizio, non pianificare più di una settimana prima di aver imparato a lavorare con il tuo programma.
- Dare un'alta priorità al materiale per i prossimi test. Rompi tutto il lavoro di studio che devi svolgere nel tempo limitato che hai e distribuisci il materiale nel tempo che hai per un particolare test.
- Dai la massima priorità alle materie in cui non sei molto bravo o per le quali sei determinato a eccellere.

Parte 2 di 3: considera la tua personalità durante la pianificazione

Dai un'occhiata più da vicino al tuo programma attuale. Il tuo primo passo nella creazione di un programma di studio è valutare il tuo programma attuale e come stai attualmente utilizzando il tuo tempo. Valutare il tuo programma attuale ti consente di dare un'occhiata più da vicino a come stai usando il tuo tempo e può aiutarti a determinare dove puoi essere più efficiente e quali attività puoi tralasciare.
- Determina quante ore alla settimana stai attualmente studiando.
- Determina quante ore alla settimana dedichi attualmente all'intrattenimento.
- Determina quante ore alla settimana stai attualmente trascorrendo con amici e familiari.
- Fai un rapido calcolo di ciò che puoi accorciare. Le persone che hanno la sensazione di dedicare molto tempo all'intrattenimento possono iniziare qui.
- Se hai un lavoro, assicurati di organizzare il tuo programma di studio in base al tuo orario di lavoro.
Considera il tuo stile di apprendimento. Mentre scoprire come trascorri il tuo tempo è una delle parti più importanti della creazione di un programma, dovrai anche considerare come studi effettivamente. Scoprire come studiare può aiutarti a determinare se è possibile sovrapporre determinate attività. Aiuta anche a scoprire come utilizzare il tempo che normalmente non usi. Ponetevi alcune domande, come ad esempio:
- Sei uno studente uditivo? Ascolta le lezioni registrate o altro materiale di studio uditivo mentre guidi o ti alleni in palestra.
- Sei uno studente visuale? Ci sono immagini o puoi guardare video per imparare? Guarda un video come metodo di apprendimento e come forma di intrattenimento.
Pensa alla tua postura lavorativa. Anche se fai un ottimo programma per te stesso, non avrà comunque alcun valore se non hai intenzione di studiare. Dovrai quindi pensare anche al tuo atteggiamento lavorativo. Dopo aver fatto ciò, procedi come segue:
- Pianifica il tuo programma in base a come pensi che studierai. Se tendi a perdere rapidamente la concentrazione e fai molte pause, tienilo a mente nel tuo programma e pianifica del tempo extra.
- Se sai di essere un procrastinatore, pianifica del tempo extra per eventuali scadenze. Questo ti permette di creare un po 'di spazio, in modo da non perdere una scadenza.
- Se sai di avere un'attitudine al lavoro particolarmente solida, concediti l'opportunità di finire il lavoro prima. Puoi farlo programmando un punto "bonus" extra nel tuo programma in modo da poter utilizzare tutto il tempo che hai a disposizione su qualsiasi argomento tu voglia.

Parte 3 di 3: attieniti al tuo programma

Sfrutta al massimo il tuo tempo libero programmato. Una delle maggiori sfide nell'attenersi al tuo programma di studio è che potresti essere tentato di rinunciare e fare qualcosa di rilassante, divertente o divertente invece. Tuttavia, dovresti cercare di resistere alla tentazione e sfruttare al massimo il tempo che hai programmato per il relax.
- Attendo con ansia il tuo tempo libero come ricompensa per lo studio.
- Usa il tuo tempo libero come un modo per ricaricarti. Fare un pisolino può aiutare. Vai a fare una passeggiata o fai yoga per rilassarti in modo da poterti concentrare meglio dopo quando devi tornare al college.
- Assicurati di andare fuori. Usa il tuo tempo libero per fare una pausa dal tuo posto di studio.
Fai delle brevi pause e rispettale. Assicurati di fare una pausa per ogni blocco di studio. Tuttavia, ciò può causare problemi. Uno degli elementi più importanti nel prendere un programma di studio è assicurarsi di attenersi al tuo programma e di non fermarti più a lungo di quanto impostato. Le pause extra o prolungate possono e mineranno il tuo programma e saboteranno i tuoi piani per il successo nei tuoi studi.
- Fai una pausa di 5-10 minuti durante le sessioni di studio. Ma non più di 5-10 minuti.
- Imposta una sveglia all'inizio della pausa in modo che si attivi al termine della pausa.
- Usa la tua pausa con saggezza. Assicurati di usare il tempo per rinfrescarti. Allungati, fai una breve passeggiata, fai uno spuntino o emozionati ascoltando un po 'di musica.
- Evita le distrazioni che potrebbero farti ritardare la pausa.
Attieniti al tuo programma. L'unica regola dura e rigida è che devi rispettare il tuo programma per assicurarti che funzioni. Non ha senso fare un piano di studi se non lo rispetti.
- Cerca di prendere l'abitudine di controllare regolarmente il tuo calendario / pianificatore, preferibilmente ogni giorno. Questo aiuta a evitare di cadere nella trappola "lontano dagli occhi, lontano dalla mente".
- Una volta stabilita una routine, puoi iniziare ad associare determinate azioni, come aprire un libro di testo o sederti a una scrivania, con una particolare modalità di studio.
Parla agli altri del tuo programma di studio. A volte gli orari sono difficili da rispettare perché le persone importanti nella nostra vita ci distraggono dai nostri obiettivi. Non è per cattiveria, ma solo perché le persone che ti vogliono bene vogliono passare del tempo con te. Per evitare ciò, puoi dire alle persone che ami del tuo programma di studio. In questo modo, se vogliono fare qualcosa con te, possono tenere in considerazione il tuo programma.
- Metti una copia del tuo piano di studio sul frigorifero di casa perché il resto della famiglia possa vederlo.
- Invia una copia del tuo programma via email ai tuoi amici in modo che sappiano quando sei libero.
- Se qualcuno vuole fissare un appuntamento con te durante un blocco di studio, chiedigli cortesemente se puoi spostarlo in un altro momento.