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• Consigli

Se le occhiaie e il gonfiore sono comuni sotto gli occhi, potrebbe essere necessario adottare misure a lungo termine per risolvere i potenziali problemi e sbarazzarsene in modo permanente. Fortunatamente, ci sono una serie di soluzioni situazionali che possono temporaneamente alleviare, rimuovere o nascondere il gonfiore in poche ore o giorni. Sebbene non risolvano il problema a lungo termine, queste soluzioni possono essere utili se è necessario eliminare rapidamente il gonfiore.

Passi

Metodo 1 di 4: raffreddamento per ridurre istantaneamente il gonfiore sotto gli occhi

1. 

   Usa un impacco freddo. Immergi un panno morbido e pulito in acqua fredda per immergerlo, quindi strizzalo. Applicare delicatamente l'asciugamano sotto e intorno agli occhi, assicurandosi di coprire tutto il gonfiore. Continua a usare questo impacco per circa 5 minuti.
   • Fallo stando seduto in posizione verticale per aiutare il liquido che si accumula sotto l'occhio a drenare.
   • Impacchi freddi e altri metodi di raffreddamento agiscono restringendo i vasi sanguigni che causano gonfiore e oscuramento della pelle sotto gli occhi.

2. 

   
   
   Applica un cucchiaio freddo sugli occhi. Immergere 4 cucchiai di acciaio inossidabile in una tazza di acqua ghiacciata; Aspetta 2-4 minuti per il freddo.Applicare con cura un cucchiaio freddo sui cerchi scuri e gonfi sotto gli occhi, premere delicatamente. Tienilo finché il cucchiaio non raggiunge la temperatura della pelle.
   • Immergi il cucchiaio che hai appena usato in acqua ghiacciata e rimuovi l'altro. Ripeti i passaggi precedenti per le occhiaie nell'altro occhio.
   • Continua a usare l'impacco se necessario, scambia il cucchiaio caldo con un cucchiaio freddo e applicalo per 5-15 minuti, a seconda di quanto tempo ci vuole per ridurre il gonfiore.

3. 

   
   
   Applica il cetriolo sugli occhi. Tagliare il cetriolo in frigorifero a fette spesse più di 1 cm, chiudere gli occhi e coprire il gonfiore con le fette di cetriolo. Rilassati in posizione eretta con la testa leggermente inclinata all'indietro per circa 25 minuti.
   • I cetrioli contengono una quantità elevata di acqua, quindi sono naturalmente idratati e freschi, quindi sono ottimi per ridurre il gonfiore. Nei cetrioli c'è anche la quercetina, un antiossidante che inibisce l'istamina, e questa proprietà può aiutare a ridurre il gonfiore degli occhi causato dalle allergie.

4. 

   
   
   Usa una bustina di tè fredda. Immergere 2 bustine di tè in acqua fredda e mettere in frigorifero per circa 15 minuti per aumentare il freddo, quindi applicare sugli occhi ricordandosi di coprire la zona del gonfiore. Sdraiati e poggia la testa leggermente più in alto, continua a coprire la bustina di tè per circa 25-30 minuti.
   • Risciacquare gli occhi e il viso con acqua fredda al termine, quindi asciugare tamponando.
   • Evita le bustine di tè contenenti spezie piccanti, come pepe o cannella, poiché possono irritare gli occhi. La camomilla e il tè verde hanno proprietà curative naturali, che li rendono ideali. Il tè contenente caffeina limita anche il flusso sanguigno e aiuta a ridurre il gonfiore.
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Metodo 2 di 4: affronta rapidamente potenziali problemi

1. 

   Prendi un antistaminico. Le allergie sono una delle possibili cause del gonfiore sotto gli occhi. Se sono presenti altri sintomi allergici, potresti prendere in considerazione l'assunzione di un antistaminico da banco.
   • Allo stesso modo, il gonfiore può apparire quando si ha un'infezione da raffreddore o sinusite. I farmaci da banco per queste condizioni possono anche aiutare a ridurre il gonfiore sotto gli occhi.

2. 

   Lava i seni. Se i problemi ai seni paranasali causano gonfiore agli occhi e gli antistaminici non riducono in modo significativo il gonfiore, prendi in considerazione l'uso di un lavaggio nasale per lavare via il liquido accumulato sotto gli occhi.
   • Sciogliere ¼ di cucchiaio (0,5 ml) di sale non iodato a grana fine in 250 ml di acqua tiepida.
   • Versare la soluzione salina in un flacone di lavaggio nasale pulito, quindi inclinare la testa di lato e versare metà della soluzione salina in una narice. Abbassa la fronte in modo che la soluzione fuoriesca dall'altra narice.
   • Ripetere la procedura sopra per la soluzione rimanente nel flacone, cambiare lato e sciacquare accuratamente gli altri seni.
   • Puoi anche lavare i seni con uno spray nasale salino.

3. 

   Applica una crema per gli occhi. Esistono creme per gli occhi formulate per aiutare a ridurre il gonfiore. Per i migliori risultati, cerca una crema che dica che funziona rapidamente.
   • La crema per gli occhi al retinolo è un'opzione popolare. Sebbene abbiano un buon effetto a lungo termine stimolando la produzione di collagene, queste creme potrebbero non dare risultati immediati.
   • La crema per gli occhi con caffeina può essere un'opzione migliore per un rapido sollievo dal gonfiore. La caffeina restringe i vasi sanguigni responsabili dell'infiammazione e dell'oscuramento della pelle.
   • Un'altra opzione è una crema per gli occhi che contiene arnica, un ingrediente antinfiammatorio naturale.

