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Le cicatrici sulle gambe possono renderti timido nell'indossare abiti corti o pantaloncini che rivelano le tue gambe. Sebbene non sia possibile cancellare completamente una cicatrice, ci sono creme, gel, prodotti medici e rimedi casalinghi che possono ridurre significativamente le cicatrici. Leggi questo articolo di wikiHow per saperne di più.

Passi

Metodo 1 di 4: cicatrici sbiadite

1. 

   Sappi che tipo di cicatrice hai. Prima di scegliere un trattamento, è essenziale sapere quale tipo di cicatrice devi affrontare, poiché esistono trattamenti che funzionano solo per determinati tipi di cicatrici. Dovresti anche consultare il tuo dermatologo prima di applicare qualsiasi altro trattamento. I principali tipi di cicatrici includono:
   • Cicatrice cheloide: Si tratta di cicatrici grandi e apparentemente crescenti che derivano da un'eccessiva auto-guarigione. I cheloidi possono svilupparsi nel tempo e persino ripresentarsi dopo l'intervento chirurgico. I cheloidi di solito compaiono nelle persone con la pelle più scura.
   • Cicatrice ipertrofica: Si tratta di cicatrici in rilievo, inizialmente di colore rosso o rosa. Sbiadiranno da soli nel tempo. Queste cicatrici possono essere causate da ustioni o interventi chirurgici e possono essere pruriginose.
   • Cicatrice concava, nota anche come cicatrice atrofica: Si tratta di cicatrici profonde e concave lasciate da acne grave o macchie di varicella.
   • Smagliature: Si tratta di sottili cicatrici rosso porpora che compaiono quando si ingrassa o si perde peso troppo velocemente. Le smagliature si verificano spesso nelle donne in gravidanza. Questo tipo di cicatrici svanirà con il tempo e diventerà bianco.
   • Cicatrice da contrattura: Queste cicatrici sono spesso causate da gravi ustioni e possono coprire ampie aree della pelle. Le cicatrici che si restringono provocano una sensazione di tensione, soprattutto intorno alle articolazioni, che possono limitare la mobilità.
   • Punti neri: Queste macchie non sono in realtà cicatrici ma sono iperpigmentazione post-infiammatoria, solitamente causata da punture di zanzare o insetti.

2. 

   
   
   Inizia a trattare le cicatrici non appena compaiono. Tratta la cicatrice - con crema o con il trattamento appropriato - non appena la ferita è guarita. La maggior parte dei trattamenti per le cicatrici sarà molto più efficace se applicata a nuove cicatrici, risparmiando così tempo e denaro durante il trattamento.

3. 

   Esfolia regolarmente. La maggior parte delle cicatrici scompare gradualmente da sola quando la pelle si rigenera, perdendo vecchi strati di pelle e sviluppandone di nuovi. Puoi aiutare ad accelerare questo processo esfoliando regolarmente la pelle sotto la doccia, usando una spazzola con setole o una pietra pomice.
   • Evita di esfoliare ferite nuove o cicatrizzanti. Strofinarlo rallenterà la guarigione o peggiorerà la nuova ferita.

4. 

   
   
   Applica la crema solare. Questo è uno dei suggerimenti che viene spesso trascurato, sebbene possa aiutare a sbiadire notevolmente le cicatrici. Molte persone non si rendono conto che le nuove cicatrici sono estremamente sensibili ai raggi UVA e l'esposizione al sole può renderle più scure. Se applichi una crema solare con un fattore di protezione solare di almeno SPF 30 sulle aree con nuove cicatrici, puoi ridurre significativamente lo scolorimento.
   • Se hai una grande cicatrice o una cicatrice che si trova in un punto in cui il sole è spesso esposto al sole, probabilmente dovrai indossare regolarmente la protezione solare per un massimo di un anno, facendo comunque attenzione processo di guarigione delle ferite.

5. 

   
   
   Massaggio ai piedi. Un regolare massaggio ai piedi può aiutare a sciogliere il tessuto fibroso cicatrizzante. Il massaggio migliora anche la circolazione sanguigna, che a sua volta aiuta a prevenire lo scolorimento. Puoi massaggiare sotto la doccia con una spazzola da bagno o strofinare ogni gamba in rotazione continua con le mani.

6. 

   Usa il correttore. Il correttore può essere ottimo se usato per coprire le cicatrici delle gambe. Assicurati di scegliere un tipo che abbia la stessa tonalità di colore dei tuoi piedi e che si fonda uniformemente con la pelle circostante. Il correttore waterproof è il migliore in condizioni meteorologiche irregolari e il trucco professionale (molto più spesso dei normali cosmetici) è perfetto per le cicatrici troppo evidenti. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 4: usa i rimedi casalinghi

1. 

