Autore:
Louise Ward
Data Della Creazione:
11 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
La stimolazione del follicolo pilifero è un modo per stimolare la crescita dei capelli. Oltre ad alcuni cambiamenti nella dieta e negli integratori, la stimolazione dei follicoli piliferi può aiutare i capelli a crescere un po 'più velocemente della media. I risultati di tutti questi metodi sono stati dimostrati e la maggior parte dei metodi naturali per stimolare i follicoli piliferi può essere eseguita a casa.
Passi
Metodo 1 di 4: massaggio del cuoio capelluto
Considerando se prevedi di utilizzare l'olio per massaggiare il cuoio capelluto, molti esperti consigliano di massaggiare l'olio sul cuoio capelluto. Questo non solo stimola i follicoli piliferi, ma nutre anche il cuoio capelluto e l'attaccatura dei capelli. Se l'olio non viene utilizzato, i capelli potrebbero risultare arruffati o arruffati. Gli oli consigliati includono:
- Olio di cocco
- Olio di jojoba
- Olio d'oliva
- Olio di mandorle
- Olio d'uovo (Eyova)
- Olio di avocado
- Olio di ricino
Determina quando massaggiare il cuoio capelluto. Qui hai diverse opzioni, principalmente in base all'utilizzo o meno dell'olio nel massaggio.- Quando sei in piedi sotto la doccia, lava i capelli con lo shampoo (non è necessario l'olio)
- Prima di fare la doccia
- Prima di andare a letto
Scaldare una piccola quantità di olio selezionato in una piccola ciotola. Se preferisci massaggiare il cuoio capelluto con olio, riscaldati un po '. Puoi immergere la ciotola di olio in acqua calda o scaldarla in una casseruola a fuoco basso.- Non utilizzare più di 1 cucchiaio di olio.
Posiziona la punta delle dita sul cuoio capelluto e inizia a massaggiare con piccoli movimenti circolari. I polpastrelli massaggiano e stimolano il flusso sanguigno al cuoio capelluto.- Se usi l'olio, immergi la punta delle dita nell'olio riscaldato prima di toccare il cuoio capelluto, quindi massaggia l'olio sul cuoio capelluto con piccoli movimenti circolari. Utilizzare solo la minima quantità di olio per evitare l'untuosità.
Massaggiare sul cuoio capelluto per un massimo di 5 minuti. Puoi dividere i capelli in sezioni e massaggiare ciascuna parte per circa 1 minuto, o semplicemente massaggiare lentamente sopra la testa.
- Usa una varietà di movimenti. Prova a picchiettare, massaggiare, strisciare e massaggiare il cuoio capelluto.
- Alcuni metodi consigliano di tirare indietro i capelli durante il massaggio per stimolare il flusso sanguigno al cuoio capelluto. Questo non è un metodo collaudato, quindi dovresti fare attenzione quando lo provi, soprattutto se hai problemi di salute come gravidanza o vertigini.
Copriti i capelli con una vecchia maglietta, un asciugamano sottile o una cuffia per la doccia. La copertura dei capelli fa sì che l'olio abbia il tempo di penetrare nei follicoli piliferi e nel fusto del capello, aumentando l'efficacia del nutrimento dei capelli. Dovresti avvolgere i capelli per un massimo di 2 ore per lasciare che l'olio penetri nei capelli.
- Gli asciugamani pesanti spesso spezzano i capelli, quindi usa una vecchia maglietta o un asciugamano in microfibra leggero per coprirti i capelli.
- Questo passaggio non è necessario se non stai usando l'olio per massaggiare il cuoio capelluto.
Lavati accuratamente i capelli se usi l'olio per un massaggio. I capelli di qualsiasi tipo possono essere unti se contengono troppo olio. Ciò è particolarmente vero se hai i capelli a grana fine, poiché l'olio è spesso troppo pesante per questo tipo di capelli.
- Lavati i capelli e usa il balsamo come al solito. Potrebbe essere necessario lavarlo con lo shampoo due volte per risciacquare l'olio dai capelli.
- Usa una macchina per il massaggio del cuoio capelluto se non ti piace usare l'olio. Li puoi trovare nei negozi di bellezza. Questo strumento ti aiuterà a massaggiare il cuoio capelluto senza olio. Alcuni massaggi del cuoio capelluto funzionano a batterie.
Ripeti questa terapia 2 o 3 volte a settimana. Non dovresti massaggiare il cuoio capelluto tutti i giorni, poiché lavarti i capelli ogni giorno per eliminare l'olio può seccare i capelli. Limita invece la frequenza di massaggiare il cuoio capelluto a solo 2-3 volte a settimana. Puoi asciugare o massaggiare mentre fai lo shampoo e usando il balsamo sotto la doccia. annuncio pubblicitario
Metodo 2 di 4: aggiungi oli essenziali quando massaggia il cuoio capelluto
Acquista oli essenziali di rosmarino e menta piperita. Puoi acquistare questi oli essenziali nei negozi di prodotti naturali, nei negozi di assistenza sanitaria e online.
- È stato dimostrato che gli oli di rosmarino e menta piperita stimolano la crescita dei capelli se usati per massaggiare la pelle grassa.
Aggiungi 3-4 gocce di olio essenziale all'olio vettore. Qualunque olio che usi per massaggiare il cuoio capelluto può essere usato come olio base. Quando si utilizza l'olio per massaggiare il cuoio capelluto, aggiungere alcune gocce di oli essenziali di rosmarino e menta piperita all'olio di base.
- Puoi anche cercare shampoo e / o balsami che contengano questi oli essenziali.
- Non utilizzare oli essenziali senza olio base per evitare l'irritazione del cuoio capelluto.
