Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 4: Parte 1: Come sentirsi a proprio agio
• Metodo 2 di 4: Parte 2: Immagine Unchained
• Metodo 3 di 4: Parte 3: Sintonizzati sulla disobbedienza
• Metodo 4 di 4: Parte 4: Conosci i confini
• Consigli
• Avvertenze

La tua relazione è diventata una routine? Noioso? Il tuo partner ha frequentato un cattivo ragazzo o una ragazza e vuoi assicurarti di non essere inferiore a lui? Puoi dare vita alla tua relazione e mantenere viva la scintilla imparando l'arte del rilassamento. Sorprendi il tuo partner e te stesso! Inizia dal primo passo.

Passi

Metodo 1 di 4: Parte 1: Come sentirsi a proprio agio

1. 1 Smettila di scusarti. La cosa più importante per essere rilassati in modo convincente per il tuo altro significativo è essere fiduciosi e in armonia con te stesso. Il primo passo per diventare più fiduciosi è smettere di chiedere scusa a tutti. Smettila di scusarti per non essere sexy, per ingrassare, per voler fare sesso. Hai desideri, bisogni e sentimenti, e loro hanno il diritto di esistere.
2. 2 Smettila di cercare di sembrare una star del cinema. Non hai bisogno di sembrare una star del cinema o una pornostar perché il tuo partner pensi che sei sexy. Hanno scelto te. Sono con te. Pensano che tu sia sexy. Inoltre, la sessualità si esprime nel comportamento, non nell'apparenza.
3. 3 Sii orgoglioso delle tue virtù. Trova i tuoi tratti migliori (la tua personalità, la tua migliore qualità) e sii orgoglioso di esserlo. Che sia il tuo culetto o il tuo grande... potenziale, tutto andrà bene! Devi sapere da dove cominciare e, allo stesso tempo, dimostrerai a te stesso che, in effetti, sei ancora quella piccola cosa.
4. 4 Apprezza il tuo lato sexy. Sei una creatura sessuale. Questo è normale e davvero fantastico. Se passi molto tempo a sentirti troppo timido per il sesso invece di goderne, non sarai in grado di diventare disinibito. Sii sexy. Accetta di essere sexy. È molto importante.
5. 5 Determina cosa ti dà piacere. Hai già accettato il tuo lato sessuale? Buona. Ora sperimenta, da solo o con un partner, ed esplora il tuo corpo. Determina cosa ti dà piacere. Trova il tuo pulsante di accensione. Ti senti rilassato significa soddisfare "il tuo partner" ma anche dire al tuo partner (in un modo molto rilassato) come soddisfare "te".

Metodo 2 di 4: Parte 2: Immagine Unchained

1. 1 Ricarica il tuo guardaroba. Abbandona le mutandine di tua nonna e quella vecchia gonna allungata e rendi il tuo guardaroba più sexy, iniziando dalle basi. Lingerie sexy, abbigliamento casual più sexy, forse anche un look da appuntamento sexy. Dovresti scegliere un'immagine se vuoi sembrare convincente per il tuo partner.
2. 2 Cambia capelli e trucco. Ottieni capelli sexy (se vuoi sembrare una donna), prova il trucco sexy. Qualsiasi parrucchiere può aiutarti in questo e Youtube è pieno di fantastici tutorial sul trucco.
3. 3 Ottieni un'acconciatura intima creativa. Puoi raderti o rimuovere i capelli laggiù o tagliare i capelli a forma di cuore. Questa sarà una piccola sorpresa divertente per il tuo partner e ti mostrerà come ti senti riguardo al sesso.
4. 4 Sviluppa una sceneggiatura. Usa vestiti e arredi per mostrare al tuo altro significativo ciò che hai in mente. Puoi cucinare nudi e scegliere il momento per fare una piacevole sorpresa al tuo partner quando torna a casa, oppure puoi cospargere petali di rosa e candele in camera da letto. Ci sono molte opzioni, quindi lascia correre la tua immaginazione.
5. 5 Esercizio. No, non stiamo parlando di allenamenti per perdere peso e ottenere una figura sexy tradizionale. Le tradizioni sono noiose. Dovresti fare esercizio perché gli studi hanno dimostrato che l'esercizio aumenta il piacere sessuale e l'appetito. Fai una corsa leggera prima che il tuo partner torni a casa.

