Scopri se qualcuno sta dormendo

Autore: Tamara Smith
Data Della Creazione: 26 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 29 Giugno 2024
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Spesso non importa se qualcuno dorme o finge. Per cortesia, taci quando sei in zona. Le persone si svegliano automaticamente quando sono pronte. Ci sono trucchi per scoprire se i bambini dormono o fingono. Altri trucchi sono utili in caso di emergenza, se qualcuno smette di rispondere.

Al passo

Metodo 1 di 2: usare modi cauti

  1. Presta attenzione alle palpebre. Le palpebre di una persona addormentata sono leggermente chiuse, non strette. Durante il sonno REM (Rapid Eye Movement), i suoi occhi si muovono visibilmente sotto la palpebra con movimenti rapidi e brevi. Il sonno REM di solito non inizia fino a 90 minuti dopo che una persona si è addormentata e solo in incrementi da 10 a 60 minuti. Quindi, mentre chiunque abbia gli occhi che si muovono velocemente quasi certamente dormirà, gli occhi calmi non ti diranno necessariamente nulla.
  2. Osserva il respiro. Le persone che dormono hanno una respirazione più regolare e leggermente più lenta rispetto a chi è sveglio. Ci sono delle eccezioni, come chi sogna e chi soffre di apnea notturna, chi respira con schemi più irregolari. Una persona finta cerca quasi sempre di imitare uno schema lento e regolare, ma poiché questo richiede concentrazione, lo schema spesso cambia in pochi minuti.
  3. Tocca la parte superiore della guancia del dormiente. Spara delicatamente l'indice o il medio dal pollice contro la parte superiore della guancia del dormiente. Ripeti due o tre volte. Se noti che l'occhio del dormiente si contrae in risposta, è sveglio. Come tanti di questi test, la sensazione spiacevole può portare molte persone che fingono di ammettere l'inganno loro stesse.
    • Sbattere le palpebre davanti agli occhi o toccare le ciglia con le dita può causare reazioni simili.
  4. Verifica la presenza di abitudini anomale. La maggior parte delle persone ha dei rituali prima di coricarsi, almeno spegnendo le luci, cambiando i vestiti e andando a letto. A meno che qualcuno non fosse esausto o facesse frequenti sonnellini, è improbabile che si sia addormentata completamente vestita in un soggiorno illuminato.
    • Se eri in giro prima che quella persona "si addormentasse", cerca di ricordare se si è lavata i denti, mangiato qualcosa o ha seguito qualsiasi altro rituale che fa normalmente.

Metodo 2 di 2: controlla lo stato di qualcuno in una potenziale emergenza

  1. Inizia con un suono e agita delicatamente. Se incontri qualcuno che sembra dormire sul pavimento o in una posizione scomoda, o sospetti una ferita pericolosa per la salute, una condizione medica o l'uso di droghe, non esitare a disturbarla.Parla ad alta voce e scuoti delicatamente le spalle. Se non risponde, chiedi assistenza medica o non dedichi più di un minuto a uno dei test seguenti.
    • Se la persona risponde, ma non si comporta normalmente, chiedile di muovere le dita e di aprire gli occhi. Se non può farlo, ha bisogno di cure mediche.
  2. Lasciagli la mano sul viso. Solleva delicatamente una delle mani del dormiente e tienila a pochi centimetri sopra il suo viso, quindi rilascia. Quando è sveglio, quella persona di solito trasalirà o muoverà il gomito in modo che la sua mano non si appoggi sul viso. Qualcuno che finge di essere molto devoto può anche ignorarlo.
    • Se questo non funziona ma lo trovi ancora sospetto, prova a passarlo a 6 pollici sopra il suo viso. Questa volta, puoi tenere la tua mano a pochi centimetri sopra il viso del dormiente in modo da poter prendere la sua mano mentre cade verso il basso.
  3. Impara quando lasciare qualcuno da solo. Se qualcuno è già in ambulanza o in un letto d'ospedale e il suo stato è già noto, non è sempre necessario fargli notare che sta fingendo. Avere un controllo professionale per i segni di pericolo; se non ce ne sono, chiedi a quella persona di fingere di dormire fino a quando i medici non ritengono che debba essere sveglia.
    • In situazioni ospedaliere non urgenti come l'arrivo di un pasto o la necessità di un test non urgente, prova suggerimenti verbali come "Bob, non hai mai messo un tubo nella gola di qualcuno, vero? Vuoi provarlo su questo paziente? "
  4. Strofina il seno solo quando necessario. Questa tecnica può essere dolorosa o molto irritante, e anche molti primi soccorritori preferiscono provare prima i metodi sopra per mantenere il paziente in buona volontà. Se nient'altro funziona e sei preoccupato per la salute del dormiente, posiziona le nocche della tua mano al centro del petto di quella persona, lungo lo sterno. Strofina su e giù finché non risponde o per 30 secondi.
    • Provalo prima su te stesso per scoprire quanta pressione è necessaria; non ci vuole molto per causare disagio.
    • Poiché questo può richiedere fino a 30 secondi, non è consigliato in caso di grave emergenza.
  5. Usa invece metodi rapidi e dolorosi in caso di emergenza. Se un primo soccorritore deve conoscere immediatamente lo stato di un paziente, il soccorritore può utilizzare uno dei seguenti metodi. Questi causano dolore e disagio considerevoli e non dovrebbero mai essere usati a meno che non vi sia un bisogno immediato di informazioni, anche se il paziente sta fingendo "chiaramente".
    • Pizzicare il trapezio: afferra il muscolo nella parte inferiore del collo con il pollice e l'indice. Voltati mentre guardi e ascolti una risposta.
    • Pressione sopraorbitale: trova il bordo dell'osso sopra un occhio e premi contro il centro con la punta del pollice mentre guardi e ascolti. Premi sempre verso l'alto verso la fronte, mai verso il basso verso l'occhio.

Suggerimenti

  • Quando controlli tuo figlio, prova a spegnere le luci e metti qualsiasi intrattenimento elettronico o telecomando più lontano o in una stanza diversa. Dieci minuti dopo, controlla se il bambino ha acceso le luci o ha ripreso l'elettronica.

Avvertenze

  • In una potenziale emergenza, svegli tutti, qualunque cosa accada.
  • Se non hai mai usato le tecniche fisiche, inizia con cautela. Se lasci dei segni su quella persona, sei stato troppo duro o sei andato avanti troppo a lungo.