Massaggia la miscela sul cuoio capelluto. Usa il movimento di piccoli cerchi con la punta delle dita, non con le unghie. Massaggiare delicatamente sul cuoio capelluto per circa 5 minuti.
- Puoi dividere i capelli in sezioni più piccole, se lo desideri, oppure assicurati di massaggiare l'intero cuoio capelluto.
Lascia l'olio sui capelli per condizionarli. Dopo aver massaggiato il cuoio capelluto, valuta di lasciare l'olio tra i capelli per un massimo di 2 ore. Usa una vecchia maglietta o un asciugamano leggero per avvolgere i capelli o metti una cuffia da doccia sui capelli.
Lavati accuratamente i capelli. Per rimuovere completamente l'olio dai capelli, potrebbe essere necessario utilizzare lo shampoo due volte e poi il balsamo come al solito. annuncio pubblicitario
Metodo 3 di 4: utilizzare una spazzola per capelli per stimolare i follicoli piliferi
Acquista una spazzola per capelli con setole realizzate con materiali naturali. Per stimolare più efficacemente i follicoli piliferi e aiutare il cuoio capelluto a produrre oli naturali, il metodo più consigliato è utilizzare una spazzola per capelli con una spazzola di setole naturali.
- Pettina i capelli per districare i capelli. Inizia a spazzolare dalle estremità dei tuoi capelli, spazzolandoli gradualmente sulle radici. È possibile applicare il balsamo prima della spazzolatura per evitare che i capelli si arruffino durante la pettinatura.
Piegati per scuotere i capelli. Dovrai tenere temporaneamente la testa abbassata per spazzolare l'interno dei capelli sulla parte posteriore del collo.
Pettina i capelli con un movimento lungo e delicato dalla parte posteriore del collo. Pettina i capelli in avanti sulla sommità della testa e lungo le estremità rivolte verso il pavimento.
- Muovi la spazzola lungo la nuca e sulle orecchie. Puoi anche dividere sezioni di capelli per spazzolare le parti difficili da raggiungere.
- Pettina i capelli per 3-5 minuti.
Ritorna lentamente in posizione eretta. Prevenire le vertigini tornando lentamente alla normale posizione eretta per dare al corpo il tempo di adattarsi.
Ripeti il processo di spazzolatura dei capelli come hai fatto prima, iniziando con le radici dei capelli spazzolando le punte. Questa volta spazzolerai anche per 3-5 minuti, muovendoti su tutta la parte superiore della testa.
- Spazzolare con movimenti lenti e delicati per evitare la rottura dei capelli e per irritare il cuoio capelluto.
- Dividi i capelli in sezioni se necessario.
Ripeti questo metodo 3 volte al giorno. Puoi spazzolare i capelli con una spazzola a setole naturali fino a 3 volte al giorno, ma si consiglia di spazzolare almeno una volta al giorno. annuncio pubblicitario
Metodo 4 di 4: applicare il succo di cipolla sul cuoio capelluto
Compra delle cipolle. Mentre è meglio preparare il succo di cipolla in piccoli lotti per evitare che si rovini, è anche bene avere più cipolle a portata di mano, nel caso in cui sia necessario fare un altro lotto.
Pelare la cipolla. Sbucciate la cipolla con il dito oppure tagliatela a pezzi per facilitarne la sbucciatura.
Determina quanto succo può fornire una cipolla. Hai tre opzioni per questo, a seconda del tipo di pentole disponibile:
- Spremiagrumi: tagliare le cipolle a pezzetti e metterle nello spremiagrumi.
- Frullatore e frullatore: tagliare le cipolle in 4 pezzi e metterle in un frullatore o in un frullatore. Filtrare il composto attraverso un colino di metallo o una garza coperta in una ciotola per estrarre il succo di cipolla.
- Tavolo raschietto: tagliare le cipolle a metà e macinarle a metà su un tavolo a curette. Spennella il cadavere con la garza sopra la ciotola per ottenere il succo di cipolla.
Applicare il succo di cipolla in un piccolo punto nascosto sulla pelle per testare le allergie. Il succo di cipolla fresca crudo è molto forte e può causare allergie.
- Non continuare ad applicare i seguenti passaggi in caso di allergie.
Applicare il succo di cipolla sul cuoio capelluto e massaggiare. Versare con cura il succo di cipolla sul cuoio capelluto, quindi massaggiare il cuoio capelluto con la punta delle dita. Il massaggio aiuterà ad aumentare l'efficacia del processo di stimolazione del follicolo pilifero.
Lascia il succo di cipolla sul cuoio capelluto per almeno 30 minuti fino a 1 ora. Per ottenere i migliori risultati, è necessario lasciare il succo di cipolla sul cuoio capelluto per almeno mezz'ora.
Lavati i capelli come al solito. Quando il tempo di attesa è scaduto, puoi lavare i capelli e il balsamo come al solito per dissipare il profumo della cipolla.
Ripeti questa terapia 3 volte a settimana. Si consiglia di consumare succo di cipolla tre volte a settimana per circa due mesi per ottenere i migliori risultati. annuncio pubblicitario
Consigli
- Usa sempre la punta delle dita quando massaggia il cuoio capelluto per evitare che le unghie graffino il cuoio capelluto.
- Pulire le setole naturali spazzolando con un pennello sottile. Posizionare il pettine in modo che sia perpendicolare alle setole della spazzola e spingere delicatamente per rimuovere le ciglia dalla spazzola. Quindi, utilizzare acqua di lavaggio e posizionare la spazzola sull'asciugamano, posizionare le setole ad asciugare.
avvertimento
- Prova tutti i nuovi trattamenti su una piccola porzione del cuoio capelluto prima di applicarlo all'intero cuoio capelluto per testare la risposta della tua pelle a quel prodotto.