   Usa l'olio di vitamina E. La vitamina E è stata utilizzata per molti anni in molte terapie estetiche e di salute e molte persone affermano che è molto efficace nel trattamento delle cicatrici. L'olio di vitamina E ha un effetto idratante e contiene potenti antiossidanti, aiutando a riparare la pelle e riparare i tessuti danneggiati.
   • Puoi prendere compresse di vitamina E o applicare olio di vitamina E colpendo una pillola di vitamina E con una graffetta e applicando olio sulla pelle danneggiata.
   • Potrebbe essere necessario testarne una piccola quantità prima di applicarlo su vaste aree della pelle, poiché l'olio di vitamina E può causare una reazione allergica in alcune persone al punto da rivolgersi a un dermatologo.
   • Fai attenzione a non superare la dose giornaliera raccomandata di olio di vitamina E, sia che lo applichi sulla pelle o che beva solo.

2. 

   Prova il burro di cacao. Il burro di cacao è un prodotto naturale che può attenuare le cicatrici idratando e ammorbidendo gli strati più esterni e intermedi della pelle, mentre leviga la superficie della pelle. Puoi usare il cacao puro o applicare una lozione al burro di cacao sulle aree sfregiate 2-4 volte al giorno.
   • Dovresti massaggiare il burro di cacao sulla pelle con un movimento circolare, assicurandoti che il burro di cacao penetri completamente nella pelle.
   • Nota che il trattamento con il burro di cacao sarà più efficace di quelli vecchi, ma vedrai comunque un miglioramento in entrambi i tipi di cicatrici.

3. 

   Applica il succo di limone. Il succo di limone è il rimedio casalingo più comunemente usato per le cicatrici, anche se ci sono recensioni contrastanti. Si ritiene che il succo di limone possa sbiadire le cicatrici grazie al suo effetto sbiancante per ridurre il rossore, mentre esfolia la pelle per aiutare a rigenerare la pelle. Sebbene il succo di limone aiuti alcune persone a sbiadire le cicatrici, questo metodo non è raccomandato dai dermatologi, poiché il succo di limone può essere così potente e seccare la pelle, e non è scientificamente provato. è efficace nelle cicatrici.
   • Se decidi ancora di utilizzare il succo di limone per attenuare la cicatrice, taglia una fettina di limone e spremila direttamente sulle cicatrici. Lascia che il succo di limone rimanga sulla pelle durante la notte o per diverse ore. Non applicare il succo di limone fresco più di una volta al giorno.
   • Se trovi che il succo di limone puro sembra troppo forte, puoi diluirlo con acqua prima di applicarlo sulla pelle o mescolarlo con cetriolo macinato per ridurre la forza del trattamento.

4. 

   Usa l'aloe. L'aloe vera è una pianta nota per i suoi effetti idratanti e lenitivi. L'aloe vera è spesso usata per trattare le ustioni, ma può anche essere usata come trattamento naturale ed efficace per le cicatrici. L'aloe vera ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, quindi funziona meglio quando si trattano nuove cicatrici (anche se non dovrebbe essere applicato su ferite aperte). L'aloe vera lenisce e rigenera la pelle, grazie alla quale le cicatrici si attenuano nel tempo.
   • Rompi un ramo di aloe vera e applica un gel simile alla linfa direttamente sulla zona interessata. Massaggia il gel sulla pelle con un movimento circolare. L'aloe vera è molto delicata sulla pelle, quindi puoi applicarla fino a 4 volte al giorno.
   • Se l'aloe vera non è prontamente disponibile (sebbene la maggior parte dei vivai lo faccia), ci sono molte creme e lozioni contenenti estratto di aloe, che sono altrettanto efficaci.

5. 

