Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: studio
• Metodo 2 di 3: socializzare
• Metodo 3 di 3: salute, sicurezza e finanze
• Suggerimenti
• Avvertenze
• Necessità

I tuoi giorni da studente sono un tempo come nessun altro. Hai guadagnato l'indipendenza, sei in un posto nuovo e la vita adulta si sta avvicinando sempre di più. Devi fare delle scelte e ne sei ben consapevole. Non esiste una ricetta segreta che puoi seguire per avere successo nell'istruzione superiore; ognuno lo fa a modo suo. Tuttavia, la maggior parte degli studenti che stanno bene hanno una serie di caratteristiche in comune.

Al passo

Metodo 1 di 3: studio

1. Non procrastinare. L'istruzione superiore, soprattutto il primo semestre, sarà difficile. È molto difficile, perché ti viene presentato del materiale completamente nuovo che non hai mai visto prima. Inoltre, ci si aspetta che tu ottenga buoni risultati e che tu stesso sia responsabile della tua motivazione e del tuo successo. A differenza della scuola secondaria, nell'istruzione superiore si presume che si progetta e si costruisce la propria istruzione; l'istruzione superiore non consiste nel masticare i fatti che l'insegnante ti sta nutrendo. Ciò significa che dovrai fare molto più lavoro di quello a cui sei abituato.
   • Offriti ricompense in modo da imparare in anticipo. Non andare a fare la spesa finché non finisci quel saggio. Esci con i tuoi amici dopo aver sostenuto un esame. Regalati qualcosa che desideri quando raggiungi i tuoi obiettivi di studio.
   • Stabilisci le priorità. Non puoi adempiere a tutte le responsabilità sociali, accademiche, logistiche e professionali che hai adempiuto al liceo. Sii realistico su quanto tempo ci vorrà per adempiere ai tuoi obblighi accademici; Usalo per determinare quanto tempo puoi dedicare alle attività sociali.
2. Trova la tua passione. Prenditi un momento per pensare a ciò che ti piace fare e studiare ea ciò che ti interessa veramente. Quali sono i tuoi obiettivi? Quali sono i tuoi piani? L'istruzione superiore è un gradino della scala chiamato il resto della tua vita. Cosa vuoi fare dopo i tuoi studi e come ti prepareranno i tuoi studi per il prossimo passo?
3. All'inizio della maggior parte dei corsi dovrai prendere una gamma abbastanza ampia di materie. Questi sono corsi che ti insegneranno come condurre ricerche accademicamente valide, come migliorare la tua comunicazione scritta e orale, come risolvere i problemi, come guardare in modo critico e così via. Mantieni una mente aperta e cerca modi per applicare queste abilità accademiche nella tua disciplina.
   • Questa vasta gamma di corsi può anche funzionare a tuo vantaggio in un altro modo. Ci sono buone probabilità che a volte cambierai lavoro nella tua vita. Anche i corsi che inizialmente pensavi di non aver considerato possono avere un impatto importante sulle tue conoscenze e abilità. Da prove aneddotiche, possiamo concludere che ci sono buone probabilità che finirai in un settore diverso da quello in cui hai iniziato una volta.
4. Impara a distinguere i pettegolezzi dalle informazioni autentiche. Impara come usare le osservazioni e le prove per formare le tue opinioni. Partecipa a eventi speciali e seminari organizzati dalla scuola. Unisciti ai club di studio. Ricevi le tue notizie ogni giorno da un sito di notizie rispettabile e "affidabile". Lo devi a te stesso per formare la tua opinione su certe cose.
5. Parla con i tuoi insegnanti. Un grosso errore commesso da molti studenti è che non si legano mai ai loro insegnanti. Se costruisci un buon rapporto con i tuoi insegnanti, puoi arricchire la tua istruzione ed espandere la tua rete.
   • Visita i tuoi insegnanti per saperne di più sul materiale; MAI "mostrare la tua faccia" per tirare fuori un piede bianco, aumentare un numero o apparire più impegnato. L'orario di lavoro ti dà l'opportunità di ottenere ulteriore aiuto con le idee e le metodologie con cui hai difficoltà. Preparati a visitare il tuo insegnante e prepara alcune buone domande. Porta i tuoi appunti e il libro di testo. Poni domande specifiche sui concetti con cui stai lottando. I docenti ovviamente non ripeteranno l'intera lezione che ti sei perso. Vogliono aiutarti, ma TU sei responsabile della tua motivazione e del tuo successo.
   • Trova un mentore. Considera, ad esempio, un insegnante o un membro dello staff che può darti consigli su come raggiungere i tuoi obiettivi personali. Inizia con gli insegnanti che fanno parte della tua facoltà. Di solito, viene nominato anche un tutor o un consulente del lavoro di studio che può aiutarti nella scelta dei corsi e di altre questioni accademiche. Tuttavia, non dare per scontato che anche il mentore ti troverà un lavoro una volta che ti sarai laureato.
6. Insegna a te stesso buone abitudini di studio. Ognuno impara in modo diverso. Non è una buona idea avere una televisione o della musica in sottofondo. Ad alcune persone piace studiare da sole; altri preferiscono farlo in gruppo. Scopri cosa funziona meglio per te. Ponetevi le seguenti domande:
   • Quanto tempo impiega un'idea per "aderire" a te? Hai bisogno di settimane o giorni per questo?
   • Che tipo di studente sei? Può darsi che tu preferisca imparare in un certo modo, ma questa non è una licenza per ignorare le altre forme di apprendimento. Tu sei
     
