Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

Ogni religione ci consiglia di rimanere illuminati. Sappi che non hai bisogno di virtù speciali per diventare illuminato. Rimani cosciente. L'esperienza di prolungare la nostra affermazione cosciente non può darci il potere di controllare il mondo materiale. Tuttavia, può darci la forza per diventare completamente liberi dalla sofferenza dovuta all'attaccamento alle cose del mondo materiale. Essere illuminati non è uno stato mentale speciale; è la libertà della mente e del cuore da tutti gli attaccamenti, che dà consapevolezza di tutta l'esistenza umana senza il concetto di differenze nel mondo che ci circonda. Sebbene sia difficile, è ancora possibile ottenere risultati attraverso l'allenamento e l'allenamento della mente. Proprio come i conseguimenti terreni sono difficili, ma raggiungibili, così come l'illuminazione è difficile, ma possibile. Se non riesci a trovarlo dove sei ora, dove andrai a cercarlo?

Molte persone sentono di dover soffrire per essere libere. Non dovrebbe essere. Apparteniamo tutti all'universo, e all'universo non importa se soffriamo o no. Siamo la nostra chiave per la libertà assoluta. E ci sono tanti modi per raggiungere l'illuminazione quanti sono gli esseri nell'universo. Quando diventiamo coscienti, espandiamo la struttura e quando ci allontaniamo dalla coscienza, siamo limitati. Inoltre, la realtà ci mostrerà sempre che non possiamo muoverci contro le nostre stesse leggi. Siamo tutti liberi di scegliere il tipo di "realtà", abbiamo sete di conoscenza, e nessuno di noi può infrangere le regole. Ogni entità nel mondo ha la stessa libertà di scelta.

Alcuni di noi hanno predicato la certezza dogmatica in un modo particolare. Ma alla fine del percorso verso l'illuminazione, non importa in che modo l'hai raggiunto.

Ovviamente non esiste una guida “come fare” passo passo che indichi il percorso giusto per tutti, in qualsiasi periodo dell'anno. Gli eventi esterni non sono importanti quanto il modo in cui reagisci ad essi.

Più hai paura, più forte diventa la sensazione di paura o paura del dolore. Inizialmente, la paura è un avvertimento di possibili danni. Hai solo bisogno di notare, e il problema sarà sicuramente risolto, lascia cadere le tue paure. Questo è uno dei regimi fondamentali di "espansione" e "contrazione"; quando inizierai a studiare la tua vita, ne troverai molte di più. Per cercare l'illuminazione, dobbiamo accettare solo i ritmi circadiani di espansione e contrazione. Ognuno di noi ha piena libertà di scelta, questo lo sai già.

La coscienza è reale, reale quanto noi. Qualunque cosa facciamo attingendo dalla coscienza cosmica (l'Unica Sorgente di Tutto Ciò Che È, o qualunque altro termine vogliate usare), lo stiamo facendo ora.Siamo nati tutti nello stesso posto, torniamo tutti nello stesso posto.

Spero che tu possa trovare alcuni esempi di semplici relazioni qui per aiutarti nel tuo cammino.

Passi

1. 1 Tutti abbiamo commesso degli errori. Impariamo da loro. Ripetere gli stessi errori più e più volte è un ostacolo ai nostri fini. Tuttavia, abbiamo il diritto di farli. Dobbiamo chiederci: "Cosa causa dolore e sofferenza, e come possiamo sradicarlo a un livello profondo?" Alcuni dicono che solo avendo ricevuto qualcosa in eccesso, una persona può capire quanto gli basta. Essere qui e ora, secondo molti, è il primo passo verso la liberazione.
2. 2 Cerca comunità arahat, uomini saggi e buoni libri di dharma.
3. 3 Prenditi del tempo per rilassarti. Spesso la nostra vita è molto veloce, siamo stressati e non possiamo goderci il momento.
4. 4 Siediti in silenzio e lascia che i tuoi pensieri e giudizi sorgano e si dissolvano da soli. Essere qui ora. Diventa calmo e chiaro.
5. 5 Presta molta attenzione ai diversi odori che senti, ai suoni che senti e agli oggetti che vedi. Usa lo stesso approccio in altre situazioni quotidiane. Tali azioni spesso ti avvicinano alla pura coscienza.
6. 6 Pratica la meditazione, questo può essere fatto ovunque, in qualsiasi momento, devi solo concentrarti mentalmente in questo momento su un oggetto specifico.
7. 7 Leggi ciò che altri hanno scritto sull'illuminazione e la spiritualità in generale. Ci sono molti grandi filosofi come Gautama, Jesus, Lao Tzu, Suzuki Roshi, Muhammad, Dante, Francis Bacon, William Blake e altri. Ci sono molte porte a Perception per parlare di questo argomento, sia direttamente che indirettamente.
8. 8 Scopri il Nobile Ottuplice Sentiero e le 4 Nobili Verità.
9. 9 Cogli sempre l'attimo e goditi tutte le attività che fai durante il giorno (mangiare, dormire e persino fare il bagno).
10. 10 I passaggi elencati qui sono i principali suggerimenti utili che puoi seguire. Il vero "passo" sulla via dell'illuminazione significa fare qualcosa che ora è una parte inconscia della tua coscienza. quelli. "Integrazione". I passaggi pratici verso l'integrazione possono essere trovati nelle sezioni pertinenti del wiki.
11. 11 Il percorso verso l'illuminazione descritto da Shakyamuni / Gautama Buddha stesso è nello sviluppo della forza, della concentrazione e della saggezza.
12. 12 L'illuminazione non è uno stato mentale a cui puoi arrivare forzando te stesso. Viviamo secondo l'eterna legge di causa ed effetto: se fai qualcosa di male, otterrai un cattivo risultato; se fai qualcosa di buono, otterrai un buon risultato. La cosa principale è la coscienza che è sorta indipendentemente da ciò che sta accadendo.
13. 13 Avvicinarsi con l'intenzione di accendere una coscienza superiore è naturale. Camminare può accendere una coscienza superiore. Usa la meditazione camminata. Proprio come i principianti imparano a cronometrare i loro cicli respiratori per la respirazione normale, così anche la coscienza superiore germoglia. Cicli di camminata o passi possono servire allo stesso scopo. La stessa cosa accade nella musica con il ritmo, cioè, la coscienza normale viene consumata, il che consente alla coscienza superiore di arrivare come un'inondazione al musicista, portando una coscienza superiore. Don Juan fu annegato in una visione del camminare di Carlos Castaneda. Carlos camminava con Don Juan, incrociando gli occhi per abbattere la visione ed evitare il consumo generale della coscienza ordinaria. Questa consapevolezza di una coscienza superiore mentre cammini ti motiverà a camminare / meditare più spesso.