Metodo 3 di 4: Parte 3: Sintonizzati sulla disobbedienza

1. 1 Prendere il controllo. Prendi il controllo della camera da letto. Dì al tuo partner cosa fare. È molto sexy, anche se all'inizio non sembra così. Ok, dobbiamo farlo sembrare brutto. È anche vantaggioso per te, poiché ti aiuterà a rendere il tuo sesso soddisfacente.
2. 2 Impara a stuzzicare. Non affrettarti. Allunga il piacere. Non mirare subito all'organo evidente. Esplora le zone erogene come le orecchie, la parte posteriore del ginocchio e l'interno coscia. Prova a non toccare nemmeno il tuo partner. Portalo al punto in cui ti chiederà pietà.Quindi stuzzica per qualche altro secondo prima di arrenderti.
   • Puoi stuzzicare in situazioni di vita normale, non solo in camera da letto. Ad esempio, se sei una ragazza, capovolgi le mutandine del tuo partner mentre sei in pubblico. Corri in bagno e poi gettali con discrezione nella tasca del tuo partner.
3. 3 Parla sporco. Prova a parlare sporco. Prova la tua voce più sexy e inizia con aggettivi e verbi. Dire al tuo partner cosa vuoi fare e dove, o semplicemente dire al tuo partner che sei eccitato può essere incredibilmente eccitante.
4. 4 Esci dalla camera da letto. Il sesso non è solo in camera da letto. Dimenticare le norme e il letto può rendere la tua relazione davvero rilassata. Puoi sorprendere il tuo partner sotto la doccia, trasformare una serata al cinema sul divano in qualcosa di più, o persino osare di provare qualcosa di nuovo in un luogo pubblico come un parco divertimenti o un cinema.
5. 5 Gioco di ruolo. Il gioco di ruolo è un modo classico per diversificare le relazioni e scegliere il ruolo giusto può essere un fattore seducente. Le ragazze possono provare il ruolo di una studentessa o segretaria depravata e ragazzi - un poliziotto o un dottore.
6. 6 Stabilire un record. Un altro trucco da provare è battere il tuo record in quante volte al giorno lo fai o in quanti posti. Tieni un registro (puoi anche scrivere i risultati alla lavagna e inventare premi) e parlare del tuo obiettivo.
7. 7 Prova i giocattoli. I giocattoli per adulti sono un altro buon modo per diventare più rilassati nella tua relazione. Non sono solo per ragazze. Ci sono molti giocattoli per aumentare il piacere maschile. Sorprendi il tuo partner con dei regali! Anche se oggi non è il tuo compleanno...
8. 8 Mantieni nuova la relazione. L'obiettivo principale è essere sempre nuovi e non impantanarsi nella routine. Scoprirai che, rendendo la tua vita sessuale una priorità e interessante, etichette come "rilassato" diventano molto meno importanti.

Metodo 4 di 4: Parte 4: Conosci i confini

1. 1 Prima chiedi! Non hai bisogno di chiedere costantemente al tuo partner come si sente, ma un buon modo per portare la liberazione al livello successivo è chiedere al tuo partner in anticipo quali sono le sue fantasie. Chiedi con voce sexy di guadagnare punti bonus.
2. 2 Osserva le reazioni del tuo partner. Quando stai provando qualcosa di nuovo, osserva le reazioni del tuo partner. Non limitarti ad ascoltare quello che hanno da dire dopo: guarda come stanno reagendo in questo momento. Se pensi che siano incatenati o imbarazzati, potrebbe non piacergli come lo dicono.
3. 3 Cambia gradualmente. Non andare dalla scuola domenicale a una scena del marchese de Sade in un giorno. Ciò può causare il panico del tuo partner se non fosse la loro richiesta. Migliora gradualmente le tue abilità per il massimo divertimento.
4. 4 Separa la tua vita quotidiana dalla tua vita sessuale. Solo perché alla tua ragazza piace essere trattata in un certo modo a letto non significa che abbia bisogno di essere trattata anche nella vita di tutti i giorni. Vale anche la pena non trasferire il comportamento dalla camera da letto alla vita. Ricorda che la vita reale e la vita sessuale sono due cose completamente diverse.
5. 5 Non fare nulla di cui potresti pentirti. Non fare nulla per il bene della liberazione, di cui potresti pentirti in seguito, specialmente se sei giovane. Oggi è molto facile portare le tue foto online e rovinarti la vita prima ancora che te ne accorga. Cerca di non scattare foto di nudo (non importa quanto sia stabile la tua relazione), e mentre i video porno fatti in casa possono essere un esperimento divertente, è meglio lasciarli alle coppie felici che hanno vissuto insieme per molti anni.
   • Anche se ti fidi immensamente del tuo partner, è importante ricordare che ci sono altri modi in cui le informazioni vengono divulgate. Come gli hacker, per esempio.

Consigli

• Guarda il porno insieme per idee su cosa provare.

Avvertenze

• Non fare nulla che ti metta a disagio o metta in pericolo la sicurezza del tuo partner o di te.