     • UN uditivo allievo? Impari più velocemente quando ascolti le cose? In tal caso, preferiresti ascoltare le idee piuttosto che leggerle.
     • UN visivo allievo? Impari più velocemente quando puoi vedere le cose? In tal caso, probabilmente preferirai imparare guardando grafici, dimostrazioni e simili.
     • UN cinestesico allievo? Impari più velocemente toccando le cose? Quindi piuttosto costruisci o crei ciò che leggi e su cui stai lavorando.
   • Quale parte della giornata lavori meglio? Sei una persona mattiniera o un nottambulo?
7. Stabilisci obiettivi accademici. Se non ti stai ponendo obiettivi accademici, ti chiederai costantemente se hai provato abbastanza. Il tuo obiettivo accademico non deve essere lo stesso degli obiettivi di altri studenti. Cerca di essere realistico riguardo agli obiettivi che ti sei prefissato. Trova un buon equilibrio tra i tuoi obiettivi accademici e tutti gli altri tuoi obiettivi personali. Studiare non deve riguardare solo summa cum laude laurearsi. Si tratta di usare il tuo potenziale personale. Non puoi fare meglio del tuo meglio.

Metodo 2 di 3: socializzare

1. Costruisci quante più amicizie possibili. Se sei in una scuola più grande, la quantità di nuove persone può essere un po 'intimidatoria. Non è affatto male. Tutti ne soffrono all'inizio. Non farti conoscere e cerca di costruire quante più amicizie possibili. Ci sono molte persone con cui andrai d'accordo e dalle quali imparerai. Molte persone guardano indietro ai giorni del college con grande gioia, spesso a causa delle amicizie che hanno costruito lì.
2. Fatti coinvolgere in associazioni, tradizioni ed eventi. Gli eventi organizzati nell'istruzione superiore sono molto diversi dai numeri obbligatori nelle scuole superiori. Dato che nessuno è obbligato a partecipare all'evento, incontrerai solo persone che si divertono. Non c'è bisogno di girarci intorno: l'aspetto sociale è l'attrazione principale di associazioni ed eventi. È probabile che incontrerai persone con interessi simili ai tuoi, persone con cui potresti non andare d'accordo e persone con storie incredibili. C'est la vie: uno spaccato della vita.
   • Prenditi il ​​tempo per partecipare ad associazioni ed eventi che sono al di fuori delle tue cerchie sociali. Va bene condividere le attività della tua associazione con i tuoi migliori amici. Ma cosa succede se i tuoi amici ti impediscono di incontrare potenziali nuovi amici? Cerca di conoscere quante più persone interessanti possibile durante i tuoi studi. Fai attenzione a non fare dell'amicizia un privilegio esclusivo per te e i tuoi amici.
3. Andare alle feste. Sii te stesso e preparati a incontrare nuove persone. Tuttavia, gestiscilo con saggezza e cautela. Porta gli amici con te e usa il buddy system. Assicurati di tenere d'occhio i tuoi amici e che i tuoi amici ti stiano guardando. Tieni gli occhi aperti se il tuo amico ha bevuto troppo e chiedi ai tuoi amici di tenere gli occhi aperti anche per te. Non lasciare mai i tuoi amici da soli, soprattutto se sono ubriachi o se ti trovi in ​​un luogo non sicuro o sconosciuto.