Consigli

• Una volta acquisita familiarità con la semplice consapevolezza/coscienza, noterai un declino dell'attività mentale e inizierai a sperimentare molto più spesso la comprensione libera dal pensiero. Questo può essere utile, specialmente dopo che una certa esperienza nella coscienza del pensiero libero ha incoraggiato l'induzione (rilassamento) della presenza libera del pensiero come allenamento.Aiuta letteralmente a riportare il corpo e la mente al loro stato naturale, che è più libero dal pensiero continuo di tutti i pensieri per tutta la vita per la maggior parte delle persone.
• Il buon senso (o l'intuizione) è anche la tua migliore guida.
• Niente è sempre giusto o sbagliato, le "cose" cambiano. Scegli ciò che è meglio per te in questo momento, tuttavia, ricorda che non sei mai solo, ciò che scegli può o meno influenzare gli altri. La gentilezza e le buone maniere possono essere una buona cosa. In una parola, "abbi compassione" o dai (fai) il meglio agli altri - il meglio che daresti (farai) se ti trovassi nella stessa situazione.
• Le droghe (o le sostanze psicotrope) per "espandere la mente" non sono sicuramente il modo più affidabile per trovare l'illuminazione. Possono essere paragonati all'uso di un elicottero invece di salire sulla cima di una montagna, tuttavia, il fatto rimane e puoi trarre conclusioni da solo. Tieni presente che gli psicofarmaci non sono il modo più semplice per raggiungere un certo grado di illuminazione, poiché può derivarne una crisi psichedelica. Allo stesso tempo, possono sorgere paure, ricorda, possono essere superate o dissipate. Alla fine, l'illuminazione deve venire da te.
• La coscienza superiore è disponibile per tutti coloro che la cercano. Non devi nemmeno fare nulla. Non ti perderai cercando di capire quanto sei veramente libero.
• L'illuminazione non è una cosa che qualcun altro può fare per te. Nessuno può "salvarti" tranne te stesso. Lo stesso vale per salvare gli altri. Il resto è volontà di Dio.
• La cognizione, o l'autoindagine come a volte viene chiamata, può essere un'esperienza separata, ma è più efficace per la maggior parte delle persone se pratichi la meditazione ogni giorno per un po' di tempo, spesso almeno diversi mesi. Questo perché la “risposta” alla richiesta avverte sempre pura consapevolezza che non cambia con l'esperienza, che a sua volta cambia continuamente. La forma più comune di indagine è chiedere mentalmente, o semplicemente spostando l'attenzione (notando): "Chi (o cosa) sono?" - ora, qui, in questo momento? Se trovi la risposta alla domanda mentalmente, ad es. "Io sono una persona", o "Io sono un'anima", o anche "Io sono tutto", questo si rivelerà sempre inutile, perché la vera risposta è la coscienza, dal punto di vista del soggetto, cioè. consapevolezza, verifica di tutti i contenuti, anche un po' di senso di sé.
• L'autocoscienza è una vera "esperienza" di ogni momento, in qualsiasi percezione o attività mentale. Vedrai che se riesci ad afferrare qualcosa, non importa quanto sottile, non importa quanto tu senta il tuo "Io" o la "Tua" esperienza, sei ancora un oggetto da sperimentare con il sentiero della consapevolezza. Da un lato, questa è un'esperienza che non puoi mai ottenere "prima" o prima di renderti conto.
• I pensieri che devi raggiungere qualcosa agiscono come una sorta di barriera attraverso la quale viene illuminata la nostra essenza naturale. Quello che dobbiamo solo capire è che non c'è risultato più importante del raggiungimento in primo luogo di "se stessi".
• Tu sei la chiave per la tua illuminazione.
• Il processo può richiedere tutto il tempo che desideri.