   Prova l'olio d'oliva. L'olio d'oliva è un altro rimedio naturale che può migliorare le cicatrici. Si dice che l'olio extravergine di oliva, in particolare, dia i migliori risultati grazie al suo contenuto di acidità più elevato rispetto ad altri oli di oliva e alle maggiori quantità di vitamine E e K. L'olio d'oliva ammorbidisce e idrata la pelle, rallenta la crescita del tessuto cicatriziale e gli acidi nell'olio aiutano a rimuovere la pelle morta.
   • Applicare 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva sulla zona interessata e massaggiare con movimenti circolari fino a quando l'olio non viene assorbito dalla pelle. Puoi usare l'olio d'oliva per esfoliare la pelle mescolando con un cucchiaino di bicarbonato di sodio e massaggiando le cicatrici, quindi risciacquare con acqua tiepida.
   • Puoi aumentare l'efficacia di questo rimedio mescolandolo con un altro olio. Unisci 2 parti di olio d'oliva con 1 parte di rosa canina, camomilla o calendula e applica questa miscela sulle cicatrici. Gli oli aggiuntivi aumenteranno gli effetti lenitivi dell'olio d'oliva.

6. 

   Prova un cetriolo. Il cetriolo è un rimedio naturale che si ritiene dissolva il tessuto cicatriziale, raffreddando e lenendo anche la pelle infiammata intorno alla cicatrice. Come con i rimedi di cui sopra, i cetrioli funzionano meglio quando si trattano nuove cicatrici. Pelare un cetriolo, tagliarlo a pezzi e metterlo in un frullatore fino a ottenere una pasta fine. Applicare uno strato sottile sulla zona interessata e lasciarlo per una notte, oppure uno strato spesso e risciacquare dopo 20 minuti.
   • Il cetriolo macinato rimanente può essere coperto e conservato in frigorifero per diversi giorni e dovresti continuare ad applicare il cetriolo sulla zona interessata ogni notte.
   • Puoi renderlo più efficace mescolando il cetriolo macinato con alcuni dei rimedi sopra descritti, come il succo di limone, l'olio d'oliva o l'aloe vera.
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Metodo 3 di 4: utilizzare prodotti da banco

1. 

   Prova creme o gel per le cicatrici. Ci sono molti prodotti da banco disponibili nelle farmacie che pretendono di sbiadire o addirittura rimuovere le cicatrici. L'efficacia di questi prodotti dipende dal tipo di cicatrice e dalla sua gravità.
   • Sebbene gli esperti di salute non siano ottimisti riguardo alle percentuali di successo di queste creme, molte persone trovano ancora che prodotti come Mederma e Vita-K siano efficaci.
   • Mederma funziona bene per le smagliature e altre cicatrici se usato regolarmente 3-4 volte al giorno per 6 mesi. Funziona per ammorbidire e levigare le cicatrici sulle gambe o su qualsiasi area del corpo.

2. 

   Usa un cerotto in silicone per cicatrici. I cerotti cicatrizzanti in silicone sono un nuovo ottimo modo per trattare le cicatrici, soprattutto per quelle brutte. Questo è un cuscinetto in silicone autoadesivo, quindi si attacca alla pelle, mentre la tecnologia del silicone lavora per fornire umidità, ammorbidire e sbiadire le cicatrici. Puoi acquistare cerotti cicatrizzanti in silicone da banco in farmacia o online, ogni confezione di solito fornisce una quantità sufficiente per 8-12 settimane di utilizzo.
   • I cerotti in silicone hanno dimostrato di essere efficaci nel trattamento delle cicatrici, ma richiede anche tempo e pazienza per vedere risultati evidenti. Il cerotto consumerà la cicatrice ogni giorno, 12 ore al giorno, per un periodo di 2-3 mesi.

3. 

   Prova una crema sbiancante. Le creme sbiancanti, come quelle contenenti idrochinone, lavorano per sbiadire cicatrici come smagliature e macchie scure migliorando l'iperpigmentazione che causa cicatrici marrone scuro. , nero, magenta o viola. Queste creme schiariscono il colore delle cicatrici, quindi svaniranno con il tempo.
   • Si noti che le creme a base di idrochinone, sebbene efficaci, sono vietate nell'Unione europea perché si ritiene che causino il cancro e aumentino il rischio di cancro della pelle.
   • I prodotti a base di idrochinone sono ancora disponibili negli Stati Uniti in concentrazioni fino al 2%. I prodotti contenenti concentrazioni più elevate richiedono una prescrizione.
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Metodo 4 di 4: utilizzo di trattamenti medici

1. 