   • Sii un grazioso ospite della festa. Non lasciare bottiglie nella stanza di qualcuno, non fare confusione nella cucina del padrone di casa o usare il letto di qualcuno senza permesso. Porta tazze e bibite analcoliche o birra e vino se sei abbastanza grande. Non fa mai male se l'ospite inizia a piacerti perché sei così educato e generoso.
   • Stai attento con i farmaci. Assicurati di essere ben consapevole dei pericoli e degli effetti dei diversi tipi di farmaci. (Se tu, con moderazione, usi alcol e / o marijuana, non finirai presto in un pronto soccorso; la cocaina, la metanfetamina, le droghe allucinogene e gli antidolorifici possono ucciderti.) Alcuni studenti vedono il college come una grande opportunità per sperimentare droghe, ma segui la tua coscienza. Non lasciarti convincere a fare cose in cui ti senti a disagio. Tieni presente che di solito non sai cosa sono determinati farmaci.
4. Se hai intenzione di fare sesso, fallo in sicurezza. Molte matricole sanno spaventosamente poco di sesso. Nell'istruzione superiore, molte persone si vantano del sesso che possono o non possono avere: la maggior parte degli studenti fa molto meno sesso di quanto suggeriscano le loro vanterie. Uno studio ha rilevato che la maggior parte dei partecipanti aveva uno o meno partner sessuali all'anno. Un altro studio ha rilevato che il 59% degli studenti intervistati non aveva avuto partner sessuali negli ultimi 30 giorni.
   • Usa sempre la contraccezione. Che tu sia un ragazzo o una ragazza, se sei sessualmente attivo dovresti sempre assicurarti di avere un preservativo con te. Se usato correttamente, il preservativo è efficace al 98% nella prevenzione della gravidanza. Accetta di fare sesso solo se sai che tu o il tuo partner portate contraccettivi. Anche se hai rapporti sessuali non sicuri solo una volta, puoi già contrarre l'HIV, l'herpes o altre malattie sessualmente trasmissibili. E mentre la tua eccitazione svanirà nel tempo, le malattie sessualmente trasmissibili come l'herpes no.
   • Sappi che l'alcol influisce negativamente sul tuo giudizio e sul tuo processo decisionale. Una piccola quantità di alcol limiterà già le tue inibizioni. Ciò aumenta la probabilità che tu faccia sesso con qualcuno con cui non faresti mai sobriamente. È importante che tu lo sappia prima di iniziare a bere.
   • Distinguere i fatti dalla finzione:
     
     • "Non riesco a rimanere incinta durante il ciclo."Fiction. Puoi davvero rimanere incinta se hai il ciclo.
     • "La pillola contraccettiva mi protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili".Fiction. La pillola non ti proteggerà dall'HIV / AIDS come.