• Ricorda, e sperimenta con l'esperienza, che la coscienza è ugualmente presente in ogni momento della vita; spesso passa inosservato. Una mancanza di comprensione della coscienza in tutti gli aspetti (compresi pensieri, sentimenti, sentimenti interiori, ecc.) è un mezzo attraverso il quale l'ignoranza ti ritorna di volta in volta. Soprattutto nei momenti di disagio mentale ed emotivo, può essere molto utile richiamare l'attenzione sulla consapevolezza di sé: un'esperienza, un aspetto che è "conosciuto", invece di qualcosa di sconosciuto.
• Prova a sperimentare te stesso come pura coscienza (o coscienza cosmica), così come energia (che è in parte conscia e in parte inconscia in un'infinita varietà di modulazioni) e come materia che è in uno stato inconscio.Come esseri umani, siamo una complessa combinazione di materia, energia e coscienza. Il più alto stato di coscienza è sempre disponibile e sempre dentro di te, e questo è uno stato di pura coscienza.
• Alcune affermazioni di "trance" possono aiutare la tua illuminazione, mentre altre possono fuorviarti. Ricorda che alla fine hai il controllo della situazione.
• La meditazione e altre pratiche basate sul corpo come il pranayama (controllo del respiro) sono la base per pratiche più avanzate (raffinate, psichiche). I vantaggi di pratiche più raffinate sono che vengono incarnate più rapidamente e/o i benefici dell'illuminazione sono più coerenti nell'esperienza quando il pensiero calmo ritorna di nuovo. Con l'esperienza, la meditazione aiuta a calmare la mente, un'attività che ti fa conoscere gli aspetti senza forma della tua coscienza, che danno più facilmente la comprensione e il godimento della vera illuminazione. L'illuminazione non è realmente ciò che "ottieni"; l'eccessiva enfasi sul pensiero superficiale è ciò che riporta l'illuminazione ogni secondo. Si prega di notare che la costanza nella meditazione (una o due sessioni abbastanza brevi al giorno; venti minuti ciascuna) è più importante della meditazione per lunghi periodi di tempo.
• Il percorso verso l'illuminazione è tracciato attraverso l'illuminazione dei non iniziati.
• Cosa c'è di reale? I nostri sentimenti possono ingannarci, ma le nostre emozioni no.
• L'insegnante (qualificato) che "era lì" conosce la strada e può dirti di stare attento: questa è tanto una responsabilità quanto una risorsa.
• Lo studio dello yoga, del tai chi o dell'aikidokan può aiutare.
• Comprendere come i praticanti possono relazionarsi con l'illuminazione; non sono necessariamente necessari, ma possono essere di grande supporto e aiuto nella formazione dell'illuminazione. Ciò non esclude del tutto la proposta. Tutto è pronto e puoi percepire questa realtà solo attraverso il pensiero concettuale al contrario. Tuttavia, la maggior parte dei sistemi corpo-mentali è guidata da un'attenzione più profonda sulla forma. Pertanto, proprio come dieta ed esercizio fisico armonizzano la salute fisica, metodi specifici possono essere utili per godere dei frutti dell'illuminazione nell'esperienza attuale.

Avvertenze

• Non aver paura di separarti dal tuo corpo materiale, se ne prendi cura adeguata, sarà qualcosa a cui dovrai tornare.
• Attenzione a non esagerare. La moderazione è utile.
• Devi imparare a fidarti completamente di te stesso.
• Fai attenzione ai farmaci che "espandono la mente", poiché possono essere pericolosi per gli inesperti.
• Insegniamo meglio ciò di cui abbiamo bisogno per imparare noi stessi.
• La comprensione scientifica si basa sulla ripetizione di eventi e miracoli che, sembrerebbe, non accadranno mai più. Pertanto, non esiste un modo scientifico per comprendere i miracoli. La nostra coscienza è un miracolo.
• Meglio non "cercare" deliberatamente, compiere ogni atto deliberatamente, ricordando a te stesso che ogni passo che fai è una ricompensa in sé.

Di che cosa hai bisogno

• Fede, e ancora fede nel flusso dell'Universo.
• Un cuore pieno d'amore. Perché l'amore è la magia più potente.
• Indifferenza per gli aspetti esterni delle "cose", cioè mantenere una visione condivisa del "quadro generale".
• Riconnettersi con la natura - questo ti darà pace e una carica di vivacità dall'interno.