   Prova l'abrasione della pelle. L'abrasione della pelle è un metodo per rimuovere la pelle morta, utilizzando una spazzola metallica circolare o un temperamatite diamantato per rimuovere lo strato esterno della pelle sopra e intorno alla cicatrice. Entro poche settimane dal trattamento, la nuova pelle ricrescerà e le cicatrici svaniranno. Il metodo dell'abrasione è comunemente usato per cicatrici da acne e altre cicatrici facciali, ma può essere utilizzato anche per trattare le cicatrici sulle gambe con un chirurgo qualificato. Il metodo di abrasione sui piedi è una procedura delicata perché la pelle dei piedi è molto sottile e comporta un rischio maggiore di danni che benefici se eseguita in modo errato.
   • Il metodo di abrasione del piede viene solitamente applicato solo su macchie scure o punture di zanzara concave, ecc.
   • Fissa un appuntamento con un chirurgo plastico certificato da una commissione specializzata, in grado di valutare le condizioni della tua cicatrice e determinare se un metodo di rimozione della pelle è giusto per te. Si noti che l'assicurazione di solito non copre la chirurgia estetica.

2. 

   Peeling chimici. I peeling chimici possono essere utilizzati per trattare le cicatrici superficiali, in particolare quelle sulle gambe causate dall'iperpigmentazione. Durante un peeling chimico, il tuo dermatologo applicherà uno strato di soluzione acida sulla zona interessata e lascerà riposare per circa 2 minuti. Sentirai una sensazione di bruciore, ma dovrebbe scomparire una volta che gli acidi saranno neutralizzati e la soluzione sarà lavata via. Due settimane dopo il trattamento, gli strati superiori della pelle inizieranno a staccarsi, rivelando una nuova pelle liscia al di sotto.
   • A seconda delle condizioni della cicatrice, potrebbe essere necessario eseguire diversi peeling chimici prima di vedere una differenza evidente nella pelle.
   • Nota, il nuovo strato di pelle dopo i peeling chimici sarà estremamente sensibile; Devi proteggerti stando al riparo dal sole e usare una crema solare con SPF elevato per molte settimane a venire.

3. 

   
   
   Prova la terapia laser. La terapia laser è un'ottima opzione per migliorare le cicatrici più profonde rispetto alle cicatrici in cui è possibile utilizzare peeling e peeling chimici.La terapia laser funziona bruciando il tessuto cicatriziale, consentendo a nuovi strati di pelle di crescere e sostituire la superficie sfregiata. L'area della pelle sarà intorpidita con una crema speciale prima dell'inizio della procedura, quindi questo trattamento è indolore. Un altro vantaggio di questa terapia è che il laser può essere puntato precisamente sulla cicatrice, quindi la pelle circostante non ne risente.
   • La terapia laser deve essere eseguita solo in un ospedale rispettabile e con personale ben addestrato, poiché i laser possono essere pericolosi se usati in modo errato.
   • Potrebbe essere necessario tornare in ospedale con una sessione multipla per rimuovere completamente la cicatrice. Lo svantaggio di questa terapia è che è piuttosto costosa, con un costo da pochi milioni a centinaia di milioni di VND, a seconda delle dimensioni e della profondità della cicatrice.

4. 

   
   
   Iniezioni di steroidi. La terapia steroidea è utilizzata nel trattamento dei cheloidi, che sono notoriamente difficili da trattare. Con piccoli cheloidi, le iniezioni di steroidi con sostanze come l'idrocortisone vengono iniettate direttamente nella pelle che circonda la cicatrice. I cheloidi più grandi a volte vengono tagliati e congelati prima delle iniezioni di steroidi.
   • La terapia steroidea è un processo piuttosto che una procedura una tantum e ogni due o tre settimane dovrai tornare in ospedale per un'iniezione.
   • Questa terapia ha un alto tasso di successo, ma è relativamente costosa e può scolorire la pelle se il paziente ha la pelle più scura. Consulta il tuo chirurgo plastico per determinare se questa terapia è giusta per te.

5. 

   
   
   Prova il collagene o altri riempitivi. Le iniezioni di collagene o altri riempitivi possono essere molto efficaci nel migliorare le cicatrici profonde come le cicatrici da vaiolatura causate dalla varicella. Il collagene è una proteina animale naturale che viene iniettata nella pelle con aghi sottili per riempire le cicatrici concave. Sebbene molto efficace, la terapia con collagene non ha risultati permanenti, poiché il corpo assorbe il collagene naturalmente. Dovrai tornare a lavorare per le cicatrici dopo circa 4 mesi.
   • Ogni iniezione di collagene costa circa 5 milioni, quindi il trattamento della cicatrice può essere molto costoso.
   • Dovrai provare prima di fare l'iniezione di collagene per assicurarti che non ci siano reazioni allergiche a questa terapia.
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avvertimento

• Assicurati di non avere una reazione allergica prima di provare uno di questi in piedi. Prova prima una piccola quantità per assicurarti che non vi siano reazioni allergiche.