1. • • "Non posso rimanere incinta finché sono ancora vergine, e questa è la prima volta che farò sesso."Fiction. Sfortunatamente, non è vero. C'è una probabilità del 5% che tu rimanga incinta.
     • "La pillola contraccettiva funziona dal primo giorno che la uso."Fiction. Può essere necessario fino a un mese prima che la pillola contraccettiva diventi efficace.
2. Non mangiare mai da solo. (Beh, se hai voglia di mangiare da solo, non deve essere una brutta cosa). Non mangiare mai da solo è il titolo di un libro dello scrittore Keith Ferrazzi. Ferrazzi, L'idea alla base di tutto ciò è che il networking non deve essere affatto difficile o noioso. Fare rete significa creare connessioni che possono aiutare la tua carriera in futuro. Cerca di sfruttare al massimo le opportunità che ottieni durante i tuoi studi. Usa il tempo in mensa per lavorare sul tuo sviluppo personale.

Metodo 3 di 3: salute, sicurezza e finanze

1. Mangia sano, fai esercizio fisico e riposati a sufficienza. Questi tre suggerimenti sono tutti nell'elenco delle cose che gli studenti fanno di meno. Tuttavia, se vuoi avere successo nell'istruzione primaria, dovrai bilanciare il lavoro, lo studio e le migliaia di cose nel mezzo. Dovrai prendere sul serio la tua salute.
   • La dieta ottimale per lo studente non è diversa dalla dieta ottimale per il resto del mondo: mangiare carne magra e / o proteine ​​magre, verdura e frutta e cereali integrali; evitare soda, dolci, carboidrati semplici e grassi saturi. Non solo ti sentirai meglio su questo, ma sarai anche in grado di evitare di colpire quei famigerati piloti universitari.
   • L'esercizio fisico è una panacea, anche se non è davvero una cura. L'esercizio fisico ci aiuta a bruciare i grassi, costruire muscoli, abbassare il colesterolo, alleviare lo stress e dormire meglio. Registrati in palestra, nuota in piscina o prendi le scale invece dell'ascensore. Se questo non ti piace, puoi anche scegliere di fare una passeggiata di mezz'ora ogni giorno.
   • Dormi a sufficienza. Se vuoi ottenere risultati accademici, è estremamente importante dormire a sufficienza. In effetti, gli studenti che lavorano di notte e stanno sempre alzati fino a tardi ottengono voti peggiori rispetto agli studenti che hanno un sonno regolare e buono.
2. Se la tua scuola offre servizi di sicurezza, approfittane. Molti college e università adottano misure per garantire la sicurezza degli studenti. Gli addetti alla sicurezza nella tua scuola:
   • Può accompagnarti dalla scuola alla tua stanza / stazione se ritieni che non sia sicuro andare da solo.
   • Può darti consigli per garantire la tua sicurezza (soprattutto se vivi in ​​città).
   • Può indagare su crimini e violazioni che hanno avuto luogo a scuola. Segnala se sei stato vittima di un crimine, soprattutto se c'è stato furto, stupro, intimidazione o aggressione.
3. Stabilisci un budget per mappare le tue entrate e le tue spese. Al college, i bambini iniziano a comportarsi come gli adulti. Avere un budget è una parte importante dell'età adulta. Per redigere un budget, devi mappare quanti soldi ricevi e quanto spendi. Guarda il tuo modello di spesa e mappa quanti soldi puoi spendere al mese. Assicurati di non spendere mai più soldi di quelli che hai. Un budget di esempio potrebbe assomigliare a questo:
   • Reddito mensile: € 1300, -
     