4. 

   Mantieni l'acqua nel corpo. È necessario bere la quantità consigliata di 8 bicchieri d'acqua (250 ml ciascuno) al giorno. Il gonfiore può essere causato dalla ritenzione di liquidi, ma la disidratazione fa sì che il corpo trattiene più acqua.
   • Inoltre, dovresti anche ridurre i cibi e le bevande che possono causare una maggiore disidratazione mentre affronti il ​​gonfiore. Questi includono cibi salati, bevande alcoliche e caffeina.
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Metodo 3 di 4: rimuovi il gonfiore durante la notte

1. 

   Risciacqua il trucco. Prima di andare a letto, lava via tutto il trucco per la giornata. I cosmetici sugli occhi possono far scorrere le lacrime durante il sonno e gli occhi si gonfieranno ancora di più quando ti svegli.
   • Se possibile, prova a utilizzare uno struccante per rimuovere i cosmetici dalla pelle prima di andare a letto. Gli struccanti sono appositamente formulati per aderire alle particelle cosmetiche e sfaldarsi, quindi sono più efficaci dell'acqua e del sapone normali.
   • Se non hai uno struccante, puoi anche usare un normale detergente e acqua. Assicurati solo di risciacquare tutto il trucco degli occhi.

2. 

   Dormi con un cuscino. Prova ad aggiungere dei cuscini sotto la testa prima di addormentarti. Puoi anche tenere la parte superiore del materasso o l'intera testiera. L'obiettivo principale qui è mantenere la testa più alta rispetto al resto del corpo.
   • Il poggiatesta aiuta il sangue, il muco e altri liquidi a drenare dal viso invece di depositarsi sotto gli occhi e creare gonfiore.

3. 

   Lay up. Se di solito sei sdraiato sulla pancia o su un fianco, passa a dormire sulla schiena di notte. Quando l'occhio è in posizione sollevata, la gravità estrae il fluido in eccesso dall'occhio invece di concentrarsi lì.
   • Se hai paura di rotolare accidentalmente sulla pancia o di riaddormentarti, prova a usare un cuscino su un fianco per evitare di rotolare o rotolare.

4. 

   Dormire a sufficienza. Uno scarso sonno è una delle cause più comuni di gonfiore sotto gli occhi. Dovresti calcolare prima di scegliere l'ora di andare a dormire in modo da avere 7-8 ore per dormire prima che la sveglia suoni la mattina.
   • La mancanza di sonno fa sì che il corpo rilasci cortisolo, un "ormone dello stress" che può causare la degradazione del collagene nella pelle, con conseguente indebolimento delle zone sotto gli occhi e occhiaie.
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Metodo 4 di 4: nascondi il gonfiore con i cosmetici

1. 

   Applica una crema per gli occhi. Prima di truccarti, tampona la crema per gli occhi sul gonfiore degli occhi. Attendi qualche minuto che si asciughi prima di continuare.
   • Scegli una crema per gli occhi idratante. Per un effetto maggiore, scegli una crema che contenga retinolo o caffeina.
   • Non usare la crema per gli occhi se sei incline ai porcili.
   • Indipendentemente dal tipo, la crema per gli occhi aiuterà a idratare la pelle e riempire le rughe che possono formare i cosmetici.

2. 

   Copri le borse sotto gli occhi con il correttore. Tampona il correttore che abbina leggermente il tono della tua pelle al gonfiore. Usa un pennello per tamponare la crema, ma evita di strofinarla sulla pelle, poiché l'azione di sfregamento può causare ulteriore irritazione.
   • Per ottenere i migliori risultati, scegli un correttore leggero con una texture liscia come la seta. Le creme spesse possono formarsi in linee sottili sotto gli occhi, rendendo le macchie più evidenti.
   • Evita di usare le dita per applicare il correttore, perché corri il rischio di applicarne troppo. Una piccola spazzola piatta è l'opzione migliore.

3. 

   Applicare con attenzione un po 'di gesso per creare il blocco. Sebbene non sia necessario, un po 'di cipria sulle guance può aiutare a far risaltare i puffles. Applica un po 'di volume sulle guance e usa un pennello da cipria standard per stenderlo, proprio sotto gli occhi.
   • Il contrasto fornito dal volume della cipria può far risaltare il gonfiore, ma non direttamente sul gonfiore. Tuttavia, dovresti evitare le polveri luccicanti, poiché questo rende effettivamente il gonfiore più evidente.
4. Usa solo un eyeliner leggero per delineare le palpebre inferiori. Scegli una fodera per la pelle bianca, crema o chiara per la palpebra inferiore. Questo renderà i tuoi occhi più luminosi e scintillanti e aiuterà a distogliere l'attenzione dal gonfiore.

5. 

   Metti la cipria sul gonfiore dei tuoi occhi. Usa un pennello largo per stendere un sottile strato di cipria trasparente sotto gli occhi e sulle guance.
   • La polvere aiuta a stabilizzare il trucco e impedisce ai cosmetici di concentrarsi sulle piccole rughe della pelle intorno agli occhi.
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Consigli

• Applicare regolarmente crema solare e occhiali da sole per prevenire irritazioni o scurimento della pelle intorno agli occhi.