Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: mangiare e bere cose nascoste
• Metodo 2 di 3: utilizzo delle tecniche di toelettatura
• Metodo 3 di 3: evitare l'odore di alcol

È noto che l'odore di alcol permane. Diverse ore dopo aver bevuto, o al mattino dopo una serata fuori, l'alito e la pelle possono ancora odorare di alcol. Fortunatamente, mangiando e bevendo le cose giuste e seguendo alcune linee guida per la toelettatura, puoi mascherare con successo quell'odore di alcol. Inoltre, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per evitare del tutto l'odore di alcol.

Al passo

Metodo 1 di 3: mangiare e bere cose nascoste

1. Mangia cibi con aglio e cipolla. Il modo più efficace per nascondere l'odore dell'alcol è mangiare cose che puzzano altrettanto. Prova a mangiare cose come la colazione con aglio e cipolla. Alcune idee sono:
   • Preparare una frittata per colazione
   • Focaccine salate per la colazione
   • Crepes salate
2. Bere caffè. Un'altra cosa puzzolente che puoi consumare che è efficace per nascondere l'odore di alcol è il caffè. Prendi una tazza di caffè al mattino e continua a bere caffè per tutto il giorno. Se sei sensibile alla caffeina, passa al decaffeinato.
   • Tieni presente che l'alito di caffè può anche essere offensivo.
3. Mangia burro di arachidi a pranzo. Il burro di arachidi è anche efficace per nascondere l'alito alcolico. Considera di fare uno spuntino al burro di arachidi con il tuo pranzo quel giorno. Alcune idee sono:
   • Formiche su un tronco
   • Panino al burro di arachidi
   • Tagliatelle con salsa di arachidi
4. Rimani idratato. Bere molta acqua è il modo migliore per sciacquare l'organismo ed eliminare l'odore di alcol (invece di mascherarlo). Cerca di bere circa 3 ml per chilo di peso corporeo. Ad esempio, se pesi 70 libbre, prova a bere 2,1 litri. Buone notizie: l'acqua è anche la migliore cura per i postumi di una sbornia.
5. Mastica una gomma durante il giorno. Quando il tuo corpo elabora l'alcol, l'odore può tornare al tuo respiro. Aiutali a tenerli lontani prendendo regolarmente gomme da masticare o pastiglie per l'alito durante il giorno.

Metodo 2 di 3: utilizzo delle tecniche di toelettatura

1. Lavati i denti e usa il collutorio. È vero che lavarsi i denti da solo non basta per eliminare l'odore dell'alcol, ma è un primo passo fondamentale e importante. Lavati accuratamente i denti con un dentifricio alla menta, quindi usa un collutorio al gusto di menta.
   • Potrebbe essere necessario portare i prodotti per la cura dentale e ripetere l'operazione più tardi nel corso della giornata.
2. Fare esercizio al mattino. 20-30 minuti di vigorosa attività cardio al mattino possono aiutare il tuo corpo a processare l'eccesso di alcol e a sudare un po 'dell'odore di alcol. Alcune idee per sudare bene sono:
   • In esecuzione
   • Corda per saltare
   • Ballando con la musica
   • Step aerobica
3. Fatti una doccia. Come per lavarti i denti, potresti aver sentito dire che fare la doccia non è sufficiente per tenere lontano quell'odore di alcol. Ma questo non significa che dovresti saltare la doccia! Fai una bella doccia lunga. Lavati i capelli e usa un sapone profumato.
   • Se hai intenzione di fare esercizio, aspetta fino a dopo per fare la doccia.
4. Nascondi l'odore del tuo sudore. Durante il giorno probabilmente suderai. Questo può rilasciare l'odore di alcol sul tuo corpo. Puoi contrastarlo usando il deodorante dopo la doccia. Puoi anche cospargere un po 'di talco per bambini sul tuo corpo per assorbire il sudore in eccesso e mantenerti fresco.
   • Potrebbe essere necessario riapplicare questi prodotti nel corso della giornata.
   • Se sudi molto, potresti dover cambiare i vestiti entro mezzogiorno.
5. Usa profumo o acqua di colonia. Un po 'di profumo può fare molto per nascondere l'odore di alcol. Usa un po 'della tua fragranza preferita. Non metterti troppo. Invece, considera l'aggiunta di un po 'di profumo / acqua di colonia più tardi nel corso della giornata.

Metodo 3 di 3: evitare l'odore di alcol

1. Bevi responsabile. Il modo migliore per evitare l'odore di alcol è evitarlo prima che accada. Limitati a 1-2 drink al giorno oa 3 in occasioni speciali. Le seguenti quantità sono pari a "1 bevanda":
   • 350 ml di birra
   • 150 ml di vino
   • 45 ml di alcol distillato (40% di alcol)
2. Alterna acqua e bevande alcoliche. Per ogni bicchiere di birra, vino o cocktail che bevi, bevi 1 bicchiere d'acqua. Questo ti impedisce di bere troppo e aiuta il tuo corpo a elaborare meglio l'alcol. Questo può aiutare a prevenire l'odore di alcol.
3. Pulisci i vestiti, compreso il capospalla. Ogni volta che indossi un capo di abbigliamento a una festa o a un bar, assicurati di pulirlo dopo. Ciò è particolarmente vero per l'abbigliamento outdoor (come giacche, cappotti e copricapo). Pulendo questi indumenti, riduci le tue possibilità di assorbire un odore di alcol che persiste.
   • Ogni volta che metti questi articoli in una situazione di alcol, c'è la possibilità che vengano versati su di essi.
   • Se non pulisci questi indumenti, potresti non notare nemmeno una macchia fino a quando non li indossi la prossima volta.