     • Affitto della tua stanza: €600
     • Cibo e bevande: €250
     • Libri e materiale scolastico: €100
     • Spese fisse: €200
     • Spese varie: €150
4. Richiedi finanziamenti per studenti. Richiedi finanziamenti per studenti da DUO. Fallo prima di iniziare a studiare. Se vuoi studiare all'estero, puoi anche scegliere di richiedere una borsa di studio. Ad esempio, la borsa Erasmus può aiutarti a sostenere i costi dell'istruzione all'estero. Gli aiuti finanziari sono disponibili in tutte le forme e dimensioni. Devi solo sapere dove cercare.
5. Prova a combinare i tuoi studi con il lavoro. Il college o l'università in cui studi ha bisogno di dipendenti per funzionare. In alcuni college e università puoi lavorare parallelamente ai tuoi studi. Questo di solito comporta faccende che non richiedono molta riflessione, come sorvegliare la porta della biblioteca. Puoi combinare perfettamente questo lavoro con il tuo lavoro di apprendimento, in modo da guadagnare soldi mentre studi.
   • A volte il college o l'università possono anche pagarti per condurre ricerche con un docente o un docente. È qui che il mentore (di cui abbiamo appena parlato) torna utile. Senza una lettera di presentazione, la facoltà non crederà mai che sei un candidato adatto per la posizione di ricerca. La competizione per le posizioni di ricerca è dura: un eccellente record accademico e lettere di referral forti sono un must assoluto. Sappi anche che c'è molto lavoro da fare.
6. Prova a risparmiare se puoi. Se ricevi una borsa di studio o una borsa di studio, o se i tuoi genitori aiutano finanziariamente, puoi provare a risparmiare più denaro possibile durante i tuoi studi. Quando ti laurei e inizi la vita reale, dovrai iniziare a pagare le bollette. Questo diventerà molto più semplice se hai già risparmiato dei soldi durante i tuoi studi. Ci sono anche altri motivi per risparmiare durante i tuoi studi:
   • Studiare all'estero costa un sacco di soldi. Molto. Se vuoi studiare a Firenze, New York o altrove, ti costerà un bel po 'di dollari. Ci sono borse di studio e aiuti finanziari, ma non puoi sempre contare su di loro.
   • Molti studenti devono iniziare a saldare il debito studentesco dopo gli studi. Se inizi a pagare in anticipo il tuo debito studentesco (compresi gli interessi), il tuo budget sarà molto più grande dopo la laurea.

Suggerimenti

Se hai problemi con il materiale, non esitare a chiedere aiuto! Chiedi al tuo insegnante oa un altro studente di aiutarti.

• Continuare a leggere. Se sai che l'insegnante discuterà un argomento particolare, prova a leggerlo in anticipo. Questo ti darà una più ampia comprensione del materiale e sarai in grado di porre buone domande durante la lezione.
• Acquista i tuoi libri di seconda mano. Puoi trovarlo online, ma spesso puoi copiarlo anche da studenti che hanno già completato il corso. In questo modo puoi risparmiare molti soldi.
• Pochi studenti possono iniziare a imparare poco prima delle scadenze. Questi sono studenti che sono naturalmente in grado di esibirsi sotto pressione. Questi studenti sono in grado di fornire una qualità ragionevole sotto un'enorme pressione di tempo. Se non puoi, non rischiare.
• Se ti distrai facilmente, cerca di trovare modi per ridurre al minimo le distrazioni. Cerca di creare un ambiente di apprendimento ottimale.
• Non ha senso lavorare tutte le notti. Non rimandare i tuoi impegni accademici all'ultimo minuto.
• Non dimenticare mai chi sei, cosa fai e perché lo fai.
• Rimani in salute facendo cinque cose: 1) Mangia sano, 2) Fai esercizio, 3) Rilassati, 4) Rimani ottimista e 5) Dormi a sufficienza.
• Cerca di scegliere un buon posto in classe. Puoi rimanere concentrato meglio se sei davanti.
• Risolvi i problemi alla fine dei capitoli.
• Sii realistico riguardo a ciò di cui sei capace durante i tuoi studi. L'intera esperienza ruota attorno all'apprendimento di come gestire il proprio tempo, come soddisfare i propri obblighi, come crescere e come assumersi la responsabilità delle proprie azioni.
• Usa i vecchi esami come guida allo studio, ma solo come guida. Dovrai capire bene il materiale. Durante l'esame, molto probabilmente non riceverai le stesse domande dei vecchi esami. Se hai la possibilità di visualizzare i tuoi esami, fallo. In questo modo puoi rivedere le domande a cui hai risposto in modo errato in modo da poter rispondere correttamente alla domanda in futuro. Apparentemente l'insegnante pensava che la domanda valesse la pena, altrimenti non avrebbe aggiunto la domanda all'esame - potresti semplicemente imbatterti in quella domanda in un altro esame.
• Stabilisci un obiettivo per apprendere il materiale; non per ottenere un voto. Gli insegnanti sono più propensi a scrivere una lettera di referral forte per te se sanno che sei qualcuno che sta cercando di espandere le sue conoscenze e abilità; e non uno che si preoccupa solo dei suoi voti. È incredibilmente difficile per gli insegnanti scrivere una buona lettera per qualcuno che fallisce (non si presenta a lezione, continua a controllare il proprio Facebook o si comporta male) e poi incolpa il resto del mondo per i suoi brutti voti.

Avvertenze

• Scopri tu stesso cosa vuoi imparare sui tuoi punti di forza e di debolezza.
• Ognuno è diverso e non esiste una strategia specifica a vantaggio di ogni studente. Scopri tu stesso cosa funziona meglio per te.
• Non aver paura di commettere errori o di correre rischi; assicurati solo di imparare da esso.
• Questi passaggi e suggerimenti si basano su principi generali, di base e generali che ti aiuteranno a sopravvivere al primo anno di studio. Si basano su osservazioni ed esperimenti di prima mano; Non considerare questi suggerimenti come rimproveri pedagogici o idealistici progettati per limitare il tuo libero arbitrio o il tuo libero arbitrio.

Necessità

• Questo è un elenco di cose essenziali di cui avrai bisogno durante il primo anno di studio. Abbiamo tralasciato alcune delle cose che potrebbero essere cruciali per te, quindi per favore non considerare questo elenco completo.
• Forniture per ufficio (carta, inchiostro per stampante, matite, calcolatrice, perforatrice, ecc.)
• Almeno due set di biancheria da letto (federe, lenzuola, ecc.)
• Abbigliamento sufficiente
• Deposito per conservare con cura i tuoi effetti personali (ad es. Vassoi per lettere)
• Attrezzatura per hobby / attrezzatura sportiva / libri / film (può diventare piuttosto noioso se non hai una vita sociale, ma non restare davanti alla TV senza meta)
• Un computer (alcuni vogliono un computer ultraveloce, ma la maggior parte usa il computer solo per l'elaborazione di testi e Internet). È preferibile un laptop perché puoi portarlo con te, in modo da poter prendere rapidamente appunti durante le lezioni. Gli insegnanti spesso parlano molto velocemente, rendendo difficile annotare manualmente gli appunti. Inoltre, Times New Roman probabilmente legge molto meglio della tua grafia!
• Una stampante AFFIDABILE e molto inchiostro nero (non serve molto inchiostro a colori)
• Un frigorifero (per acqua, latte, succhi, frutta, ecc.)
• Un forno a microonde (non necessario, ma può essere utile)
• Scatole in movimento (o scatole o casse simili). Sono utili se devi lasciare la stanza, o se vuoi tornare dai tuoi genitori in estate, ad esempio.
• Acqua! Avrai molta sete, quindi assicurati di avere sempre dell'acqua a portata di mano.
• Spuntini. Gli spuntini sono ottimi per chi sta alzato fino a tardi per studiare o quando non ha tempo per mangiare molto. Considera, ad esempio, le barrette di muesli.
• Farmaci contro l'influenza / febbre / mal di testa, ecc. Probabilmente ad un certo punto ti ammalerai. Quindi non può assolutamente far male avere dei medicinali nelle vicinanze.
• Articoli da toeletta (dentifricio, collutorio, shampoo / balsamo, gel doccia, scrub e tutti gli asciugamani che puoi portare)
• Un beauty case (non strettamente necessario, a meno che la tua camera non sia molto lontana dai servizi igienici e non hai un armadio per riporre i tuoi effetti personali)
• Detersivo per il bucato
• Una bottiglia di plastica riutilizzabile per trasportare acqua e / o caffè
• I soldi